Ang ilan sa atin ay gustong humiga sa araw, ang iba ay tumatakbo sa lilim sa lalong madaling panahon, ngunit gaano man natin tinitiis ang init, walang sinuman ang hindi makakaligtas sa sobrang init, na maaaring mangyari bilang resulta ng isang paglabag ng pagpapalitan ng init ng katawan. Maaaring lumitaw ang mga senyales ng sun at heat stroke sa hindi inaasahang pagkakataon at sa mga ganap na malulusog na tao.
Ang sunstroke ay nangyayari lamang sa tag-araw mula sa pagkakalantad sa direktang sikat ng araw sa isang hindi protektadong ulo. Maaaring mangyari ang init sa anumang iba pang oras ng taon, bagama't madalas din itong nangyayari sa mainit na panahon. Ang partikular na panganib ay ang isang matinding anyo ng heat stroke ay katulad ng atake sa puso o stroke.
Paano makilala ang mga senyales ng araw at heat stroke mula sa atake sa puso? Kung ang isang tao ay may kamalayan, maaari siyang tanungin tungkol sa kanyang mga sensasyon ng sakit. Sa atake sa puso, nakakaramdam siya ng sakit sa dibdib, na maaaring magbigay sa ilalim ng kaliwang talim ng balikat o sa balikat, ay maaaring makaramdam ng mabilis na tibok ng puso, pagkagambala sa ritmo ng puso. Sa kasong ito, ilagay o upuan ang pasyente sa isang may kulay na lugar na may pag-agossariwang hangin at bigyan ako ng nitroglycerin tablet. Sa isang stroke, hindi magkakaugnay na pananalita, pagkawala ng oryentasyon sa espasyo, bahagyang o kumpletong paralisis ng paggalaw ay maaaring mangyari. Huwag magbigay ng anumang gamot. Ang agarang tawag sa ambulansya ay mahalaga sa anumang kaso.
Ang mga palatandaan ng sunstroke at heatstroke ay may parehong klinikal na larawan. Nagsisimula ang pagkahilo, humihinto ang pagpapawis, namumula ang mukha, nasusunog ang katawan o, sa kabaligtaran, nanlalamig. Ang temperatura ay tumataas sa 40 degrees, na sinamahan ng sakit ng ulo. Ang lahat ay nakasalalay sa antas ng paglaban ng organismo. Ang ilan ay maaaring makaranas ng pagduduwal, madalas na pagsusuka, kawalan ng gana sa pagkain, pagkahilo ay maaaring maging mga guni-guni. Sa mga ganitong sintomas, dapat kang magbigay kaagad ng paunang lunas at makipag-ugnayan sa pinakamalapit na pasilidad na medikal.
Sinasabi nila tungkol sa mga senyales ng araw at heat stroke: “Mainit ang ulo”. Hindi ito laging tama. Ang pangalawa ay maaaring magmula sa isang mainit at masikip na silid. Minsan ito ay sanhi ng trabaho na nauugnay sa pagtaas ng panlabas na temperatura (paliguan, palayok, metalurhiko workshop), matagal na pagsusuot ng siksik na sintetikong damit, mainit na panahon. Ang mga salik na nakakapukaw ay maaaring sobra sa timbang, paggamit ng alak, ilang partikular na gamot, ang excited na estado ng isang tao, mga problema sa cardiovascular, endocrine at nervous system, mahirap na pisikal na paggawa sa mainit na panahon.
Ang mga kahihinatnan ng heatstroke ay maaaring maging pinakamalubha. Sigurobumuo ng bato o atay pagkabigo, pinsala sa nerbiyos at genitourinary system ng katawan, makagambala sa pamumuo ng dugo. Ang pasyente ay maaaring mahulog sa isang estado ng pagkahilo o pagkawala ng malay, na humantong sa kamatayan.
Ang pangunang lunas ay ang paggamit ng lahat ng magagamit na pamamaraan na naglalayong palamig ang katawan. Sa bahay, maaari itong maging isang malamig na paliguan (18-20 degrees), isang mamasa-masa na sheet, paglalapat ng mga piraso ng yelo sa ulo, axillary at inguinal na mga lugar ng katawan, punasan ng alkohol. Ang pasyente ay dapat bigyan ng maraming likido. Kung masama ang pakiramdam mo sa kalye, humanap kaagad ng naka-air condition na kuwarto, paluwagin o kalasin ang iyong mga damit, tumawag ng ambulansya.
Tandaan na ito ay hindi lamang sobrang init, ito ay heatstroke, na ang mga kahihinatnan nito ay maaaring humantong sa kamatayan.
