Alam ng lahat kung ano ang nausea. Maaari mong mapupuksa ang kundisyong ito sa iba't ibang paraan. Kasabay nito, ang mga natural na katutubong lunas para sa pagduduwal ay kabilang sa mga pinakaepektibo at ligtas.
Ang kundisyong ito, na sumasakit sa isang tao sa loob ng mahabang panahon, ay dapat na maging sanhi ng pag-aalala, dahil maaari itong magpahiwatig ng pag-unlad ng mga proseso ng pathological o malubhang sakit. Sa kasong ito, kailangan mong bisitahin ang isang doktor. Ngunit karaniwang, ang pakiramdam ng pagduduwal ay nangyayari nang may malakas na kaguluhan, pagkatapos uminom ng alak, na may pag-iwas sa mga amoy, hindi pagkatunaw ng pagkain, atbp. Kung alam mong sigurado na walang nagbabanta sa iyong kalusugan, maaari mong gamitin ang alinman sa mga sikat na recipe upang maibsan ang iyong kondisyon.
Ginger
Isinasaalang-alang ang mga katutubong remedyo para sa pagduduwal, kinakailangang i-highlight ang luya. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na natural na paraan upang mapupuksa ang kundisyong ito. Ang luya ay lubhang kapaki-pakinabang para sa digestive system. Nakakatulong ito upang harangan ang pagtatago ng acid sa tiyan, na nagiging sanhi ng pagsusuka o pagduduwal. Sipsipin ang isang maliit na piraso ng luya o kumuha ng luya na kendiupang makakuha ng agarang lunas.
Maaari ka ring gumawa ng pinaghalong isang kutsarita ng pulot at 5 patak ng katas ng halaman. Kunin ito sa umaga pagkagising mo. Bilang karagdagan, ang tsaa ng luya ay makakatulong - isang kutsarang puno ng gadgad na luya ay ibinuhos sa isang baso ng tubig at brewed para sa 10 minuto. Ang nagresultang pagbubuhos ay dapat na mai-filter, magdagdag ng kaunting pulot dito at uminom. Uminom ng 1-2 tasa ng tsaang ito sa umaga.
Plain water
Ang tubig ay isang magandang lunas kung ikaw ay nasusuka sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga katutubong remedyo sa panahong ito ay dapat piliin nang may mahusay na pangangalaga. Ang mga babaeng umiinom ng isang basong tubig kada oras ay mas malamang na makaranas ng pagduduwal. Bilang karagdagan, pinapanatili nitong hydrated ang iyong katawan, na napakahalaga para sa bawat buntis, gayundin sa kanyang sanggol.
Magtago ng isang basong tubig sa tabi ng iyong kama sa lahat ng oras. Kaagad pagkatapos magising, inumin ito sa maliliit na sips. Maghintay ng kaunti hanggang sa huminahon ang tiyan, pagkatapos ay bumangon sa kama. Uminom din ng tubig sa buong araw. Mapapabuti nito ang panunaw, magpapasigla sa iyong espiritu, at mapapanatili kang malusog mula sa loob palabas.
Lemon
Marahil ang pinaka-maaasahang katutubong lunas para sa pagduduwal ay mga lemon. Ang aroma ng citrus ay may natural na pagpapatahimik na epekto sa katawan ng tao, na maaaring maiwasan ang pagsusuka at bawasan ang pagduduwal. Bilang karagdagan, ang bitamina C na nilalaman nito ay mabuti para sa ating kalusugan.
Magpiga ng sariwang lemon sa isang basong tubig at magdagdag ng pulot. Uminom ng lemon water araw-arawumaga para simulan ang araw na walang morning sickness. Maaari mo ring tamasahin ang aroma ng bagong balat na lemon upang makatulong na mapawi ang mga sintomas ng pagsusuka at pagduduwal.
Mint at lemon balm
Maraming mga katutubong remedyo para sa pagduduwal sa bahay ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maalis ito. Nalalapat din ito sa mint na may lemon balm. Upang gawin ito, kumuha ng ilang kutsara ng mga tuyong hilaw na materyales, pagsamahin ang mga ito sa isang baso ng mainit na tubig at hayaang mag-infuse sa loob ng tatlumpung minuto.
Inirerekomenda na agad na uminom ng kalahati ng natapos na pagbubuhos. Kung ang kaluwagan ay hindi dumating sa loob ng isang oras, kailangan mong inumin ang natitira. Maaari mong gamitin ang tool na ito para sa pag-iwas bago kumain ng ½ tasa.
Paggamot ng pagduduwal gamit ang mga katutubong remedyo: mga buto ng dill
Ang isang decoction ng fennel seeds ay napatunayang mabuti, na nakakatulong upang makayanan ang pagduduwal na dulot ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Upang gawin ito, magdagdag ng isang kutsarita ng mga pinatuyong buto sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ilagay ang nagresultang timpla sa isang maliit na apoy at pakuluan. Pagkatapos ay pinalamig at sinasala ang produkto.
Green tea
Ang Green tea ay magliligtas din sa iyo mula sa pagduduwal. Ang mga katutubong remedyo sa pangkalahatan ay nakikilala sa pamamagitan ng banayad at banayad na epekto sa katawan, tulad ng inumin na ito. Upang maalis ang mga sintomas, dapat itong regular na lasing sa buong araw. Bilang karagdagan, kapaki-pakinabang ang pagnguya ng tuyong tsaa para mawala ang pagduduwal at sugpuin ang pagsusuka.
Juices
Para sa pagkalason sa pagkain, maaari kang gumamit ng mga natural na juice na magliligtas sa iyo mula sa pagduduwal.
Kabilang sa mga katutubong remedyo ang lemon juice, na binanggit namin sa itaas, at mga inuming gawa sa blueberries, viburnum, celery root, rhubarb, at cranberries. Ang atsara ng repolyo ay napatunayang napakasarap din.
Three leaf watch
Ang isang tatlong-dahon na relo ay makakatulong sa pag-alis ng mga digestive disorder at madalas na pagduduwal. Upang maghanda ng gayong lunas, kailangan mong pagsamahin ang tatlong kutsara ng isang tuyong halaman na may ½ litro ng tubig na kumukulo. Ang nagresultang produkto ay igiit ng mga 12 oras. Ang gamot ay iniinom sa isang maliit na paghigop nang madalas hangga't maaari.
Almirol
Starch solution ay makakatulong upang makayanan ang pagduduwal at pagkalason. Binalot nito ang mauhog lamad, sa gayon pinoprotektahan ito mula sa pangangati. Bilang karagdagan, pinapawi nito ang pananakit ng tiyan. Upang gawin ito, sapat na upang matunaw ang isang kutsarang puno ng almirol sa isang basong tubig.
Koleksyon para sa pagduduwal
Ang mga sintomas na ito ay lilipas nang napakabilis kung gagamit ka ng mga katutubong remedyo para sa pagduduwal bilang mga herbal na paghahanda sa paggamot sa kanila. Paghaluin ang pantay na dami ng sandy cumin na bulaklak, marsh calamus root, oregano, valerian officinalis, coriander fruits, rose hips. Ibuhos ang isang kutsara ng resultang koleksyon na may isang baso ng mainit na tubig, pagkatapos ay ibabad ito sa isang paliguan ng tubig sa loob ng ilang minuto. Iwanan upang mag-infuse ng isang oras, pagkatapos ay salain at uminom ng ½ tasa tatlong beses sa isang araw.
Paglason sa alak
Kung ang pagduduwal ay dahil sa pagkalason sa alkohol, ang mga itomga pondo:
- Apple cider vinegar. Magdagdag ng isang kutsarang suka sa ½ tasa ng tubig, pagkatapos ay inumin.
- Ammonia. Paghaluin ang 100 ML ng tubig na may 10 patak ng alkohol at inumin ang nagresultang produkto sa isang lagok. Ulitin kung kinakailangan pagkatapos ng humigit-kumulang dalawampung minuto.
- Mga puti ng itlog. Paghiwalayin ang mga puti sa tatlong itlog, kalugin nang maigi at inumin.
Fennel
Maaari mong alisin ang pagduduwal gamit ang mga katutubong remedyo gamit ang haras. Ito rin ay nakakarelaks sa gastrointestinal mucosa at nagtataguyod ng panunaw, sa gayon ay binabawasan ang kakulangan sa ginhawa. Bilang karagdagan, ang aroma ng haras ay nagpapaginhawa sa tiyan. Panatilihin ang mga buto ng haras malapit sa iyong kama. Nguyain mo sila kapag nasusuka ka.
Maaari ka ring magdagdag ng isang kutsarang buto ng haras sa isang baso ng kumukulong tubig. Takpan at alisin upang magluto ng 10 minuto. Magdagdag ng ilang pulot at lemon juice. Inumin ito pagkagising sa umaga.
Acupressure
Madaling bilhin ngayon ang isang point massage bracelet. Makakatulong ito na maiwasan ang pagsusuka at mabawasan ang pagduduwal. Ang mga pulseras na ito ay ginawa sa mga prinsipyo ng acupressure. Ang mga plato nito ay dumidiin sa ilang mga punto sa pulso, na maaaring mawala ang pagsusuka at pagduduwal.
Isuot ang mga pulseras na ito sa bawat pulso, sa pagitan ng siko at pulso sa ibabang braso. Kung nasusuka ka, pindutin ang button sa isang bracelet ng 20 beses na may pagitan ng 1 segundo.
Ulitin ang parehong sa pangalawang pulseras. Gawin ito sa loob ng ilang minuto, dahil dito magsisimulang mawala ang pakiramdam ng pagduduwal.
