Ang buo at matatag na paninigas mula pa noong una ay itinuturing na tagapagpahiwatig ng kalusugan ng mga lalaki. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa erectile dysfunction. Kung ang kinatawan ng mas malakas na kasarian ay hindi binibigyang pansin ang isyung ito sa oras, maaari itong humantong sa mga malubhang problema sa kalusugan. Samakatuwid, kung naguguluhan ka kung bakit hindi tumatayo ang isang lalaki sa panahon ng lapit, pinakamahusay na kumunsulta kaagad sa isang espesyalista.
Ano ang mga katangian ng mga problema sa potency?
"Bakit masama ang pakiramdam ng isang lalaki?" - Ang isang katulad na tanong ay maaaring marinig nang madalas sa opisina ng urologist, ngunit karamihan sa mga pasyente ay mas gusto na makayanan ang problema ng isang matalik na kalikasan sa kanilang sarili, nang hindi gumagamit ng tulong sa labas. Mayroong medyo layunin na mga katwiran para sa naturang diskarte, ngunit hindi pa rin namin inirerekomendaself-medication, dahil ang kawalan ng erection sa ilang mga kaso ay sintomas lamang ng isang mas malubhang sakit.
Gayundin, maraming tao ang nagkakamali na naniniwala na ang mga problema sa potency ay nakasalalay lamang sa katotohanan na ang sekswal na organ ay tumatangging masasabik sa tamang oras. Gayunpaman, ang problemang ito ay madalas na sinasamahan ng iba pang hindi kasiya-siyang sintomas, na kung minsan ay lumilitaw bago o pagkatapos ng pagsisimula ng mga problema sa paninigas:
- premature ejaculation;
- kapos sa paghinga habang nakikipagtalik;
- kawalan ng orgasm;
- pagbaba ng libido;
- matamlay na paninigas.
Lahat ng mga puntong ito ay nagpapahiwatig ng problema na nangangailangan ng agarang atensyon. Bagaman sa ilang mga kaso ay walang dahilan para sa pag-aalala. Dapat itong maunawaan na ang mga maliliit na malfunctions sa paggana ng ari ng lalaki ay maaaring sanhi ng labis na trabaho ng katawan o iba't ibang mga nakababahalang sitwasyon. Sa mga kasong ito, sapat na ang maayos na pagpapahinga, pagkatapos nito ay babalik muli ang puwersa ng lalaki sa may-ari.
Mga kadahilanang sikolohikal
Bakit biglang tumigil sa pagtayo ang ari ng lalaki? Ang ilang mga problema sa pagtayo ay nangyayari laban sa background ng mental o emosyonal na labis na trabaho, lalo na pagdating sa mga lalaki na higit sa 35 taong gulang. Bagaman sa ilang mga kaso, ang mga katulad na problema ay maaaring maobserbahan sa mga kabataan - ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Ang pinakakaraniwang sikolohikal na salik na humahantong sa erectile dysfunction ay kinabibilangan ng:
- kabiguan sa unang pakikipagtalikkaranasan - pagdududa sa sarili;
- tense na kapaligiran ng pamilya - palagiang pag-aaway, kawalan ng pera;
- kawalang-kasiyahan sa isang sekswal na kapareha - isang kagandahang "wala sa panlasa" ng isang lalaki;
- depression o dissociative personality disorder (split) personality;
- overexcitement - kadalasan ang sindrom ay tipikal para sa mga teenager.
At ito ang mga pangunahing salik na humahantong sa psychological impotence. Ang isang tiyak na emosyonal na bloke ay nabuo sa isip ng isang tao, na humihinto sa paghahatid ng mga nerve impulses mula sa utak patungo sa sekswal na organ. Dahil dito, hindi napupuno ng sapat na dugo ang miyembro. Maaari mong alisin ang gayong mga bloke sa iyong sarili o sa tulong ng isang espesyalista (psychologist, sexologist). Kung babalewalain ang mga ganitong problema, maaaring lumala nang husto ang sitwasyon.
