Asukal, bagama't tinatawag itong "white death", ngunit sa makatwirang dami ay kailangan ito ng ating katawan, dahil ito ang pinaka-abot-kayang at mapagbigay na pinagmumulan ng glucose. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis sa pagkain nito, iyon ay, magkaroon ng ideya kung gaano karaming asukal sa dugo ang dapat nasa isang malusog na tao. Ngayon ay itinuturing ng marami na ang natural na produktong ito ay nakakapinsala, ngunit noong una ay ginagamot ito nang may paggalang, ginagamot pa nga sila para sa mga sakit sa puso at tiyan, pagkalason, at mga karamdaman sa nerbiyos. Sa panahon ngayon, maririnig mo na ang asukal ay nagpapabuti sa paggana ng utak. Samakatuwid, sinusubukan ng ilang mga mag-aaral na kumain ng mas maraming matamis bago ang pagsusulit. Sa prinsipyo, ang parehong mga sinaunang manggagamot at kasalukuyang mga mag-aaral na may matamis na ngipin ay hindi malayo sa katotohanan, dahil ang asukal, o sa halip ay glucose, ay talagang isang napakahalagang produkto para sa normal na paggana ng katawan, kabilang ang utak, ngunit napapailalim lamang sa pamantayan. Kung gaano karaming asukal ang dapat nasa dugo ng isang tao ay hindi isang idle na tanong. Kung ito ay higit pa sa kinakailangan, ang isang malubhang sakit ng mayayaman at mahirap ay nasuri - diabetes mellitus. Kung ang asukal ay mas mababa kaysa sa normal, ang sitwasyon ay mas malala pa, dahil ang isang tao ay maaaring mabilis na mahulog sa isang pagkawala ng malay atmamatay.
Mabuti ba o masama ang asukal?
Maging ang mga sanggol ay alam kung ano ang asukal. Kung wala ito, marami ang hindi nag-iisip ng tsaa, kape. Siyempre, hindi magagawa ng mga cake at pie kung wala ito. Ang asukal ay kabilang sa pangkat ng mga carbohydrates na kailangan ng katawan hindi lamang upang mabigyan ito ng enerhiya. Kung wala ang mga ito, ang mga proseso ng metabolic ay hindi maaaring magpatuloy nang tama. Ang ilang mga kagandahan para sa kapakanan ng isang payat na pigura ay nagbubukod ng mga carbohydrates mula sa menu, hindi napagtatanto na sa gayon ay pumukaw sila ng mga mapanganib na sakit. Gaano karaming asukal ang dapat nasa dugo ng isang tao para hindi magkasakit?
Ang mga average na value na ipinahayag sa mga moles bawat litro ay 3.5, ang maximum ay 5.5.
Ang mga molekula ng asukal ay medyo masalimuot, at hindi basta-basta tumagos ang mga ito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Sa pagkain na kinakain, ang asukal ay unang pumapasok sa tiyan. Doon, para sa mga molekula nito, na binubuo ng iba't ibang mga compound ng carbon, oxygen at hydrogen atoms, ang mga espesyal na enzyme ay kinuha - glycoside hydrolases. Binabagsak nila ang malalaki at malalaking molekula ng asukal sa mas maliit at mas simpleng mga molekula ng fructose at glucose. Kaya pumapasok sila sa ating daluyan ng dugo, na hinihigop ng mga dingding ng bituka. Madali at mabilis na tumagos ang glucose sa mga dingding ng bituka. Kapag inaalam kung gaano karaming asukal ang dapat nasa dugo, ang kemikal na ito ang ibig sabihin. Ito ay kinakailangan para sa lahat ng mga organo ng tao bilang isang mapagkukunan ng enerhiya. Ito ay lalong mahirap kung wala ito para sa utak, kalamnan, at puso. Kasabay nito, ang utak, maliban sa glucose, ay hindi maaaring sumipsip ng anumang iba pang mapagkukunan ng enerhiya. Ang fructose ay hinihigop nang medyo mas mabagal. Kapag sa atay, siya ay sumasailalim doonisang bilang ng mga pagbabago sa istruktura at nagiging parehong glucose. Ginagamit ito ng katawan hangga't kailangan nito, at ang iba, na-convert sa glycogen, ay "mga stack" sa reserba sa mga kalamnan at sa atay.
