Growth hormone ay sikat sa mga atleta. Pinapayagan ka nitong mabilis na makakuha ng mass ng kalamnan, binabawasan ang bilang ng mga pinsala at nasusunog ang taba ng katawan. Ang gamot na ito ay ginagamit ng mga kinatawan ng mas mahina at mas malakas na kasarian. Ang growth hormone para sa mga kababaihan ay nagbibigay-daan sa iyong mabilis na baguhin ang figure sa panahon ng sports.
Ano ito
Ang growth hormone ay tinatawag na somatotropin. Pinapayagan nito ang katawan na lumago, at hindi lamang ang mga kalamnan, kundi pati na rin ang pagtaas ng balangkas. Ang hormone ay isang mahalagang link sa panahon ng pagsasanay ng mga atleta, pinasisigla ang paglaki. Ang pagtaas ng epekto ay dahil sa insulin-like growth factor.
Araw-araw ang katawan mismo ay gumagawa ng hormone na somatotropin, ngunit ang konsentrasyon nito ay minimal. Ang pinakamalaking halaga ay ginawa sa pagkabata sa panahon ng pagtulog at kaagad pagkatapos magising. Sa kakulangan ng pagtulog, ang paglago ng hormone ay ginawa nang hindi gaanong mahalaga, kaya ang mga atleta ay inirerekomenda na matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw. Mga bata, depende sa edad, - 9-10 oras bawat isa.
Somatotropin ay nagbibigay-daan sa:
- gamitinmga reserbang taba bilang pinagmumulan ng enerhiya;
- pinapataas ang pang-araw-araw na produksyon ng insulin;
- pinabilis ang paggaling mula sa maliliit na pinsala;
- pinabagal ang pagbuo ng osteoporosis;
- pinapataas ang produksyon ng collagen;
- pinapataas ang taas ng sanggol;
- nagpapalakas sa kalamnan ng puso.
Bakit kailangan ng babae ng hormone
Growth hormone para sa mga kababaihan ay may parehong epekto tulad ng sa mga lalaki. Ang Somatropin ay katutubong sa katawan at maaaring mapabuti ang kalusugan.
Ang sangkap na ito ay maaaring gamitin para sa pagbaba ng timbang. Salamat sa kanya, ang katawan ay kumakain ng mga reserbang taba para sa enerhiya. Ang hormone ay naghihikayat ng mas mataas na pagsunog ng taba. Ang mga kalamnan ay nagiging mas nagpapahayag, ang kanilang tono ay tumataas.
Somatropin ay nagpapabagal sa proseso ng pagtanda, nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon, nag-aayos ng mga kalamnan, balat, mga organo. Ang hormone ay binubuo ng 191 amino acids na nagpapanumbalik ng katawan. Ginagawang normal ng gamot ang pagtulog.
Mga kapaki-pakinabang na epekto ng HGH:
- pinapataas ang pagsunog ng taba nang hindi nawawala ang mass ng kalamnan;
- lumilikha ng nakapagpapasiglang epekto, pinapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan;
- pinabilis ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng mga pinsala;
- tumaas na tono ng kalamnan;
- magandang seksing katawan.
Epekto sa pagbaba ng timbang
May isang opinyon na ang growth hormone para sa mga kababaihan ay nagbibigay-daan sa iyo na mawalan ng timbang nang walang sakit. Ito ay bahagyang totoo. Pinapataas ng Somatropin ang pangangailangan para sa mga fatty acid, sinisira ng katawan ang mga fat cell at ginagawang enerhiya ang mga ito.
Sa parehong orasang hormone ay humihinto o nagpapabagal sa proseso ng paglitaw ng mga matabang deposito sa katawan. Ang pagkasira ng mga umiiral na taba ay tumataas nang malaki. Tumataas ang masa ng kalamnan, ganap na nasisipsip ang protina, na nagpapataas ng bilang ng mga calorie na kailangan ng katawan para mapanatili ang buhay.
Hindi malulutas ng hormone ang problema ng labis na timbang nang nag-iisa. Ito ay hindi isang magic shot na mabilis at ligtas na magbibigay-daan sa iyo na mawalan ng timbang. Upang makamit ang resulta, dapat mong dagdagan ang pisikal na aktibidad at bawasan ang calorie na nilalaman ng pagkain. Sa kasong ito, ang somatotropin ay magpapabilis ng metabolismo at magbibigay-daan sa iyong makamit ang mga resulta sa maikling panahon.
Paano bumili ng de-kalidad na gamot
Muscle growth hormones para sa kababaihan ay ibinibigay sa pamamagitan ng iniksyon. Maaaring mabili ang mga paghahanda sa isang parmasya, sa mga pasilidad ng palakasan at sa mga online na tindahan. Ngunit sa lahat ng mga kaso, may nananatiling panganib na matisod sa isang pekeng, kung saan, sa pinakamaganda, walang magiging resulta, at sa pinakamasama, pinsala. Upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sitwasyon, bago bumili, dapat mong bigyang pansin ang mga sumusunod na punto:
- Ang pinakasikat na gamot ay ang "Jintropin" at "Ansomon". ang produksyon ng mga pondong ito ay nasa ilalim ng mahigpit na kontrol. Kapag dumadaan sa customs, nagbibigay ng certificate at lisensya.
- Ang mga orihinal sa bawat pakete ay may sticker, kung saan mayroong digital code. Sa tulong nito, sa website ng gumawa, maaari mong linawin ang data sa isang partikular na sample ng produkto. Kung walang impormasyon, mas mabuting tanggihan ang pagbili.
- Item na nakaimpake nang maingat, kahonsiksik, ang mga label ay nakadikit nang pantay-pantay. Sa loob ng package, tama ang pagkakalagay ng produkto, bawat vial ay may masikip na aluminum cap.
Ang presyo ng growth hormone sa isang parmasya ay hindi maaaring masyadong mababa. Ang average na gastos para sa mga ampoules ay 7 libong rubles. Dapat alerto ang presyo na 2 beses na mas mababa, lalo na kung ang pagbebenta ay nangyayari nang walang resibo.
Horm course para sa misa
Dapat na maunawaan ng mga nagsisimulang atleta bago ang pagsasanay na ang growth hormone ay magiging epektibo sa matinding pagsasanay at mga pagbabago sa diyeta.
Bago gamitin, basahin ang mga tagubilin para sa paggamit ng somatotropin. Nakasaad dito na ang gamot ay mangangailangan ng insulin syringes at tubig para sa iniksyon. Bilang panuntunan, kasama na ng hormone ang solvent, pagkatapos ay kakailanganin mong bumili ng mga syringe.
Tubig para sa iniksyon at ang pangunahing gamot ay dapat na ihalo at dahan-dahang paikutin ang ampoule upang paghaluin ang natapos na solusyon. Ang kurso ay nagsasangkot ng pagpapakilala ng 4 hanggang 8 IU ng hormone. Para sa mga kababaihan, bilang panuntunan, sapat na ang 4 na yunit. Ang isang malaking dosis ay ginagamit sa panahon ng matinding pagsasanay at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Dahan-dahang taasan ang dosis.
Ang pamamaraan ng kurso para sa pagtaas ng mass ng kalamnan ay ang mga sumusunod:
- 1-4 na linggo - 2 unit;
- 5 linggo - 2.5 unit;
- 6 na linggo - 3 unit;
- 7 linggo - 3.5 unit;
- mula sa 8 linggo - 4 na unit
Sa panahon ng pagpapakilala ng growth hormone, kailangang subaybayan ang kondisyon ng katawan. Kung nakakaranas ka ng pananakit ng mga kasukasuan o ulo - bawasan ang dosis.
Ang mga iniksyon ay inilalagay sa tiyan sa umaga nang walang laman ang tiyan at sa panahon ng pagsasanay. Kung pagsasanayay isinasagawa sa gabi, pagkatapos ay ibibigay ang iniksyon 30 minuto bago ang tanghalian.
Kurso ng hormone para sa pagpapatuyo
Kung ginagawa ang pagpapatuyo habang umiinom ng growth hormone, dapat sumunod ang mga babae sa mga sumusunod na alituntunin:
- Gumawa ng meal plan para mapanatiling mababa ang iyong blood glucose level.
- Magpahinga ng 3 linggo bawat tatlong buwan.
- Sa unang linggo, ang dosis ay ibinibigay 2.5 IU, simula sa ikalawang linggo - 5 IU. Ang mas malaking halaga ay ibinibigay lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.
- Ang umaga na iniksyon ay ibinibigay nang walang laman ang tiyan, ang pangalawa bago ang pagsasanay.
- Kung walang pagsasanay, ibinibigay ang somatotropin sa araw 60 minuto bago kumain.
Para maiwasan ang growth hormone na makapinsala sa katawan, ang mga sumusunod na kondisyon ay dapat matugunan:
- Pana-panahong isulong ang paggawa ng insulin sa dugo upang gumana ang pancreas gaya ng dati. May depressant effect ang Somatotropin sa pancreas.
- Magsagawa ng cardio at low-intensity workout.
- Pagkalipas ng 2 buwan mula sa simula ng pagkuha ng paghahanda sa paglaki, magdagdag ng thyroxine, sa halagang 100-200 mcg bawat araw. Makakatulong ito sa pagsuporta sa pancreas.
- Magdagdag ng mga fat burner kung masyadong mabagal ang pagpapatuyo.
Pangkalahatang-ideya ng mga gamot
Ang aktibong sangkap ay ang hormone na somatotropin. Ang presyo sa parmasya ay halos pareho para sa lahat ng mga tagagawa. Ngunit ang pinakasikat na mga manufacturer ay nagtataas ng presyo para sa isang pino-promote na brand at isang garantisadong resulta.