Mga problema sa kalusugan
"Bakit masama ang erection ng isang lalaki? Ano ang dapat kong gawin para bumalik ang erection?" Tinatanong mo ba ang iyong sarili ng mga katulad na tanong? Kung gayon dapat mong malaman na sa ilang mga kaso ang mga problema sa potency ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sakit na nasa loob ng katawan. Narito ang ilan lamang sa mga diagnosis na maaaring humantong sa pagbaba ng libido at erectile dysfunction:
- ischemic heart disease;
- postponed heart attack;
- atherosclerosis;
- hypertension;
- hypotension;
- trombosis.
Bilang panuntunan, ang mga ganitong problema ay karaniwan para sa mga lalaki na ang edad ay lumampas sa 40 taon. Sa panahong ito ng buhay na karamihanang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay naobserbahan ang hormonal imbalance, na maaaring humantong sa pag-unlad ng iba't ibang sakit. Gayunpaman, kung tinatanong mo ang iyong sarili kung bakit hindi katumbas ng halaga ang isang binata, dapat mo ring bigyang pansin ang mga sumusunod na sakit:
- mga pinsala sa likod at spinal cord;
- iba't ibang impeksiyong sekswal;
- prostate adenoma;
- diabetes mellitus;
- prostatitis;
- obesity.
Gayundin, huwag kalimutan na ang pag-abuso sa alak at sigarilyo ay maaaring humantong sa bahagyang o ganap na pagkawala ng paninigas. Sa kasong ito, maaaring hindi sapat ang pagtigil sa alkohol o tabako, dahil maaaring nagawa na ng mga nakakapinsalang sangkap ang kanilang trabaho. Ang paggamot sa mga sakit sa lalaki ay dapat na may mataas na kalidad at balanse.
Drugs
"Bakit hindi tumatayo ng mahabang panahon ang isang lalaki?" - pagsagot sa tanong na ito, ang kinatawan ng mas malakas na kasarian sa karamihan ng mga kaso ay pupunta sa parmasya at bumili ng isa sa mga na-advertise na gamot na tumutulong sa paglaban sa erectile dysfunction. Siyempre, ang mga naturang gamot ay ibinibigay nang walang reseta, ngunit ang mas malakas na kasarian ay dapat na maunawaan na bago kunin ito o ang gamot na iyon, hindi mo lamang dapat pamilyar ang iyong sarili sa listahan ng mga contraindications, ngunit kumunsulta din sa isang espesyalista. Narito lamang ang isang maliit na listahan ng mga remedyo na makakatulong sa pagpapanumbalik ng paninigas:
- "Laveron".
- "Cialis".
- "Viagra".
- "Impaza".
May iba't ibang presyo ang mga gamot na ito, ngunit halos magkapareho ang epekto nito. Ang aktibong sangkap ng gamot ay nagpapasigla sa daloy ng dugo sa mga pelvic organ, dahil sa kung saan ang lalaki ay nakakaramdam ng mahabang pagtayo at isang pagtaas sa sekswal na libido. Gayundin, ang ilan sa mga gamot na ito ay naglalaman ng mga karagdagang sangkap na may kumplikadong epekto sa buong katawan. Bagama't dapat tandaan na ang karamihan sa komposisyon ay nagmula sa kemikal, kaya ang listahan ng mga kontraindiksyon at mga side effect para sa mga naturang tablet ay medyo malawak.
Mga pandagdag sa pandiyeta
Nagtataka kung bakit minsan hindi tumatayo ang isang lalaki? Ang isang katulad na sitwasyon ay hindi isang dahilan upang simulan ang pag-inom ng iba't ibang mga tabletas na maaaring makaapekto sa gawain ng ilang mga sistema ng katawan. Minsan sapat na ang pag-inom ng isang buwan o dalawa ng mga espesyal na biological supplement, na batay sa mga natural na sangkap:
- "Ang Lihim ng Emperador".
- "Nasusunog na Mucuna".
- "Regalo ng Himalayas".
- "Wuka wuka.
- "Lovelace".
Gayunpaman, hindi lahat ng lalaki ay may positibong saloobin sa mga pandagdag sa pandiyeta, na tinitiyak na ang kanilang aksyon ay nakabatay lamang sa lakas ng self-hypnosis ng pasyente. Marahil ito ay totoo, dahil ang mga pagsusuri sa mga naturang gamot sa Internet ay medyo hindi maliwanag. Gayunpaman, dapat tandaan na kahit na ang ilang mga doktorkadalasang inirerekomenda na gumamit ng ilang suplemento sa pandiyeta bilang karagdagang gamot o prophylactic. Hindi bababa sa mga suplemento ang hindi nakakasama sa katawan.
Mga katutubong remedyo
Bakit humihinto ang mga lalaki sa pagtayo nang tuwid sa panahon ng intimacy? Malamang, ang katawan ng kinatawan ng mas malakas na kasarian ay nakakaranas lamang ng matinding pagkapagod, na pinatunayan ng mahinang pagtayo. Ang iba't ibang mga katutubong remedyo ay maaaring makatulong na itama ang sitwasyon, na madalas na inirerekomenda ng mga nakaranasang espesyalista bilang karagdagang mga paggamot kasabay ng isang gamot. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga infusions at decoctions ay may mga preventive action upang maiwasan ang pagbuo ng erectile dysfunction. Narito lamang ang isang maliit na listahan ng mga sangkap na kadalasang kasama sa koleksyon ng mga herbal:
- centaury;
- hawthorn;
- lemongrass;
- nettle;
- thyme;
- luya.
Ang mga halamang ito ay madalas ding matatagpuan sa mga pandagdag sa pandiyeta, kaya walang duda sa pagiging epektibo ng tradisyonal na gamot. Bagaman hindi sila maaaring humantong sa mabilis na paglitaw ng nais na epekto, ang kumplikadong paggamit ng mga infusions at decoctions ay makabuluhang mapabuti ang male sexual function sa pamamagitan ng pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo sa pelvic organs. Bilang karagdagan, ang mga halamang gamot ay may kumplikadong epekto sa katawan, bilang ebidensya ng mga pagsusuri ng mga doktor at pasyente sa Internet. Samakatuwid, kung ikaw ay nagtataka: "Bakit ang isang tao ay may masamasulit" o "Ano ang gagawin kung walang pagtayo?" - siguraduhing subukang gamitin ito o ang katutubong lunas na iyon.
Mga hakbang sa pag-iwas
Upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit, isang sintomas na kung saan ay erectile dysfunction, dapat talagang bumisita sa klinika para sa komprehensibong pagsusuri. Bilang karagdagan, kung ang pasyente ay nagtataka kung bakit hindi dapat ang mga lalaki, kung gayon ang isang bilang ng mga pamamaraan sa pag-iwas ay dapat sundin upang maiwasan ang pag-unlad ng gayong hindi kanais-nais na sintomas:
- alisin ang stress - subukang iwasan ang mga sitwasyon na maaaring humantong sa pagkasira ng mood at makamit ang pangkalahatang pagpapahinga ng katawan;
- magandang pahinga - kailangan mong matulog ng hindi bababa sa walong oras sa isang araw, kung hindi, hindi maibabalik ng katawan ang lakas ng lahat ng sistema bago ang susunod na araw;
- tamang diyeta - ang kalidad ng nutrisyon ay may malaking epekto sa kalusugan ng mga lalaki;
- pagtigil sa masamang bisyo - ang paggamit ng alkohol at tabako ay maaaring humantong hindi lamang sa erectile dysfunction, kundi pati na rin sa iba pang mga sakit;
- sports - pinapayagan ka ng pisikal na aktibidad na simulan ang circulatory system, lalo na pagdating sa mga ehersisyo sa umaga;
- regularidad ng sekswal na buhay - ang pangunahing pag-iwas sa kawalan ng lakas ay mataas ang kalidad at regular na pakikipagtalik sa isang mahal sa buhay.
Kung hindi pinabayaan ng pasyente ang mga alituntuning ito ng pag-iwas, hindi siya magkakaroon ng malubhang erectile dysfunction. Gayunpaman, dapat itong maunawaanang ganitong mga hakbang ay maaari lamang maiwasan ang panganib ng kawalan ng lakas. Kung ang ilan sa mga palatandaan nito ay nagsimula nang lumitaw, sulit na simulan ang isang agarang kurso ng paggamot.
