Carrot juice: mga benepisyo at pinsala para sa atay. Ang sariwang kinatas na katas ng karot: mga benepisyo at pinsala

Talaan ng mga Nilalaman:

Carrot juice: mga benepisyo at pinsala para sa atay. Ang sariwang kinatas na katas ng karot: mga benepisyo at pinsala
Carrot juice: mga benepisyo at pinsala para sa atay. Ang sariwang kinatas na katas ng karot: mga benepisyo at pinsala

Video: Carrot juice: mga benepisyo at pinsala para sa atay. Ang sariwang kinatas na katas ng karot: mga benepisyo at pinsala

Video: Carrot juice: mga benepisyo at pinsala para sa atay. Ang sariwang kinatas na katas ng karot: mga benepisyo at pinsala
Video: Kelan Ka Pwedeng Mabuntis? Ovulation & Fertile Days | Shelly Pearl 2024, Nobyembre
Anonim

Hindi kilalang may-akda ng kasabihan na ang carrot juice ay nakakapinsala sa atay. Malamang, ito ay isang uri ng siyentipiko. Gayunpaman, ito ay isang katotohanan: sa katunayan, ang katas ng karot, ang mga benepisyo at pinsala para sa atay na kung saan ay interesado sa marami, ay hindi gaanong kapaki-pakinabang gaya ng nakasanayan ng marami na isaalang-alang ito. Ito ay totoo lalo na sa lumalaking katawan ng mga batang mamimili ng inumin na ito. Bagama't dapat mong lubusang maunawaan kung gaano karami ang juice na ito ang dapat ubusin upang hindi makapinsala sa katawan.

Carrot juice: mga benepisyo at pinsala para sa atay
Carrot juice: mga benepisyo at pinsala para sa atay

Kasaysayan ng Carrot Juice para sa Paggamot sa Atay

Sa pangkalahatan, ang mga sariwang kinatas na juice ay itinuturing na malusog. Kahit na ang mga sinaunang tao ay matagumpay na ginamit ang paggamot ng iba't ibang mga sakit na may katas ng karot. Kadalasan, ang mga karot ay ginagamit pa bilang isang pagkain, na pinapalitan nito ang mga matamis!

Ngayon alam na nating sigurado na ang mga carrot ay kadalasang kapaki-pakinabang. Gayunpaman, mayroong negatibong indicator - hindi mo ito magagamit nang labis.

Mga sangkap ng bagong piga na carrot juice

Paggalugad sa kemikal na komposisyon ng carrot juice, makikita mo ang mas mataas na porsyento ng carotene content dito kumpara sa ibang mga produkto. Bilang karagdagan, ang mga karotnaglalaman ng maraming iba pang mga bitamina - grupo B, PP, D, K, C, E. Ang produkto ay hindi pinagkaitan ng mga mineral, kabilang ang bakal, kob alt, magnesiyo, yodo, posporus, k altsyum, sodium, potasa, flavone at nitrogenous compound. Tunay na isang kayamanan ng kalusugan! Gayunpaman, kapaki-pakinabang ba ang lahat?

Kailangang isaalang-alang nang mas detalyado ang epekto ng carrot juice sa katawan, lalo na sa mga bata.

Paano uminom ng carrot juice
Paano uminom ng carrot juice

Mga kalamangan at kahinaan ng carrot juice

Ito ay kaugalian na magsimula sa mga plus. Samakatuwid, sulit na ulitin na ang carrot juice, ang mga benepisyo at pinsala nito ay pinag-aaralan para sa atay, ay talagang isang natural na balsamo na may nakapagpapagaling at nagpapatibay na mga katangian.

Maaari itong gamitin upang mapabuti at kung minsan ay ibalik ang paningin. Bilang karagdagan, gamit ang naturang gamot sa gulay, ang isang tao:

  • nag-aalis ng mga lason sa katawan, nagpapababa ng kolesterol;
  • napabuti ang kondisyon ng balat at buhok;
  • nagpapagaling ng mga sugat;
  • nagpapabuti ng panunaw;
  • nagpapanumbalik ng metabolismo, nakakatulong sa normalisasyon ng timbang ng katawan.

Paano uminom ng carrot juice para sa atherosclerosis, high acidity, myocardial infarction, thyroid disease, urolithiasis? Katamtaman. Ang inuming ito ay nagpapataas din ng lactation sa mga nagpapasusong ina, nagpapabuti sa mga katangian ng gatas, at nag-normalize ng metabolismo ng carbohydrate.

