Sa pagsisimula ng taglamig, ang panganib na mahulog at matamaan ay tumataas, at ang mga kahihinatnan ng naturang mga pinsala ay maaaring magpaalala sa isang tao ng kanyang sarili sa buong buhay niya. Bilang karagdagan sa mga limbs, ang coccyx ay ang pinaka-mahina na lugar na naghihirap mula sa pagkahulog. Dahil sa mga pinsala sa lugar na ito, ang mga tao ay pumupunta sa mga emergency room, at ito ay mga pasa na maaaring makabuluhang magpagulo sa buhay sa hinaharap. Samakatuwid, napakahalagang malaman kung paano ginagamot ang pasa sa coccyx. Kung mas mabilis na maalis ng pasyente ang sakit, mas kaunting problema sa likod ang naghihintay sa kanya sa hinaharap.
Anatomy
Ang coccyx ay tinatawag na lower spine. Sa puntong ito, ang vertebrae ay pinagsama sa hugis ng isang baligtad na tatsulok, iyon ay, ang itaas na vertebrae ay mas malaki kaysa sa mas mababa. Ang coccyx ay katulad ng hitsura sa buntot ng mga mammal at, sa katunayan, ay isang vestigial na bahagi ng buntot.
Sa kabila nito, mayroon itong ilang partikular na function:siya ay direktang kasangkot sa gawain ng genitourinary system, dahil ang ilang mga kalamnan at ligaments na kinakailangan para sa pangangasiwa ng mga pangangailangan ay nakakabit dito. Gayundin sa paligid nito ay ang mga kalamnan na nagpapapasok sa pelvic floor.
Ang pinsala sa coccyx ay maaaring lumala nang husto sa kalusugan ng isang tao na ang tanong kung paano gagamutin ang isang malubhang pinsala sa coccyx ay nagiging pangunahing isa sa buong panahon hanggang sa mawala ang sakit.
Mga pinsala sa coccyx
Pagkatapos ng pasa sa coccyx, maaaring mangyari ang mga hematoma at pagdurugo sa lugar na ito, na parehong nakakagambala sa daloy ng dugo sa lugar ng pasa at pumipiga sa mga tissue sa paligid. Ang mga peklat na nangyayari sa lugar ng pinsala ay direktang nakakaapekto sa pag-andar ng ligaments na nakakabit sa coccyx. Sa ilang mga kaso, ang myositis ay bubuo, iyon ay, mga nagpapaalab na proseso sa mga kalamnan, na maaari ring maging sanhi ng sakit sa pasyente. Kung ang isang tao ay hindi alam kung paano ginagamot ang isang coccyx bruise, kung gayon ang problema ay maaaring maging isang talamak: ang lugar ng pinsala ay patuloy na sasaktan. Ang pag-alis ng malalang pananakit (coccygodynia) sa ibabang bahagi ng gulugod ay napakahirap, nangangailangan ito ng maraming oras at pagsisikap.
Bruised
Ang mga pasa ay maaaring makuha sa pamamagitan ng hindi matagumpay na pagkahulog sa madulas na ibabaw, kaya sa taglamig ang mga ganitong pinsala ay hindi karaniwan. Ang tanging paraan upang maiwasan ang mga ito ay maging maingat sa iyong mga galaw, lalo na sa yelo. Kapag naglalakad sa kung gaano karaming mga ibabaw ay mas mahusay na pabagalin, at habang nagpaparagos o skiing, mas mahusay na maiwasan ang hindi pantay na mga landas at springboard, dahil ang pagtama sa lupa kapag nahulog kahit na mula sa isang maliit na taas ay maaaring magdulot ng pinsala. Mas madaling subukang protektahan ang iyong sarili sa pagkahulog kaysa gamutin ng kaunti ang nabugbog na coccyx.linggo.
Fracture
Fracture of the coccyx ay isang medyo malubhang pinsala na maaaring ikadena sa isang tao sa kama sa loob ng ilang linggo. Karaniwan, ang mahigpit na pahinga sa kama ay inirerekomenda para sa hindi bababa sa 7 araw, pagkatapos ay pinapayagan ang pasyente na bumangon. Ang coccyx sa kaso ng isang bali ay dapat na maayos sa isang splint, at sa panahon ng paggamot kailangan mong sundin ang isang diyeta. Pagkatapos gumaling ang bali, kailangang dumalo ang isang tao sa mga ehersisyo sa physiotherapy sa loob ng ilang linggo o buwan upang maibalik ang function ng kalamnan.
Sa ilang mga kaso, maaaring hindi makatulong ang konserbatibong paggamot. Kung hindi gumaling ang bali, ang coccyx ay aalisin sa pamamagitan ng operasyon.
Mga Sintomas
Bago magpasya kung paano gagamutin ang isang pasa ng coccyx at sacrum, kailangan mong ibukod ang isang bali, linawin ang kalubhaan ng pinsala. Napakahirap gawin ito nang walang doktor. Ang espesyalista ay nag-diagnose hindi lamang sa pamamagitan ng pagkolekta ng isang anamnesis at pakikinig sa mga reklamo ng pasyente. Upang maalis ang mga bali at matukoy ang antas ng pasa, inireseta ang pagsusuri sa X-ray.
Dapat tandaan na sa mga kababaihan ang coccyx ay higit na naghihirap, dahil ito ay isang mas mahinang lugar: bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga buto sa katawan ng babae ay nabali at mas mabilis na nasugatan, ang kanilang pag-aalis sa panahon ng isang malakas na suntok ay maaaring makapukaw. kahihinatnan, na magiging napakahirap alisin. may problema. Kung ang isang babae ay nasaktan ang kanyang tailbone, isang doktor lamang ang magsasabi sa iyo kung paano gagamutin, ang mga independiyenteng pamamaraan ay maaari lamang magpalala sa problema. Sa kaso ng isang babae, ang coccyx ay maaari ding masugatan sa panahon ng panganganak.
Symptomatology ng pinsala sa coccyx ay pangunahing nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit sa lugar ng pinsala. Ngunit may iba pang mga palatandaan:
- May natitira pang bakas ng pasa sa bahagi ng coccyx: hematoma, pamumula o bukol.
- Bukod sa pananakit sa mismong lugar, may pananakit sa pagdumi at pakikipagtalik.
- Sa ilang mga kaso, ang sakit ay maaaring lumaganap sa mga binti. Ito ay nagpapahiwatig ng malaking pasa.
- Hindi komportable na nakaupo.
Gaano katagal masakit kung hindi ginagamot
Ang sakit sa coccyx ay itinuturing ng karamihan sa mga tao bilang isang bagay na hindi gaanong mahalaga, at ang pasyente ay nagsisikap hangga't maaari upang makaligtas lamang sa pasa. Kahit na sa kaso ng matinding pananakit, ang isang tao ay madalas na walang ibang paraan kung hindi gamutin ang isang nabugbog na tailbone gamit ang mga katutubong remedyo, na hindi palaging nakakatulong.
Ang sakit ng isang pasa ay nananatili nang hindi bababa sa tatlong linggo kung ang tao ay hindi nakatanggap ng paggamot. Gayunpaman, kung ang hematoma ay piniga ang mga tisyu na nakapalibot sa coccyx, ang malalang sakit ay maaaring mangyari sa lugar na ito, na maaaring tumagal ng ilang buwan kahit na natanggap ang tulong. Ano ang paggamot para sa isang nabugbog na coccyx na naging talamak? Mas malakas, at samakatuwid ay mas mahirap na gamot.
Paunang tulong para sa pinsala
Kaya, nakaligtas ang lalaki sa isang suntok sa ibabang likod. Ito ay maaaring mangyari hindi lamang kapag nahulog sa isang madulas na ibabaw, kundi pati na rin sa pagsasanay o bilang isang resulta ng isang salungatan. Paano gamutin ang isang pasa sa coccyx kaagad pagkatapos maganap ang pinsala:
- Kung pagkatapos ng pagkahulog o suntok ang sakit ay sobrang lakas, pagkatapos ay isang malamig na compress ang dapat ilapat sa mga nabugbog na bahagio yelo. Makakatulong ito na mabawasan ang pananakit, bawasan ang bahagi ng pamamaga at lubos na mapadali ang kasunod na paggamot sa bahaging nabugbog.
- Para ibukod ang bali ng coccyx, sacrum o spine, kailangan mong pumunta sa emergency room at magpa-x-ray.
- Maximum na lunas sa bahaging nabugbog: huwag humiga sa iyong likod, bumili ng orthopedic pillow.
- Mahigpit na ipinagbabawal ang mga maiinit na paliguan, presyon sa napinsalang bahagi, at mataas na takong.
Kung nasugatan ng babae ang kanyang buntot, paano gagamutin? Tulad ng isang lalaki, ngunit ang babaeng kasarian ay dapat makipag-ugnayan sa isang traumatologist sa lalong madaling panahon, dahil ang anumang pag-aalis ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan para sa babaeng katawan. Lalo na naramdaman ang mga pasa sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, kapag ang kargada sa likod at, lalo na, ang ibabang bahagi nito ay lumaki nang maraming beses.
Drug therapy
Pagkatapos ng isang pasa, ginagamot ang coccyx sa tulong ng mga gamot at salamat sa mga compress, supportive therapy o karaniwang pagbaba ng coccyx sa loob ng isang linggo.
Ang mga gamot na ginagamit sa kasong ito, bilang panuntunan, ay gumagana para mapawi ang pananakit. Ang mga ito ay maaaring mga pangkasalukuyan na paghahanda o oral tablet. Ang pangunahing pangkat ng pharmacological ay mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot.
Para sa pagkuskos, gumamit ng mga ointment na may diclofenac, nimesulide o ketoprofen. Para sa panloob na paggamit, ang mga tablet na may parehong aktibong sangkap ay inireseta. Pangalan ng kalakalan ng mga gamot: "Nimesil","Ketonal", "Diclofen", "Ortofen" at iba pa.
Dapat tandaan na ang mga NSAID ay isang mapanganib na grupong parmasyutiko, lalo na sa matagal na paggamit. Ang isang tao na walang contraindications ay maaaring uminom ng mga naturang gamot nang hindi hihigit sa 5-7 araw, pagkatapos nito ang karagdagang paggamit ay magsisimulang magkaroon ng lubhang negatibong epekto sa gastrointestinal tract at atay.
Gayundin, na may matinding pamamaga, ginagamit ang mga paghahanda ng corticosteroid. Kadalasan sila ay inireseta alinman sa anyo ng mga ointment o bilang mga iniksyon. Ang mga iniksyon ay ginagawa lamang sa kaso ng matagal o matinding pananakit, dahil ang pangkat ng mga glucocorticoids ay mayroon ding malaking bilang ng mga kontraindikasyon para sa pangmatagalang paggamit.
Ang pinakakaraniwang ginagamit na gamot upang mapawi ang pananakit at pamamaga sa mga nasugatang bahagi ay ang Diprospan. Magagamit ito sa anyo ng ampoule bilang isang suspensyon, na direktang iniksyon sa lugar ng pamamaga. Bilang isang patakaran, ang kurso ng paggamot ay hindi hihigit sa 5 iniksyon, isa bawat araw. Kung ang proseso ng pamamaga ay hindi lumipas sa loob ng 5 araw, ang kurso ng gamot ay hindi ipagpatuloy. Kinakailangang magpahinga ng hindi bababa sa 2-3 linggo bago magamit muli ang Diprospan sa paggamot.
Mga Compress
Para sa ilang tao, ang compress ay ang pinaka-halatang paraan para gamutin ang nabugbog na tailbone pagkatapos mahulog. Ngunit ang paggamit ng anumang uri ng mainit na compress para sa isang pasa ay tiyak na kontraindikado. Kahit na gusto ng pasyente na bawasan ang pamamaga at mapawi ang sakit sa ganitong paraan, sa mahabang panahon, ang epekto ng init.madaragdagan lamang ang pananakit at pamamaga.
Kung gayon paano gamutin ang nabugbog na tailbone sa bahay? Mag-apply lamang ng mga cooling compress, na makakatulong sa parehong upang mabuhay ang sakit at mabawasan ang pamamaga. Ang mga malamig na compress ay maaaring medyo hindi komportable kapag ginamit, ngunit nakakatulong ang mga ito na mapabuti ang mga kondisyon pagkatapos ng pinsala.
Massage at exercise therapy
Ang massage at exercise therapy ay mga paraan na ginagamit pagkatapos maalis ang mga pangunahing sintomas. Kahit na ang home massage ay ginagamot ang nabugbog na coccyx para sa parehong kamakailang pinsala at mas lumang mga pasa.
Ngunit dapat na maunawaan na ang hindi propesyonal na pagkakalantad ay dapat na kasing liwanag hangga't maaari at hindi direktang nakakaapekto sa mga nasirang lugar. Ang mas matinding masahe ay dapat palaging gawin sa isang espesyal na pasilidad at ng mga taong kwalipikado lamang na mga massage therapist.
Kailangang magsagawa ng mga klase sa physical therapy at mga sesyon ng masahe kahit man lang ilang linggo pagkatapos mawala ang sakit. Sa panahong ito, ibabalik ng mga nabugbog na tissue ang kanilang mga paggana, ang mga kalamnan at ligament ay babalik sa paggalaw at ang napinsalang bahagi ay ganap na gagaling.
Ngunit sa kaso ng matinding mga pasa, pati na rin ang mga bali, ang panahon ng pagbawi ay maaaring umabot ng ilang buwan. Sa kaso ng mga bali, ang programa ng therapeutic physical training ay dapat piliin na partikular para sa diagnosis na ito, dahil ang mga pangkalahatang rekomendasyon sa kasong ito ay hindi gagana at maaaring makapinsala.
Physiotherapy
Ang paraang itotumutukoy din sa maintenance therapy at ginagamit pagkatapos na malutas ang mga pangunahing problema (sakit, pamamaga, pamamaga). Kasama sa mga pamamaraan ng physiotherapy ang UHF, electrophoresis, infrared therapy, acupuncture.
Gayundin, ang mga paraan ng physiotherapy ay ginagamit sa panahon ng paggaling pagkatapos ng paggaling ng isang pinsala. Ngunit ang kakaiba ng mga pamamaraang ito ay upang makakuha ng anumang kapansin-pansing epekto, dapat itong isagawa nang mahabang panahon at regular.
Lahat ng mga physiotherapeutic procedure ay ganap na kontraindikado sa pagkakaroon ng anumang proseso ng pamamaga, hindi lamang sa lugar na nabugbog, kundi pati na rin sa mga nakapaligid na tisyu. Ang epekto ng physiotherapy sa mga inflamed na bahagi ng katawan ay maaaring magdulot ng pagtaas ng pananakit, paglaki ng bahagi ng pamamaga, at sa ilang mga kaso ng suppuration o tissue necrosis.
Mga kahihinatnan ng pinsala
Ang mga pangunahing kahihinatnan ng isang pasa ay nauugnay sa hindi paggagamot ng isang pinsala, na sa hinaharap ay maaaring madama ito sa pagtaas ng pisikal na pagsusumikap. Para sa isang babae, ang matagal nang pasa ng coccyx ay maaaring magresulta sa mga pinsala sa panganganak, pagtaas ng pananakit at iba pang problema na biglang bumangon, na parang walang dahilan.
Ngunit mas madalas kaysa sa hindi, kung ang pasyente ay nagsimula ng therapy sa oras at sumunod sa mga rekomendasyong medikal, ang ganap na paggaling at ginhawa mula sa sakit ay magaganap. Sa mga bihirang kaso, nagiging talamak ang mga ito at nangangailangan ng mas mahabang paggamot. Sa ganitong mga kaso, ang doktor ay nag-diagnose ng "post-traumatic kacigodynia" at nagrereseta ng karagdagang physiotherapy, masahe at iniksyon.mga pangpawala ng sakit. Mapapagaling ang malalang pananakit sa loob ng ilang buwan ng therapy.
Pag-iwas
Ngunit ang pinakanakapangangatwiran na solusyon ay ang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang panganib ng pagkahulog at mga bukol, lalo na sa taglamig. Dapat mong palitan ang iyong mga sapatos ng mas matatag, iwasan ang madulas na ibabaw. Para sa mga taong sangkot sa sports, ang rekomendasyon ay upang mabawasan ang panganib ng pinsala sa coccyx area: gumamit ng proteksyon laban sa mga epekto, alamin ang tamang pamamaraan para sa pagbagsak.
Sa kabila ng katotohanan na ang isang pasa ay hindi isang nakamamatay o kahit na mapanganib na sakit sa kalusugan, maaari itong makapinsala sa pagganap ng katawan, mabawasan ang ginhawa ng buhay at makagambala sa mga plano ng isang tao para sa susunod na ilang linggo. Samakatuwid, kapag may pagkakataon na bawasan ang panganib ng naturang pinsala, dapat itong gamitin.
