Ang mga benepisyo at pinsala ng binaural beats

Talaan ng mga Nilalaman:

Ang mga benepisyo at pinsala ng binaural beats
Ang mga benepisyo at pinsala ng binaural beats

Video: Ang mga benepisyo at pinsala ng binaural beats

Video: Ang mga benepisyo at pinsala ng binaural beats
Video: SELF TIPS: ANO ANG GAGAWIN MO KUNG MAY NANINIRA SA IYO? 2024, Disyembre
Anonim

Ang phenomenon ng binaural beats ay kilala sa sangkatauhan sa napakatagal na panahon - mula sa sandaling lumitaw ang musika. Siyempre, kung gayon ay walang pangalan para dito, kahit na ang lahat ay maaaring at maaaring makaramdam nito. Dapat nangyari ito sa lahat kahit isang beses. Kaya ano ang binaural beats? Nakakasira ba sila o nakikinabang sa isang tao?

Essence

Sino ba ang hindi nakakaalam ng pakiramdam kapag, halimbawa, kapag nakikinig ng live na organ music, biglang may pakiramdam na parang pumipintig ang tunog? Sa isang paraan o iba pa, halos lahat ay nakaranas ng ganitong epekto. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pamilyar sa mga musikero at acoustic physicist sa loob ng mahabang panahon, ngunit nakakuha ito ng napakalaking katanyagan sa ilang mga grupo ilang dekada na ang nakalipas.

Ang esensya ng binaural beats ay ang pagkakaiba sa pagitan ng mga frequency na nakikita ng bawat tainga nang hiwalay. Kung mayroong pagkakaiba sa tagapagpahiwatig na ito na hindi lalampas sa 25-30 Hz, at sa parehong oras ang mga tono ay hindi mas mataas kaysa sa 1000-1500 Hz, kung gayon ang katawan ng tao ay makakaramdam ng isang hindi pangkaraniwang epekto sa sarili nito, na maaaring ilarawan bilang isang bugbog o pintig.

binaural beats
binaural beats

Hindi ito tunog dahil naka-on ang kagamitansa katunayan, sa mga mababang frequency sa sandaling ito ay hindi ito nagrerehistro ng anuman, ngunit ito ay nakikita ng tainga sa ganitong paraan. Ang epektong ito ay madaling obserbahan gamit ang ordinaryong stereo headphone at mga espesyal na track na malayang magagamit. Gayunpaman, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaari ding makatagpo sa mas natural na mga kondisyon, nang hindi gumagamit ng ganoong kagamitan.

Kasaysayan

Ang muling pagtuklas ng binaural beats ay naganap noong 60s ng XX century, at ginawa ng American researcher na si Robert Monroe. Sa oras na iyon, ang epekto na ito ay matagal nang kilala at inilarawan ng maraming mga siyentipiko, ngunit walang sinuman ang tumatalakay sa paksa ng epekto nito sa katawan ng tao. Samantala, ito ay hindi lamang isang mahalaga, ngunit isa ring kawili-wiling paksa na nagdudulot pa rin ng mga tanong.

Ang gawa ni Monroe ay nagdudulot ng ilang pag-aalinlangan sa marami, dahil ang mananaliksik na ito, bukod sa iba pang mga bagay, ay ang may-akda ng sikat na teorya ng paglalakbay sa labas ng katawan. At bagama't itinatanggi ng modernong agham ang posibilidad ng ganitong uri ng mga kababalaghan, who knows, baka hindi pa ito pinag-aaralan.

dalas ng binaural beats
dalas ng binaural beats

Mekanismo ng hitsura

Kaya, dalawang monotonous na tunog ang nagsasama, na nagreresulta sa isang epekto na kilala bilang binaural beats. Ang mga frequency kung saan ang pulsation na ito ay "narinig", ayon sa kagamitan, ay ganap na dalisay. Paano ito gumagana? Tungkol ba sa hallucinations ang lahat? Sa katunayan, may ilang paliwanag ang agham para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Nakakarinig ng tunog ang tainga dahil sa mekanikal na epekto ng kapaligiran sa eardrums. Gayunpaman, pag-compile ng isang kumpletongAng mga larawan at pang-unawa ay nangyayari na sa utak, na nagpoproseso ng impormasyong natanggap. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga tunog ng malapit na mga frequency, na ibinibigay sa iba't ibang mga tainga, bilang isang resulta ay "bumuo" ng isang pandamdam ng pulsation sa ulo ng tao. Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na mayroong isang tiyak na analogue ng phenomenon na tinatawag sa physics ng light diffraction. Ang utak mismo ay bumubuo ng epekto na ito. Sa kasong ito, ang nagresultang tunog sa amplitude ay katumbas ng pagkakaiba sa pagitan ng mga frequency ng monotonous na tono. Ang utak ay talagang isang natatanging organ, ang mga posibilidad na hindi lubos na nauunawaan. Ito ay pinaniniwalaan na ang kakayahang makita ang gayong mga sound effect ay nakuha sa proseso ng ebolusyon para sa mas mahusay na oryentasyon sa espasyo. Ang mga taong lubos na nakakaalam sa mga ganitong uri ng mga impluwensya ay sinasabing may mahusay na likas na talino. Kaya, ang ganitong kababalaghan bilang binaural brain rhythms ay nasa labas ng sphere of interest ng physics at acoustics at ang paksa ng pag-aaral ng mga neurophysiologist. Ano ang medyo kawili-wili: ang epektong ito ay nakikita nang hindi malay at maaaring itala ng utak kahit na lampas sa threshold ng conscious na pandinig.