Katas ng karot at atay
Katas ng karot at atay

Ang regular na pagkonsumo ng carrot juice ay nagpapalakas sa mga nerbiyos, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, nagpapalakas ng mga ngipin sa gatas, nag-normalize ng aktibidad ng gallbladder atbato, nagpapa-refresh ng kutis, nagpapataas ng gana at nakakatanggal ng pagod. Sa oras ng pag-inom ng antibiotic, binabawasan ng carrot juice ang mga nakakalason na epekto nito.

Para sa maliliit na bata, ito ay kapaki-pakinabang dahil nakakatulong ito sa kanilang wastong pag-unlad. Samakatuwid, inirerekumenda na magbigay ng mga karot sa mga bata na nasa ikalawang kalahati ng unang taon ng kanilang buhay. Ang mga kaso ay inilarawan kung kailan, pagkatapos ng pag-inom, ang mga nakakaalam kung paano uminom ng karot juice ng tama, ang mga sakit sa oncological ay umatras. It is not for nothing na ang produktong ito ay tinatawag na isang himala.

Gayunpaman, gaano man kapuri-puri ang mga paglalarawan ng carrot juice, dapat maging maingat sa paggamit ng produktong ito. Mahigpit na ipinagbabawal na inumin ito na may colitis, ulcers, gastritis! Dapat itong gamitin nang may pag-iingat ng mga taong may diyabetis. Kahit na sa ganap na malusog na mga tao, ang labis na pagkonsumo nito ay maaaring magdulot ng pagkahilo, pagsusuka at pananakit ng ulo.

Masama ba talaga sa atay ang carrot juice?

Sapat na ang narinig na papuri, oras na para seryosohin ang negosyo at isaalang-alang kung ano ang mabuti at masama para sa atay mula sa produktong tulad ng carrot juice. Upang masagot ang tanong, dapat isaalang-alang ang mekanismo ng trabaho ng isa sa pinakamahalagang organo ng katawan ng tao.

Ano ang mga pangunahing palatandaan ng sakit sa atay? Mga nagpapasiklab na proseso at kasikipan.

Ang mabisang paraan para mabawasan ang pamamaga ng atay ay ang pag-iwas sa pagkain. Sa panahong ito, inirerekomenda ang paggamit ng mga hilaw na juice. Tumutulong sila upang maalis ang kasikipan, mapawi ang pamamaga. Ang sariwang juice ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa liver parenchyma, ang connective tissue nito.

Mga benepisyo ng katas ng karot para sa atay
Mga benepisyo ng katas ng karot para sa atay

Ang mga juice ay naglalaman ng sapat na bitamina na kailangan ng atay, kabilang ang carotene. At ang pinakamalaking nilalaman nito, tulad ng nabanggit na, ay may katas ng karot. Samakatuwid, ang konklusyon ay nagmumungkahi mismo - ang mga benepisyo ng carrot juice para sa atay ay hindi maikakaila!

Gayunpaman, hindi mo dapat i-overload ang atay sa paggamit nito upang maiwasan ang posibleng paglitaw ng mga nagpapaalab na proseso.

Mga Rekomendasyon sa Paggamot ng Carrot Juice

Sa pagharap sa pangunahing isyu, hindi mo dapat kaagad na masigasig na kumuha ng carrot juice bilang isang paggamot. Mayroong ilang mahahalagang rekomendasyon tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng isang inumin tulad ng carrot juice para sa atay.

Una kailangan mong linisin ang katawan. Ang proseso ng pagpapagaling ay lubos na napigilan dahil sa akumulasyon ng mga lason. Kung kumain ka ng patuloy na pinakuluang pagkain, ang malaking bituka ay hindi magagawang gumana ng normal. Samakatuwid, kailangan munang gumawa ng enema, at pagkatapos ay magpatuloy sa paggamit ng carrot juice para sa mga layuning panggamot.

Ang tagal ng paggamot para sa naturang organ bilang ang atay ay indibidwal para sa bawat isa, depende ito sa kondisyon nito at sa yugto ng sakit. Kadalasan, sapat na ang ilang linggo para gumaling, minsan mas kaunti pa kapag may talamak na pamamaga sa organ na ito.

Paggamot ng carrot juice
Paggamot ng carrot juice

Pagkatapos ng pagsusuri, ipinapayong alisin ang posibleng foci ng talamak na pamamaga (tonsilitis, dental caries), at pagkatapos ay direktang magpatuloy sa paggamit ng mga juice. Ito ay mahalaga na, gumaganap para sa isang mahabang panahonmga pamamaraan para sa pag-inom ng juice at pag-iwas sa pagkain sa panahong ito, maaari mong sabay na alisin ang mga nagpapaalab na proseso ng iba pang mga organo.

