Mayroong higit sa 200 mga buto sa isang pang-adultong katawan ng tao. Ang lahat ng mga ito ay magkakaugnay. Ang joint ay isang mobile joint na bumubuo ng isang malakas, ngunit sa parehong oras na mobile na istraktura. Kadalasan, ang isang nagpapasiklab na proseso ay nagsisimula na bumuo sa mga pormasyon na ito, na kumukuha ng panloob at panlabas na mga shell ng joint. May mga sakit tulad ng arthritis, arthrosis. Ang mga dahilan ay maaaring ibang-iba, susubukan naming kilalanin sila nang mas detalyado.
Ano ang arthritis
AngArthritis ay isang buong grupo ng mga nagpapaalab na joint lesion na kumukuha ng halos lahat ng bahagi ng tambalang ito. Maaaring iba ang pinagmulan ng sakit: allergic, traumatic, infectious, reactive, dystrophic at higit pa.
Ang iba't ibang sanhi ng arthritis ay humahantong sa katotohanan na ang sakit na ito ay laganap sa mga tao sa lahat ng edad. Kadalasan, siyempre, ito ay nagpapakita mismo sa gitna at mas matanda, ngunit hindi ito lumalampas sa mga bata at kabataan. Ang artritis ay isang seryosong problema ng buong lipunan, dahil mayroon itong malubha at matagal, minsan talamak na kurso, na maaaring humantong sa kapansanan at,ayon sa pagkakabanggit, sa kapansanan.
Mga uri ng arthritis
Ang klasipikasyon ng arthritis ay medyo kumplikado at multilateral. Mayroong ilang mga dibisyon na makakatulong upang mas maunawaan ang katangian ng sakit na ito.
Ayon sa pagkakasangkot ng mga kasukasuan, nangyayari ang arthritis:
- Monoarthritis, kapag ang proseso ng pamamaga ay naobserbahan sa isang joint lamang.
- Polyarthritis ay kinasasangkutan ng ilang mobile joints.
Ang sakit na ito ay medyo mapanlinlang, maaari itong magpatuloy sa iba't ibang paraan, depende dito, sila ay nakahiwalay:
- Acute arthritis, ang mga palatandaan nito ay palaging lumilitaw nang hindi inaasahan para sa isang tao, kung ang maling paggamot ay natupad, kung gayon ang form na ito ay maaaring maging talamak.
- Ang talamak na arthritis ay nabubuo at medyo mabagal.
Ayon sa internasyonal na klasipikasyon ng rheumatological, ang arthritis ay maaari ding:
- Infectious arthritis, ang mga sanhi sa kasong ito ay nasa mga nakakahawang sakit. Kabilang dito ang rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis.
- Dystrophic arthritis, hal. gout, osteochondrosis.
- Maaaring magsimulang magkaroon ng traumatic lesion pagkatapos ng joint injury.
- Arthritis na nauugnay sa iba pang sakit ng katawan. Ito ay maaaring mga cancerous na tumor, mga problema sa digestive tract, mga sakit ng connective tissue.
Hindi lamang ang uri ng sakit, kundi pati na rin ang mga sanhi ng arthritis ay dapat makaimpluwensya sa pagpili ng mga paraan ng paggamot, kaya hindi dapat pahintulutan ang self-medication sa kasong ito. Ito ay maaaring hindi lamang magbigay ng hindiresulta, ngunit pinalala rin ang sitwasyon.
Arthritis: Sanhi
Dahil sa mataas na paglaganap ng sakit na ito, mahihinuha natin na maraming dahilan ang maaaring magdulot nito. Lahat sila ay maaaring hatiin sa ilang grupo:
Mga nakakahawang sanhi:
- Mga impeksyon sa viral.
- Mga nakakahawang sakit.
2. Ang mga sanhi ng traumatiko ay nagpapahiwatig na ang isang pinagsamang pinsala ay isang beses na natanggap, ngunit hindi posible na ganap na mapupuksa ito. Ang kategoryang ito ng mga dahilan ay totoo lalo na para sa mga taong gumagawa ng mahirap na pisikal na paggawa.
