Ang tibok ng puso ng isang tao, na tinatawag sa madaling sabi na pulso, ay maaaring ibang-iba. Ang mga nakakahawang sakit ay kadalasang nagpapabilis sa pulso, ang estado ng pagtulog ay nagpapabagal. Ngunit karaniwan, sa isang may sapat na gulang, ito ay dapat na maindayog at nasa hanay na 60-100 beats bawat minuto. Ang isa pang tibok ng puso ay tatawaging tachycardia o bradycardia.
Healers of the East ay sinusuri ang kalagayan ng isang tao at tinutukoy ang kanyang mga sakit sa pamamagitan ng pulso mula pa noong sinaunang panahon, habang tinutukoy ang iba't ibang kulay at tunog ng tibok ng puso ng tao, at hindi lamang ang dalas nito, na nakasalalay sa napakaraming salik.. Ang layunin ng artikulo ay maunawaan kung paano naiiba ang bradycardia sa tachycardia.
Mga tampok ng istraktura ng puso ng tao
Una, isaalang-alang ang istruktura ng puso ng tao. Ang puso ay ang sentral na organ ng cardiovascular system. Nagbibigay nitoritmikong pag-urong ng sirkulasyon ng dugo sa katawan. Ito ay isang guwang na muscular organ na nahahati sa apat na silid: ang kanan at kaliwang atria at ang kanan at kaliwang ventricle. Parehong ang atria at ang ventricles ay pinaghihiwalay sa isa't isa ng septa. Ang atria ay mga cavity na tumatanggap ng dugo mula sa mga ugat at itinutulak ito sa ventricles, na naglalabas nito sa mga arterya. Ang kanan ay napupunta sa pulmonary artery, ang kaliwa ay napupunta sa aorta. Kaya ang dugo ay pumapasok sa dalawang bilog ng sirkulasyon ng dugo nang sabay-sabay. Ang kanan at kaliwang silid ay hindi nakikipag-usap sa isa't isa, at ang atria at ventricles ay konektado sa pamamagitan ng mga balbula. Tinutukoy ng mga balbula ang direksyon ng daloy ng dugo sa puso: mula sa mga ugat patungo sa atria, mula sa atria hanggang sa mga ugat, mula sa mga ugat hanggang sa malalaking daluyan ng dugo.
Lahat ng masakit na pagbabago sa mga balbula (rayuma o iba pang pinagmulan) ay nakakagambala sa wastong paggana ng puso at ng buong katawan. Kapag nakikinig sa puso, ang pagsasara ng mga balbula at ang pag-urong ng 4 na silid nito ay nakikita bilang mga tunog ng puso. Sa kaso ng sakit sa balbula, sa halip na mga tono o kasama ng mga ito, mga ingay ang maririnig dahil sa pagkipot ng kanilang mga butas.
Ang kalamnan ng puso ay tinusok ng malaking bilang ng sensory nerves. Na kumokontrol sa aktibidad ng puso, ngunit nagdudulot din ng matinding pananakit sakaling magkaroon ng anumang paglabag sa suplay ng dugo.
Ano ang cardiac arrhythmia, mga uri nito
Ang Arrhythmia (Greek arrythmia - rhythm disturbance) ay karaniwang tinatawag na paglabag sa normal na ritmo ng tibok ng puso. Mga uri ng arrhythmia: asystole, extrasystole, bradycardia at tachycardia.
Bradycardia (Greek bradis -mabagal + kardia - puso) - mabagal na tibok ng puso, wala pang 50 beats bawat minuto.
Tachycardia (Greek tachys - mabilis + kardia - puso) - mabilis na tibok ng puso. Ang dalas ng mga contraction ay mula 100 hanggang 180 beats kada minuto. Kaya, ang tachycardia at bradycardia ay dalawang magkasalungat na estado ng puso sa mga tuntunin ng bilang ng mga tibok ng puso.
Asystole (Greek a - hindi + systolie - contraction) - isang matinding panghihina ng kalamnan sa puso, na nagdudulot ng pagbaba sa aktibidad ng puso.
Extrasystole (Greek extra - over + systolie - contraction) - ang paglitaw ng pambihirang tibok ng puso o paglaktaw ng panibagong tibok.
Ano ang tumutukoy sa tibok ng puso
Karaniwang tinatanggap na ang tibok ng puso ng isang tao ay direktang nakasalalay sa pisikal na aktibidad o mga epekto sa nervous system.
Ang kalamnan ng puso ay may pag-aari ng automatism, ibig sabihin, ang mga contraction nito ay hindi sinasadya at hindi tumitigil sa buong buhay sa loob ng isang minuto. Ang aktibidad, dalas at lakas ng mga contraction nito ay kinokontrol ng central nervous system (depende sa mga pangangailangan ng katawan) sa pamamagitan ng dalawang nerves: vagus at sympathetic. Ang una ay nagpapabagal sa rate ng puso at nagpapahina sa kanilang lakas. At ang nakikiramay, sa kabaligtaran, ay nagpapabilis sa mga contraction nito at pinatataas ang kanilang lakas. Ano ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng tachycardia at bradycardia. Ang mga contraction ng mga kalamnan ng kanan at kaliwang bahagi ng puso ay nangyayari nang sabay-sabay. Ngunit sa una, ang pagkilos na ito ay ginagawa ng mga kalamnan ng atria, at ang mga ventricles ay nakakarelaks. At pagkatapos ay ang parehong ventricles ay nagkontrata. Mahigpitang pagkakasunod-sunod ng mga contraction ng mga bahagi ng puso ay dahil sa isang espesyal na excitation-conducting system ng puso. Ito ang tinatawag na bundle of His. Ang pagkagambala sa conduction system na ito ay nagdudulot ng matinding dysfunction ng puso.
Sa mga malulusog na tao, ang pag-ikli ng puso ay hindi nagdudulot ng anumang pansariling sensasyon. At ang mga kaguluhan sa ritmo ay maaaring lumitaw lamang sa makabuluhang pisikal na stress (pangunahin sa hindi sanay na mga indibidwal) o may matinding emosyonal na mga karanasan (takot, takot, galit, atbp.). Sa ilang mga sakit sa cardiovascular, ang mga arrhythmia ay maaaring mangyari kahit na may maliit na pagsusumikap. Ang lahat ay nakasalalay sa estado ng puso at mga daluyan ng dugo.
Maaari bang magkaroon ng maraming arrhythmias nang sabay
Kung ang tachycardia at bradycardia ay maaaring mangyari sa parehong oras ay tila isang biro para sa mga walang kaalaman sa medisina. Gayunpaman, ang mga naturang estado ng aktibidad ng puso ay lubos na posible. Kung ang mga matatanda ay nagsimulang bumuo ng pagbawas sa bilang ng mga aktibong selula sa conduction node (sinus) dahil sa fibrosis, kung gayon ito ay humahantong sa bradycardia. Ngunit ang fibrosis ay nakakaapekto rin sa iba pang mga tisyu ng puso, lalo na sa atria, na nagiging sanhi ng mga ito sa pag-flutter (tinatawag na atrial fibrillation). Bilang resulta, ang mga matatandang tao ay maaaring magdusa mula sa parehong mabilis na tibok ng puso (tachycardia) at kahinaan ng puso (bradycardia) nang sabay. Ito ang tinatawag na sick sinus syndrome, o bradycardia-tachycardia syndrome. Ang kanyang paggamot ay medyo seryoso. Ang isang mapanganib na kahihinatnan ng sindrom na ito ay itinuturing na matagal na pagkahilo at maging ang pagkawala ng malay sa panahon ng pag-aresto sa puso, kahit na panandalian. Ang pagkahimatay ay lubhang mapanganib, lalo na sa mga matatanda.mga tao, dahil maaari silang humantong sa pagkahulog, na nangangahulugang mga bali at iba pang pinsala.
Paghahambing ng iba't ibang mga arrhythmias
Walang sakit, kaya mahirap sabihin kung alin ang mas malala - tachycardia o bradycardia.
Ang mga talamak na arrhythmia ay nagpapahiwatig ng mga problema sa puso, ang pangangailangang magpatingin sa doktor at sumailalim sa paggamot. Ang ilang mga tao ay talagang pinahihintulutan ang bradycardia, habang para sa iba ito ay nagbabago ng buhay. Ang isang maliit na tachycardia ay sadyang hindi napapansin ng mga tao.
Ngunit may mga pagkakataon na ang pagbaba ng tibok ng puso ay nangangahulugan lamang na ang isang tao ay bata pa at mahusay na sanay, ang kanyang mga daluyan ng dugo ay mahusay na binuo, at apatnapung beats bawat minuto (at kung minsan kahit na tatlumpu) ay sapat na upang gawin ang katawan perpektong tinustusan ng dugo - gumagana nang normal.
Mga arrhythmia at pacemaker na nauugnay sa edad
Karaniwan, tinatawag ng mga "senile" na doktor ang mga sakit sa puso gaya ng angina pectoris, ischemia, atrial fibrillation at iba pang nauugnay sa pagkabulok ng tissue, pagbaba ng aktibidad ng motor, kabilang ang dahil sa mga kaakibat na sakit. Karamihan sa mga taong ito na may tachycardia at/o bradycardia ay nagkaroon ng mga nakakahawang sakit o may cardiovascular, endocrine at iba pang sakit.
Kung ang mga kaguluhan sa trabaho ng sinus node ay nagiging talamak, na nauugnay sa pagtanda ng katawan at hindi magagamot, ang sitwasyon ay maaaring itama ng isang "artificial pacemaker", o, mas simple, isang pacemaker. Minsan ito ay mas epektibo kaysa sa gamotpaggamot dahil pinipigilan nitong mawalan ng malay.
Mga aritmia ng mga bata
Ang isang bata ay maaaring magkaroon ng kaparehong dami ng ritmo ng puso sa isang may sapat na gulang: tachycardia at bradycardia nang sabay o magkahiwalay, extrasystole, blockade at iba pa. Kailangang malaman na ang malulusog na bata ay mayroon ding mga panahon kung kailan maaaring maabala ang ritmo ng puso.
Ang pinakamapanganib na panahon ay:
- bagong panganak;
- 4 hanggang 5 taon;
- 7 hanggang 8 taon;
-mula 12 hanggang 14 taong gulang.
Ang mga sanhi ng pagkagambala sa ritmo sa mga bata ay maaaring parehong congenital anomalya at mga sakit na nakakahawa sa unang lugar (diphtheria, bronchitis, tonsilitis, pneumonia, impeksyon sa bituka, atbp.).
Ang tibok ng puso sa mga bata na may iba't ibang edad ay iba: sa mga bagong silang - 140 beats bawat minuto, sa isang taong gulang - 120, sa limang taong gulang - 100, sa sampung taong gulang - 90. Sa mga kabataan - 60-80 beats kada minuto.
Adolescent cardiac arrhythmias
Sa pagdadalaga, kapag may maalog, hindi pantay na pag-unlad ng iba't ibang organ at sistema, maraming tao ang nagkakaroon ng arrhythmia (bawat ikalawang tinedyer). Ngunit kadalasan ay walang panganib sa kalusugan. Hindi ito nararamdaman ng mga kabataan, kadalasan ay hindi ito nakakasagabal sa kanila at nakikita lamang sa isang regular na pagsusuri. At ang arrhythmia (karaniwan ay bradycardia) ay kusang nawawala.
Gayunpaman, kung pagkatapos ng dalawang taon ang tachycardia o bradycardia ay hindi nawala (o lumala), dapat kang kumunsulta sa doktor at magpasuri.
Ilang rekomendasyon mula sa isang cardiologist
Isang paraanalisin ang pag-atake ng tachycardia sa susunod. Mag-relax muna, pagkatapos ay huminga nang buo at pigilin ang iyong hininga hangga't maaari. Pinapataas nito ang presyon at nakakatulong na gawing normal ang ritmo ng puso. Kadalasan ay sapat na ang isang beses, ngunit kung kinakailangan, maaari mong ulitin ang higit pa. Karaniwang binabawasan ng ehersisyong ito ang bilang ng mga tibok ng puso, na ibinabalik ang pulso sa normal.
Ang ehersisyo na nagdudulot ng pagsusuka, mahinang presyon sa eyeballs, pagpisil sa tiyan ay nakakatulong din na mapawi ang atake ng tachycardia, habang pinapataas ng mga ito ang presyon.
Iminumungkahi na mapawi ang mga pag-atake ng bradycardia sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor o sa kanyang malinaw na rekomendasyon sa tulong ng mga gamot. Bago dumating ang doktor, ginagamit ang Validol o Corvalol upang patatagin ang ritmo ayon sa mga tagubilin.
Pag-iwas sa mga sakit sa ritmo ng puso
Ang pag-iwas at paggamot sa sakit sa puso ay pinakamahusay na gawin ayon sa mga partikular na rekomendasyon ng isang doktor, ngunit umiiral pa rin ang mga pangkalahatang prinsipyo, at ang pinakamahalagang bagay ay isang malusog na pamumuhay.
Kabilang sa napakalawak na konseptong ito hindi lamang ang kawalan ng masamang gawi gaya ng tabako, alak, katakawan, paghiga sa paborito mong sofa, paggugol ng maraming oras sa pakikipag-usap sa TV o computer.
Ito, una, ang kakayahang magsaya sa bawat araw ng buhay. Ang mga sakit sa puso ay pumukaw ng takot sa kamatayan, kaya kailangan mong subukan at mabuhay nang masaya, huminga ng malalim, kalimutan ang tungkol sa mga alalahanin. Mahirap, ngunit kailangan. Kapag nagkita ka araw-araw na may pag-asa at pagnanais na mabuhay (at mag-ehersisyo!), magiging maganda ang pakiramdam ng puso.
Sinusundan ng pisikal na aktibidad. Ito ayhindi maselan na tumatakbo sa paligid "sa negosyo", puno ng mga maliliit na pagkabalisa at alalahanin na sumisira sa kalusugan. Kinakailangan na maglaan ng hindi bababa sa kalahating oras araw-araw upang bigyan ang katawan ng isang mahusay na pagkarga. Ang mabilis na paglalakad, paglangoy, himnastiko na may regular na pag-uulit ay gagawing mas malusog at mas masaya ang sinuman. Ang ritmo ng mga klase ay pinipili kasama ng doktor o sa iyong sarili pagdating sa pag-iwas
Ang isang kakilala ay gumaling lamang mula sa atake sa puso nang nagsimula siyang maglakad nang hanggang 10 km bawat araw, paglalakad, at hindi “sa negosyo”.
- Sa diyeta, kailangan mong isama ang mas maraming iba't ibang mga produkto, na tumutulong sa normalisasyon ng metabolismo at mapabuti ang mood. Hindi ka maaaring uminom ng malakas na tsaa, kape, kakaw, kumain ng maraming mataba at matamis. Ang mga isda, gulay, cereal ay dapat nasa iyong mesa sa lahat ng oras. Hindi inirerekomenda para sa bradycardia: pulot, pinatuyong mga aprikot, inihurnong patatas, seresa, seresa, cranberry, peach.
- Upang mapawi ang mga pag-atake na lumitaw pagkatapos ng stress, maaari kang gumamit ng aromatherapy, gaya ng lavender, at mas magandang laughter therapy - araw-araw na panonood ng mga komedya, masayang pagbabasa.
- Dagdag pa, maaari naming irekomenda ang pag-iisip nang kaunti at paggawa ng higit pa gamit ang iyong mga kamay, hindi gaanong nakaupo sa TV (at ang isang computer sa pangkalahatan, tulad ng microwave, ay maaaring magdulot ng arrhythmia!), At higit pa sa paglalakad, kahit na dahan-dahan, mas mabuti sa parke, ngunit maaari kang maging sa balkonahe, magsagawa ng mga simpleng ehersisyo.
- Kailangan mong makakita ng maraming tao. Tumingin sa kanila mula sa mga bintana kung hindi ka makalabas. Ang pangunahing pakikisama ay isang kinakailangang bahagi ng pagbawi.
Mahirap sabihin kung alin ang mas mabuti - tachycardia o bradycardia, ngunit isang bagay ang masasabieksakto: maawa ka sa iyong puso, kumilos nang higit pa at makipag-usap, magsaya sa buhay!