puro binaural beats
puro binaural beats

Epekto sa katawan

Una sa lahat, ang impluwensya ng binaural beats ay matutunton sa gawain ng utak - ito ay makikita sa tulong ng electroencephalography. Matagal nang kilala na nang walang anumang panlabas na impluwensya, ang pangunahing organ ng tao ay bumubuo ng sarili nitong mga impulses - sa ibang estado sila ay naiiba. Ang mga neurophysiologist ay may kondisyon na nakikilala sa pagitan ng alpha, beta, gamma, delta at theta wave, depende sa yugto ng aktibidad kung saan ang utak at katawan ay nasa.sa pangkalahatan: gising at nasa isang estado ng aktibong pag-iisip o, halimbawa, natutulog.

Pinaniniwalaan na gumagana ang iba't ibang hemisphere sa kanilang sariling mga frequency. Ngunit maaari silang i-synchronize kung gagamit ka ng mga purong binaural beats (mga monotonous na tunog ng iba't ibang amplitude, na nakapatong sa isa't isa para lamang makamit ang epektong ito). Bilang resulta, ayon sa ilang tao, pinapayagan ka nitong gumamit ng mga mapagkukunan ng utak nang mas mahusay, iyon ay, pataasin ang pagiging produktibo ng mga proseso ng pag-iisip, mas mabilis na matuto, mas mahusay na maunawaan ang impormasyon sa kapaligiran, atbp.

mga frequency ng pag-akyat at binaural beats
mga frequency ng pag-akyat at binaural beats

Gamitin

Sa ilang partikular na lupon, ang iba't ibang mystical na katangian ay iniuugnay sa phenomenon ng binaural beats. Ayon sa mga tagasunod ng ilang mga lugar ng yoga, nakakatulong sila upang makapagpahinga at kahit na pumasok sa isang estado ng kawalan ng ulirat. Ang pagmumuni-muni ay nagiging mas malalim at mas epektibo. Ang mga binaural beats, gaya ng pinaniniwalaan sa kapaligirang ito, ay maaaring maging seryosong impetus para sa pagtuklas sa sarili.

Ang isa pang kategorya ng mga taong lubos na interesado sa paksang ito ay mga tagahanga ng iba't ibang esoteric o relihiyosong kilusan. Pinahahalagahan nila ang likas na kababalaghan na ito at naniniwala pa nga na nakakapagpagaling ito ng maraming karamdaman. Sa katunayan, ang therapeutic effect ay hindi pa napatunayan, bagama't walang pumipigil sa mga pasyente na maniwala dito, na muling nagpapakita ng ganitong kababalaghan ng sikolohiya ng tao bilang isang placebo.

Benefit

Walang malinaw na positibong epekto na naitala ng mga kilalang siyentipiko, ngunit maaaring ito ay dahil sa katotohanang hindiwalang pangunahing pananaliksik ang isinagawa dahil sa pagdududa ng paksa mula sa pananaw ng modernong agham.

binaural beats pinsala
binaural beats pinsala

Gayunpaman, ang mga siyentipiko na nag-aral ng mga epekto ng isochronous beating sa katawan ng tao ay naniniwala na ang iba't ibang frequency ay maaaring magkaroon ng iba't ibang epekto. Kaya, ang isang maliit na pagkakaiba sa amplitude (hanggang sa 8 Hz) ay nakakarelaks at nagpapakalma, nakakatulong sa pagtulog. Mas mataas na frequency (8-25 Hz), sa kabaligtaran, tune in sa working mood, nagbibigay-daan sa iyong magsama-sama, tumuon sa trabaho, mapabuti ang pagiging produktibo ng mga proseso ng pag-iisip, i-activate ang mga metabolic na proseso.