3. Kabilang sa mga sanhi ng immunological ang ilang salik nang sabay-sabay:
- Masamang kapaligiran.
- Ang hindi tamang diyeta ay isa pang sanhi ng arthritis.
- Kakulangan sa bitamina at mineral.
- Pagpapasaya sa kape at mga inuming may caffeine.
4. Ang mga sanhi ng genetiko ay nagpapahiwatig ng isang namamana na predisposisyon. Kung may mga taong may arthritis sa pamilya, tataas ang posibilidad na magkaroon din ng sakit na ito.
Maaaring mahinuha na ang mga sanhi ay parehong panlabas at panloob. Anong uri ng arthritis ang idudulot nila ay hindi alam. Ang pinakakaraniwan ay arthritis ng tuhod. Sa mga bata, ang mga dahilan ng pag-unlad ng sakit ay matatagpuan din, hindi banggitin ang populasyon ng nasa hustong gulang.
Mga salik sa peligro at mga nagsusulong ng sakit
May ilang salik na nagpapataas ng pagkakataong magkaroon ng arthritis. Kabilang dito ang:
- Nauugnaymagkasanib na sakit.
- Mga talamak na nakakahawang sakit.
- Edad pagkatapos ng 45 taon.
- Babae. Napansin na ang magandang kalahati ng sangkatauhan ay mas malamang na maging mga pasyente ng mga rheumatologist.
Ngunit mayroong hindi lamang mga sanhi ng arthritis, kundi pati na rin ang mga provocateur na maaaring makapukaw ng pag-unlad ng sakit. Ang mga salik na ito ay:
- Mga impeksyon sa viral o bacterial.
- Mga magkasanib na pinsala.
- Mga operasyong kirurhiko.
- Kapanganakan.
- Madalas na pagpapalaglag.
- Pagkakaroon ng allergy.
- Pagbabakuna.
Dahil sa mga sanhi at salik ng panganib, masasabi nating ang arthritis ay maaaring maabutan ng sinuman.
Mga sintomas ng sakit
Kung ang arthritis ng joint ng balikat ay bubuo, ang mga sanhi ay nakakaapekto sa mga palatandaan ng sakit. Lumilitaw din ang mga sintomas depende sa kalubhaan ng sakit, ang rate ng pag-unlad.
Ngunit maaari mong pangalanan ang mga pangunahing sintomas na lumilitaw sa halos anumang uri ng arthritis:
- Mga pandamdam ng pananakit na may iba't ibang intensity at lakas. Maaari silang maging banayad o ganap na hindi mabata.
- Ang pamamaga at pamamaga ay nangyayari sa paligid ng apektadong kasukasuan. Ito ay lalong kapansin-pansin kung ang bata ay may arthritis. Walang ginagampanan ang mga dahilan.
- Pamumula ng balat.
- Nagiging mainit ang lugar sa pagpindot.
- Sa isang malalang kondisyon, ang arthritis ay maaaring magpakita bilang joint deformity.
- Paghihigpit sa paggalaw.
- Lalabas ang crunch habang gumagalaw.
Bilang karagdagan sa mga sintomas na mas lokal, maaaring ilista ang mga extra-articular na senyales:
- Mga sakit sa mata.
- Mga problema sa baga.
- Sakit sa puso, pericarditis.
- Naaabala ang gawain ng gastrointestinal tract.
- Kidney failure.
- Pathology ng mga daluyan ng dugo.
Ang lahat ng mga pagpapakitang ito ay maaaring kasama, halimbawa, arthritis ng bukung-bukong joint, ang mga sanhi ng sakit na ito ay maaaring anuman. Kaugnay nito, napakahalagang maitatag ang kaugnayan sa pagitan nila at ng sakit sa panahon ng pagsusuri sa pasyente.
