Bawat isa sa atin kahit minsan sa ating buhay ay nagtaka: “Kung may sakit ka, ano ang dapat mong gawin?” Siyempre, kailangan mo munang malaman kung bakit ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay nagsimulang mag-abala sa iyo. At maaaring maraming dahilan. Ang pagduduwal ay maaaring resulta ng iba't ibang sakit, pati na rin ang nagpapahiwatig ng mga problemang walang kaugnayan sa mga sakit.
Ang Pagduduwal at ang kasunod na gag reflex ay isang natural na mekanismo ng depensa kung saan ang katawan ay nililinis ng iba't ibang nakakalason na sangkap. Gayunpaman, ang pagduduwal ay hindi palaging nangyayari dahil sa pagkalason o ilang uri ng karamdaman, nangyayari na ang isang malakas na amoy o maliwanag na ilaw ay nagdudulot sa iyo ng matinding sakit. Ano ang gagawin sa kasong ito?
Mga sanhi ng pagduduwal
Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring samahan ng halos lahat ng mga nagpapaalab na proseso ng gastrointestinal tract, bilang karagdagan, may mga katangian na pananakit sa tiyan, isang nasusunog na pandamdam (heartburn).
Maaari rin itong sanhi ng pagkalason sa pagkain o inumin. Ang pagkalason, bilang karagdagan sa pagduduwal, ay kadalasang sinasamahan ng pagtatae, pananakit ng tiyan, pagbaba o pagtaas ng temperatura.
Ang sakit sa atay o gallbladder dysfunction ay maaari ding magdulot ng pagduduwal. Kung ang kapaitan ay naramdaman sa bibig, ang balat ay nakakuha ng madilaw-dilaw na tint,Ang spasmodic pain ay nararamdaman sa kanang hypochondrium, kailangang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon.
Ang pagduduwal ay halos palaging kasama ng migraine. Ang sakit na ito ay nakakaapekto sa halos 15% ng mga naninirahan sa mundo. Sa karamdamang ito, nakakairita rin ang mga kakaibang tunog at maliwanag na ilaw.
Ang ganitong mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring lumitaw na may pamamaga ng apendiks, na may namumuong ulser sa tiyan, bara sa bituka, pagpalya ng puso, hypertension, hypothyroidism, mga problema sa vestibular apparatus.
Kung may sakit ka, isang bihasang espesyalista lamang ang magsasabi sa iyo kung ano ang gagawin at kung paano ayusin ang problema.
Sa karagdagan, ang pagduduwal ay maaaring sumama sa isang kapana-panabik na panahon gaya ng pagbubuntis. Ito ay isang natural na proseso dahil sa mga pagbabago sa physiological sa katawan ng isang babae, at sa karamihan ng mga kaso ay hindi mapanganib. Gayunpaman, kung nakakaramdam ka ng labis na sakit sa panahon ng pagbubuntis, kung ano ang gagawin at kung paano maibsan ang kalagayan ng umaasam na ina, magpapayo ang dumadating na manggagamot. Bilang isang patakaran, ang isang matipid na diyeta at mga herbal na infusions ay nakakatulong upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.
Nasusuka, ano ang gagawin at paano maalis ang discomfort?
May ilang partikular na gamot na makakatulong na mapawi ang pagduduwal. Karamihan sa kanila ay makukuha nang walang reseta. Ngunit ang mga gamot ay pansamantalang panukala lamang na hindi nag-aalis ng sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Samakatuwid, kung madalas na lumilitaw ang pagduduwal, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa ospital.
Dapat mo ring alagaan ang magandang pahinga. Ang sobrang trabaho ay maaaring magpalala ng mga bagay. Bilang karagdagan, kailangan mong obserbahan ang rehimen ng pag-inom at maiwasan ang pag-aalis ng tubig, ang mineral na tubig na walang gas ay magiging isang perpektong opsyon. Kung maaari, dapat mong ibukod sa iyong menu ang masyadong maanghang at matatabang pagkain, dahil maaari rin itong magdulot ng pagduduwal at pagsusuka.
Bagaman hindi ang pinakamasamang pakiramdam, ito ay medyo hindi kasiya-siya. Samakatuwid, kung may sakit ka, dapat alam ng lahat kung ano ang gagawin at kung paano tutulungan ang kanilang sarili.
