Posible bang gamutin nang mag-isa ang nabubulok na enamel ng ngipin? Ito ay isang mahirap na tanong para sa mga taong pinagkalooban ng kalikasan ng isang uri ng marupok na ibabaw ng ngipin. Sa ilalim ng enamel ay dentin, na siyang matigas na himaymay ng ngipin. Samakatuwid, marami ang nag-aalala tungkol sa tanong kung paano palakasin ang enamel ng ngipin.
Pag-andar ng takip ng ngipin
Ang pangunahing layunin ng enamel ay protektahan ang ngipin mula sa pagbabago ng mga kondisyon sa oral cavity. Halimbawa, mula sa mataas at mababang temperatura, pati na rin ang mekanikal na stress. Ang enamel ay binubuo ng mga patay na selula. Ang isang gasgas sa ibabaw nito, pati na rin ang anumang pinsala dito, ay isang dahilan upang bisitahin ang isang dentista. Para mabawasan ang mga ganitong biyahe, kailangan mong malaman kung paano palakasin ang enamel ng ngipin.
Ang pananakit ng ngipin ay lubhang hindi kanais-nais. Upang maiwasan ito ay makakatulong sa pagsunod sa mga patakaran ng pangangalaga para sa kanila at ang oral cavity. Ang sakit ay hindi palaging nagmumula sa lalim ng ngipin, kadalasan ang sanhi ay manipis na enamel ng ngipin.
Mga sanhi ng mga problema sa enamel ng ngipin
Tinatakpan ng enamel ng ngipin ang aming mga ngipin mula sa lahat ng panig atpinoprotektahan sila mula sa pinsala. Ito ay may mataas na lakas, tigas na may maliit na kapal. Pati na rin ang isang mataas na antas ng paglaban, at ito ay hindi kaya madaling masira ito. Gayunpaman, tumatagal ang oras, at ito ay nagiging mas payat. Ito ay humahantong sa mga sakit sa ngipin, kabilang ang mga karies. Dapat alam ng lahat kung paano palakasin ang enamel ng ngipin at hindi dumaranas ng matinding pananakit.
Sa dentine layer ay ang mga dulo ng nerve fibers. Samakatuwid, ang pagkasira sa ibabaw ng ngipin ay senyales na ng layer ng dentin. Ipinapaalam din niya sa amin na ang pagkain ay mainit o may yelo. Sa kawalan ng isang enamel sheath, ang dentin ay nakalantad sa mapanirang pagkilos. Bilang resulta, ang paninilaw ng mga ngipin at mga karies.
Ang labis na pagkasira ng protective sheath ay nangyayari kung saan nagtatagpo ang mga ngipin. Samakatuwid, mahalagang maunawaan kung paano palakasin ang enamel ng iyong mga ngipin sa bahay.
Araw-araw na trabaho
Ang mga ngipin ay hindi nakatayo sa isang istante, ngunit gumagana araw-araw para sa ating kapakinabangan, paggiling ng pagkain. Ang ganitong gawain ay may mga kahihinatnan nito: ang enamel ay napupunta at nakalantad din sa mga acid. Upang labanan ito, ang kalikasan ay lumikha ng isang proseso ng remineralization, kung saan ang enamel ay regular na tumatanggap ng mga kinakailangang elemento ng bakas mula sa laway. Samakatuwid, hindi ka dapat magtaka kung paano palakasin ang enamel ng ngipin kung walang mga toothbrush at toothpaste sa banyo.
Nararapat tandaan na ang mga regular na paglabag sa mga alituntunin ng oral hygiene, gayundin ang hindi balanseng diyeta, ay maaaring magpawalang-bisa sa lahat ng pagsisikap ng ating katawan. Sa kasong ito, remineralizationmahirap at halos wala. Ito ay humahantong sa pagkasira ng manipis na enamel ng ngipin. Ang pagsunod sa mga simpleng alituntunin ay maaaring maayos ang problemang ito at kahit na ganap na mapupuksa ito. Ang pagsunod sa mga ito ay makakatulong sa pag-aayos ng sirang o manipis na enamel.
Mga hakbang sa pagpapanumbalik ng enamel
Kung apektado ka ng problema ng nasirang enamel, para sa iyo ang seksyong ito. Ang pagsasanay sa ngipin ay nakakolekta ng maraming paraan upang malutas ang problemang ito. Kung sa tingin mo na ang isang magandang toothpaste na may fluoride at calcium ay maaaring makatipid sa araw, kung gayon ikaw ay lubos na nagkakamali. Ito ay isa lamang sa mga pamamaraan sa pag-iwas, katulad ng pagmamasahe sa gilagid. Kumain ng tama, dapat kasama sa iyong diyeta ang mga pagkaing naglalaman ng fluoride, calcium at bitamina D (mga produkto ng pagawaan ng gatas at isda, itlog, at iba pa). Alam ng mga dentista kung paano palakasin ang enamel ng ngipin at nag-aalok ng mga bayad na pamamaraan sa lahat ng kanilang mga pasyente.
Inililista namin ang mga paraan ng pagpapanumbalik ng enamel ng ngipin:
- Fluoridation. Paglalapat ng mga produktong naglalaman ng fluoride.
- Remineralization. Nabanggit na namin siya.
- Pagpapanumbalik. Ginagamit ito para sa mga mekanikal na depekto ng enamel. Ginagawa ito gamit ang isang espesyal na materyal sa pagpuno.
