Ang kalusugan ng mga paa ay may direktang epekto kapwa sa pangkalahatang kondisyon ng katawan ng tao at sa kanyang kalooban. Ito ang dahilan kung bakit kapag napunta tayo sa kalikasan, sinisikap nating tanggalin ang ating mga sapatos sa lalong madaling panahon at maglakad nang walang sapin sa buhangin ng dagat, maliliit na bato o sariwang berdeng damo.
Gayunpaman, ang pagkakataong ito ay hindi ibinibigay sa lahat at hindi palaging, lalo na para sa mga residente ng lungsod. Paano mo maiunat ang iyong mga binti sa bahay kung walang mga paglalakbay sa kalikasan sa malapit na hinaharap? Ang isang mahusay na alternatibo sa mga bato at damo ay isang orthopedic mat.
Paano mapawi ang tensyon mula sa mga binti
Ang imbensyon na ito ay pangunahing naglalayong sa foot massage, na hindi lamang perpektong masahin ang mga ito, ngunit pinapawi din ang pagkapagod, nagpapabuti ng tono ng katawan. Ang isang orthopedic mat ay dapat na mayroon para sa mga taong gumugugol ng halos lahat ng kanilang oras sa kanilang mga paa. Pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho, kapag ang mga paa ay literal na umuugong sa pagkapagod at stress, ito ay lubhang kapaki-pakinabang na maglakad nang hindi bababa sa sampung minuto sa isang pebble simulator. Unti-unting mababawi ang sirkulasyon atgagaling kaagad ang iyong mga paa. Bilang karagdagan, ang orthopedic mat ay nakakatulong sa pag-iwas at pag-iwas sa maraming sakit ng mga daluyan ng dugo.
Pagbuo ng tamang lakad sa mga bata
Napaka-kapaki-pakinabang na massage orthopedic mat para sa mga sanggol. Ang katotohanan ay ang bawat maliit na bagay ay mahalaga para sa tamang pag-unlad ng katawan ng bata, at ito ay may kinalaman sa mga paa sa unang lugar. Maraming mga gawi, gawi at katangian ng tao ang nagmula mismo sa pagkabata. Una sa lahat, ito ay tumutukoy sa paglalakad. Ang pagbuo ng isang maganda, kumpiyansa at maindayog na lakad ay bihirang mangyari nang mag-isa. Ang bata ay kailangang tulungan dito, at mahirap makahanap ng isang mas mahusay na katulong kaysa sa isang orthopedic rug para sa mga bata. Sa prinsipyo, maaari kang gumawa ng gayong alpombra gamit ang iyong sariling mga kamay, ngunit mas mahusay pa rin na bumili ng isang branded at de-kalidad na item sa isang dalubhasang tindahan. Bilang isang patakaran, ang ibabaw ng mga pabalat ng masahe ng mga bata ay kahawig ng mga pebbles ng dagat. Alinsunod dito, bilang karagdagan sa direktang layunin nito, ang gayong alpombra ay maaaring magsagawa ng karagdagang pag-andar - panloob na dekorasyon. Mas mainam na itago ito sa mga kilalang lugar, halimbawa, sa threshold ng silid o sa tabi ng banyo. Makakatulong ito sa iyong maalala ang tungkol sa pagkakaroon nito at gamitin ito sa pana-panahon.
Walang contraindications
Maraming nagkakamali na naniniwala na ang iba't ibang sakit sa mga binti ay maaaring maabutan lamang ng isang tao sa katandaan. Sa kasamaang palad, ito ay malayo sa kaso. Medyo mga kabataan, at maging ang mga bata, ay dumaranas din ng mga sakit ng mga kasukasuan at mga daluyan ng dugo. Orthopedic mat - magandaisang lunas para sa pag-iwas sa maraming mga naturang sakit, kaya ang bawat bata ay dapat magkaroon nito. Magagawa niyang gamitin ang alpombra sa pana-panahon, ngunit ang pinakamahusay na epekto ay makakamit lamang sa tulong ng mga regular na ehersisyo. Walang mga kontraindikasyon para sa paggamit ng massage mat, samakatuwid, ito ay angkop para sa isang bata sa anumang edad.