Acute arthritis ng ankle joint: sanhi, pagbabala, paggamot
Ang mga kasukasuan ng bukung-bukong ay halos patuloy na gumagalaw. Sila ay nagdadala ng isang mabigat na pasanin ng pagpapanatili ng buong timbang ng katawan. Ang artritis ng mga kasukasuan na ito ay maaaring humantong sa isang tao hindi lamang sa kapansanan, ngunit sa pangkalahatan sa pagkawala ng kakayahang lumipat sa paligid.
Sa medisina, ang mga sumusunod na dahilan ay nabanggit na maaaring mag-udyok sa pag-unlad ng sakit na ito:
- Pag-iipon ng mga uric acid s alts sa mga kasukasuan.
- Pag-abuso sa alkohol.
- Passion sa matapang na tsaa at kape.
- Isang high-fat diet.
- Mga bath treatment.
Sa kabila ng mga sanhi ng arthritis, maaaring kabilang sa mga sintomas ang sumusunod:
- Nagsisimulang mamamaga ang bukung-bukong.
- Lumalabas ang sakit.
- Namumula ang balat at tumataas ang temperatura sa apektadong bahagi.
- Pangkalahatang kahinaan, kagalinganlumalala.
- Tumataas ang temperatura ng katawan.
Kadalasan, sa mga unang yugto ng pag-unlad, ang arthritis ay hindi nagpapakita ng sarili sa anumang paraan, ngunit kung pana-panahong nararanasan mo ang mga sumusunod na sintomas, dapat mong bigyang pansin ito at bisitahin ang isang doktor:
- Nangyayari ang pananakit sa malalakas na paggalaw, gaya ng pagbaluktot at pagpapalawig ng paa.
- Nagsimulang mapansin na ang sapatos, na hanggang kamakailan ay maganda, ay naging maliit. Nangangahulugan ito na namamaga ang kasukasuan.
Kung hindi mo binibigyang pansin ang mga unang senyales at hindi mo sinimulan ang paggamot, ang arthritis ng mga daliri sa paa ay lalong umuunlad, ang mga sanhi at nakakapukaw na mga kadahilanan ay nagpapabilis lamang sa proseso. Sa loob ng ilang taon, halos ganap na bumagsak ang joint.
Ang mga paraan ng paggamot para sa ganitong uri ng arthritis ay halos kapareho ng para sa iba pang mga anyo. Pag-uusapan natin ito sa ibaba.
Rheumatoid arthritis
Kung magkaroon ng rheumatoid arthritis, ang mga sanhi ng sakit na ito ay maaaring anuman, ngunit anuman ito, ang immune system ay kinakailangang mabigo sa katawan. Nagiging aktibo ang mga protektor na selula at nagsimulang lumaban sa mga kasukasuan, na nakikita ang mga ito bilang mga dayuhang ahente.
Ang pinakakaraniwang sanhi ng rheumatoid arthritis ay mga nakakahawang sakit. Pagkatapos dumanas ng trangkaso o SARS, ang mga pathogen ay maaaring manatili sa katawan na pumapasok sa mga kasukasuan na may daluyan ng dugo. Dito maaaring magsimulang mag-react ang mga immune cell.
Bukod dito, napapansin din ng mga doktor na ang matinding hypothermia, trauma o mga sitwasyong nakababahalang maaari ding mag-trigger ng pag-unlad ng ganitong uri ng arthritis.
May ilang uri ng rheumatoid arthritis:
- Juvenile.
- Seropositive.
- Seronegative.
- Arthritis sa mga matatanda.
May sariling sintomas ang bawat form.
Ang Seronegative arthritis ay ipinapakita sa pamamagitan ng pagtaas ng mga lymph node, ang timbang ng katawan ay mabilis na nabawasan, ang mga pagbabago sa pang-araw-araw na temperatura ay sinusunod. Kadalasan, ang mga pathological na pagbabago ay nakakaapekto lamang sa isang joint.