Ang pagkakaroon ng kahit na ang pinaka-kahila-hilakbot na mga pagbabago sa atay (cirrhosis, labis na katabaan, pagkasayang), huwag mawalan ng pag-asa, dahil ang atay ay ganap na nagbabagong-buhay!

Sa panahon ng pag-aayuno batay sa paggamit ng hilaw na katas ng karot, mayroong pagbaba sa pagwawalang-kilos sa atay, nababawasan ang pamumulaklak ng bituka, kaya ang mga lason ay maaaring alisin sa katawan na may ordinaryong enemas. Ngunit huwag kalimutan na ang pag-alam kung gaano karaming karot juice ang inumin ay napakahalaga. Ang labis na dosis ng anumang lunas ay maaaring magdulot ng hindi inaasahang kahihinatnan. Walang pagbubukod ang bagong piniga na carrot juice!

Ilang babala

Gayunpaman, saan nagmula ang opinyon tungkol sa mga panganib ng carrot juice para sa atay? Ito pala ay ang mga sumusunod. Minsan ang regular na paggamit ng produktong ito ay nagdudulot ng paninilaw ng balat. Sigurado ang mga eksperto na ang naturang senyales ay sanhi ng patuloy na paglilinis ng atay.

Ang mga sumusunod ay nangyayari. Ang mga slags na naipon sa mga duct ay mabilis na natutunaw sa panahon ng paggamot. Ngunit kung marami ang mga ito, kung gayon ang mga bato at bituka ay walang oras upang alisin ang mga ito, kaya iniiwan nila ang katawan sa pamamagitan ng balat.

Dahil karaniwang orange o dilaw ang basura, natural na nagiging dilaw ang balat. Kung bawasan mo ang pagkonsumo ng juice, ang problema ay unti-unting malulutas mismo. Ang pagkakaroon ng natagpuan ng isang katulad na sintomas, dapat mong ihinto ang pag-inom ng juice, at pagkatapos ng ilang sandali, ipagpatuloy ang pagkuha nito muli, kahit na mas maingat nang kaunti, kontrolin ang dami ng lasing na produkto. Pagkatapos ay carrot juice at atayperpektong magkakasamang mabubuhay.

kung magkano ang uminom ng carrot juice
kung magkano ang uminom ng carrot juice

Mga pinaghalong juice

Inirerekomenda na gumamit ng mga pinaghalong juice - ginagamot nila ang atay nang mas epektibo. Ito ay lalong mabuti upang magdagdag ng spinach juice sa carrot juice. Iminumungkahi ng mga Nutritionist na inumin ang inuming ito ng tatlong beses sa isang linggo, na nililimitahan ang pang-araw-araw na paggamit sa isang litro ng inumin. Kapaki-pakinabang din ang Apple-carrot juice.

Ang diskarte sa paggamot na may juice ay dapat na may kakayahan, pag-iwas sa labis na paggamit. Ang anumang mga eksperimento na nauugnay sa paggamit ng malalaking volume nito ay mas nakakapinsala kaysa sa mabuti. Para sa pag-iwas, sapat na ang kalahating baso ng juice araw-araw.

Batay dito, sa wakas ay mahihinuha natin na ang carrot juice ay mabuti para sa atay. Natural, sa maingat at makatwirang paggamit nito!

Carrot juice para sa mga babae

Ang mga kababaihan pagkatapos ng matagumpay na panganganak ay hindi dapat tumanggi sa pinaghalong sariwang kinatas na karot, orange at apple juice - matutuwa sila sa pagbabago para sa mas magandang kutis. Ang cocktail tulad ng apple-carrot juice ay ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa katawan.

Bago pumunta sa resort, hindi mo rin dapat kalimutan ang tungkol sa carrot juice. Pina-trigger ng carotene ang paggawa ng melanin, na nakakaapekto sa pigmentation ng balat.

Apple carrot juice
Apple carrot juice

Resulta

Carrot juice ay maaaring magsilbi bilang isang mahusay na pagsubok ng kondisyon ng atay. Kung ang balat ay nagiging dilaw kapag umiinom ng inumin na ito, nangangahulugan ito na ang atay ay hindi ganap na gumaganap ng mga likas na function nito. Pagkatapos ng isang tiyak na panahon ng patuloy na pagkonsumo ng karot juice, ang atay ay lilinisin,magagawa nang normal ang mga likas nitong function, kaya ibabalik ng balat ang dating lilim nito.

Kung ang isang tao ay patuloy na kumakain ng carrot juice, na may normal na kulay ng balat, kung gayon ang atay ay malusog!

Inirerekumendang: