Sa plasma ng dugo ng sinumang tao, palagi mong mahahanap ang kabuuang kolesterol, triglycerides, phospholipid, pati na rin ang isa o higit pang partikular na protina na likas sa bawat partikular na organismo. Kabilang sa listahang ito, marami ang nag-aalala, siyempre, sa kolesterol, na, sa katunayan, ay bumubuo sa lipid spectrum ng dugo. Hinahati ito ng mga doktor sa mga lipoprotein na may iba't ibang antas ng density (mataas, mababa at napakababa). Sa mga tuntunin ng kemikal na istraktura, ang lipoprotein ay mga protina-taba compound na maaaring matunaw sa tubig at binubuo ng kolesterol, protina at phospholipid.
Ano ang mga lipoprotein na may iba't ibang antas ng density?
Dapat matakot ang isang tao sa napakababang density ng lipoprotein na nagagawa ng atay, sila ang maaaring magdulotatherosclerosis. Ang mga low-density na lipoprotein ay humigit-kumulang 60 hanggang 70 porsiyento ng kabuuang kabuuang kolesterol. Ang grupong ito ng lipoproteins ay maaaring magdulot ng iba't ibang sakit sa cardiovascular. Ngunit hindi sila masama, sila, tulad ng transportasyon, ay nagdadala ng mga lipid sa peripheral na dugo. Ang pinaka-kapaki-pakinabang ay ang mga high-density na lipoprotein, sila ang nagbabantay sa katawan at pinoprotektahan ito mula sa pagbuo ng atherosclerosis. Ang mga lipoprotein na ito ay nagdadala ng kolesterol mula sa mga tisyu pabalik sa atay, kung saan ito ay nabuo sa apdo. Kung mas mataas ang bahaging ito ng lipoproteins, mas maliit ang posibilidad na magkaroon ng atherosclerosis ang isang tao.
Bigyang pansin
Ang blood lipid spectrum, na dapat direktang subaybayan, ay kinabibilangan ng low at high density lipoproteins. Ito ay mula sa kanilang balanse na ang antas ng panganib na magkaroon ng mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo ay nakasalalay. Pagkatapos ng lahat, kung mayroong mas maraming kolesterol, ito ay nagkakahalaga ng pakikipaglaban dito. Ngunit huwag maging masigasig, dahil ito rin ay isang kapaki-pakinabang na sangkap na natupok ng katawan para sa pagtatayo ng mga lamad ng cell, ang apdo ay ginawa mula dito, na tumutulong sa pagbagsak ng mga taba. Nakakagulat, ang mga hormone, steroid at kasarian, ay na-synthesize mula sa kolesterol. Kaya naman mahalagang kontrolin ang spectrum ng lipid at subaybayan ang ratio ng iba't ibang grupo ng lipoprotein.
Kailan ako dapat magpasuri?
Nararapat na pag-isipan ang tungkol sa pagbibigay ng dugo kung magkakaroon ka ng mga sintomas ng atherosclerosis, mga sakit na nauugnay sa puso, tulad ng coronary disease o atake sa puso. At din kapag may mga problema sa atay atbato, mga sakit na endocrine tulad ng diabetes o hindi aktibo na thyroid. Ang pag-decipher ng lipid spectrum ay nagiging posible kapag nag-donate ng dugo, kung saan kinukuha ang plasma. Siya ang magsasabi tungkol sa ratio ng "mabuti" at "masamang" lipoprotein sa mga tao.
Dugo ay dapat inumin nang walang laman ang tiyan, hindi bababa sa 14 na oras ang lumipas mula noong huling pagkain. Isang araw bago ang iminungkahing pag-aaral, mas mahusay na ganap na iwanan ang mga taba sa diyeta, kung gayon ang pagsusuri ay isasagawa nang mas tumpak. Maaari kang uminom ng tsaa, juice, ngunit ang tabako ay kailangang iwanan sandali.
Paghanap ng pamantayan
Pagkatapos ay nakatanggap ng pagsusuri sa iyong mga kamay, sulit na bigyang-kahulugan ito ng tama, at magagawa ito ng isang espesyalista. Ngunit kahit na ang isang simpleng karaniwang tao mismo ay maaaring malaman ang sagot na natanggap mula sa laboratoryo. Kung sinasabi nito na ang mga high-density na lipoprotein ay nakataas, at mababa at napakababa ay nasa loob ng normal na hanay, kung gayon dapat kang matuwa na ang gayong pagsusuri ay ibinigay: ang spectrum ng lipid dito ay nasa perpektong kondisyon. Kung ang mga low-density na lipoprotein ay lumampas sa mas mababang mga limitasyon ng pamantayan, kung gayon, malamang, ang pag-andar ng transportasyon ng mga lipid sa katawan ay may kapansanan. Ngunit kung ang tagapagpahiwatig ng mababa at napakababang density ng lipoprotein ay lumampas sa figure na 3.37 mmol / l, hindi ka dapat maghintay, ang panganib ng pagbuo ng atherosclerosis ay medyo mataas, at kailangan mong gumawa ng walang awa na paglaban dito.
Ang pagtaas ng lipoprotein ay maaaring maging isang seryosong sanhi ng coronary heart disease, lalo na kung ang indicator na itotumawid sa marka ng 4, 14 mmol / l. Ang isang cardiologist ay makakatulong na mabawasan ang mga atherogenic na kadahilanan at sa gayon ay ihanay ang spectrum ng lipid. Ang mga pamantayan ng iba't ibang mga fraction ng kolesterol ay maaaring mag-iba depende sa kasarian at edad, at sa bawat yugto ng buhay sila ay magkakaiba. Isinasaalang-alang din ito ng doktor kapag gumagawa ng diagnosis at nagrereseta ng paggamot.
Tamang nutrisyon
Ang isang mahalagang salik na nakakaapekto sa lipid spectrum ng plasma ng dugo ay ang nutrisyon. Nasa kung ano ang isang tao na nakasalalay ang pamamayani ng ilang mga lipoprotein. Siyempre, ito ay nagkakahalaga ng pagsipsip ng mga taba, ang katawan ay hindi mabubuhay kung wala ang mga ito, at ang mga problema ay maaaring lumitaw sa antas ng hormonal, ngunit sa nutrisyon, tulad ng sa anumang iba pang negosyo, ang pinakamahalagang bagay ay hindi labis na labis. Ang pagkain ay isang pasanin sa katawan, at panaka-nakang dapat itong bigyan ng pahinga. Ang isang araw ng pag-aayuno ay maaaring maging isang pahinga, ito ay lubhang kapaki-pakinabang kapag ang katawan ay tumatanggap lamang ng mga gulay at prutas, pati na rin ang mga sariwang kinatas na juice sa buong araw. Pinakamabuting gawin ang mga araw na iyon nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, sa araw ng pag-aayuno ay magagamit ng katawan ang sarili nitong reserbang kolesterol.
Hindi masasaktan ang pag-iwas
Maaari mong suriin ang iyong lipid spectrum nang ganoon lang, para sa layunin ng pag-iwas. Sa kasong ito, tiyak na malalaman kung ito ay nagkakahalaga ng pag-aalala tungkol sa panganib na magkaroon ng atherosclerosis o hindi. Inireseta ng doktor ang pagsusuri, ngunit ang pasyente mismo, sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang pribadong laboratoryo, ay maaaring makapasa nito nang walang labis na kahirapan. Iyan ay para lamang sa interpretasyon at tulong, pinakamahusay na makipag-ugnay sa isang espesyalista at kumuha ng isang propesyonalkonsultasyon.