Seropositive arthritis ay maaaring umunlad nang mabilis o napakabagal. Nagsisimulang magpakita ng paninigas sa umaga sa mga paggalaw, pamamaga ng mga kasukasuan, ang hitsura ng sakit.
Juvenile arthritis ay pinangalanang gayon dahil ito ay nakakaapekto sa napakabata na mga pasyente.
Nasuri namin kung ano ang rheumatoid arthritis, ang mga sanhi, sintomas ng sakit ay isinasaalang-alang din, at ngayon ay tatalakayin natin ang paggamot. Ang mga sumusunod na direksyon sa therapy ay maaaring makilala:
- Medical.
- Physiotherapy.
- Power correction.
- Spa treatment.
Ang pinakamabisang resulta ay kung pinagsama-sama ang mga pamamaraan, at magsisimula ang therapy sa oras.
Arthritis ng kasukasuan ng balikat
Ang joint na ito ay nagpapataas ng mobility, na nagbibigay-daan sa iyong gumawa ng iba't ibang galaw at makatiis ng mga karga. Ang lahat ng ito sa ilang mga punto ay humahantong sa ang katunayan na ang magkasanib na nabigo, ang nagpapasiklab na proseso ay nagsisimula upang bumuo. Ano ang maaaring maging sanhi nito:
- Malakashypothermia.
- Mabigat na pisikal na aktibidad.
- Sakit sa balikat.
- Kawalan ng paggalaw.
- Mga nakakahawang sakit.
- Osteoarthritis.
Isinasaalang-alang ang mga sanhi, maaari nating tapusin na posible na maiwasan ang pag-unlad ng sakit. Kung hindi laging posible na maiwasan ang mga nakakahawang sakit, maaaring dagdagan ng lahat ang pisikal na aktibidad at maiwasan ang hypothermia.
Arthritis sa mga bata
Ang pamamaga ng mga kasukasuan ay isang mapanlinlang na sakit na hindi nito nalalampasan kahit na ang mga bata, at ibang-iba ang edad. Kung pinag-uusapan natin ang mga dahilan na maaaring makapukaw ng pag-unlad ng sakit na ito sa isang bata, maaari nating tandaan:
- Mga magkasanib na pinsala.
- Nakaraang mga nakakahawang sakit.
- Mga kaguluhan sa immune system.
Kaya, ang arthritis sa mga bata ay may parehong sanhi ng mga nasa hustong gulang, at ang paggamot ay ganap na magdedepende sa kanila. Gayundin, ang pagpili ng mga taktika sa therapy ay naiimpluwensyahan ng edad ng bata, isang uri ng arthritis.
Posibleng masuri ang arthritis ng mga joints na nasa mga sanggol na, bagama't ito ay may problema, dahil sa edad ng pasyente. Dapat maging alerto ang mga magulang para sa mga sumusunod na sintomas:
- Umiiyak ang sanggol habang gumagalaw, halimbawa, kapag nagpapalipat-lipat, nagmamasahe.
- Pagtaas ng temperatura ng katawan nang walang senyales ng sipon.
- May pamamaga at pamumula sa mga kasukasuan.
- Sinusubukan ng sanggol na igalaw nang kaunti ang may sakit na paa.
Sa mas matatandang mga bata, ang mga palatandaan ay halos pareho, isang bata lamang ang makakapagsabi sa mga magulangtungkol sa iyong nararamdaman. Sa kasong ito, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa doktor, mas maaga ang pagsisimula ng paggamot, mas epektibo ang resulta.
Bilang isang patakaran, ang rheumatoid arthritis ay may kanais-nais na pagbabala, ang mga kasukasuan ay hindi bumagsak at ang kapansanan ay hindi nagbabanta, ngunit kung ang rayuma ay idinagdag, kung gayon ito ay mapanganib, dahil sa hindi sapat at hindi napapanahong paggamot ay humahantong ito sa pag-unlad. ng mga depekto sa puso.
