Ang Rhodiola rosea ay isang halamang gamot na matagal nang ginagamit sa katutubong gamot. Nakaugalian na ng iba't ibang bansa na gamutin ang iba't ibang sakit, mula sa matinding pagkapagod hanggang sa kawalan ng lakas at tuberculosis.
Ang halaman ay kilala rin sa mga atleta. Isaalang-alang natin ang mga katangian nito nang mas detalyado.
Paglalarawan
Ang Rhodiola rosea ay isang perennial herb. Dahil sa makapal nitong ugat na kulay tanso na may kinang na parang perlas, sinimulan ng mga tao na tawagin ang halaman na "gintong ugat". Ang rhizome ay maaaring umabot ng hanggang walong daang gramo sa timbang. Ang mga bulaklak ng Rhodiola rosea ay dilaw-berde ang kulay na may mga dilaw na talulot. Ang oras ng pamumulaklak ng halaman ay ang unang kalahati ng tag-araw, at ang prutas ay hinog sa Agosto.
Tumubo sa Siberia, Altai, Ural at Malayong Silangan. Gustong-gusto ng Rhodiola rosea ang moisture.
Mga katangian ng pagpapagaling at kontraindikasyon
Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na halaman. Ito ay ginamit sa katutubong gamot sa loob ng maraming siglo bilang isang paraan ng pagtaas ng kapasidad ng pag-iisip at pisikal na lakas.
Rhizomes ay ginagamit sa gamothalaman. Ang Rhodiola liquid extract sa alkohol ay isang magandang stimulant ng central nervous system. Ito ay kinukuha nang may matinding pagkapagod, kakulangan sa pagganap, mga sakit ng nervous system.
Tibetan medicine ay natagpuan ang paggamit nito sa mga sakit ng gastrointestinal tract at cardiovascular system. Sa Mongolia, ginagamot sila para sa mga sakit sa balat, tuberculosis, sirang buto at sugat.
Sa katutubong gamot, bukod sa ugat, na nakakatulong sa gout, diabetes, kawalan ng lakas, at iba pa, ginagamit din ang aerial part. Para sa trachoma, ginagamit ito bilang decoction at lotion.
Bukod sa katotohanan na ang Rhodiola rosea ay may mga katangian ng pagpapagaling, mayroon din itong mga kontraindikasyon. Kaya, ang mga estado ng febrile, masyadong malakas na pagpukaw at hypertensive crisis ay maaaring mangyari. Kung ang Rhodiola Liquid Extract ay nagiging sanhi ng mga sintomas na ito, itigil kaagad ang pag-inom nito. Ngunit ito ay bihira.
Hindi inirerekomenda ang produkto para sa mga buntis at nagpapasuso, gayundin sa mga taong dumaranas ng insomnia at sobrang excitability.
Bukod dito, dapat kang mag-ingat kapag gumagamit ng gamot kasama ng iba pang mga halamang gamot, dahil may panganib na tumaas ang mga side effect ng huli dahil sa Rhodiola rosea.
"Rhodiola extract": mga tagubilin para sa paggamit
Magiging kapaki-pakinabang ang halamang gamot kung ang pasyente ay may asthenia, neurasthenia, pagkagumon sa droga, alkoholismo, SARS at iba pang mga sakit, o dumaranas ng labis na pagkapagod at labis na pagkapagod, makakatulong ang katas.
Napagkakamalan siyakalahating oras bago kumain lima hanggang sampung patak hanggang tatlong beses sa isang araw. Ang paggamot ay maaaring tumagal ng hindi hihigit sa tatlong linggo. Kung ang sakit ay nauugnay sa isang mental disorder, pagkatapos, simula sa ipinahiwatig na dosis, ito ay unti-unting nababagay sa 30-40 patak. Ang paggamot sa kasong ito ay maaaring tumaas ng hanggang dalawang buwan.
Bukod sa extract, makakahanap ka ng mga dry supplement sa botika. Gumagawa sila ng tsaa o gumawa lamang ng isang decoction ng mga ito. Para sa tsaa, kumuha ng 10 gramo ng halo at ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 4 na oras, salain ito at uminom ng kalahating baso tatlong beses sa isang araw.
