Bakit nangyayari ang pananakit ng bukung-bukong? Ang ganitong kakulangan sa ginhawa ay maaaring lumitaw para sa iba't ibang mga kadahilanan. Pag-uusapan natin sila nang kaunti pa. Malalaman mo rin ang tungkol sa kung paano magagamot ang naturang pathological na kondisyon.
Basic information
Ang pananakit ng bukung-bukong ay maaaring mangyari nang biglaan o ilang sandali pagkatapos ng pinsala. Sa anumang kaso, hindi inirerekomenda na huwag pansinin ang kundisyong ito at magsagawa ng paggamot sa bahay. Napakahalaga na matukoy ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa at gawin ang lahat ng naaangkop na hakbang. Kung hindi, ang kondisyon ng biktima ay maaaring lumala nang husto at humantong sa kumpletong immobilization ng lower limb.
Dahilan para sa pag-unlad
Bakit masakit ang bukung-bukong ko? Ang pamamaga ng kasukasuan, kakulangan sa ginhawa habang naglalakad, gayundin ang iba pang discomfort sa kasukasuan na ito ay maaaring mangyari bilang resulta ng pinsala o isa sa mga palatandaan ng mga umiiral na sakit.
Ang isang espesyalista lamang ang makakapagtukoy kung bakit ang isang pasyente ay may pananakit sa bukung-bukong pagkatapos ng isang indibidwal na pagsusuri, pagsusuri sa X-ray o iba pang mga pamamaraan.
Karamihan sa mga taong may ganitong problema ay hindi pumunta sa doktor. Ngunit kahit na mayroon kang maliit na pinsala,at ang sakit ay pasulput-sulpot lamang, ang paggawa ng mga pinagpalagay na diagnosis at paggamot sa sarili ay lubos na hindi hinihikayat, dahil ito ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan.
Ang pananakit ng bukung-bukong ay maaaring mangyari hindi lamang dahil sa pinsala, kundi dahil din sa pag-unlad ng ilang partikular na dysfunction sa katawan o anumang sakit.
Mga pinsala sa magkasanib na bahagi
Ilang tao ang nakakaalam, ngunit kahit isang bahagyang pinsala sa bukung-bukong ay maaaring magdulot ng pamamaga. Ang pinakakaraniwang pinsala na nagdudulot ng matinding pananakit sa kasukasuan na ito ay mga sprains, fractures, at dislokasyon. Isaalang-alang ang kanilang mga feature nang mas detalyado.
Bungong Sprain
Dapat na isagawa kaagad ang paggamot sa naturang pinsala, dahil nagdudulot ito ng maraming kakulangan sa ginhawa.
Ito ang pinakakaraniwang pinsala sa paa na maaaring mangyari sa anumang edad, sa anumang trabaho, at iba pa. Siyempre, kadalasang apektado ang mga taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay at pumapasok sa sports.
Ankle sprain, na ginagamot ng isang traumatologist, ay nailalarawan sa matinding pananakit ng kasukasuan, gayundin ang pagbuo ng pamamaga at pagkakaroon ng pamamaga.
Fractures
Ang matinding pasa sa bukung-bukong ay kadalasang humahantong sa pagkabali ng kasukasuan. Maaari itong mag-iba sa uri at pagiging kumplikado. Sa modernong gamot, ang isang bali ng panlabas na bukung-bukong, calcaneus, pati na rin ang diaphysis ng metatarsal bones ay nakikilala. Ang ganitong mga pinsala ay nangangailangan ng agarang pagbisita sa isang doktor na, pagkatapos makatanggap ng X-ray oTutukuyin ng tomography kung ano ang dapat na paggamot.
Ang sakit sa bukung-bukong na may bali ay mas matindi kaysa sa karaniwang mga pinsala sa kasukasuan. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring mangyari kapwa sa pahinga at sa panahon ng palpation. Sa kasong ito, ang lower limb ay maaaring hindi sumuko sa paggalaw, at makakuha din ng hindi masyadong natural na hugis, atbp.
Dislokasyon
Ang ganitong mga pinsala ay kadalasang sinasamahan ng mga bali. Ang paglilipat ng artikulasyong ito ay maaaring bahagyang. Kung hindi napunit ang bukung-bukong ligaments, pinag-uusapan natin ang tungkol sa subluxation.
Panalagdang Panlunas sa Pinsala
Kung mayroon kang pinsala sa binti, at nakakaranas ka ng pananakit at pamamaga ng bukung-bukong, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Napakahalaga rin na gawin ang mga sumusunod na hakbang sa pangunang lunas:
- Ang nasugatan na binti ay dapat lamang na nagpapahinga.
- Dapat lagyan ng yelo ang bukung-bukong.
- Kung magkaroon ng sprain, dapat lagyan ng mahigpit na benda ang joint.
- Ang nasugatan na paa ay dapat panatilihing nakataas. Para mapadali, maaari kang maglagay ng malambot na roller sa ilalim nito.
Mga sakit na nagdudulot ng pananakit ng bukung-bukong
Kadalasan, ang pananakit sa bukung-bukong ay hindi nauugnay sa iba't ibang mga pinsala (halimbawa, may pasa o pilay), ngunit sa pag-unlad ng mga magkasanib na sakit. Kasama sa mga sakit na ito ang deforming arthrosis, gayundin ang ilang uri ng arthritis, kabilang ang psoriatic at rheumatoid arthritis. Gayundin, ang pananakit at pamamaga ng bukung-bukong ay nangyayari sa gout.
Nakalista lahatang mga sakit ay maaaring magdulot ng hindi lamang pamamaga ng mga kasukasuan, kundi pati na rin ang makabuluhang pagpapalala sa kondisyon ng mga tisyu, na humahantong sa mas mataas na panganib ng mga dislokasyon at bali.