Paggamot sa Arthritis
Ang Arthritis sa kurso nito ay dumaraan sa ilang yugto. Ang bawat therapy ay hinahabol ang sarili nitong mga layunin, mga pamamaraan at pamamaraan ng paggamot ay pinili. Kung ang mga konserbatibong pamamaraan ay higit na nauugnay sa mga unang yugto ng sakit, pagkatapos ay sa ikatlo at sa pagkakaroon ng mga komplikasyon, maaaring ipahiwatig ang interbensyon sa kirurhiko.
Anumang therapy ay may maraming layunin:
- Palisin ang sakit.
- Suspindihin o pabagalin ang paglala ng sakit.
- Ibalik ang normal na joint function.
- Iwasan ang mga komplikasyon.
Para makamit ang mga layuning ito, gamitin ang:
- Drug therapy.
- Physiotherapy treatment.
- Healing massage.
- Pisikal na ehersisyo.
- Orthopedic technique.
- Spa treatment.
- Mga katutubong paggamot.
Anumang paggamot ay magiging mas mabisa kung ito ay isasagawa nang magkakasama.
Medicated na paggamot
Anuman ang sanhi ng hand arthritis, halimbawa, imposibleng gawin nang walang gamot. Ang mga sumusunod na gamot ay inireseta:
- Anti-inflammatory, halimbawa, "Diclofenac", mga pangpawala ng sakit, maaari itong maging: "Baralgin", "Ketorol". Ang mga gamot na ito lamang ay hindi makakapag-alis ng sakit, ngunit inaalis nila ang pinakapangunahing sintomas - pananakit.
- Chondroprotectors na tumutulong sa pagpapanumbalik ng joint cartilage.
- Kung mayroong purulent na proseso o ang sanhi ng arthritis ay impeksyon, dapat magreseta ng antibiotic.
Kapag naibsan ng gamot ang pamamaga at pananakit, maaaring gumamit ng ibang panggagamot.
Physiotherapy at Arthritis
Ang Physiotherapeutic procedures ay malaking tulong sa paggamot ng mga nagpapaalab na sakit ng mga kasukasuan. Kabilang dito ang:
- UFO.
- Electrophoresis na may mga pangpawala ng sakit.
- Phonophoresis na may Hydrocortisone.
- Massage.
- Paggamot sa putik.
- Pagpapainit.
- Mga panlunas na paliguan.
- Hydromassage.
Lahat ng mga pamamaraang ito ay lubos na nagpapadali sa kondisyon ng pasyente. Anuman ang mga sanhi ng arthritis ng mga daliri, kasama ng paggamot sa droga, pinapabuti ng physiotherapy ang kalidad ng buhay ng pasyente.
Nutrition at exercise therapy
Sa panahon ng paggamot ng arthritis ay kailangang suriin ang iyong diyeta. Narito ang ilang rekomendasyon sa nutrisyon:
- Kumain ng mas maraming sariwang prutas at gulay.
- Palitan ang matabang karne ng isda at pagkaing-dagat.
- Limitahan ang mga pritong pagkain, mas gusto ang pinakuluang at nilagang pagkain.
- Bawasan ang paggamit ng asin.
- Alisin ang maaalat, maaanghang na pagkain, pampalasa sa diyeta.
- Dapat may mga gulay sa mesa.
Kung susundin ang mga rekomendasyong ito, tataas ang paggamit ng mga kapaki-pakinabang at mahahalagang bitamina at mineral sa katawan, na nakaaapekto sa kondisyon ng mga kasukasuan.
Kung walang mga espesyal na ehersisyo sa paggamot ng arthritis ay kailangan din. Depende sa uri ng arthritis at kalubhaan nito, pipili ang doktor ng ehersisyo therapy ng isang indibidwal na hanay ng mga ehersisyo. Dapat itong isagawa nang regular, nang walang biglaang paggalaw.
Halimbawa, para sa ankle arthritis, maaaring irekomenda ang mga sumusunod na ehersisyo:
- Gumugulong mula sakong hanggang paa.