- Pagtatanim. Ang pinakabagong paraan. Binubuo ito sa paglipat ng tissue na kahawig ng hitsura at katangian ng natural na enamel.
- Lumineer at veneer.
Ano ang dapat kong isuko?
Ang mga dentista ay bihasa sa lahat ng mga pamamaraang ito, bibigyan ka rin nila ng isa oilan sa mga ito. Ang kanilang desisyon ay dapat na nakabatay, bukod sa iba pang mga bagay, sa iyong mga kontraindiksyon. Ang simpleng katotohanan ay mas madali at mas mura ang pag-iwas sa isang sakit kaysa sa paggamot nito. Ngunit ano ang aktibong sumisira sa ibabaw ng ngipin? Isaalang-alang ang mga pangunahing dahilan:
- Maaasim na inumin. Kasama ang mga katas ng prutas. Ang kanilang negatibong epekto sa enamel ng ngipin ay napatunayan sa klinika.
- Matamis na pagkain. Pati na rin ang mga pagkaing naglalaman ng maraming almirol. Ang paggamit ng mga ito ay humahantong sa pagguho ng ibabaw ng ngipin.
- Ilang sakit sa gastrointestinal tract, may kapansanan sa paglalaway, mga sakit na may genetic na kalikasan.
- Drugs. Ang mga antihistamine, gayundin ang acetylsalicylic acid, ay nakakatulong sa pagkasira ng enamel ng ngipin.
- Mekanikal. Labis na presyon ng pagsipilyo kapag nagsisipilyo. Ang pagsipilyo sa loob ng kalahating oras pagkatapos kumain ay maaaring humantong sa pinsala, dahil ang enamel ng ngipin ay nagiging mas malambot sa ilalim ng impluwensya ng mga acid. Ang mga nakababahalang sitwasyon ay maaari lamang magpalala ng mga bagay.
Mahalagang malaman kung paano palakasin ang enamel ng ngipin sa mga bata at sa iyong sarili. Makakatulong sa iyo ang mga simpleng paraan na maiwasan ang maraming problema.
Mga Tip sa Ngipin
Ang mga tip na ito ay magagamit sa bawat isa sa atin, at ang pagsunod sa mga ito ay magpapalakas ng enamel ng ngipin at mababawasan ang panganib ng mga malalang problema.
- Magsipilyo araw-araw, umaga at gabi, gamit ang toothpaste na naglalaman ng calcium at fluoride.
- Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng calcium. Dapat bigyan ng kagustuhan ang mga gulay, prutas, cereal at mani.
- Huwag kalimutan ang tungkol sa gatas at cottage cheese.
Paano palakasin ang enamel ng mga ngipin sa bahay, kung mayroong isang katangian ng sakit? Una kailangan mong isama ang mga kinakailangang produkto sa diyeta.
Ayon sa mga eksperto, ang calcium na nilalaman ng mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nasisipsip sa katawan ng tao ng tatlumpung porsyento. Ngunit mula sa mga produkto ng pinagmulan ng halaman, ito ay hinihigop ng limampung porsyento. Ang beans, peas at lentils, broccoli at iba pa ay naglalaman ng maraming calcium. Dapat mong bawasan ang pagkonsumo ng kape at soda, na naghuhugas ng calcium mula sa katawan. Ang kintsay ay nagdudulot ng pagtaas ng paglalaway. Ang mga buto ng linga ay mayaman sa calcium. Ang bitamina C, mahalaga para sa kalusugan ng gilagid, ay maaaring makuha mula sa mga strawberry at kiwis.
Sulit na bawasan ang dami ng mga de-latang pagkain, sausage, at karne sa iyong diyeta. Pinapayuhan siyang huwag kumain araw-araw o limitahan ang paggamit ng dalawang daang gramo bawat araw. Siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa mga pamamaraan sa kalinisan sa bibig, regular na pagbisita sa dentista at isang balanseng diyeta. Nag-aalok din kami upang matutunan kung paano palakasin ang enamel ng ngipin gamit ang mga katutubong remedyo. Sa katunayan, noong sinaunang panahon ay walang mga paste at espesyal na pulbos.
Mga katutubong pamamaraan upang makatulong na palakasin ang enamel
Maaari mong subukang ayusin ang mga maliliit na depekto sa enamel sa iyong sariling tahanan. Maipapayo na gawin ang unang pamamaraan bago matulog. I-dissolve ang dalawang tablespoons ng table spoon sa isang basong tubig.asin. Ang tubig ay dapat na mainit-init. Maaari ding gumamit ng asin sa dagat. Banlawan ang bibig gamit ang resultang solusyon.
Mga simpleng lihim sa isang magandang ngiti
Ang isa pang paraan ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Gumamit ng activated charcoal na may tubig sa halip na i-paste. Ang mga charcoal tablet ay dapat na matunaw sa isang maliit na halaga ng tubig sa isang malambot na estado. Ang enamel ng ngipin ay maaaring paminsan-minsan ay gamutin gamit ang likod ng balat ng lemon (ito ay puti). Ang pamamaraan ay medyo radikal, ngunit humahantong sa pagpaputi ng enamel.
Tutulungan ka ng mga tip na ito na palakasin at ibalik ang enamel ng ngipin. Ang mga ito ay simple at naa-access sa lahat. Gayunpaman, ang pinakamahalagang bagay sa bagay na ito ay ang pag-iwas. Ngayon alam mo na kung paano palakasin ang enamel ng iyong mga ngipin at kung anong mga produkto ang dapat na mayroon sa iyong mesa.