Saan nanggagaling ang sobrang asukal
Kung ganap na isuko ng mga tao ang matamis, magkakaroon pa rin sila ng asukal sa kanilang dugo. Ito ay dahil halos lahat ng mga pagkain ay naglalaman ng ilang halaga nito. Nariyan ito sa maraming inumin, sa mga sarsa, sa iba't ibang instant cereal, sa mga prutas, gulay, kahit sa sausage, kastanyo at mga sibuyas. Samakatuwid, huwag matakot kung ang asukal ay matatagpuan sa iyong dugo. Ito ay medyo normal. Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung ano ang dapat na antas ng iyong asukal sa dugo at subaybayan ito. Muli, sa isang malusog na nasa hustong gulang, ngunit hindi isang matanda, mula umaga hanggang almusal, ang rate ng asukal, na sinusukat sa mmols (millimols) kada litro, ay:
- 3, 5-5, 5 kapag sinuri mula sa isang daliri;
- 4.0- 6, 1 kapag sinuri mula sa isang ugat.
Bakit sinusukat ang asukal sa umaga? Ang ating katawan sa mga kritikal na kondisyon (halimbawa, overstrain, elementary fatigue) ay nakapag-iisa na "gumawa" ng glucose mula sa mga available na panloob na reserba. Ang mga ito ay mga amino acid, gliserol at lactate. Ang prosesong ito ay tinatawag na gluconeogenesis. Ito ay nagpapatuloy karamihan sa atay, ngunit maaari ring isagawa sa bituka mucosa at sa mga bato. Sa maikling panahon, ang gluconeogenesis ay hindi nagdudulot ng panganib; sa kabaligtaran, pinapanatili nito ang normal na paggana ng mga sistema ng katawan. Ngunit ang matagal na kurso nito ay humahantong sa napakalungkot na mga resulta, dahil ang mga mahahalagang sangkap ay nagsisimulang masira para sa paggawa ng glucose.mga istruktura ng katawan.
Sa gabi, pagkatapos magising ang isang taong natutulog, imposible ring kumuha ng mga sample para sa asukal, dahil kapag ang lahat ng mga organo ng tao ay nasa estado ng kumpletong pahinga, ang dami ng asukal sa kanyang dugo ay bumababa.
Ngayon, ipaliwanag natin kung bakit hindi karaniwan ang ibinigay na pamantayan para sa anumang edad ng isang tao. Ang katotohanan ay sa paglipas ng mga taon, ang lahat ng mga sistema ng katawan ay tumatanda, at ang pagsipsip ng glucose ay bumababa. Gaano karaming asukal sa dugo ang dapat sa mga taong higit sa 60? Natukoy ng gamot para sa kanila, na may mga yunit ng mmol / l, ang pamantayan ay ang mga sumusunod: 4, 6-6, 4. Para sa mga higit sa 90 taong gulang, ang mga pamantayan ay halos pareho: 4, 2-6, 7.
"Tumatalon" ang antas ng asukal at mula sa ating emosyonal na estado, mula sa stress, takot, kaguluhan, dahil ang ilang mga hormone, tulad ng adrenaline, "pinipilit" ang atay na mag-synthesize ng karagdagang asukal, kaya kailangan mong sukatin ang dami nito sa dugo, na nasa mabuting kalooban.
Ngunit ang pamantayan ng asukal ay hindi nakasalalay sa kasarian, ibig sabihin, ang mga bilang na ibinigay ay pareho para sa mga babae at lalaki.
Asukal sa dugo at pagkain
Kung ang isang tao ay hindi nasa panganib, ibig sabihin, ang kanyang malapit na pamilya ay hindi nagdurusa sa diabetes, at kung siya mismo ay hindi napapansin ang mga palatandaan ng sakit na ito, dapat niyang sukatin ang asukal sa dugo sa pag-aayuno. Gaya ng nabanggit sa itaas, ang masarap na produktong ito ay matatagpuan sa napakaraming produkto. Ngunit kahit na hindi sila kasama sa pang-araw-araw na menu ng nutrisyon, ang mga partikular na enzyme ay maaaring masira hindi lamang ang mga klasikal na molekula ng asukal sa glucose.(sucrose), ngunit din m altose, lactose, nigerose (ito ay rice black sugar), trehalose, turanose, starch, inulin, pectin at ilang iba pang mga molecule. Kung gaano karaming asukal sa dugo ang dapat pagkatapos ng pagkain ay nakasalalay hindi lamang sa komposisyon ng mga pinggan. Mahalaga rin kung gaano karaming oras ang lumipas mula nang kumain. Inilalagay namin ang mga indicator sa talahanayan.
