Simptom ng panic attack - paano ito mabubuhay?

Simptom ng panic attack - paano ito mabubuhay?
Simptom ng panic attack - paano ito mabubuhay?

Video: Simptom ng panic attack - paano ito mabubuhay?

Video: Simptom ng panic attack - paano ito mabubuhay?
Video: Mahangin ang Tiyan, Kabag at Utot - By Doc Willie Ong #1079 2024, Hulyo
Anonim

Ang madalas na tibok ng puso, pressure surge, igsi ng paghinga, kakulangan ng oxygen, panginginig ng mga binti at braso, pagduduwal at walang malay na takot sa isang tila walang laman na lugar ay sintomas ng panic attack. At hindi iyon lahat ng mga pagpapakita. Bilang karagdagan sa mga pagpapakita na ito, ang panic attack syndrome ay kadalasang sinasamahan ng nakakalat na atensyon at pag-iisip (mahirap mangolekta ng mga saloobin, hilahin ang iyong sarili nang sama-sama), panginginig sa loob, isang matalim na pagsabog ng pagpapawis o panginginig, sakit sa puso, pamamanhid ng mga paa't kamay. Ang takot sa kamatayan o pagkabaliw laban sa background ng mga pagpapakitang ito ay mukhang natural na. Ano ang naghihimok ng sintomas ng isang panic attack, ito ba ay isang seryosong patolohiya o isang nakakainis na yugto? Saan ito pupunta at kailangan ba ito?

sintomas ng panic attack
sintomas ng panic attack

Nababaliw na ba ako?

Ang bawat taong nahaharap dito ay malamang na hindi makakalimutan ang kakila-kilabot na dulot ng kundisyong ito, at kahit na nagsisimulang maghinala ng ilang uri ng pagkabaliw. Ayon sa mga medikal na istatistika, humigit-kumulang 10% ng mga tao sa mundo ang nakaranas ng panic attack syndrome, ang mga sintomas nito ay mula sa lantad hanggang sa mas malabo. Bukod dito, ang mga kababaihan ay kadalasang nagdurusa sa karamdamang ito, halos dalawang beses na mas maramimga lalaki. Nasa panganib ang mga taong nag-aabuso sa alak, madaling kapitan ng depresyon at ang mga kamag-anak sa dugo ay may mga katulad na karamdaman, pati na rin ang mga emosyonal na katangian na kabilang sa isang balisa, kahina-hinala, histerikal na uri ng personalidad. Ang sintomas ng isang panic attack, bilang, sa katunayan, ang sindrom ng parehong pangalan, ay hindi isang sakit at, bukod dito, ay hindi nagpapahiwatig ng isang sakit sa isip. Gayunpaman, maaari itong maging kasabay o maging sanhi ng maraming sakit, parehong mental (psychological) at somatic.

sintomas ng panic attack syndrome
sintomas ng panic attack syndrome

May sakit ba ako?

Ang unang episode ay madalas na nangyayari laban sa isang ganap na kanais-nais na background, na walang maliwanag na panlabas na dahilan. Maaari itong ma-provoke ng isang phobia, diabetes mellitus ng parehong uri, malfunctions sa thyroid gland, hormonal imbalance. Ang mga pag-atake, bilang panuntunan, ay madalas na umuulit, samakatuwid, upang magsimula, ang isang tao ay mangangailangan ng isang masusing at komprehensibong pagsusuri, na magbubunyag ng kanilang ugat na sanhi. Sa anumang kaso, hindi ituturing ng isang may kakayahan at matalinong espesyalista ang isang sintomas ng panic attack o ang kumbinasyon ng mga ito bilang isang malayang sakit, dahil ang naturang paggamot ay sintomas, at samakatuwid ay hindi epektibo, mababaw.

forum ng mga sintomas ng panic attack
forum ng mga sintomas ng panic attack

Doktor, gagaling ba ako?

Anong espesyalista ang makakatulong sa paghihirap? Talagang psychotherapist. Ang psychologist sa kasong ito ay magiging walang kapangyarihan, dahil ang mga katulad na sintomas ay maaaring, tulad ng nabanggit na, ay ibigay ng mga sakit sa somatic, na nangangahulugan na ang espesyalista ay dapatmagkaroon ng isang medikal na edukasyon, na ang isang psychologist ay wala lang. Ang psychotherapist ang makakapili ng pinakamainam na kumplikado para sa bawat indibidwal na kaso mula sa mga pamamaraan ng pharmacological at psychotherapeutic. Ang bawat tao ay may sariling panic attack, ang mga sintomas (isang forum na nakatuon sa problemang ito ay nagpapatunay na ito) ay maaaring mag-iba at magpakita ng kanilang sarili na may iba't ibang lakas. Samakatuwid, ang paggamot ay inireseta sa ibang paraan: ang auto-training, paghinga at mga diskarte sa pagpapahinga ay makakatulong upang alisin ang takot, upang magkasama. At ang mga gamot sa anyo ng mga dropper o tablet ay nag-normalize sa estado ng mga proseso sa katawan.

Inirerekumendang: