Jerusalem artichoke powder: mga tagubilin para sa paggamit, mga katangian at mga review

Talaan ng mga Nilalaman:

Jerusalem artichoke powder: mga tagubilin para sa paggamit, mga katangian at mga review
Jerusalem artichoke powder: mga tagubilin para sa paggamit, mga katangian at mga review

Video: Jerusalem artichoke powder: mga tagubilin para sa paggamit, mga katangian at mga review

Video: Jerusalem artichoke powder: mga tagubilin para sa paggamit, mga katangian at mga review
Video: Night 2024, Disyembre
Anonim

Ang Jerusalem artichoke ay isang halaman na may kaaya-ayang lasa at maraming kapaki-pakinabang na katangian. Sa kasamaang palad, ngayon maraming mga mamamayan ng Russia ang hindi nararapat na nakalimutan ang tungkol sa produktong ito. At ito ay walang kabuluhan. Sa katunayan, ang komposisyon ng root crop ay kinabibilangan ng maraming mga sangkap na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan. Ang artikulong ito ay tumatalakay sa Jerusalem artichoke powder, ang komposisyon at mga tampok ng paggamit nito.

Ano ang halaman?

Mula noong sinaunang panahon, sinubukan ng mga tao na makayanan ang iba't ibang karamdaman sa tulong ng tradisyonal na gamot. Gumawa sila ng mga paghahanda mula sa mga halamang gamot, dahon, berry, pananim ng ugat. Maraming tao pa rin ang gumagamit ng mga gamot na ito ngayon. Ang isa sa mga tradisyonal na gamot ay ang Jerusalem artichoke powder. Sinasabi ng mga siyentipiko na ang root crop kung saan ginawa ang gamot ay may mga natatanging katangian. Ang halaman ay hindi sumisipsip ng mga nakakapinsalang sangkap na nasa lupa (nitrates, mabibigat na metal). Ang kalidad na ito ay lalong mahalaga para samga taong naninirahan sa masamang kalagayan sa kapaligiran.

Jerusalem artichoke ay isang root crop na may kakayahang magbunga ng magandang ani, lumalaban sa negatibong impluwensya ng klimatiko.

Halaman ng Jerusalem artichoke
Halaman ng Jerusalem artichoke

Ginagamit ito sa paghahanda ng iba't ibang pagkain at gamot. Ang ilang mga uri ng paghahanda ng ground peras ay ginagamit bilang tradisyunal na gamot: mga bulaklak, dahon, juice, langis, hibla, minatamis na prutas at tubers. Ang huling bahagi ay ang hilaw na materyal para sa paggawa ng Jerusalem artichoke powder. Ang aplikasyon, komposisyon at mga positibong katangian ng produkto ay inilalarawan sa mga sumusunod na seksyon.

Paano inihahanda ang gamot mula sa root crop?

Jerusalem artichoke ay lumaki sa kanilang summer cottage. Mula sa panahon ng pagtatanim ng halaman hanggang sa pag-aani, hindi bababa sa dalawang buwan ang dapat lumipas.

hitsura ng tubers
hitsura ng tubers

Ang mga ugat na tubers ay mahirap itabi sa mahabang panahon. Samakatuwid, ang mga ito ay pinoproseso. Ang mga hilaw na materyales ay hugasan, binalatan, tinadtad at tuyo. Ang produktong ito ay nagpapanatili ng lahat ng positibong katangian at malawakang ginagamit bilang pandagdag sa pagkain. Bilang karagdagan, ang Jerusalem artichoke powder ay may kawili-wiling lasa. Ginagamit ito bilang pampalasa para sa iba't ibang pagkain.