| Oras | Halaga ng asukal (mmol/l) |
| 60 minuto na ang nakalipas | to 8, 9 |
| 120 minuto na ang nakalipas | to 6, 7 |
| Bago ang hapunan | 3, 8-6, 1 |
| Bago ang hapunan | 3, 5-6 |
Ang mataas na asukal ay hindi isang hudyat ng isang bagay na masama sa kalusugan at nangangahulugan lamang na ang katawan ay nakatanggap ng sapat na materyal para sa pang-araw-araw na gawain nito.
Ang mga pasyenteng may diyabetis ay kinakailangang sukatin ang kanilang asukal sa dugo sa bahay nang maraming beses: bago kumain at pagkatapos ng lahat ng pagkain, ibig sabihin, patuloy itong panatilihing kontrolado. Gaano karaming asukal ang dapat nasa dugo ng mga naturang pasyente? Ang antas ay hindi dapat lumampas sa mga sumusunod na tagapagpahiwatig:
- bago mag-almusal - 6.1 mmol/l, ngunit hindi higit pa;
- pagkatapos ng anumang pagkain na hindi hihigit sa 10.1 mmol/l.
Siyempre, ang isang tao mismo ay maaaring kumuha ng dugo para sa pagsusuri mula lamang sa isang daliri. Upang gawin ito, mayroong isang hindi pangkaraniwang simpleng glucometer ng aparato. Ang kailangan lang ay pindutin ito sa iyong daliri hanggang sa lumabas ang isang patak ng dugo, at sa ilang sandali ay lalabas na ang resulta sa screen.
Kung ang dugo ay kinuha mula sa isang ugat, ang mga normal na indicator aymedyo naiiba.
Maaari mong babaan ang iyong glucose (o, bilang karaniwang tawag dito, asukal) sa tulong ng mga napakasarap na pagkain:
- cereal bread;
- gulay at prutas na may asim;
- pagkaing may protina.
Ang papel ng insulin
Kaya, napag-usapan na natin kung gaano dapat ang asukal sa dugo. Ang tagapagpahiwatig na ito ay nakasalalay sa isang solong hormone - insulin. Ilan lamang sa mga organo ng tao ang malayang kumuha ng glucose sa dugo para sa kanilang mga pangangailangan. Ito ay:
- puso;
- nerves;
- utak;
- kidney;
- testes.
Tinatawag silang insulin independent.
Insulin ay tumutulong sa lahat na gumamit ng glucose. Ang hormone na ito ay ginawa ng mga espesyal na selula ng isang maliit na organ - ang pancreas, na tinatawag sa gamot na mga islet ng Langerhans. Sa katawan, ang insulin ay ang pinakamahalagang hormone, na may maraming mga pag-andar, ngunit ang pangunahing isa ay upang matulungan ang glucose na tumagos sa pamamagitan ng mga lamad ng plasma sa mga organo na hindi kumukuha ng glucose nang walang karagdagang tulong. Tinatawag silang insulin dependent.
Kung, sa iba't ibang dahilan, ang mga islet ng Langerhans ay ayaw talagang gumawa ng insulin o gumawa ng hindi sapat na insulin, magkakaroon ng hyperglycemia, at masuri ng mga doktor ang type 1 diabetes.
Madalas na nangyayari na ang insulin ay gumagawa ng sapat at higit pa sa kinakailangan, ngunit mayroon pa ring masyadong maraming asukal sa dugo. Ito ay nangyayari kapag ang insulin ay abnormal sa istraktura nito at hindi sapattransport glucose (o ang mga mekanismo ng transportasyong ito mismo ay nilabag). Sa anumang kaso, na-diagnose ang type 2 diabetes.
Mga yugto ng diabetes
Ang parehong mga sakit ay may tatlong yugto ng kalubhaan, bawat isa ay may sariling mga tagapagpahiwatig. Magkano ang dapat magpakita ng asukal sa dugo sa umaga kahit bago ang isang maliit na meryenda? Inilalagay namin ang data sa talahanayan.
| Severity | Halaga ng asukal (mmol/l) |
| Ako (madali) | hanggang 8, 0 |
| II (medium) | hanggang 14, 0 |
| III (mabigat) | mahigit 14, 0 |
Sa isang banayad na sakit, magagawa mo nang walang gamot sa pamamagitan ng pagsasaayos ng sugar diet.
Para sa katamtamang kalubhaan, niresetahan ang pasyente ng diyeta at pag-inom ng mga oral na gamot (pills) na nagpapababa ng asukal.
Sa malalang kaso, ang mga pasyente ay kinakailangang uminom ng insulin araw-araw (ayon sa karaniwang kasanayan, ito ay nangyayari sa anyo ng mga iniksyon).
Bukod sa mga uri ng diabetes, may mga yugto nito:
- compensation (bumalik sa normal ang blood sugar, wala sa ihi);
- subcompensation (sa dugo, ang indicator ay hindi hihigit sa 13.9 mmol / litro, at hanggang 50 gramo ng asukal ang lumalabas kasama ng ihi);
- decompensation (maraming asukal sa ihi ng mga pasyente at sa dugo) - ang form na ito ay ang pinaka-mapanganib, puno ng hyperglycemic coma.
Pagsusuri sa sensitivity ng glucose
Ang mga unang senyales ng diabetes ay uhaw na mahirap pawiinat nadagdagan ang pag-ihi. Sa kasong ito, maaaring walang asukal sa ihi. Nagsisimula itong ilabas kapag ang konsentrasyon ng glucose sa dugo, na kayang iproseso ng mga bato, ay lumampas. Itinakda ng mga doktor ang halagang ito sa 10 mmol/L pataas.
Kapag pinaghihinalaang diabetes, isang espesyal na pagsusuri sa pagiging sensitibo ng glucose ang isinasagawa. Ang ganitong uri ng pagsusuri ay ang mga sumusunod: ang pasyente ay inaalok na uminom ng 300 ML ng tubig na walang gas, kung saan ang 75 g ng pulbos na glucose ay natunaw. Pagkatapos nito, ang pagsusuri ng dugo ay isinasagawa bawat oras. Upang maabot ang isang hatol, ang average ng tatlong endpoint ay kinuha at inihambing sa isang pre-glucose control blood sugar level.
Ilang mmol blood sugar ang dapat? Para sa mas malinaw na kalinawan, inilalagay namin ang impormasyon sa talahanayan.
| Mga resulta ng pagsubok | Pagsusukat habang walang laman ang tiyan | Huling pagsukat |
| He althy | 3, 5-5, 5 | < 7, 8 |
| Nasira ang pagpapaubaya, kondisyong pre-diabetic | <6, 1 | 7, 7-11, 1 |
| Na-diagnose na may diabetes ang pasyente | ≧6, 1 | ≧11, 1 |
Sa panahon ng pagsusuri, ang pasyente ay kinukuha kasama ng dugo para sa pagsusuri at ihi. Bago kumuha ng mga pagsusuri, ang isang tao ay hindi dapat kumain ng hindi bababa sa 8 oras, magpahinga ng mabuti at walang mga nakakahawang sakit.
Hindi na kailangang mag-diet bago ang pagsusulit.
Asukal sa panahon ng pagbubuntis
May isang estado na tinatawaggestational diabetes mellitus, o gestational diabetes. Nangangahulugan ito na sa mga kababaihan na may panahon na 28 linggo pataas, ang asukal ay matatagpuan sa dugo na labis sa pamantayan. Nangyayari ito dahil sa mga hormonal disorder at dahil sa produksyon ng estrogen, lactogen, progesterone, iyon ay, steroid hormones, sa pamamagitan ng inunan. Sa karamihan ng mga buntis na kababaihan, pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, ang asukal ay bumalik sa normal, ngunit gayon pa man, kung mayroon ka nang gestational diabetes, ito ang unang senyales na ang totoong diabetes ay maaaring lumitaw sa hinaharap. Ang isang pagsusuri para sa asukal sa unang pagbisita sa klinika ng antenatal ay dapat isagawa para sa lahat ng mga buntis na kababaihan. Gaano karaming asukal sa dugo ang dapat maging normal? Ang mga tagapagpahiwatig ay pareho para sa lahat ng hindi buntis na kababaihan, lalo na: sa isang ganap na walang laman na tiyan (kahit na inumin ay hindi maaaring inumin) 3.5-5.5 mmol / l.
