Ang langis ng peppermint ay ginagamit sa maraming bahagi ng buhay ng tao: sa pagluluto, gamot, kosmetolohiya, pabango. Dahil sa tonic at nakakapreskong epekto nito, pinapasigla at pinapa-refresh nito ang katawan ng tao.
Komposisyon ng mint oil
Lahat ng bahaging ito ng halaman, tulad ng inflorescence, dahon, tangkay, ay naglalaman ng mint oil. Ang komposisyon ng mahahalagang langis, bilang karagdagan sa pangunahing sangkap, ay pupunan ng mga karagdagang bahagi: menthol, pinene, limonene, thymol at terpinet. Ang mga sangkap na ito ay napakaaktibong biological compound na mayroong maraming kapaki-pakinabang na katangian, dahil sa kanila ang langis ay nakatanggap ng malawak na hanay ng mga aplikasyon.
Mga kapaki-pakinabang na property
Ang mahahalagang langis ng peppermint ay pinagsasama ang maraming kapaki-pakinabang na katangian.
- Ito ay isang antiseptic at antispasmodic;
- anti-inflammatory at antipyretic;
- nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
- toning and soothing;
- nag-aalis ng bronchospasm;
- may diuretic at choleretic effect;
- lumalaban sa mga parasito sa katawan;
- kinakaayos ang aktibidad ng gastrointestinal tract;
- nagtataguyod ng mas mahusay na paggana ng tiyan, atay, gallbladder;
- nagpapawi ng heartburn at pag-atake ng gas.
Higit sa lahatnakalista, ang langis ay itinuturing na isang mahusay na katulong para sa mga taong dumaranas ng patuloy na pagduduwal o pagkahilo. Pinipigilan nito ang paglitaw ng isang gag reflex at inaalis ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, may magandang epekto sa pagpapasigla sa gawain ng cardiovascular system, at binabawasan din ang sakit sa puso. Para sa pananakit ng ulo, ang peppermint oil ay isang kailangang-kailangan na lunas, dahil pinapabuti nito ang sirkulasyon ng tserebral.
Isang hiwalay na lugar ang inookupahan ng langis sa dentistry. Ginagamit ito bilang pampalamig ng bibig. Upang maiwasan ang pamamaga ng mga gilagid, karies, periodontal disease, ginagamit ang mga dahon ng mint, na niluluto tulad ng tsaa, at ang decoction na ito ay dapat banlawan sa bibig. Pagkatapos ng ehersisyo, ang langis ay makakatulong na mapawi ang pananakit ng kalamnan. Nilalabanan nito ang mga allergy sa kagat ng lamok, inaalis ang pangangati at pagkasunog. Ang langis ng mint ay mayroon ding mga katangian ng pagpapagaling sa katawan ng babae. Sinasabi ng mga review ng maraming kababaihan na dumaranas ng pananakit sa panahon ng regla na pagkatapos maglagay ng langis, bumubuti ang kalusugan, at nawawala ang pananakit.
Maraming tao ang nakakaalam na ang halamang mint ay ginagamit mula pa noong unang panahon bilang pampakalma. Ginamit ito bilang isang decoction o tincture, pati na rin ang isang mahahalagang langis, na binabawasan ang pagkarga sa nervous system. Gamit ito, maaari mong mapawi ang labis na pananabik, mapupuksa ang pagkamayamutin, alisin ang pagkabalisa. Ang langis ay nagtataguyod ng kahusayan, nakakatulong na mag-concentrate at nagdaragdag ng tiwala sa sarili.
Paggamit ng peppermint essential oil sa home medicine
Ang langis ng peppermint ay kadalasang ginagamit sa gamot sa bahay, aplikasyonna tumutulong sa pag-alis ng maraming sakit:
- Para sa sipon, gumamit ng langis para sa paglanghap, maliban kung ang pasyente ay may temperatura. Recipe: 7-8 patak ng langis ay kinuha bawat litro ng tubig na kumukulo, pagkatapos nito, na sakop ng isang tuwalya, kailangan mong lumanghap ng mga singaw. Kung mayroong pang-industriyang inhaler, dapat bawasan ang dosis ng eter sa limang patak sa isang basong tubig sa temperatura ng kuwarto.
- Maaalis ang pananakit ng ulo sa pamamagitan ng magaang masahe sa lugar ng templo gamit ang isang patak ng langis. Ito ay magsisilbing pampalamig at vasodilator.
- Mapapawi ang pananakit ng regla sa pamamagitan ng tsaa na may pulot at dalawang patak ng mantika. Ang isang epektibong paraan upang huminahon at makapagpahinga ay ang paglanghap ng langis ng peppermint. Kailangan muna nilang magwisik ng panyo.