Additive property

Ang produktong ito ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, na mayroon ding mas malaking biological na aktibidad kaysa sa mga sangkap na bumubuo sa mga hilaw na tubers ng halaman. Para sa paggawa ng Jerusalem artichoke powder, hindi lahat, ngunit ilang mga varieties lamang ng root crop ang ginagamit. Ang suplemento ay kapaki-pakinabang dahil nakakatulong ito na alisin ang katawan ng mga nakakalason na sangkap.mga sangkap. Sinasabi ng mga eksperto na sa matagal na paggamit ng gamot, makakamit mo ang malalim na paglilinis ng lahat ng sistema ng katawan. Bilang karagdagan, ang paggamit ng produkto ay nakakatulong upang maibalik ang mga selula at tisyu, pabagalin ang proseso ng pagtanda. Ang pag-aari na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng natatanging komposisyon ng additive. Ang isa sa mga sangkap na nakapaloob sa pulbos ay inulin. Ang sangkap ay nagtataguyod ng pagpaparami ng mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo sa mga bituka. Bilang resulta ng prosesong ito, mas naa-absorb ang mga nutrients, at mas mabilis mabusog ang isang tao.

Mga Tampok ng Produkto

Jerusalem artichoke sa root tuber powder ay ginagamit bilang pampalasa para sa mga pagkain, at ginagamit din bilang bahagi ng iba't ibang dietary supplement.

paghahanda ng Jerusalem artichoke powder
paghahanda ng Jerusalem artichoke powder

Ang additive ay isang masa na may madurog na istraktura at may kulay na beige. Kung pagsamahin mo ang produkto sa tubig, ito ay lumambot at magpapadilim ng kaunti, magiging kayumanggi. Ang amoy ng pulbos ay kahawig ng taba ng gulay. May matamis na lasa. Hindi natutunaw sa likido. Ang pulbos ay hindi dapat gamitin pagkatapos ng 18 buwan mula sa petsa ng paggawa. Ang produkto ay dapat na itago sa isang tuyo at malamig na lugar.

Mga bahaging kasama sa supplement

Maraming tao ang nakakaalam tungkol sa mga positibong katangian ng Jerusalem artichoke powder, ang mga benepisyo ng lunas na ito. Ang produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng katawan dahil sa mga sangkap na nilalaman nito. Ang suplemento ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

  1. Polysaccharide na natural na pinanggalingan.
  2. Pectin.
  3. Mga Bitaminapangkat C at B.
  4. Trace elements (nickel, iron, manganese, phosphorus at silicon).
  5. Amino acids.
  6. Fiber.

Salamat sa mga sangkap na ito, ang Jerusalem artichoke powder ay nagagawang bawasan ang konsentrasyon ng glucose sa dugo, linisin ang katawan ng mga nakakalason na compound, protektahan laban sa mga nakakapinsalang epekto ng mga radioactive substance, at palakasin ang immune system.

Kailan inirerekomendang gamitin ang produkto?

Inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng supplement sa ilalim ng mga sumusunod na sitwasyon:

  1. Kailangan para sa pagbaba ng timbang.
  2. pagbaba ng timbang
    pagbaba ng timbang
  3. Mataas na presyon ng dugo.
  4. Anemia. Ginagamit ang produkto bilang pinagmumulan ng bakal.
  5. Dysbacteriosis. Ang pulbos ay nagtataguyod ng paglaki ng mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo sa digestive tract.
  6. Patolohiya ng atay. Ginagamit ang tool bilang isang hepatoprotector.
  7. Paglabag sa pag-agos ng apdo.
  8. Diabetes type 1 at 2.
  9. Pagpapanatili ng dumi.
  10. Mga pathologies ng digestive system (gastritis, colitis, gastrointestinal ulcers). Inirerekomenda ang produkto sa pagkakaroon ng mga sakit na ito, dahil binabawasan nito ang pamamaga at may nakapagpapagaling na epekto.
  11. Madalas na nakakahawang sakit.
  12. Paglalasing (pagkalason sa mga produktong may alkohol, mga radioactive substance).

Ang pulbos ay ginagamit din upang mapanatili ang mabuting kalusugan sa panahon ng pisikal at emosyonal na labis na karga. Nakakatulong ito sa talamak na pagkapagod, pinatataas ang kakayahang magtrabaho, nagbibigay ng enerhiya. Bilang karagdagan, ang produkto ay kasama sa mga pondo,nakakatulong sa pagpapabata ng balat ng mukha at katawan.

Mga pangunahing prinsipyo ng paggamit ng supplement

Inirerekomenda ng ilang eksperto na ang mga pasyenteng dumaranas ng atherosclerosis, sobra sa timbang at diabetes ay gumamit ng Jerusalem artichoke powder. Paano inumin ang gamot na ito nang tama? Pinapayuhan ng mga doktor ang pag-inom ng 1 hanggang 3 maliit na kutsara ng suplemento kasama ng mga pagkain. Sa panahon ng therapy, dapat kang uminom ng mas maraming likido. Ang pulbos ay maaaring lasaw ng tubig. Mas mainam na inumin ito 40 minuto bago kumain. Para sa isang baso ng likido, kailangan mong kumuha ng 1 kutsara ng suplemento. Gayunpaman, ang paraan ng pagluluto na ito ay hindi palaging nagustuhan ng mga bata. Samakatuwid, para sa mga batang pasyente, ang ibang paraan ng pagkonsumo ay iminungkahi. Idinaragdag ang produkto sa mga pinggan (salad, lugaw o sopas).

ulam na may pagdaragdag ng Jerusalem artichoke
ulam na may pagdaragdag ng Jerusalem artichoke

Bilang panuntunan, ang gamot ay ginawa sa mga plastic na pakete. Ang masa ng bawat isa sa mga pakete ay 150 g. Sinasabi ng mga eksperto na ang dalawa hanggang tatlong gramo ng Jerusalem artichoke powder ay sapat na para sa pang-araw-araw na paggamit ng isang tao. Ang mga review ng consumer ay nagpapahiwatig na ang suplemento ay isang medyo mura at matipid na produkto. Karaniwang sapat ang isang pakete para sa 30 araw, minsan mas mahaba pa.

Paggamit sa pagluluto

Maaari mong gamitin ang produktong ito upang maghanda ng iba't ibang pagkain. Maraming mga maybahay ang naglalagay ng ground pear powder sa mga pinggan upang gawing mas kawili-wili at malusog ang mga ito. Ang isa sa mga pangunahing bentahe ng pampalasa na ito ay ang maanghang na lasa nito. Bilang karagdagan, hindi ito naglalaman ng mga preservative at may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng digestive system. Ang pulbos ay ginagamit sapagluluto tulad ng sumusunod:

  1. Ang produkto ay idinagdag sa mga salad, unang kurso, cereal, cocktail, yogurt. Gumamit ng kalahating kutsarita para sa 1 serving.
  2. Ginagamit ang produkto sa paggawa ng confectionery.
  3. lutong bahay na tinapay na may Jerusalem artichoke
    lutong bahay na tinapay na may Jerusalem artichoke

    Ito ay idinaragdag sa harina na ginamit sa paggawa ng lutong bahay na tinapay.

Opinyon ng Consumer

Upang gamutin ang iba't ibang karamdaman at itaguyod ang kalusugan, maaari kang gumamit ng remedyo tulad ng Jerusalem artichoke powder. Mayroong maraming impormasyon tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng produkto. Ipinahihiwatig ng mga mapagkukunan na mas marami siyang positibong katangian kaysa negatibo. Ang pulbos ay epektibong nakakatulong upang labanan ang mga pagpapakita ng mga pathologies ng digestive system at metabolismo. Ang negatibong reaksyon ng katawan sa produkto ay maipaliwanag lamang sa pamamagitan ng labis na paggamit o pagkakaroon ng allergy. Ang mga pagsusuri ng mga mamimili tungkol dito ay karaniwang mabuti. Sinasabi ng mga customer na nakakatulong ang supplement na mapababa ang mga antas ng glucose sa dugo sa mga diabetic.

diabetes
diabetes

Bukod dito, nakakatulong itong labanan ang matinding pakiramdam ng gutom, binabawasan ang pagnanasa sa mga dessert at pinapabilis ang proseso ng pagtanggal ng sobrang timbang. Ang pagkakaroon at murang presyo ay hindi mapag-aalinlanganang mga bentahe ng tool. Ang suplemento ay mahusay na disimulado. Halos walang mga kontraindikasyon sa paggamit nito. Gayunpaman, dapat itong alalahanin na ang pulbos ay maaaring makapukaw ng indibidwal na hindi pagpaparaan. Ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga karamdaman ng digestive system, halimbawa, utot.

Inirerekumendang: