Sa pagsisimula ng taglagas, tumataas nang husto ang bilang ng mga sipon. Nasa panganib ang mga bata, matatanda at mga buntis na kababaihan. Ang paggamot ay mas kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na maraming mga gamot ang ipinagbabawal. Dapat nating bigyang-pansin ang mga paraan ng tradisyonal na gamot. At dapat tandaan na marami sa kanila ang nakakatulong nang hindi mas masahol kaysa sa mga gamot sa parmasya. Kung marunong kang huminga nang maayos sa isang patatas kapag umuubo ka, tiyak na malalabanan mo ang anumang pana-panahong karamdaman.
Familiar na problema
Ang mga impeksyon o sipon ay halos palaging may kasamang malakas na ubo. Maaari mong mapupuksa ang pangangati at pangangati sa lalamunan sa pamamagitan ng paggamit ng mga di-tradisyonal na pamamaraan ng paggamot. Kung, kapag pumipili ng mga paghahanda sa parmasyutiko, ang mga magulang ay natatakot sa mga side effect at contraindications, pagkatapos ay kapag pumipili ng mga sikat na pamamaraan, ang listahanang mga hindi gustong proseso ay napakaliit. Samakatuwid, sa karamihan ng mga sakit sa lalamunan, parami nang parami ang mga magulang na interesado sa kung paano huminga ng patatas kapag umuubo, at pagkatapos ay malawakang ginagamit ang paraang ito.
Simple at naa-access
Mahal ang mga gamot sa parmasya ngayon. At kung ang lunas ay nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, pagkatapos ay kailangan mong baguhin ito at pumili ng isa pa. Ang paglanghap ng singaw mula sa patatas ay ang pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang paraan ng paggamot. Napatunayan na ang epekto nito, kaya ginagamit ito ng mga magulang nang walang takot para sa kalusugan ng sanggol. Ang paglanghap na may patatas ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mapupuksa ang isang runny nose at makabuluhang mapabuti ang kagalingan ng pasyente. Ang pangunahing bentahe ay ang mabilis na therapeutic effect. Ngunit para dito, mahalagang malaman kung paano huminga sa patatas kapag umuubo.
Epekto sa katawan
Ang paggamot sa pamamagitan ng paglanghap ng singaw ng patatas ay kilala sa loob ng maraming siglo. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga sipon at impeksyon sa simula ng pag-unlad ng sakit at tumutulong na mapabuti ang kondisyon ng pasyente sa panahon ng talamak na yugto.
Ang mainit na singaw, na inilalabas mula sa pinakuluang patatas, ay naglalaman ng malaking halaga ng biologically active substances - phytoncides. Mayroon silang mapangwasak na epekto sa pamamaga at pinipigilan ang paglaki at pag-unlad ng mga pathogenic microorganism. Kapag huminga ang mga singaw ng patatas, ang mga sangkap na ito ay pumapasok sa mauhog lamad ng respiratory tract at nakakaapekto sa may sakit na bahagi hindi lamang sa buong proseso, kundi pati na rin sa ilang oras pagkatapos nito.
Volatile substancemagkaroon ng isang binibigkas na antibacterial effect at moisturize ang respiratory system ng pasyente. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay nagpapainit sa mga mucous membrane at may antiseptikong epekto. Kung may mga anak sa pamilya, lalong mahalaga na malaman kung paano huminga sa patatas kapag umuubo.
Mga Pangunahing Epekto
Ang paglanghap gamit ang patatas ay may sumusunod na epekto:
- Pahintulutan na ihinto ang pag-unlad ng proseso ng pamamaga.
- Magkaroon ng diting effect sa mga daluyan ng dugo ng mucous membrane.
- Gumawa ng normal na daloy ng dugo.
- Bawasan ang pamamaga sa lalamunan.
- Hayaan ang manipis na uhog at padaliin ang pag-alis nito.
- Nililinis ang respiratory system mula sa alikabok, dumi at iba pang hindi gustong bagay.
Kailan maaari mong gamitin ang paglanghap
Ang paghinga sa ibabaw ng patatas na may sipon at ubo ay hindi lamang posible, ngunit kinakailangan. May mga sitwasyon na ito ay isang kinakailangang lunas lamang. Inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ang pamamaraan sa mga sumusunod na kaso:
- Matagal na rhinitis na nakakahawa.
- Para sa allergic na ubo.
- Nakakati at inis na lalamunan.
- Kung sakaling magkaroon ng nakakahawa o viral na ubo.
- Para sa bronchitis.
- Sa kaso ng pamamaga ng mauhog lamad.
- Pharyngitis.
- Sa kaso ng unang yugto ng pag-unlad ng sinusitis.
- Tonsilitis.
Tandaan na dapat kang mag-ingat sa kabila ng mga halatang benepisyo. Huminga sa ibabaw ng patatas ay dapat lamangmga rekomendasyon ng doktor. Sa ilang mga sakit, ang mga naturang hakbang ay maaaring magpalala sa sitwasyon at magpalala sa kalusugan ng bata. Ngunit kung sigurado ang pediatrician na walang wheezing sa baga at hindi malala ang kondisyon ng sanggol, ang paglanghap ay maaaring maging pangunahing paraan ng paggamot.
Contraindications
Upang huminga ng patatas kapag umuubo, ang isang bata ay madalas na iniaalok hindi lamang ng mga kamag-anak, kundi pati na rin ng mga doktor. Sa kabila ng katotohanan na ang paglanghap ay itinuturing na isang unibersal na paraan, kahit na mayroon itong ilang mga kontraindiksyon.
Ang mga pangunahing paghihigpit ay ang mga sumusunod:
- Hindi dapat magbigay ng paggamot kung may pneumonia ang pasyente.
- Kung sakaling magkaroon ng malfunction ng cardiovascular system, mahigpit na ipinagbabawal ang paglanghap, dahil ang singaw ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.
- Hindi mo maaaring gawin ang pamamaraan kung ang bata ay may akumulasyon ng nana sa maxillary sinuses. Ibig sabihin, sa anumang kaso, hindi magagawa ng isang tao nang hindi kumukunsulta sa isang pediatrician.
Ang paglanghap ng singaw ay ipinagbabawal sa paggamot ng mga batang wala pang tatlong taong gulang. Ito ay dahil sa anatomical features ng bata, dahil ang kanilang mga daanan ng hangin ay hindi pa ganap na nabuo. Bilang karagdagan, ang paglanghap ng patatas kapag umuubo ay maaaring magdulot ng mga paso at makapinsala sa mga mucous membrane kung nilalabag ang mga panuntunang pangkaligtasan. Mas mahirap para sa isang bata na ipaliwanag kung gaano siya kalapit sa kawali, kaya dapat pangasiwaan ng isang nasa hustong gulang ang buong proseso.
Paano isagawa ang pamamaraan
Pagsusuri sa mga posibleng panganib at kahihinatnan para sa pasyente, mahalagang linawin kung paano maayos na isagawa ang pamamaraan. Maaari kang kumuha ng patatas para sa paglanghapanuman, walang pangunahing pagkakaiba. Ngunit may ilang mahahalagang punto:
- Una, huwag huminga kaagad pagkatapos kumain. Pinakamabuting maghintay ng halos dalawang oras.
- Pangalawa, ang mga steam treatment ay pinakamainam na gawin sa gabi, kapag ang bata ay naghahanda na para matulog.
- Kung may pagkakataon ang mga magulang, pinakamahusay na gawin ang paglanghap dalawang beses sa isang araw.
Sa umaga, ang mga pamamaraan ay dapat gawin nang walang laman ang tiyan. Kaagad pagkatapos ng paggamot, ang pasyente ay dapat humiga sa ilalim ng mga takip at huwag makipag-usap sa loob ng apatnapung minuto. Tandaan na kaagad pagkatapos ng paggamot, ang iyong anak ay hindi dapat lumabas o tumayo sa draft.
Ang tagal ng isang session ay depende sa kalubhaan ng pamamaga at mga kasalukuyang sintomas. Bilang isang patakaran, ang paggamot sa mga bata ay tumatagal ng mga pitong minuto. Kung ang bata ay nakaramdam ng pagkahilo o kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pamamaraan, ang pamamaraan ay dapat na ihinto.
Ang iyong mga aksyon
Ang paghahanda para sa paglanghap ay tumatagal ng ilang oras. Isaalang-alang ang mga pangunahing punto:
- Maghugas ng limang medium na patatas. Tiyaking walang dumi, lupa, nabubulok o iba pang palatandaan sa ibabaw ng mga gulay.
- Ang mga berdeng patatas ay hindi angkop para sa paggamot. Ang isang ito ay kailangang tanggihan kaagad.
- Susunod na tanong: gaano katagal pakuluan ang patatas? Ang mga piling tubers ay dapat pakuluan sa isang litro ng tubig hanggang malambot. Nangangahulugan ito ng mga tatlumpung minuto sa katamtamang init. Maipapayo na kumuha ng malalim na kawali para dito. Sa pangkalahatan, ang karamihan sa mga katanungan ay lumitaw tungkol sa kung magkano ang pakuluan ng patatas. WHO-pagkatapos ay isinasaalang-alang na ito ay kinakailangan upang pakuluan ito sa estado ng mashed patatas. Hindi.
- Kapag handa na ang patatas, ilipat ang kawali sa mesa. Siguraduhin na ang bata ay kumportable na nakaupo sa kanyang mga kamay sa kanyang mga tuhod. Ang pinaka-mapanganib na bagay sa pamamaraang ito ay isang thermal burn, kaya dapat na subaybayan ang bata sa buong paggamot.
- Bago simulan ang pamamaraan, siguraduhing hindi mainit ang patatas. Pinahihintulutang temperatura - limampung degrees Celsius. Ang paglanghap ng mas mainit na singaw ay mapanganib para sa mga mucous membrane ng sanggol.
- Takpan ang ulo ng iyong sanggol ng malaking tuwalya o makapal na tela. Ngayon ang kanyang gawain ay huminga ng malalim. Kung magkano ang huminga sa mga patatas ay depende sa edad ng bata at ang kalubhaan ng sakit. Ngunit sa karaniwan, lima hanggang pitong minuto ay sapat na. Maaari mong dagdagan ang oras na ito ng isa pang 3-4 minuto.
- Kung mahina ang bata, hindi kailangang takpan ng buo ang ulo. Mag-iwan ng maliit na daanan para sa daloy ng hangin.
- Pagkatapos ng pamamaraan, dapat patuyuin ang bata ng malinis na tuwalya at magpalit ng damit upang matuyo.
Kung ang isang bata ay may matinding runny nose, pagkatapos bago ang pamamaraan ay kailangan mong linisin ang mga daanan hangga't maaari gamit ang mga spray tulad ng Dolphin, Phrase, Aqua Maris.
Mga karagdagang rekomendasyon
Sa panahon ng pamamaraan, ang bata ay kailangang dahan-dahang lumanghap ng mainit na singaw. Upang makamit ang pinakamahusay na epekto, mahalagang linisin ang mga sinus sa pana-panahon. Pinakamainam na hipan ang iyong ilong nang regular, kung saan ang bata ay dapat bigyan ng mga sariwang punasan. Dapat tandaan na kapag umuubo dahil sa brongkitis o laryngitis, ang mga singaw ay dapat malalanghap sa pamamagitan ng bibig.at huminga sa ilong.
Para sa pinakamagandang resulta, inirerekomenda ng ilang eksperto ang pagdaragdag ng oatmeal husks, isang kutsarang baking soda, o asin sa iyong tubig ng patatas. Binibigyang-daan ka ng kumbinasyong ito na sirain ang mga pathogen sa respiratory system at alisin ang pamamaga.
- Maaalis ng patatas na may baking soda ang mga mikrobyo sa respiratory system, na kapaki-pakinabang para sa pamamaga ng bronchial mucosa.
- Kapaki-pakinabang din na pagsamahin ang mga paglanghap sa mahahalagang langis. Kapag ginagamot ang mga bata, pinipili ang mga langis ng eucalyptus, pine, clove, mint, sea buckthorn.
Pagkatapos ng paglanghap, maaari kang magsagawa ng physiotherapy. Para dito, ang natitirang mainit na patatas ay kapaki-pakinabang. Kailangan itong masahin, ilagay sa isang gauze napkin, ilipat sa dibdib ng bata at painitin ang bendahe sa itaas. Ito ay lumalabas na isang analogue ng mustard plaster.
Konklusyon
Ang inilarawang paraan, kung ginamit nang tama, ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto kaagad pagkatapos ng pamamaraan. Magkakaroon ng mas kaunting mga atake ng matinding pag-ubo, at ang kalusugan ng bata ay bubuti nang malaki. Para sa kumpletong therapeutic na resulta, ang mga paglanghap ay isinasagawa dalawang beses sa isang araw, araw-araw, sa loob ng limang araw.
Mahalagang tandaan na ang mataas na temperatura ay isang senyales upang ihinto agad ang paglanghap at kumunsulta sa doktor. Kung walang pagpapabuti sa unang dalawang araw, dapat ka ring magpahinga at humingi ng payo sa isang doktor. Sintomas lang ang ubo, at maaaring may ilang dahilan para dito. Samakatuwid, mahalaga na magsagawa ng kumpletong pagsusuri. Sa ibang Pagkakataonpaglanghap lang ang kailangan mo. Sa isa pang kaso, kakailanganin mong sumailalim sa isang kurso ng paggamot sa antibiotic, na maaaring dagdagan ng physiotherapy. Para sa ilang mga pasyente, sila ay ganap na kontraindikado.