Kung ang isang buntis ay hindi nakapansin ng mga sintomas ng diabetes at hindi nasa panganib, isang muling pagsusuri ay inireseta pagkatapos ng 28 linggo.
Kung ang isang babae ay nagkaroon ng diabetes bago magbuntis, ang kanyang mga antas ng asukal sa dugo ay regular na sinusubaybayan at inireseta ang naaangkop na paggamot.
Ang mataas na antas ng asukal ay puno ng mga komplikasyon:
- polyhydramnios;
- pagkakuha;
- preterm birth;
- pinsala sa panganganak sa ina at sanggol;
- kamatayan ng fetus.
Ang mahigpit na pagkontrol sa asukal sa dugo ay isinasagawa ng mga buntis na babaeng nasa panganib. Ang mga pamantayan ay ang mga sumusunod:
- obesity;
- asukal na natagpuan sa ihi;
- sa mga kamag-anak ay may mga diabetic;
- natukoy na mga pagkabigometabolismo ng karbohidrat;
- edad na higit sa 35;
- unang pagbubuntis na na-diagnose na may gestational diabetes;
- may ovarian disease;
- ang nakaraang pagbubuntis ay kumplikado ng polyhydramnios at/o malaking fetus;
- presensya ng arterial hypertension;
- severe preeclampsia.
Glucose sensitivity test sa mga buntis na kababaihan
Kung ang isang babae ay nasa panganib, siya ay sinusuri para sa glucose sensitivity kasing aga ng kanyang unang pagbisita sa gynecologist para sa pagbubuntis. Sa kasong ito, hindi mo kailangang sukatin ang asukal sa dugo sa pag-aayuno. Ang screening ay ang mga sumusunod: ang isang buntis, hindi alintana kung kumain siya ng kahit ano o hindi, ay binibigyan ng tubig na maiinom (mga isang baso) na may 50 gramo ng glucose na natunaw dito, at pagkatapos ng isang oras, ang asukal sa dugo ay sinusukat (mula sa isang ugat). Ang halaga ay hindi dapat lumampas sa 7.8 (mmol/l).
Kung mas malaki ang value, magsagawa ng buong pagsubok.
Pre-woman ay nag-eehersisyo ng mga paghahanda. Tatlong araw bago ang pagsusulit, dapat siyang kumain ng hindi bababa sa 150 gramo ng carbohydrates araw-araw. Dapat din siya, gaya ng dati, maglakad, gawin ang lahat ng posibleng trabaho, para kailangan ng katawan ang glucose.
Sa ikaapat na araw - na walang laman ang tiyan - nag-donate siya ng dugo mula sa isang ugat, at pagkatapos lamang nito ay umiinom siya ng 75 gramo ng glucose na natunaw sa tubig. Dagdag pa, ang mga pagsukat ng asukal sa dugo ay isinasagawa ng tatlong beses bawat oras. Magkano ang dapat na normal na asukal sa dugo? Iminumungkahi naming tukuyin ang mga indicator ayon sa Somogyi-Nelson system.
- Mga halaga sa venous blood: 5, 0 - 9, 2 - 8, 2 - 7.0 mmol/L.
- Mga halaga ng plasma: 5, 9 - 10, 6 - 9, 2 - 8, 1 mmol/L.
Kung kinakailangan, ang glucose ay ibinibigay sa intravenously sa halip na pasalita.
Hindi ginagawa ang pagsubok sa mga sumusunod na kaso:
- toxicosis;
- buntis hindi bumabangon sa kama;
- exacerbation ng pancreatitis;
- nakakahawang sakit.
Asukal sa dugo sa mga bata
Sa mga sanggol, bihira ang mga problema sa dami ng glucose sa dugo. Makikilala mo sila sa pamamagitan ng mga palatandaan:
- batang kumikilos nang walang maliwanag na dahilan;
- parati siyang nauuhaw;
- diaper rash ay hindi gumagaling sa mahabang panahon;
- labis na pag-ihi;
- mabilis na tibok ng puso.
Sa mga bagong silang, gaano karaming asukal ang dapat maging normal sa dugo? Maaaring mag-iba ang mga halaga sa pagitan ng 2, 8-4, 4 mmol/L.