Ang paggamot sa anumang mga problema sa bukung-bukong sa pagkakaroon ng ilang partikular na sakit ay dapat na komprehensibo at sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang doktor.
Ang katotohanan na ang pinag-uusapang joint ay nag-aalala sa pasyente dahil sa paglala ng mga sakit, at hindi dahil sa pinsala, ay maaaring magpahiwatig ng pangkalahatang pagkasira sa kapakanan ng pasyente. Sa kasong ito, hindi lamang ang ibabang bahagi ng paa ang namamagang, kundi pati na rin ang mga kasukasuan ng iba pang bahagi ng katawan.
Paano gamutin ang bukung-bukong?
Ang mga paraan ng paggamot sa naturang joint ay pinili batay sa mga sanhi ng pananakit at pamamaga.
Ang mga sprain o maliliit na pasa, dislokasyon, o subluxation ay maaaring mangailangan ng regular na pangangalaga sa bahay. Kung ang isang tao ay may mga kumplikadong bali, ang pansamantalang pag-ospital ay kailangang-kailangan.
Ang mga pamamaraan ng paggamot para sa pagbawi ng bukung-bukong pagkatapos ng pinsala ay maaaring kasama ang mga sumusunod na aktibidad:
- Paunang pagtuklas ng kondisyon ng nasugatan na binti. Kasama sa pamamaraang ito ang isang panlabas na pagsusuri at palpation, gayundin ang mga X-ray at, kung kinakailangan, tomography.
- Ang paggamit ng mga painkiller, na tinutukoy ng dumadating na manggagamot, depende sa uri ng sakit o uri ng pinsala.
- Paglalagay ng masikip na benda, lalo na sa mga sprain at dislokasyon.
- Pagsasagawa ng mga medikal na pamamaraan, kabilang ang mga pamamaraan sa pag-operamga interbensyon kung kumplikado ang resultang bali.
- Complete rest of the patient, fixed position of the injured leg.
- Mga pamamaraan ng physiotherapy, na tinutukoy ng uri ng pinsala at kurso ng sakit.
- Ang paggamit ng mga panlabas na gamot upang mapabuti at mapabilis ang paggaling upang maiwasan ang muling pamamaga.
- Paggamit ng iba't ibang orthopedic appliances.
- Therapeutic exercise at moderate exercise.
Dapat ding tandaan na may mga gamot na makabuluhang nagpapataas ng bisa ng paggamot, kabilang ang pagpigil sa pagbuo ng isang focus ng impeksiyon, pagpapabuti ng cell regeneration, at iba pa.
Hindi masasabing maraming eksperto ang humihiling ng rebisyon sa diyeta ng pasyente at ang supplementation nito ng mga bitamina-mineral complex.
Paggamot sa mga pangunahing sakit
Kung ang sakit sa bukung-bukong ay dahil sa pag-unlad ng arthrosis, arthritis at iba pang mga sakit, ang pag-aalis nito ay isinasagawa sa pamamagitan ng paggamot sa mga pinagbabatayan na sanhi. Upang gawin ito, dapat ka ring makipag-ugnay sa isang makitid na espesyalista. Pagkatapos ma-diagnose ang sakit, dapat magreseta ang doktor ng paggamot, na kinabibilangan ng pag-inom ng ilang partikular na gamot, physiotherapy at iba pang bagay.
Mga katutubong pamamaraan
Ang paggamit ng mga katutubong remedyo para sa paggamot ng sakit sa bukung-bukong ay dapat maganap lamang pagkatapos ng kasunduan sa doktor. Kadalasan, ginagamit ang iba't ibang lotion at compress bilang mga pamamaraan, na maaaring mabawasan ang pamamaga at alisin ang puffiness.
Gayundin bilangAng mga pantulong na produkto ay maaaring gamitin ang mga taba ng hayop, kefir, isang halo ng asukal, sibuyas, sabon, pulot at asin. Sa pangkalahatan, maraming mga recipe ng tradisyonal na gamot. Gayunpaman, ang lahat ng ito ay dapat gamitin nang may matinding pag-iingat upang hindi lumala ang sitwasyon at hindi maging sanhi ng reaksiyong alerdyi.
Pagkatapos ng pagpapatupad ng pangunahing paggamot, ang pasyente ay kinakailangang sumailalim sa kursong rehabilitasyon. Ito ay totoo hindi lamang para sa mga bali, kundi pati na rin para sa iba pang malubhang pinsala. Kinakailangang magsagawa ng mga espesyal na therapeutic exercise, gayundin ang pag-inom ng gamot sa loob ng ilang panahon upang maiwasan ang mga relapses, kung ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay nauugnay sa anumang sakit.
Kailan magpatingin sa doktor?
Kung nangyari ang alinman sa mga sumusunod na pagbabago, agad na humingi ng medikal na atensyon:
- Malubhang pamamaga, pamamaga, lokal na lagnat, hindi natural na hugis ng lower limb.
- Hindi matiis na sakit habang naglalakad, gayundin sa palpation ng bukung-bukong joint.
- Mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa lugar ng pinsala na hindi nawawala sa mahabang panahon.
- Sudden pain syndrome o panaka-nakang pananakit na nangyayari hindi lamang sa kasukasuan ng bukung-bukong o sa lugar ng pinsala, kundi pati na rin nang direkta sa loob ng buto.
Napakahalaga ring gawin ang lahat ng kinakailangang hakbang sa isang napapanahong paraan kung pinaghihinalaan mo ang isang matinding bali o iba pang pinsala.
