Upang malaman kung ano ang hindi dapat gawin sa frostbite ng mga paa, mukha at iba pang bahagi ng katawan, dapat malaman ng sinumang tao na nakatira sa isang medyo malamig na rehiyon. Dahil kahit na sa isang mapagtimpi na klima, ang mga taglamig ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding frosts, halos lahat ng mga naninirahan sa ating bansa ay nahaharap sa isang tiyak na panganib, samakatuwid, ang mga patakaran ng pag-uugali ay dapat na matutunan mula sa pagkabata. Sa paaralan, sa mga aralin ng kaligtasan sa buhay (at pagkatapos ay sa programa ng unibersidad), sigurado silang sasabihin kung ano ang maaaring gawin, kung ano ang ipinagbabawal, at ipakilala ang mga panuntunan sa first aid. Subukan nating tandaan kung ano ang itinuro sa mga mag-aaral. Anong mga aksyon ang dapat gawin upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga hindi kinakailangang panganib sa taglamig.
Ano ang problema?
Bago mo malaman kung anong uri ng tulong para sa frostbite ang dapat, kailangan mo munang maunawaan kung ano ang ginagamit ng terminong ito upang tukuyin. Ang kamalayan sa panganib, ang kakayahang gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas sa isang napapanahong paraan ay ang pinakamahalagang kondisyon para sa pagpapanatili ng kalusugan ng isang tao. Ang matagal na pagkakalantad sa mga negatibong temperatura ay nakakagambala sa istraktura ng mga tisyu, na humahantong sa pagkamatay ng mga selula ng kalamnan, buto, ligaments. Ang yugto, sukat ng mga sugat ay tumutukoy sa tiyak na larawan ng patolohiya sakaso bawat kaso.
Ito ay kaugalian na makilala ang apat na yugto, na ang bawat isa ay may sariling mga tuntunin: kung ano ang maaari at hindi maaaring gawin, kung paano tumulong sa isang tao. Ang ikaapat ay naghihikayat ng isang nakamamatay na kinalabasan. Ito ay sinusunod kung higit sa 5% ng epidermis ang nasira dahil sa mababang temperatura. Kasabay nito, ang sirkulasyon ng dugo ay naaabala, ang mga nakakalason na sangkap ay naiipon sa mga sisidlan.
Ano ang hindi maaaring gawin sa frostbite? Ang ilang mga sagot ay makakatulong na linawin ang sitwasyon, at ang unang tuntunin ay ipinagbabawal ang mabilis na pag-init. Kung mas malakas ang pagkatalo, mas masasamang resulta ang idudulot nito. Ang init ay nagdudulot ng vasodilation, ang mga toxin ay mas aktibong nasisipsip sa sistema ng sirkulasyon, ang lahat ng mga organo at sistema ay agad na nalason. Hinihimok ng mga doktor: kapag nagmamasid sa frostbite, ang mabilis na pagtaas ng temperatura ay dapat na pigilan sa lahat ng paraan.
Hindi pwede
Ang listahan ng mga dapat at hindi dapat gawin para sa frostbite ay nagsisimula sa walang masikip na sapatos. Pinupukaw nito ang posibilidad ng malamig na pinsala sa mas mababang mga paa't kamay, dahil ang mga sisidlan ay naka-compress. Bilang karagdagan, walang layer ng hangin na nagpapahintulot sa iyo na i-save ang natural na init ng katawan ng tao. Ang pagpisil ay hindi lamang nagpapataas ng panganib ng frostbite, ngunit humahantong din sa makabuluhang pagkasira ng tissue kung nagsimula na ang mga prosesong ito. Kung ang binti ay nagyelo, mahigpit na ipinagbabawal na magsuot ng gayong mga sapatos hanggang sa kumpletong paggaling! Gayunpaman, tiyak na magpapayo ang mga orthopedist na ganap na iwanan ang mga naturang produkto para sa kanilang sariling pakinabang.
Ikalawang mahalagaisang item sa listahan ng hindi dapat gawin sa frostbite ay ang pag-inom ng mga inuming nakalalasing. Ito ay humahantong sa isang pagbaba sa vascular lumens at ito ay isang pagtaas ng panganib na kadahilanan. Hindi ka lamang maaaring uminom ng alak, na nahaharap sa frostbite, kundi pati na rin bago lumabas sa lamig, dahil pinatataas nito ang panganib ng mga mapanganib na proseso. Ang nikotina ay may katulad na epekto, kaya inirerekomenda na pigilin ang paninigarilyo (kahit sa lamig).
Ang pagiging maingat ang susi sa kalusugan
Kung ang isang tao ay mapipilitang manatili sa mga kondisyon ng mababang temperatura sa loob ng mahabang panahon, kailangan mong regular na suriin kung gaano kasensitibo: ang dulo ng ilong, tainga, mga daliri. Kung mayroong isang kumpanya, kailangan mong subaybayan ang lilim ng mga mukha ng iba. Ang hindi malusog na pamumutla ay nagpapahiwatig ng simula ng mga negatibong proseso.
