Ang Overheating ay isang talamak na pathological na kondisyon ng isang tao, na ipinakita bilang resulta ng matagal na pagkakalantad sa mataas na temperatura sa kanyang katawan. Ang pag-unlad ng masakit na kababalaghan ay pinadali sa pamamagitan ng pagiging nasa ilalim ng bukas na mga sinag ng araw o sa isang mainit na silid sa loob ng mahabang panahon. Gayundin, ang panganib ng sobrang pag-init ay nagdaragdag ng hindi pagsunod sa rehimen ng pag-inom, mataas na pisikal na aktibidad sa mainit na panahon, masyadong maiinit na damit at labis na trabaho.
Nasa panganib ang mga matatanda, mga bata, gayundin ang mga dumaranas ng iba't ibang sakit ng cardiovascular system, endocrine system at ang mga napakataba. Ang pangunang lunas para sa sobrang pag-init ay napakahalaga, dahil ang kundisyon ay naghihikayat ng pagkagambala sa functional na gawain ng cardiovascular at central nervous system.
Mga palatandaan ng sobrang init sa mga nasa hustong gulang
Sa sandaling ang mga pagpapakita ng sobrang pag-init ng katawan ay naging kapansin-pansin, ang unatulong ay dapat ibigay kaagad. Ang mga pangunahing sintomas ng isang pathological phenomenon ay kinabibilangan ng:
- matalim na kahinaan;
- matinding sakit ng ulo;
- pagduduwal at pagsusuka;
- mga itim na tuldok sa harap ng mga mata, kumukulimlim at nagpapadilim sa mga mata;
- feeling hot;
- sakit ng tiyan;
- nosebleed;
- tumaas na paghinga at tibok ng puso;
- mainit at tuyong balat;
- pagtaas ng temperatura ng katawan madalas hanggang 40-42 degrees.
Gayundin, bilang resulta ng overheating, convulsions, delirium, hallucinations, hanggang sa pagkawala ng malay ay maaaring magsimula sa isang tao. Ang fulminant form ng heat stroke ay bihira at makikita sa pamamagitan ng biglaang pagkawala ng malay ng isang tao nang walang paunang pagpapakita ng mga sintomas sa itaas.
Sa ilang mga kaso, kung hindi magagamot, maaaring mangyari ang kamatayan bilang resulta ng cerebral edema.
Mga sintomas ng sobrang init ng sanggol
Maging handa na magbigay ng paunang lunas kung sakaling mag-overheat, kailangan ng bata hindi lamang kapag siya ay nasa bukas na araw. Kadalasan, binabalot ng mga magulang ang sanggol nang masyadong mainit, at sa gayon ay nagdudulot ng pagtaas sa temperatura ng kanyang katawan. Hindi makahinga ang balat, na nagdudulot ng masakit na kondisyon.
Ang mga pangunahing senyales na nagpapahiwatig na ang bata ay sobrang init ay:
- Tumigil sa pagpapawis ang sanggol. Kung ang mga bata ay palaging pawisan sa araw, ito ay normal, dahil ganito ang paglamig ng katawan mismo.
- Nahihilo at panghihina. Isang matamlay na bata na sumusubok na humiga at magpahinga, isang sanggol na humihingi ng mga armas kapag naglalakad sa kalye, bumubulong - lahat ng itomaaaring magpahiwatig ng sobrang init.
- Pagtaas ng temperatura ng katawan. Minsan ang indicator ay maaaring umabot sa 40 degrees. Ang ilang mga bata ay kailangang tumakbo buong araw sa ilalim ng mainit na araw upang mag-overheat, at para sa ilan, 10 minuto ay sapat na. Samakatuwid, kailangan mong maingat na subaybayan ang kalagayan ng mga bata at bihisan sila ayon sa lagay ng panahon.
- Mga kombulsyon at nanghihina. Ang mga seizure ay maaaring umunlad nang napakabilis kung mangyari ang mga komplikasyon sa neurological. Sa kasong ito, hindi mo magagawa nang walang tulong medikal.
First Aid
Kung sakaling mag-overheat, dapat magbigay ng first aid sa ganitong pagkakasunud-sunod:
- Una, balutin ang tao sa isang kumot na babad sa tubig. Kung walang isa, magagawa ng anumang tuwalya. Maaari mo ring basain ang damit na suot ng biktima. Ang pagmamanipula ay makakatulong upang mabilis at epektibong bawasan ang temperatura.
- Kapag bumaba ang temperatura at huminahon ang kamalayan, dapat bigyan ang tao ng malamig na tubig na maiinom.
- Kailangan mong ipakita ang nasugatan na doktor sa parehong araw upang matiyak na wala nang ibang nagbabanta sa kanyang kalusugan.
Tulong sa mga cramp dahil sa sobrang init
Minsan ang mga biktima ay maaaring makaranas ng kombulsyon, na nangangailangan din ng paunang lunas kung sakaling mag-overheat. Ito ay masakit na pag-urong ng kalamnan na biglang dumarating sa mga binti o (bihira) sa tiyan. Maaaring mangyari ang mga kombulsyon pagkatapos ng ilang oras ng pagiging aktibo at pisikal na trabaho sa init at matinding pagpapawis ng isang tao. Minsan ang dahilan ay nakasalalay sa katotohanan na ang isang tao ay nakakain ng mga likido, bilang bahagi ngna walang mga asin.
Upang mapawi ang mga kombulsyon, kailangan mong ilipat ang pasyente sa isang malamig na silid, kung saan siya uupo o ihiga, maingat na ituwid ang kanyang binti. Pagkatapos ay bigyan siya ng inumin ng malamig na tubig, mas mabuti na bahagyang inasnan. Sa anumang kaso ay hindi dapat ibigay ang mga tabletas ng asin sa biktima, dahil maaari silang makairita sa tiyan at makapukaw ng pagsusuka. Kinakailangang dahan-dahang kuskusin at imasahe ang nabawasang kalamnan, sa gayon sinusubukang alisin ang pulikat at maibsan ang pananakit.
Ano ang hindi dapat gawin kapag nag-overheat ang katawan
Ang pangunang lunas para sa sobrang pag-init ay napakahalaga, kaya kailangan itong ibigay nang tama, nang hindi nagkakamali. Kaya naman, ipinagbabawal ang biktima na isawsaw sa paliguan na may tubig na yelo, painumin ng malamig na tubig o kaya naman ay takpan ng yelo ang katawan. Ang ganitong mga manipulasyon ay maaaring maging sanhi ng masakit na mga cramp. Mahigpit ding ipinagbabawal na painumin ang isang tao ng mga inuming may alkohol at likidong naglalaman ng caffeine.
Bukod dito, hindi mo magagawang:
- Isara ang biktima sa isang masikip na silid. Sa kabaligtaran, kinakailangang tiyakin ang supply ng oxygen sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga bintana at pinto.
- Subukang punan ang kakulangan ng likido gamit ang tonics, beer at iba pang alkohol. Ang ganitong pangunang lunas para sa sobrang pag-init ay magpapalala lamang sa kondisyon.
Pag-iwas sa sobrang init ng katawan ng tao
Sa mainit na panahon, maiiwasan mo ang sobrang init kung susundin mo ang sumusunod na listahan ng mga rekomendasyon:
Uminom ng mas maraming tubig hangga't maaari. Araw-araw, lalo na sa mainit na panahon, kailangan mong gamitinhindi bababa sa isa at kalahati hanggang dalawang litro ng likido - malinis na tubig at kaunting mahinang green tea
- I-minimize ang pagkonsumo ng karne sa tag-araw.
- Subukang bawasan ang pagkonsumo ng mga inuming may alkohol, carbonated, matamis.
- Subukang alisin ang matatabang pagkain sa panahon ng mainit na panahon.
- Magdamit sa tag-araw ng magaan, magaan na damit na gawa sa natural na tela - linen, cotton.
- Magsuot ng sombrero, mas mabuti na may malawak na labi at mapupungay na kulay.
- Dapat subukan ng mga babae na magsuot ng kaunting makeup hangga't maaari.
- Subukang maging mas kaunti sa bukas na araw, at mas mainam na ganap na ibukod ang pagkakalantad sa bukas na mga sinag mula 12 hanggang 3 ng hapon.
- Iwasan ang stress at labis na ehersisyo.
First aid para sa overheating ay hindi palaging maaaring ibigay ng isang doktor sa isang napapanahong paraan, kaya bago ang kanyang pagdating kailangan mong malaman kung paano kumilos sa isang kritikal na sitwasyon. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyon sa itaas, magiging posible na maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang bunga ng isang pathological na kondisyon.