Para sa isang decoction, 20 gramo ng mga halamang gamot ay brewed sa isang litro ng tubig, pinakuluang para sa 10 minuto. Pagkatapos ay ibuhos ang mga nilalaman sa isang termos at mag-iwan para sa isa pang araw upang humawa. Uminom ng decoction ng isang kutsara 3 beses sa isang araw.
Mga tincture at solusyon
Sa katutubong gamot, ang tincture ay ginawa mula sa Rhodiola gamit ang underground na bahagi ng halaman. Madali lang ihanda. Ang kalahating litro ng 40% na alkohol ay idinagdag sa 50 gramo ng mga hilaw na materyales. Para sa kalahating buwan igiit sa isang mainit, tuyo at madilim na lugar. Kinukuha ito sa parehong paraan tulad ng sa anyo ng isang katas, ngunit sa mas malaking dami, 20-30 patak bawat isa. tubig na kumukulo. Ang solusyon ay dapat tumayo ng 4 na oras. Pagkatapos nito, sinasala ito at iniinom sa kalahating baso tatlong beses sa isang araw.
Paano inaani ang mga hilaw na materyales
Ang pangunahing sangkap ng gamot ay mga rhizome. Ang mga ito ay inaani kapag ang halaman ay nagtatapos sa panahon ng pamumulaklak nito. Upang mabawi ang mga palumpong, ang koleksyon sa lugar na ito ay paulit-ulit lamang pagkatapos ng 10-15 taon. Mga batang halaman na mayroonpares ng mga tangkay, hindi ginagamit sa pag-aani.
Upang mapabuti ang pagganap sa atleta
Bukod sa mga gamit na panggamot, ang "Rhodiola liquid extract" ay malawakang ginagamit sa sports, bilang pandagdag. Ang mga benepisyo nito ay hindi kukulangin sa atleta na ibinibigay ng iba't ibang sintetikong gamot. Ang extract ay hindi lamang pinasisigla ang nervous at immune system, ngunit pinapataas din ang collagen synthesis.
Ang atleta na "Rhodiola liquid extract" ay nakakatulong na makayanan ang stress at pisikal na pagkapagod.
Sa panahon ng pagsasanay, madalas itong magtiis ng tumaas na pagkarga, na nagiging sanhi ng emosyonal na pagkasira. Gayundin bago ang mga kumpetisyon ay kinakailangan upang matiis ang pinakamalakas na stress. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagkapagod. Nakakatulong ang Rhodiola rosea na huminahon, makapagpahinga sa emosyonal at pisikal na paraan.
Kinabukasan pagkatapos ng pagsasanay, may lilitaw na dorepatura, kadalasang pinipigilan ang paggalaw dahil sa sakit. Ang katas ng halaman ay direktang tumagos sa kalamnan at nakakarelaks dito, na ginagawang mas madali para sa atleta.
Natatandaan ng mga espesyalista na ang mga atleta ay napakasigla sa pamamagitan ng pag-inom ng lunas na ito na kaya nilang gumugol ng mas maraming oras sa gym kaysa karaniwan.
Resulta sa sports
Hindi magtatagal ang mga positibong resulta kung tama ang pagkuha ng Rhodiola extract. Ang mga pagsusuri ng isang positibong kalikasan (at marami sa kanila) ay nagpapahiwatig ng tunay na pagiging epektibo ng gamot. Ang tono ng kalamnan ay nagpapabuti, ang lahat ng mga ehersisyo ay isinasagawa nang walang labis na pagsisikap. Samakatuwid, ibinibigay ng mga atleta ang kanilang makakaya.
Marami rinmayroong pagtaas sa tibay at makabuluhang pagpapabuti sa mood.
Napansin ng mga atleta na dumanas ng masakit na krepatura na bumababa ang pananakit ng kalamnan. Mas mabilis ang kanilang paggaling.
Rhodiola Rosea
Ang presyo ng gamot na "Rhodiola extract liquid" sa isang parmasya ay nakadepende sa paraan ng pagpapalabas.
Ngunit, sa pangkalahatan, ang pinakakapaki-pakinabang na halamang gamot na ito ay medyo mura. Kung ang Rhodiola rosea ay binili bilang isang likidong katas, ang average na presyo nito ay mula 300 hanggang 400 rubles.
At ang halaga ng dry packaging ay 175 rubles lamang.