Pag-eeksperimento, nag-compile ang mga mahilig sa audio recording para makamit ang iba't ibang epekto: isang simple at kaaya-ayang paggising, nadagdagan ang konsentrasyon o kumpletong pagpapahinga. Ang produkto ng kanilang aktibidad ay maaaring gamitin, bukod sa iba pang mga bagay, bilang music therapy para sa iba't ibang karamdaman o problema. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang parehong bagay ay maaaring maging isang gamot at isang lason, ang lahat ay nakasalalay sa dosis. Ang binaural beats ba ay napakahusay at hindi nakakapinsala?

Kapinsalaan

Hindi natukoy ang mga seryosong negatibong epekto ng isochronous beats, bagama't naitala ng ilang mananaliksik ang isang bagay tulad ng mga pagkabigo sa mga encephalogram ng mga paksa, na tinatawag nilang paroxysms. Ano ito ay ipinahayag mula sa isang pisikal na punto ng view, ay hindi kilala. Gayunpaman, sa isang anyo o iba pa, ang mga binaural wave sa ilang mga punto sa ilalim ng pagkukunwari ng mga digital na gamot ay bumaha sa buong Internet. Kumbinsido ang kanilang mga tagalikha na ito ay hindi nakakapinsala at ganap na hindi nakakapinsala, ngunit ito ba talaga?talaga?

Hindi nauunawaan ng mga tao ang mekanismo kung saan nakakaapekto ang binaural beats sa utak. Ang mga pagsusuri ng mga sumubok ng mga epekto ng epektong ito sa kanilang sarili ay kadalasang nagkakasalungatan. Ang mga nag-aalinlangan ay talagang walang nararamdaman, habang ang mga imumungkahi na idealist ay madaling maging biktima ng kanilang sariling pagkamaramdamin.

binaural brain beats
binaural brain beats

Audiodrugs

Noong nakaraan, may mga track na umiikot sa net na sinasabing nagdudulot ng mga sensasyon na katulad ng nararanasan ng isang taong umiinom ng psychotropic substance. Sa katunayan, walang nakitang kapansin-pansing katulad na epekto, ang mga audio recording, bilang panuntunan, ay naglalaman ng mga binaural beats sa isang anyo o iba pa, at kung ang mga mapanlinlang na tinedyer ay nakamit ang isang estado ng binagong kamalayan, ito ay mas malamang na dahil sa autosuggestion. Sa katunayan, ang mga track ay walang epekto at isa lamang itong panlilinlang ng mga manloloko na gustong gamitin ang pagkamausisa at pananabik ng ibang tao sa ipinagbabawal.

Gayunpaman, ang ilang aktibista ay nagpahayag ng pananaw na ang mga audio na gamot ay nakakapinsala sa diwa na pinasisigla ng mga ito ang isang tao sa mga potensyal na mapanganib na mga eksperimento sa kanilang sarili at sa kanilang pag-iisip, na sa paglipas ng panahon ay maaaring magresulta sa hindi gaanong hindi nakakapinsalang mga libangan.

pagninilay bmnaural beats
pagninilay bmnaural beats

Mga Dalas ng Pag-akyat

Malapit pa, sinikap ng ilang mananaliksik na pag-aralan kung paano maaapektuhan ang mga tao ng mga tunog hindi lamang sa partikular na pagkakaiba ng frequency, kundi pati na rin sa iba't ibang pitch. At nakilala nila ang ilang mga ispesimen na nakatanggap ng isang medyo orihinal na pangalan. Mga tuntunin sa dalas ng pag-akyatat binaural beats ay karaniwang isinasaalang-alang na magkasama, at kung ang buong artikulo sa itaas ay nakatuon sa huli, pagkatapos ay isang pares ng mga salita ay dapat sabihin nang hiwalay tungkol sa una. Ang pariralang ito ay tumutukoy sa ilang mga tono na pinaniniwalaang may partikular na malakas na epekto sa isang buhay na organismo. Ang kanilang regular na pakikinig, ayon sa ilang mga tao, ay hindi lamang makapagbukas ng mga kakayahan sa saykiko, ngunit nakakapagpagaling din sa antas ng DNA, na nagbibigay ng malakas na puwersa sa pagbuo ng intuwisyon, atbp.

Sa halip na isang konklusyon, masasabi nating marami pa rin ang hindi pa natutuklasan sa mundo. Posible na ang pinagtatawanan ngayon ng komunidad ng siyensya ay magiging paksa ng mga disertasyon sa loob ng ilang dekada at sistematikong ilalapat. Gayunpaman, sa ngayon, isinasaalang-alang ng opisyal na agham ang binaural beats bilang isang artifact ng utak at tinatanggihan ang anumang makabuluhang epekto nito sa katawan.

Inirerekumendang: