Hindi lahat ng tao ay alam kung ano ang gagawin sa unang senyales ng sipon. Nagpasya kaming italaga ang artikulong ito sa paksang ito.
Ilang istatistika
Gaya ng ipinapakita ng medikal na kasanayan, ang mga bata ay madalas na na-expose sa sipon, gayundin ang mga nasa hustong gulang na may mahinang immune system. Bilang karagdagan, ang sakit ay nagsisimulang abalahin lalo na lalo na sa panahon ng taglagas-taglamig, kapag ang panahon ay nagbabago nang husto mula sa mainit-init hanggang sa malamig at ang katawan ay walang oras upang muling itayo. Bagama't may mga kaso kapag ang diagnosis ng acute respiratory infection ay ginawa ng doktor sa tag-araw.
Kaya ano ang dapat mong gawin sa unang senyales ng sipon? Pag-uusapan natin ito sa ibaba.
Ano ang nagbabanta sa napabayaang sipon?
Kung nakakaramdam ka ng panginginig, panghihina at iba pang senyales ng sipon, dapat kang alerto kaagad. Pagkatapos ng lahat, kung hindi mo ititigil ang gayong sakit sa oras, kung gayon, malamang, sa lalong madaling panahon ay hindi mo mapapansin ang bahagyang pagtaas ng temperatura ng katawan, ngunit mas malubhang sintomas na lumitaw laban sa background ng mga komplikasyon tulad ng otitis media, pneumonia o brongkitis.
Mga Palatandaansipon
Ang mga sintomas ng naturang sakit ay alam ng halos lahat. Ito ay mga pananakit sa mga kalamnan at kasukasuan, at isang runny nose, at isang masamang ubo, at isang namamagang lalamunan, atbp. Dapat tandaan na ang isang sipon ay maaaring mangyari dahil sa ganap na magkakaibang mga virus na nagbabago nang regular. Kaugnay nito, hindi pa naiimbento ang isang bakuna na mabilis at epektibong makapagliligtas sa isang tao mula sa salot na ito. Ngunit alam pa rin ng mga doktor kung paano gamutin ang mga unang palatandaan ng sipon gamit ang iba't ibang gamot. Ito ay tungkol sa kanila na tatalakayin sa susunod na seksyon.
Pagalingin ang sipon gamit ang mga medikal na remedyo
Ang mga gamot sa unang tanda ng sipon ay ibinibigay sa mga chain ng parmasya nang walang reseta ng doktor. Gayunpaman, inirerekumenda na bilhin lamang ang mga ito pagkatapos ng pagbisita sa doktor. Pagkatapos ng lahat, ang maling paggamot ay maaaring magpalala sa mahirap na kalagayan ng pasyente.
Sa kasalukuyan, kakaunti ang mga gamot para sa tila hindi nakakapinsalang sakit na ito. Tulad ng alam mo, ang mga ito ay tinatawag na symptomatic na gamot. Kadalasan, inirerekumenda na gamitin ang mga ito sa unang tanda ng sipon. Pagkatapos ng lahat, ang mga naturang pondo ay matagumpay at medyo mabilis na nag-aalis ng lahat ng mga sintomas, lalo na: mataas na lagnat, kahinaan sa katawan, kasikipan ng ilong at pamamaga. Kung ang iyong katawan ay may sapat na lakas upang patuloy na labanan ang virus sa sarili nitong, ang mga sintomas na ito ay hindi babalik sa iyo pagkatapos huminto ang gamot. Kung masyadong mahina ang iyong immune system, kakailanganin mong uminom ng mga gamot nang higit sa isang beses. Ngunit, tulad ng nabanggit sa itaas,dapat lang itong gawin sa ilalim ng medikal na pangangasiwa.
Listahan ng mga produktong inilaan para sa pag-iwas sa sipon
Ang mga unang palatandaan ng sipon - ano ang dapat inumin? Ang mga gamot na maaaring mabilis na maalis ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng sakit ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
Bilang isang panuntunan, ang mga pondong ito ay ginagamit alinman sa anyo ng mga tablet o sa anyo ng isang mainit na inumin. Ang pinakaligtas sa mga gamot na ito ay maaaring ituring na "Fervex". Pagkatapos ng lahat, mayroon siyang mas kaunting mga kontraindiksiyon kaysa sa iba. Pinapayagan itong gamitin ng mga taong dumaranas ng diabetes, mga pasyente ng hypertensive at maging mga bata pagkatapos ng 7 taon.
Ang Coldrex ay mas banayad, at samakatuwid ay inirerekomenda na gamitin lamang ito kapag ang kondisyon ng pasyente ay hindi masyadong malala. Sa pamamagitan ng paraan, ang batayan ng lunas na ito ay Paracetamol. Kaya naman ang gamot na ito ay lalong epektibo sa mataas na temperatura ng katawan.
Tulad ng para sa "Theraflu", ipinapayong inumin ang gamot na ito na may matinding pagpapakita ng isang viral disease. Lubhang hindi hinihikayat na ibigay ito sa mga bata sa unang senyales ng sipon.
Kapag bumibili ng mga gamot para maiwasan ang sipon, dapat tandaan na hindi lahat ng gamot ay makakayanan ang pamamaga. Kung tutuusin, saglit lang nilang inaalis ang mga sintomas, ngunit hindi nalulunasan ang sakit.
Folk remedy para sa unang senyales ng sipon
Ang sakit na viral ay hindi mabilis na nawawala. Sa bagay na ito, hindi dapat umasa ng mga himala mula sa mga gamot. Higit pa rito, ang ilang mga tagapagtaguyod ng alternatibong gamot ay nangangatuwiran na ang mga over-the-counter na mga remedyo ay hindi dapat inumin sa unang senyales ng sipon. Sa katunayan, ngayon ay may malaking bilang ng lahat ng uri ng mga recipe para sa mga katutubong remedyo na hindi naglalaman ng mga artipisyal na kemikal na compound.
Kaya, anong mga aksyon ang dapat gawin upang maiwasan ang "pagsiklab" ng sakit nang buong lakas?
Bed rest
Ang mga unang palatandaan ng sipon - ano ang gagawin? Una kailangan mong kalimutan ang tungkol sa trabaho, pag-aaral at iba pang pang-araw-araw na problema at ayusin ang pahinga para sa iyong sarili. Gayunpaman, dapat din itong maayos na maayos. Upang gawin ito, kailangan mong i-ventilate ang silid, magpalit ng tuyo at mainit na damit, at pagkatapos ay matulog at takpan ang iyong sarili ng isang makapal na kumot. Kung malamig ang kwarto, maaari mong i-on ang heater.
Purification
Upang maiwasan ang pag-atake ng pathogenic bacteria sa buong katawan, dapat itong tulungang linisin ang sarili sa mga umiiral nang microbes. Upang gawin ito, inirerekumenda na uminom ng mas mainit na likido. Kung ang pasyente ay may baradong ilong at namamagang lalamunan, pagkatapos ay ipinapayong gumamit ng solusyon ng baking soda para sa regular na pagbabanlaw ng nasopharynx (1 dessert na kutsara ng produkto bawat 1 tasa ng mainit na pinakuluang tubig). Bilang karagdagan, kailangan mong kumain ng mas maraming antimicrobial na pagkain (sibuyas, bawang, lemon, luya, atbp.).
Pagpapabuti ng immune system
Tulad ng alam mo,ang karaniwang sipon ay umaatake lamang sa mga taong may mahinang immune system. Upang maibalik ito, kailangan mong kumonsumo ng mas maraming bitamina. Ang isang tao ay nagbibigay ng kanilang kagustuhan sa mga drage ng parmasya, ngunit inirerekumenda namin ang pag-inom ng isang tasa ng mainit na tsaa na may pulot, luya o lemon bawat oras. Bilang isang pagpipilian, pinapayagan na gumamit ng mga decoction mula sa mga damo at prutas tulad ng oregano, St. John's wort, viburnum o ligaw na rosas. Ang mga sangkap na ito ay magbabad sa iyong katawan ng kinakailangang dami ng bitamina C, at agad kang makakaramdam ng ginhawa.
Mga aktibidad sa paglanghap at mga thermal treatment
Ang mga unang palatandaan ng sipon - ano ang gagawin? Lalo na kung ikaw ay may namamagang lalamunan? Sa mga pana-panahong sakit na viral, ang pasyente ay madalas na nagrereklamo na ang kanyang mga tonsil ay namamaga at masakit. Upang maibsan ang kondisyon ng pasyente at mapawi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, ang mga pamamaraan ng paglanghap ay dapat isagawa 2-3 beses sa isang araw. Para magawa ito, maaari kang gumamit ng decoction ng oregano o anumang iba pang solusyon.
Kung nakakaramdam ka ng matinding panginginig at pananakit ng mga kasukasuan, inirerekomenda na magpainit ka sa pamamagitan ng mga hot foot bath. Pagkatapos ng pamamaraang ito, ang mga paa ay dapat na punasan ng tuyo at ilagay sa mainit na medyas. Sa pamamagitan ng paraan, maaari ka ring magpainit sa tulong ng mga tincture ng alkohol, na dapat idagdag sa mainit na tsaa o sabaw sa dami ng isang pares ng mga dessert na kutsara. Gayunpaman, hindi dapat gamitin ang paraang ito sa paggamot sa isang maysakit na bata.
Pagkasunod sa lahat ng kinakailangang ito para maalis ang mga unang senyales ng sipon, tiyak na malalampasan mo ito sa pinakamaikling panahon.
Pag-iwas sa Sipon
Tiyak na alam ng maraming tao ang karunungan ng mga tao na ang sakit ay mas madaling maiwasan kaysa pagalingin. At, sa katunayan, upang hindi magkasakit sa panahon ng taglagas-taglamig, ngunit upang tamasahin ang bagong panahon ng taon, dapat mong mahigpit na sundin ang ilang simpleng mga patakaran. Isaalang-alang ang mga ito nang mas detalyado.
- Pag-inom ng bitamina. Ang bawat parmasya ay nagbebenta ng mga bitamina complex na tutulong sa iyo na mapanatili ang iyong kaligtasan sa tamang antas at maiwasan ang pagpaparami ng mga viral bacteria. Dapat pansinin na ang bitamina C ay dapat na ubusin higit sa lahat. Ang pang-araw-araw na paggamit nito para sa isang may sapat na gulang ay humigit-kumulang 60 mg. Sa pamamagitan ng paraan, kung hindi ka nagtitiwala sa mga paghahanda sa parmasyutiko, maaari kang makakuha ng gayong sangkap sa pamamagitan ng paggamit ng mga bunga ng sitrus: mga dalandan, tangerines, lemon, atbp.
- Pagtanggap ng natural na phytoncides. Ang mga sangkap na ito ay epektibo at mabilis na sumisira sa bakterya. Kabilang sa mga pagkaing naglalaman ng phytoncides ang: honey, bawang, sibuyas, clove at cinnamon.
Bukod sa iba pang mga bagay, sa panahon ng taglagas-taglamig, dapat na iwasan ang malalaking pulutong. Pagkatapos ng lahat, kung napakaraming tao sa isang partikular na silid, kung gayon mayroong isang mataas na posibilidad na sa kanila ay magkakaroon ng hindi bababa sa isa na magkakalat ng pathogenic bacteria. Kung hindi maiiwasan para sa iyo ang mga naturang akumulasyon, mas mabuting gumamit ng maskara.
Imposibleng ipagwalang-bahala ang katotohanang napakasikat ngayon ng mga flu shot. Kung mayroon kang isang pagnanais, pagkatapos ay para sa pag-iwas sa isang viral disease, magagawa mopaggamit at pagbabakuna.
