Maraming tao ang nakarinig tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng luya. Ito ay ginagamit upang gamutin ang ilang mga sakit, dagdagan ang pangkalahatang tono ng katawan, palakasin ang kaligtasan sa sakit, at kahit para sa pagbaba ng timbang. Ang ugat na ito ay matagal nang kilala bilang isang pampainit. Ginamit pa ito bilang panlunas.
Mga katangian ng luya
Sa sale, makakahanap ka ng sariwa, adobo at tuyong ugat. Ito ay isang antiviral, immunostimulating, antispasmodic agent. Ang tincture ng luya ay kadalasang ginagamit bilang panggagamot.
Sa wastong paghahanda at paggamit, magagawa mong:
- pahusayin ang sirkulasyon ng dugo;
- gawing normal ang metabolismo;
- bawasan ang intensity ng mga nagpapaalab na proseso;
- pinapawi ang spasms ng makinis na kalamnan;
- pagbutihin ang paggana ng digestive tract;
- alisin ang congestion sa biliary tract at gallbladder.
Sa karagdagan, ang tincture ng luya ay maaaring makaapekto sa metabolismo ng taba. Pinapabilis nito ang lahat ng proseso sa katawan at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Samakatuwid, ang luya ay kadalasang ginagamit sa mga kaso kung saan ito ay kinakailanganpagwawasto ng figure. Hindi masasabi na ito ay nag-normalize ng mga antas ng kolesterol. At ito ay isang mahusay na pag-iwas sa atherosclerosis, coronary heart disease at iba pang malubhang sakit.
Para sa sipon, nakakatulong ang ginger tincture o tsaa para mapabilis ang paggaling. Ang kanilang paggamit ay nagtataguyod ng pagtaas ng daloy ng dugo sa itaas na respiratory tract at pinapawi ang pamamaga. Ang luya ay maaari ding gamitin bilang pampamanhid para sa pananakit ng ulo, sakit ng ngipin, pananakit ng kasukasuan at nakakagambalang osteochondrosis.
Paghahanda ng tincture
Upang makagawa ng nakapagpapagaling na inumin, ipinapayong bumili ng sariwang ugat ng luya. Mayroong ilang mga pagpipilian para sa kung paano inihanda ang tincture ng luya. Ang isang lumang recipe ng Tibetan, ang mga pagsusuri kung saan ay pinakakaraniwan, ay nagmumungkahi ng paggawa ng inumin na may alkohol. Bilang panuntunan, ginagamit ang vodka para sa paghahanda nito.
Kailangang kumuha ng pre-wash at binalatan na piraso ng luya na tumitimbang ng humigit-kumulang 250 g at gupitin ito sa manipis na hiwa. Ang ugat na inihanda sa paraang inilarawan sa itaas ay dapat na nakatiklop sa isang maliit na lalagyan (halimbawa, isang garapon ng malunggay o mayonesa) at puno ng vodka sa tuktok. Ang tincture ng luya ay dapat na infused para sa dalawang linggo sa isang madilim na lugar. Sinasabi ng recipe ng Tibet na i-shake ito pana-panahon.
Pagkatapos ng dalawang linggo, ang pagbubuhos ay sinala at 2 tsp ay idinagdag sa pinatuyo na likido. honey. Kinakailangang uminom ng inihandang nakapagpapagaling na inumin para sa 1 tsp. sa walang laman ang tiyan. 2 tsp bawat araw ay sapat na.
Di-alcoholicopsyon
Kung gusto mong gumawa ng tincture para sa isang menor de edad o para sa isang taong kontraindikado sa alkohol, dapat kang gumamit ng ibang opsyon. Para sa gayong mga tao, hindi tincture ng luya ng Tibet, ngunit angkop ang isang decoction. Upang ihanda ito, kakailanganin mo ng isang maliit na piraso ng ugat na tumitimbang ng mga 30 g, 300 ML ng tubig, 0.5 tsp. natural honey at 1 tsp. bagong piniga na lemon juice.
Ang luya ay dapat hiwain sa manipis na hiwa at ilagay sa isang maliit na kasirola. Maaari ka ring gumamit ng balde. Ibuhos ang tinadtad na ugat na may tubig at pakuluan sa apoy ng mga 15 minuto. Pagkatapos nito, ang sabaw ay pinalamig at sinala. Magdagdag ng pulot at lemon sa nagresultang likido.
Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit
May iba pang paraan para maghanda ng tincture ng luya. Maaaring mag-iba ang recipe depende sa layunin kung saan mo inihahanda ang healing drink na ito.
Para sa mga sipon, halimbawa, inirerekomendang gumawa ng tincture ng luya, lemon at pulot. Ngunit kailangan mong ihanda ito nang maaga. Para sa mga layuning ito, kailangan mong kumuha ng lemon, hugasan ito ng mabuti at i-cut ito sa mga hiwa kasama ang balat. Ilagay ang mga ito sa ilalim ng isang pre-prepared na lalagyan - isang ordinaryong mahusay na hugasan na garapon. Ang pinong tinadtad na luya ay inilalagay sa ibabaw ng lemon. Pagkatapos ang lahat ng ito ay ibinuhos ng likidong pulot. Kung kinakailangan, maaari itong paunang matunaw sa isang steam bath.
Ang tincture ng luya na ito ay inihanda para sa dalawang buwan. Sa panahong ito, ang luya ay makakapag-infuse. Huwag kalimutan na ipinapayong iimbak ang garapon sa isang madilim, protektado mula sa sikat ng araw,lokasyon.
Recipe para sa pagbaba ng timbang
Alam ng lahat ang pag-aari ng luya upang gawing normal ang metabolismo, na nagpapasigla sa katawan, na nagiging sanhi upang mabilis nitong alisin ang naipon na taba. Kung nais mong mawalan ng timbang, pagkatapos ay maaari kang magluto ng isang decoction. Kailangan mong uminom ng luya, isang kutsarang lemon juice at isang litro ng tubig.
Ang gadgad na ugat ay ibinuhos ng kumukulong tubig at ilagay sa apoy. Sa sandaling kumulo ang likido, ang kasirola ay tinanggal mula sa apoy. Maaari mong agad na magdagdag ng lemon juice dito at ibuhos sa isang termos. Ang tincture ng luya na ito ay dapat tumayo nang hindi bababa sa dalawang oras. Ang recipe ay maaaring baguhin sa iyong paghuhusga. Ang ilan, halimbawa, ay nagpapayo na magdagdag ng pulot dito.
Ngunit may isa pang paraan kung paano dapat ihanda ang tincture ng luya. Ang isang lumang recipe ng Tibetan, ang mga pagsusuri na nagpapatunay sa pagiging epektibo nito, ay nagrerekomenda ng paghahalo ng pinong tinadtad na luya at ilang mga clove ng bawang. Ang mga sangkap ay inilalagay sa isang termos at puno ng tubig na kumukulo. Kinakailangan na igiit ang mga ito nang hindi bababa sa 2 oras. Maaaring inumin ang sinalawang likido sa mainit at malamig.
Miracle drink
Upang alisin ang mga lason, maaari kang gumamit ng pinaghalong lemon, luya at pipino. Ang isang tincture na ginawa mula sa mga produktong ito ay nakakatulong hindi lamang upang mapupuksa ang labis na timbang, kundi pati na rin upang alisin ang labis na likido, lason at lason mula sa katawan. Inihanda ito tulad ng sumusunod.
Kumuha ng 2 litro ng pinakuluang pinalamig na tubig at isang katamtamang laki ng ugat. Ang luya ay dapat na tinadtad gamit ang isang blender o pinong kudkuran. Ang nagresultang slurry ay dapat ihalo sa tubig. Magdagdag din ng 1 katamtamang laki ng pipino. Una kailangan mong alisan ng balat ito at gupitin sa mga piraso. Sa tubig, kailangan mo ring maglagay ng lemon cut sa mga hiwa. Ang tincture ng luya na ito ay dapat tumayo nang magdamag. Ang tinukoy na dami ng likido ay dapat na lasing bawat araw. Kinakailangang kunin ang tincture na ito sa isang kurso - sapat na ang 4 na araw upang makamit ang ninanais na epekto.
Inaasahang epekto at feedback
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng ugat ng luya ay kilala sa libu-libong taon. Makakahanap ka na ngayon ng dose-dosenang iba't ibang recipe na nagsasabi sa iyo kung paano gumawa ng nakapagpapagaling na inumin mula sa halamang ito.
Ang tincture ng luya ay nakakatulong hindi lamang sa sipon, stasis ng apdo at pananakit. Kinukumpirma ng mga review na maaari mo itong inumin na may hika, kidney failure at mga problema sa digestive system. Sinasabi pa nga ng ilan na ito ay isang mahusay na paraan ng pag-iwas sa kanser. Sa pamamagitan ng paraan, kung nag-aalala ka tungkol sa sakit sa mga kasukasuan, maaari kang gumawa ng mga compress mula sa inihandang tincture ng alkohol.
Kapag umiinom ng luya para sa pagbaba ng timbang, pakitandaan na walang kapansin-pansing resulta kung hindi mo naaalala ang mga pangunahing tuntunin ng nutrisyon. Oo, ang tincture ay maaaring mapabilis ang metabolismo at ang pag-alis ng mga lason, ngunit ito ay madalas na hindi sapat. Kinakailangang ibukod ang pagbe-bake, matabang karne, lahat ng uri ng matamis.
Ang tincture ng luya ay maaaring mabawasan ang sikolohikal na pag-asa sa pagkain at tono ng katawan. Ito naman ay nakakatulong sa pagtaas ng pisikal na aktibidad.
Contraindications
Bago ka gumawa ng tincture ng luya, kailangan mong maging pamilyar sa listahan ng mga sitwasyon kung saan hindi inirerekomenda na inumin ito. Kasama sa mga kontraindikasyon ang anumang mga problema sa atay, kabilang ang cirrhosis. Hindi rin ito inirerekomenda para sa mga taong may hepatitis.
Ang mga karamdaman ng cardiovascular system ay isa ring kontraindikasyon. Ang luya ay naglalaman ng mga sangkap na may mga katangian ng cardioactive. Maaari nilang pasiglahin ang kalamnan ng puso.
Ang mga may allergy ay dapat ding tumanggi na gumamit ng tincture ng luya. Kung inumin mo ito sa mga panahon ng exacerbations, maaari mo lamang lumala ang kondisyon. Makakatulong ang luya sa katotohanang lalala lamang ang lahat ng reaksyon ng katawan.
Ang Contraindications ay kinabibilangan din ng peptic ulcer disease, gastritis. Huwag inumin ito na may mataas na kaasiman. Ang mga taong dumaranas ng problemang ito ay madalas na nagrereklamo ng heartburn pagkatapos uminom ng tincture.