- Kung may mga problema sa mga kasukasuan, pagkatapos ay inilalagay ang mga compress sa mga lugar na may problema, dapat silang itago nang hanggang dalawang oras. Anim na patak ng eter ang pumatak sa tela, pagkatapos ay ilagay ito sa joint, na sinusundan ng isang pelikula at isang mainit na scarf.
- Sa pagkakaroon ng kakulangan sa bitamina, inirerekumenda na uminom ng sariwang kinatas na orange juice na may dalawang patak ng langis sa umaga. Kung hindi posible na uminom ng juice, maaari kang gumamit ng maligamgam na tubig na may lemon juice.
- Ang pangangati pagkatapos ng kagat ng insekto ay nag-aalis ng pagpapadulas ng lugar na may problema gamit ang isang patak ng langis.
Mga pampaganda sa bahay na may mint oil
Ang Peppermint oil ay madalas ding ginagamit para maalis ang mga problema sa balat ng mukha, dahil mayroon itong tonic at antibacterial properties. Maaari itong gamitin bilang additive sa mga maskara o lotion.
Para maalismga problema sa mga itim na tuldok sa mukha, isang simpleng losyon ang ginawa. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng isang baso ng purified water, magdagdag ng 0.5 kutsarita ng alkohol at tatlong patak ng langis. Ang mga lugar ng problema sa balat ay pinupunasan sa umaga at gabi, pinapalitan ang karaniwang paghuhugas. Ang isang katulad na losyon ay maaaring gamitin araw-araw, dapat itong maimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 14 na araw. Pagkalipas ng dalawang linggo, magugulat ka kung paano binabago ng ordinaryong mint (larawan ang mga pagbabago) sa kondisyon ng balat ng mukha.
Kung ang balat ng mukha ay nagsimulang mawalan ng kulay at kumukupas ang hitsura, pagkatapos ay isang maskara na may karagdagan ng eter.
Recipe number 1: Ang isang kutsara ng oatmeal ay ibinuhos ng kumukulong tubig at ibinuhos sa loob ng 20 minuto, pagkatapos nito ay idinagdag dito ang tatlong patak ng mantika. Sa mukha, ang komposisyon ay inilapat sa isang makapal na layer para sa 15-20 minuto. Upang maiwasang matuyo ang maskara, takpan ito ng tuwalya.
Recipe number 2: Ang batayan ng maskara ay harina ng trigo, dapat din itong brewed na may tubig na kumukulo at dalhin sa pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas. Pagkatapos ng 15 minuto, 3 patak ng eter ang idinagdag dito, ang produkto ay inilapat sa mukha sa isang makapal na layer. Dapat palaging basa ang maskara.
Mint ay magliligtas ng nasirang buhok
Upang bigyan ang buhok na lumiwanag, alisin ang balakubak at brittleness, ang langis ay dapat gamitin bilang isang aktibong additive sa mga shampoo o mask. Bilang karagdagan, magiging kapaki-pakinabang ang paggamit ng mint oil para sa buhok kapag nagsusuklay. Kailangan mong maglagay ng ilang patak sa isang kahoy na suklay, pagkatapos ay magsuklay ng iyong buhok sa loob ng 7-8 minuto.
Upang ihanda ang maskara, kailangan mong kumuha ng isang kutsaraisang kutsarang puno ng burdock oil at palabnawin ang limang patak ng mint ether dito. Ang halo na ito ay ipinahid sa mga ugat ng buhok na may mga paggalaw ng masahe. Matapos maipamahagi ang maskara sa buong haba ng buhok, ang ulo ay natatakpan ng isang plastic bag at nakabalot sa isang tuwalya, kailangan mong manatili sa form na ito nang halos isang oras. Kapag hinuhugasan ang iyong buhok, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng eter sa iyong shampoo. Mahalaga rin ang peppermint hair oil sa kasong ito.
Aromatherapy
Para sa paggamot ng mga sakit, ang aromatherapy ay hindi isang panlunas sa lahat, ito ay ginagamit sa halip upang baguhin ang mood ng isang tao. Sa kanilang sarili, ang mga dahon ng mint ay napakabango, at maaari mo lamang itong ikalat sa paligid ng silid at malalanghap ang amoy, na gumagana bilang pampakalma.
Ang mainit na paliguan na may ether ay nag-iiwan ng magandang impresyon. Ito ay sapat na upang magdagdag ng 10-15 patak ng langis at magbabad sa banyo sa loob ng 20 minuto sa isang nakakarelaks na estado. Ang kilalang quartz lamp ay maaaring mapalitan ng isang aroma lamp kung ang mint oil ay idinagdag dito sa rate na 6-7 patak bawat 10 sq.m. lugar. Nagagawa nitong magdisimpekta sa hangin, na lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng iba't ibang epidemya ng malamig.
Masarap ang pagluluto kasama ng mint
Maraming may karanasang chef ang gumagamit ng mint sa kanilang mga culinary creation. Pangunahing ginagamit ang mint herb bilang dekorasyon para sa iba't ibang dessert o inumin.