Ito ay bahagyang mas mababa kaysa sa mga nasa hustong gulang, dahil ang mga metabolic reaction ay hindi pa nagpapatatag sa katawan ng mga bata.
Tumataas ang asukal kapag nag-malfunction ang pancreatic cells. Ang mga sanggol na ang mga magulang ay may diabetes ay nasa panganib.
Ang mga pamantayan ng glucose, o, gaya ng madalas nilang sinasabi, ang asukal sa dugo sa mga sanggol na wala pang 5 taong gulang ay: mula 3.3 hanggang 5.0 mmol / l. Sa mas matandang edad, ang mga pamantayan ay pareho sa mga nasa hustong gulang.
Kung ang resulta ay 6 mmol/L o mas mataas, ang bata ay bibigyan ng glucose sensitivity test. Ang prinsipyo ng pagpapatupad nito ay kapareho ng para sa mga matatanda. Ang pagkakaiba ay nasa dami lamang ng glucose na ginagamit para sa ehersisyo. Siya ayay itinalaga batay sa bigat ng katawan ng isang maliit na pasyente. Hanggang 3 taon - 2 gramo bawat 1 kg ng timbang, hanggang 12 taon - 1.75 g bawat 1 kg, at para sa mga matatandang tao - 1.25 g bawat 1 kg, ngunit hindi hihigit sa 25 g sa pangkalahatan.
Normal na asukal sa dugo magkano ang dapat sa panahon ng pagsusuri? Inilalagay namin ang mga indicator sa talahanayan.
| Tagal ng pagsusuri sa paglipas ng panahon (minuto) | Halaga ng asukal (mmol/litro) |
| Bago kumain (anuman) | 3, 9-5, 8 |
| 30 | 6, 1-9, 4 |
| 60 | 6, 7-9, 4 |
| 90 | 5, 6-7, 8 |
| 120 | 3, 9-6, 7 |
Kung mas mataas ang pagbabasa, ginagamot ang bata.
Hypoglycemia, o kakulangan ng asukal sa dugo
Kapag napakakaunting mga molekula ng asukal sa dugo, talagang lahat ng mga organo ay tumatanggap ng mas kaunting enerhiya para sa kanilang aktibidad, at ang kondisyon ay tinatawag na hypoglycemia. Sa pamamagitan nito, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagkawala ng malay at pagkawala ng malay, na sinusundan ng kamatayan. Magkano ang dapat na pamantayan ng asukal sa dugo, ipinahiwatig namin sa itaas. At anong mga indicator ang maituturing na mapanganib na mababa?
Ang mga medics ay tumatawag sa mga numerong mas mababa sa 3.3 mmol/l, kung kukuha ka ng dugo mula sa isang daliri para sa pagsusuri, at mas mababa sa 3.5 mmol/l - sa venous blood. Ang halaga ng hangganan ay 2.7 mmol/l. Ang isang tao ay matutulungan nang walang gamot, sa pamamagitan lamang ng pagbibigay ng mabilis na carbohydrates (honey, pakwan, saging, persimmon, beer, ketchup) o d-glucose, na maaari nang tumagos sa bibig sa bibig.dugo.
Kung mas mababa pa ang mga halaga ng asukal, maaaring mangailangan ng espesyal na tulong ang pasyente. Ito ay lalong mahalaga para sa hypoglycemia na malaman kung gaano karaming asukal sa dugo ang dapat sa gabi. Kung ang glucometer ay nagbigay ng 7-8 mmol / l - okay lang, ngunit kung ang device ay nagbigay ng 5 mmol / l o mas kaunti pa - ang pagtulog ay maaaring ma-coma.
Mga sanhi ng mababang asukal sa dugo:
- malnutrisyon;
- dehydration;
- sobrang dosis ng insulin at hypoglycemic agent;
- mataas na pisikal na aktibidad;
- alcohol;
- ilang sakit.
Maraming sintomas ng hypoglycemia. Kabilang sa mga pangunahing at pinaka-katangian ay ang mga sumusunod:
- kahinaan;
- malakas na pagpapawis;
- tremor;
- pupil dilation;
- pagduduwal;
- pagkahilo;
- breathing disorder.
Kadalasan ay sapat na ang pagkain ng maayos upang maibsan ang mga sintomas na ito.