Pinakamatanyag na gamotgrowth hormone:
- Ang "Jintropin" ay gawa sa China at naglalaman ng 91 amino acid. Dahil sa makatwirang gastos, kakayahang magamit at kalidad nito, ang produktong ito ang pinakasikat sa mga atleta. Ang average na presyo ng "Jintropin" ay 6500 rubles para sa 10 unit.
- "Higetropin" ay mula sa China. Madalas na ginagamit sa mga bodybuilder.
- Ang "Ansomon" ay ginawa mula noong 2005 sa China. Inihahatid ito sa Russia at tinatangkilik ang karapat-dapat na katanyagan. Naglalaman ng 192 amino acids. Ang average na presyo ng somatropin sa isang parmasya ay 8,500 rubles.
- Ang Saizen ay gawa sa USA.
- Ang "Norditropin" ay ginawa sa USA, naglalaman ng 191 amino acid at sikat sa mataas nitong kadalisayan.
Mga tagubilin para sa paggamit
Susunod, ibibigay ang mga tagubilin para sa paggamit ng "Jintropin." Ito ay isang artipisyal na hormone na nagpapasigla sa paglaki ng skeletal at somatic at nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic. Pina-normalize ang istraktura ng katawan sa pamamagitan ng pagtaas ng mass ng kalamnan at density ng buto. Pinasisigla ang paglipat ng mga amino acid sa mga cell, pinapabilis ang synthesis ng protina.
Somatropin ay umabot sa pinakamataas na konsentrasyon nito pagkatapos ng 3-6 na oras. Mahusay itong tumagos sa mga panloob na organo. Ang kalahating buhay ng elimination ay 3-5 oras.
Mga indikasyon para sa paggamit ng hormone:
- stunting sa mga bata dahil sa hindi sapat na pagtatago ng hormone;
- gonadal dysgenesis;
- nakumpirma ang kakulangan sa growth hormone sa mga nasa hustong gulang.
Contraindications para sa pangangasiwa ng somatropin:
- indibidwal na reaksyon;
- malignant neoplasms;
- pagbubuntis;
- pagpapasuso.
Ang "Jintropin" ay tinuturok nang subcutaneously gamit ang insulin syringe. Ang vial na may sangkap ay pinagsama sa solvent. Hindi katanggap-tanggap na kalugin ang bote. Ang inihandang solusyon ay nakaimbak ng 2 linggo sa refrigerator.
Ang dosis ay pinili ng isang espesyalista, na isinasaalang-alang ang kalubhaan ng kakulangan ng growth hormone, timbang at ang nakaplanong resulta. Ang inirerekumendang pediatric na dosis ay 25-35 micrograms kada kg bawat araw. Sa isang nasa hustong gulang, ang dosis ay 0.15-0.3 mg bawat kg.
Mga side effect
Growth hormones para sa kababaihan ay ginagamit sa mahabang panahon, na maaaring makaapekto sa ilang organ:
- pagbabago sa mga kalamnan ng puso;
- pag-unlad ng endocrine disease kung saan tumataas ang natural na synthesis ng somatotropin sa pituitary gland;
- mataas na asukal sa dugo;
- pagbaba ng mga antas ng thyroid hormone;
- sakit sa itaas at ibabang paa;
- tumaas na presyon ng dugo;
- pag-unlad ng mga cancerous na tumor.
Upang maiwasan ang pagbuo ng mga side effect kapag gumagamit ng growth hormone, ang mga kababaihan ay dapat na masuri para sa thyroid function, subaybayan ang presyon ng dugo at suriin ang dugo para sa glucose at mga tumor marker.
Paano Natural na Palakihin ang Growth Hormone Production
Ang Somatotropin ay isang artipisyal na kemikal na hormone na, sa matagal na paggamit, ay maaaring magdulot ng malubhanghormonal disorder sa mga kababaihan. Ano ang dapat gawin upang maisaaktibo ang mga natural na paraan ng paggawa ng growth hormone? Narito ang mga rekomendasyon:
- Tamang nutrisyon. Sa mesa ay dapat na isang sapat na halaga ng mga protina at isang katamtamang halaga ng carbohydrates. Ang mga atsara, atsara, sarsa, pastry at taba ng hayop ay dapat na hindi kasama sa diyeta.
- Obserbahan ang regimen sa pag-inom.
- Magsama ng sapat na seafood sa iyong diyeta.
- Dagdagan ang pisikal na aktibidad, kabilang ang aktibong paglalakad.
- Iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon.
- Ang palakasan ay dapat na hindi bababa sa 2-3 oras sa isang linggo.
- Sa panahon ng pagsasanay, pagsamahin ang lakas at aerobic exercise.
- Matulog nang hindi bababa sa 8 oras sa isang gabi. Sa oras na ito, ang hormone ay pinaka-aktibong ginawa. Dapat kang matulog bago mag-23-00.
Sa isang matatag na antas ng growth hormone, mas mabilis kang magpapayat.