Walang moisture
Upang maiwasan ang frostbite, bago lumabas, kailangan mong suriin ang pagkatuyo ng sapatos. Sa anumang kaso dapat kang magsuot ng basang damit - pinasisigla nito ang pagkawala ng init at ginagawang mas sensitibo ang mga binti sa hamog na nagyelo. Kung dumaranas ka ng pagtaas ng pagpapawis, dapat kang maging maingat lalo na kapag nananatili ka sa lamig nang mahabang panahon. Ang basang balat at hamog na nagyelo ay palaging naglalakbay ng frostbite. Alam ang tampok na ito sa likod mo, kailangan mong maingat na pumili hindi lamang mga sapatos, kundi pati na rin ang mga medyas. Inirerekomenda na gumamit ng mga espesyal na sports - inaalis nila ang kahalumigmigan sa katawan, at sa gayon ay binabawasan ang panganib ng mga negatibong epekto ng lamig.
Tulong, huwag saktan
Ang mahabang pananatili sa lamig ay humahantong sa pagbaba sa aktibidad ng mga daluyan ng dugo. Sa pagkakaroon ng pangalawangsakit, lumalala ang mga kondisyong ito. Ang mga bata at matatanda ay nasa pinakamalaking panganib. Ang first aid para sa frostbite ay nagsasangkot ng maingat na pakikipag-ugnayan sa biktima. Karaniwang tinatanggap na isipin na ang paghuhugas ay makakatulong: ang diskarte na ito ay tiyak na mali, ito ay ipinagbabawal ng mga doktor! Kapag bumaba ang temperatura, hindi lang sila gumagamit ng anuman, kuskusin ang mga apektadong lugar: lana, yelo, alkohol. Pinasisigla lamang nito ang impeksiyon at pinatataas ang pagkakataong mabuo ang mga namuong dugo. Sa lalim, ang pinsala ay magiging mas malaki kaysa sa kung ang lugar ay hindi hinawakan hanggang sa dumating ang doktor.
Sa listahan ng mga bagay na hindi dapat gawin sa frostbite, siguradong lalabas ang pagbabawal sa mainit na init, kabilang ang lokal na paggamit ng mga pinainit na bagay. Ito ay humahantong sa lokal na pagpapalawak at negatibong nakakaapekto sa mga tisyu, na nagpapasigla sa nekrosis.
Mga Stereotype at panuntunan
Nakakagulat, ngunit ang mga pang-agham na pagbabawal sa kung ano ang hindi dapat gawin sa frostbite, at mga katutubong recipe na nagsasabi sa iyo nang eksakto kung ano ang maaari at kailangan mong gawin, ay tumuturo sa parehong mga aksyon. Inirerekomenda ng tradisyunal na gamot ang rubbing cream, langis sa apektadong lugar ng balat, ngunit mariing inirerekumenda ng mga doktor na iwasan ito. Imposibleng gamutin ang epidermis sa ganitong paraan, na marupok at nasira, dahil ito ay hahantong lamang sa mas malaking pinsala, nekrosis. Bilang karagdagan, pagkatapos ng gayong pamamaraan, ang pananakit at pagkasunog ay maaabala nang mahabang panahon.
Isa pang mahalagang tuntunin tungkol sa init. Ang tulong sa frostbite ay isinasagawa na isinasaalang-alang ang posibilidad ng pagbuo sa sistema ng sirkulasyonmga clots na mapanganib sa kalusugan. Kung mayroong isang matalim na pag-init, ito ay humahantong sa vasodilation, at ang thrombus ay maaaring malayang lumipat sa loob ng katawan ng tao. Ito ay lubhang mapanganib at kahit na isang panganib ng kamatayan kung ang isang mahalagang arterya o ugat ay naharang. Para maiwasan ang ganoong resulta, kailangan mong mag-warm up nang dahan-dahan: hindi ka maaaring umupo sa tabi ng radiator o apoy, gumamit ng heated heating pads.
Ang katumpakan ay ang susi sa kalusugan
Ayon sa ilan, isang magandang tulong sa hypothermia at frostbite ang mga compress, na kinabibilangan ng mga pampainit na pamahid, nakakairita. Binibigyang-pansin ng mga doktor: ang opinyon ay tiyak na mali, ang paggamit ng naturang mga compound ay mag-uudyok ng thermal burn. Hindi ka maaaring gumamit ng mga solusyon sa alkohol sa napinsalang bahagi ng dermis, dahil humahantong ito sa pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo sa lugar na ito.
Tubig: nagpapagaling at nakapilayan
Naniniwala ang ilan na makakatulong ang mainit na tubig sa frostbite. Ipinakita ng mga klinikal na pagsubok na ang ganitong "tulong" ay humahantong sa malakihang pagkamatay ng mga organikong tisyu at pinatataas ang posibilidad ng mga pamumuo ng dugo sa mga ugat. Ang inilarawang paraan ay lalong mapanganib para sa mga matatanda.
Ang impluwensya ng mga maiinit na likido ay nag-uudyok sa pag-activate ng lokal na suplay ng dugo, habang ang daloy ng dugo sa periphery ay tiyak na nakadirekta sa lugar na ito, ngunit ang mga nakapaligid na tisyu ay nagsisimulang magdusa mula sa kakulangan ng oxygen. Pinasisigla din nito ang mga necrotic na proseso, at ibinigay ang unang tulong para sa frostbitemali, maaaring humantong sa mas maraming pinsala kaysa sa walang tulong. Dapat alalahanin na ang mga necrotic na proseso ay sinamahan ng aktibong pagpaparami ng pathogenic microflora. Upang maiwasan ang karagdagang impeksyon, kinakailangang maglagay ng aseptic gauze bandage sa lalong madaling panahon.
Tulong, huwag saktan
Pinaniniwalaan na ang masahe ay makakatulong sa frostbite. Ito ay isang maling akala: sa anumang kaso ay hindi mo dapat gawin ito, lalo na kung ang sitwasyon ay mahirap. Ngunit sa unang antas at isang maliit na pokus, sa mga bihirang kaso, ang gayong panukala ay maaaring magdala ng tulong, ngunit kung ang doktor ay tumingin na sa pinsala at inirerekumenda ang pagmamasahe nito, at ipinaliwanag din kung paano ito gagawin nang tama. Hindi inirerekomenda na gamitin ang paraang ito nang mag-isa.
Dapat tandaan: ang lahat ng maling aksyon ng isang tao ay maaaring makabuluhang magpalala sa sitwasyon, at hindi lamang sa mga tuntunin ng panandaliang kakulangan sa ginhawa, kundi pati na rin isang malaking panganib sa buhay at isang pagtaas sa tagal ng mga proseso ng pagbawi.
Ano ang magagawa ko?
At bawal iyon, at bawal. Anong gagawin? Ang lahat ay hindi kasing mahirap na tila sa unang tingin. Pangunang lunas sa biktima - mabagal na pag-init. Ang pinakamagandang opsyon ay manatili sa isang mainit na silid. Walang dagdag na tasa ng mainit na matamis na tsaa, ngunit hindi masyadong mainit.
Pagkatapos ay gumawa ng compress o paliguan, unti-unting pinapainit ang nasirang bahagi. Una, ang tubig ay dapat na pinainit sa isang antas ng 25 degrees, pagkatapos ay unti-unting tumaas ang temperatura sa 40.dapat ibabad sa likido ng ilang sentimetro sa itaas ng itaas na hangganan ng nasirang bahagi. Pagkatapos nito, ang lugar ay ginagamot ng mainit na multilayer gauze compress gamit ang cotton wool, na natatakpan ng oilcloth sa itaas.
Ito ay mahalaga! Kung ang anumang bahagi ng balat ay nagiging itim, kailangan mong agarang makipag-ugnay sa isang traumatologist. Sa kawalan ng gayong pagkakataon, ang pasyente ay dapat dalhin sa doktor sa isang napapanahong paraan, kinakailangan na tumawag ng ambulansya. Walang antala.
Frostbite: paano mapapansin ang simula ng proseso?
Sa una, ang hypothermia ay nagpapakita ng sarili bilang banayad na pananakit sa apektadong bahagi, tingling. Ang gayong tanda ay ang unang binibigyang pansin ng mga tao. Nang napansin ito, kailangang gawin ang mga unang hakbang upang maiwasan ang paglala ng sitwasyon, upang magsimula sa, lumipat sa init.
Nakakaapekto ang frost sa isang tao, na humahantong sa pagbaba sa pangkalahatang temperatura ng katawan. Kung ang tagapagpahiwatig ay bumababa sa 33 degrees, ang mga pagbabago sa gawain ng puso ay sinusunod (maaari silang mapansin kung agad kang gumawa ng electrocardiogram). Upang matukoy ang lalim ng sugat, kinakailangan na mag-aplay ng mga espesyal na klinikal na pamamaraan. Gayunpaman, sa pangunahing yugto ay karaniwang walang malalim na pagbabago, ang mga sintomas ay napaka banayad. Bilang isang tuntunin, ito ang dahilan kung bakit hindi binibigyang halaga ng mga tao ito, nananatili sila sa lamig nang mas matagal, na humahantong na sa malubhang pinsala at pagkasira ng tissue.
Malalim na frostbite
Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa kawalan ng pananakit at pangkalahatang sensitivity ng apektadong bahagi. Mga pagpapakita sa bawat isasa isang partikular na kaso ay magiging indibidwal, marami ang tinutukoy ng isang personal na threshold ng sakit. Kung ang sitwasyon ay umabot sa ikatlo o ikaapat na yugto, ang pasyente ay nawalan ng malay, nagsisimulang huminga nang madalang, mababaw.
Hindi dapat hintayin na umunlad ang sitwasyon sa ganoong lawak, dapat na maunawaan ang mga hakbang sa sandaling mapansin ang cyanosis, na sinamahan ng pananakit ng lugar. Tandaan: mas madaling maiwasan ang frostbite kaysa gamutin ang mga kahihinatnan nito. At ang mga hindi kasiya-siyang karanasan na nauugnay sa therapy ay malamang na hindi pinagmumulan ng mga positibong emosyon.