Diet para sa kawalan ng lakas
Dapat kumain ng tama ang lahat, lalo na pagdating sa isang lalaki na nakakaranas ng malubhang problema sa paninigas. Upang maiwasan at labanan ang kawalan ng lakas, inirerekomenda ng mga doktor ang pagsunod sa sumusunod na diyeta:
- kumuha ng mas maraming pagkain na mayaman sa calcium - mga keso, kamatis, Brussels sprouts, beets;
- kumain ng mas maraming pagkain na mayaman sa magnesium - bran, seaweed, parsley, cashews, almonds, hazelnuts, brewer's yeast;
- limitahan ang pagkonsumo ng confectionery at fast food - ang matamis at mataba na pagkain ay nakakatulong sa pagbabara ng mga daluyan ng dugo na may kolesterol;
- kumuha ng mas natural na aphrodisiacs - kabilang dito ang cinnamon, ginger root, iba't ibang seafood;
- sa kaso ng kakulangan sa zinc, kinakailangang punan ang kakulangan ng elementong ito - isama ang katas ng ubas at buto ng kalabasa sa diyeta;
- kumain ng maraming sariwang damo at prutas na sitrus na mayaman sa bitamina - mga dalandan, granada, saging, mansanas, seresa, aprikot at iba pa;
- huwag abusuhin ang kape at carbonated na inumin na naglalaman ng caffeine - ang mga produktong ito ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng puso;
- ganap na huminto sa pag-inom ng mga inuming may alkohol - kahit isang baso ng beer ay maaaring humantong sa pagkagambala sa circulatory system;
- kumain ng higit pang mga pagkaing para sapagpapanatili ng lakas ng lalaki - asparagus, walang taba na karne (beef o venison), at iba pa.
Kung ang pasyente ay sumunod sa isang wastong diyeta, pagkatapos ay maaga o huli ay magagawa niyang mapupuksa ang mga lason na nasa katawan, pati na rin ibalik ang balanse ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas. Sa paglipas ng panahon, ang ganitong mga aksyon ay hahantong sa pagpapanumbalik ng sistema ng suplay ng dugo sa pelvis at ang pagtayo ay magiging mahaba.
Misfire o impotence?
Sa paghahanap ng sagot sa tanong kung bakit wala ang isang lasing na lalaki, maraming tao ang nagsimulang mag-isip na mayroon silang malubhang problema sa paninigas, bagaman sa katotohanan ay hindi. Ang alkohol ay maaaring makabuluhang bawasan ang sirkulasyon ng dugo sa loob ng katawan, kabilang ang mga pelvic organ. Iyon ang dahilan kung bakit, kung tatanungin mo ang iyong sarili kung bakit ang isang lasing na lalaki ay walang mga kagandahan, hindi mo dapat kalimutan na ang alkohol ay may labis na negatibong epekto sa katawan. Bagama't sa isang binata, ang kundisyong ito ay hindi palaging nakakaapekto sa paninigas.
Gayundin, huwag kalimutan na walang sinuman sa mga lalaki ang immune mula sa "mga misfire", na sa karamihan ng mga kaso ay nauugnay sa karaniwang labis na trabaho sa trabaho o hindi tamang pattern ng pagtulog. Karaniwan, ang ilang araw ng kumpletong pagpapahinga ay nakakatulong upang maibalik ang isang pagtayo sa kasong ito. Kung ang kinatawan ng mas malakas na kasarian ay hindi bumangon dahil sa masyadong madalas na pakikipagtalik (na hindi rin karaniwan), dapat mong bigyan ang iyong katawan ng ilang araw ng pag-iwas.
Konklusyon
Umaasa kaming naiintindihan mo na ngayon kung bakithindi worth it ang mga lalaki? Ang mga sanhi ng erectile dysfunction ay maaaring ibang-iba, kaya huwag pabayaan ang pagkonsulta sa isang espesyalista. Gayunpaman, hindi rin kailangang mag-panic kung may "misfire" na nangyari sa murang edad. Ang sisihin sa lahat ay maaaring pisikal o emosyonal na labis na trabaho, na pinukaw ng mga problema sa pamilya o sa trabaho. Samakatuwid, subukang iwasan ang mga sitwasyon na humahantong sa pagkabalisa at stress, at huwag kalimutan ang tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas na inilarawan sa aming artikulo. Sa kasong ito, hindi mo kailangang isipin kung bakit hindi dapat ang mga lalaki.