Ang mga taong mahilig sa mint tea, ngunit ang mga binili sa tindahan ay hindi nagbibigay ng tiwala sa sarili, ay maaaring ialok na tikman ang kanilang paboritong tsaa nang mag-isa. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng isang kahon at gamutin ang mga dingding nito na may langis ng mint, pagkatapos ay ibuhos ito dito.tsaa. Pagkatapos mabusog sa amoy ang tsaa, maaari na itong inumin.
Paggamit ng mint sa bahay
Bukod sa katotohanan na ang mint ay may mga katangiang panggamot, maaari rin itong gamitin sa bukid. Ang mga taong alerdye sa mga kemikal sa sambahayan ay maaaring gumamit ng mahahalagang langis. At ang kanilang mga pag-aari sa parehong oras ay makakatulong na mapupuksa ang pagpaparami ng fungi, mga insekto at magsagawa ng antibacterial na paggamot ng silid. Bilang karagdagan, ang bahay ay magkakaroon ng natural na aroma.
Upang hugasan ang mga sahig, sapat na magdagdag ng mint oil sa tubig na may kalkulasyon na 35 patak bawat 5 litro ng tubig. Upang alisin ang mga kasangkapang gawa sa kahoy sa kusina ng hindi kasiya-siyang amoy, magdagdag lamang ng 15 patak ng eter sa detergent at hugasan ang lahat ng mga ibabaw nito. Kapag naghuhugas, maaari ka ring magdagdag ng mantika sa pulbos o sa tubig upang banlawan ang labahan. Pagkatapos nito, ang mga damit ay makakakuha ng mas sariwang pabango. Sa panahon ng pamamalantsa, ang eter ay idinagdag sa umuusok na tubig, pagkatapos ay lumilitaw ang isang kahanga-hangang amoy sa aparador, at ang gamu-gamo ay mawawala magpakailanman sa iyong tahanan. Para ma-refresh ang mga carpet sa bahay, dapat mong i-vacuum ang mga ito gamit ang washing vacuum cleaner na may dagdag na mint ether.
Kung ang mint ay itinanim sa cottage ng tag-init (ipinapakita ang larawan upang hindi ito malito sa iba pang mga damo), kung gayon ang mga daga ay dadaan sa bakuran.
Pagsasama-sama ng mint oil sa iba pang mahahalagang langis
Upang makamit ang pinakamahusay na epekto sa sikolohikal at emosyonal na kalagayan ng isang tao, inirerekomendang pagsamahin ang ilang uri ng mahahalagang langis. Gayunpaman, tiyakmga panuntunan, dahil ang paghahalo ng mga langis ay maaaring humantong sa hindi inaasahang resulta. Mahalagang tandaan na ang kumbinasyon ng mga ito ay dapat magdulot ng kasiyahan mula sa amoy.
Mga Panuntunan:
- Hindi lahat ng langis ay maaaring ihalo, dahil ang ilan ay may masamang epekto sa katawan ng tao (pagtaas o pagbaba ng presyon).
- Huwag agad ihalo ang buong dami ng mantika. Upang matukoy kung angkop ang halimuyak, paghaluin lamang ang ilang patak ng bawat mahahalagang bagay.
- Upang makamit ang ninanais na aroma, dapat kang maglaan ng oras para mabuksan ang bawat isa sa mga aroma.
- Upang makamit ang inaasahang epekto, dapat sundin ang mga proporsyon ng mga langis.
- Dapat tandaan na ang lahat ng mahahalagang langis at ang mga katangian nito ay indibidwal, kaya dapat gamitin nang may pag-iingat ang bawat isa.
Mint oil ay pinaghalong mabuti sa orange, eucalyptus, ginger, bergamot, nutmeg oil.
Bago gumamit ng langis, dapat itong masuri para sa isang reaksiyong alerdyi, isang pamamaraan na katulad ng pagsuri sa pangkulay ng buhok.
Contraindications para sa Peppermint Oil
Sa kabila ng katotohanan na ang mint ay may ilang kapaki-pakinabang na katangian, may ilang kontraindikasyon sa paggamit nito.
- Hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 7 taong gulang dahil ang menthol na nilalaman ng langis ay maaaring magdulot ng bronchospasm.
- Hindi pinapayagang gumamit ng langis ang mga lalaking wala pang 50.
- Suriin ang indibidwal na pagpapaubaya bago gamitin.
- Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatashuwag kumuha ng mantika.
- Huwag lagyan ng purong mantika ang balat, dahil maaari itong magdulot ng paso.
- Kung umiinom ka ng ether sa mahabang panahon, posible ang abala sa pagtulog.
Pagbubuod, ang peppermint essential oil ay maraming positibong katangian na ginagamit sa maraming lugar.