- Paglalakad sa loob ng paa.
- Toe jumping.
- Naglalakad sa takong.
- Sa posisyong nakaupo, hilahin ang mga medyas palapit sa iyo.
- Maaari kang mag-ehersisyo sa tubig, kung saan minimal ang kargada sa katawan.
- Kapaki-pakinabang din ang pag-eehersisyo sa nakatigil na bisikleta.
Kung magsasagawa ka ng mga pisikal na ehersisyo kasama ng iba pang paraan ng paggamot, mas mabilis na darating ang epekto.
Tradisyunal na gamot laban sa arthritis
Sa mga lalagyan ng mga katutubong manggagamot para sa paggamot ng arthritis, mayroon ding mga tip, narito ang ilan sa mga ito:
- Ibuhos ang mga sariwang sanga ng spruce na may tubig na kumukulo, ipilit, ibaba ang iyong mga binti sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ng procedure, matulog kaagad.
- Painitin ang mga tuyong buto ng flax, ilagay sa isang bag na tela at ipahid sa namamagang joint.
- Painitin ang sariwang dahon ng repolyo, brush na may pulotat balutin ito sa apektadong joint. Siguraduhing maglagay ng cellophane sa itaas at balutin ito ng scarf.
- Kumuha ng chalk, gilingin ito, ihalo sa kefir at ilapat ang gruel na ito sa nasirang joint. Pinakamainam na gawin ang pamamaraang ito sa gabi.
- Hilaw na itlog ng manok na hinalo na may 2 kutsarang asin, ilagay sa benda at balutin ang dugtungan. Habang natuyo ang benda, maaari mo pa rin itong lubricate ng halo.
Gamit ang mga katutubong pamamaraan, dapat tandaan na kung walang paggamit ng mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot, hindi makakamit ang positibong epekto sa mahabang panahon.
Buhay sa panahon ng arthritis
Madalas na lumalabas na ang sakit ay umabot pa rin sa atin, ibig sabihin, kahit papaano kailangan nating umangkop upang mamuhay kasama nito. Dahil ang arthritis ay isang pangmatagalan, kung minsan ay malalang sakit, kailangan mong sundin ang ilang panuntunan na magpapahusay sa kalidad ng buhay:
- Dapat mong subukang i-load ang mga joints hangga't maaari.
- Gumawa ng regular na ehersisyo sa pag-stretch.
- Sundin ang lahat ng rekomendasyon ng doktor.
- Kailangang magpahinga ng magandang gabi.
- Ayusin ang iyong diyeta.
Walang espesyalista ang makakapagbigay sa iyo ng 100% na garantiyang maalis ang arthritis, ngunit kung susundin mo ang lahat ng rekomendasyon, posibleng hindi lamang maibsan ang iyong kondisyon, ngunit patuloy ding mamuhay tulad ng dati.
Pag-iwas sa sakit
Nalaman namin kung ano ang arthritis ng mga joints (sanhi, paggamot), ngunit hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa pag-iwas. Ang mga pangunahing hakbang sa pag-iwas ay:
- Kontrolin ang iyong timbang.
- Manatiling malusog at masustansya.
- Limitahan ang dami ng karne, mataba at pritong pagkain sa diyeta.
- Ibukod ang alak at paninigarilyo.
- Huwag ilantad ang katawan sa hypothermia.
- Gamutin nang mabuti ang mga nakakahawang sakit.
- Maging aktibo.
- Iwasan ang mabigat na ehersisyo.
- Bago matulog, mainam na imasahe ang lahat ng kasukasuan.
Ang pagsunod lamang sa lahat ng mga rekomendasyong ito, mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa isang sakit tulad ng arthritis. Kung hindi posible na maiwasan ang sakit, ang pagbabala ay ganap na nakasalalay sa napapanahong paggamot na sinimulan, ang mga sanhi at uri ng arthritis.
