Ang mata ay isang espesyal na sensory organ na tumutulong sa halos bawat tao na mag-navigate sa kalawakan, upang malaman ang mundo. Siya ang makapagbibigay ng pinaka kumpletong impormasyon tungkol sa kung ano ang nakapaligid sa atin. Iyon ang dahilan kung bakit ang iba't ibang mga kapansanan sa paningin ay nagdudulot hindi lamang ng kakulangan sa ginhawa, ngunit nagdudulot din ng pagkabalisa sa isang tao at pag-alis sa kanya ng kumpiyansa.
Myopia at farsightedness ay karaniwang mga kapansanan sa paningin.
Mga tampok ng myopia
Myopia (ano ito, matututuhan mo mula sa artikulong ito), o, sa madaling salita, ang myopia ay isang kapansanan sa paningin kung saan ang isang tao ay nakakakita ng mga bagay nang malapitan lamang, at ang mga nasa malayo., masama ang nakikita niya. Sa kasong ito, ang pokus ng imahe ay nahuhulog hindi sa retina mismo (na nangyayari sa normal na pangitain), ngunit sa harap nito. Nangangahulugan ito na ang mga sinag ay na-refracte nang higit sa kinakailangan.
Ang sakit na ito ay nangyayari sa bawat ikatlong tao sa planeta.
Mga pangunahing sintomas ng disorder
Ang Myopia (na inilarawan sa itaas) ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga partikular na kapansanan sa paningin. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang isang tao ay tumigil na makakita ng mga bagay na malayo mula sasa iyong sarili, ang myopia ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:
- mga contour ng mga bagay ay malabo;
- nagsasama-sama ang mundong pumapalibot sa pasyente;
- near vision ay hindi naghihirap.
Depende sa yugto ng myopia ng isang tao, ang kalidad ng larawan ng malalayong bagay ay maaaring mag-iba mula sa isang bahagyang malabo na balangkas hanggang sa kumpletong blur, sa ilang mga kaso kahit na ilang metro ang layo.
Sa kaso kapag ang isang tao ay may myopia na sinamahan ng astigmatism, ang mga kasamang sintomas ay maaaring:
- double vision;
- distortion ng mga balangkas ng mga bagay;
- mga tuwid na linya ay maaaring isiping kurbado.
Degrees of myopia
Myopia sa mga bata at matatanda ay maaaring may iba't ibang antas:
- Ang mahinang antas ng kapansanan (mas mababa sa 3 diopters) ay nagpapahiwatig na ang haba ng mga mata ay humigit-kumulang 1 mm na higit sa normal, habang ang mga balangkas ng mga bagay ay bahagyang malabo.
- Ang Medium degree (mas mababa sa 6 na diopters) ay katangian ng mga mata na mas mahaba kaysa sa normal. Bilang isang patakaran, sa gayong mga tao, ang mga lamad at mga sisidlan ng mata ay lubos na nakaunat, na humahantong sa retinal dystrophy. Ang magandang paningin ay pinananatili sa layong 20-30 cm.
- Ang Mataas na antas (higit sa 6 na diopters) ang pinakamalubhang yugto sa pag-unlad ng myopia. Ang mata na may ganitong mga karamdaman ay binago, ang retina ay lubhang manipis. Nalalapat din ito sa choroid. Ang pasyente ay maaaring makilala ang mga daliri sa haba ng braso, ngunit nagbabasa lamang sa agarang paligid ng mga mata,hindi hihigit sa 10 cm.
Kung mas malubha ang antas ng paglabag, mas pinanipis at pinahaba ang mga lamad ng mata.
Mga salik sa panganib na humahantong sa kapansanan
Ang mga pangunahing dahilan kung bakit maaaring magkaroon ng myopia ang mga bata at matatanda ay:
- genetic predisposition;
- paghina ng sclera tissues;
- sobrang pilay sa mata (pagbabasa sa mahinang liwanag, sa transportasyon, maraming oras na ginugugol sa harap ng TV o computer);
- mechanical injury (sa panahon ng panganganak o pinsala sa utak);
- kakulangan ng ilang partikular na trace elements na kumikilos upang i-synthesize ang sclera (sa partikular, nangangailangan ito ng zinc, copper at chromium).
Paraan ng pakikibaka
Ang Myopia (kung ano ito, inilarawan sa itaas) ay isang sakit na napakahusay na tumutugon sa paggamot at pagwawasto. Mayroong ilang mga paraan na makakatulong sa pag-alis ng mga pagpapakita ng sakit:
- Pagwawasto ng contact. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga baso o contact lens, depende sa kalubhaan ng disorder. Maaaring gamitin ang salamin bilang permanenteng corrector, inirerekomenda ang mga lente para sa paminsan-minsang pagsusuot.
- Paggamot sa droga. Sa kasong ito, ginagamit ang mga gamot na maaaring gawing normal ang nutrisyon ng mga tisyu ng mata. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang mga bitamina, antioxidant, iba't ibang mga stimulant ng pagbabagong-buhay ay hindi magagawang ganap na mapupuksa ang myopia. Pinipigilan lamang nila ang mga posibleng komplikasyon atmapapanatili ang mga kalamnan ng mata sa magandang hugis.
- Paggamot sa hardware. Kasama sa pamamaraang ito ang iba't ibang mga diskarte na naglalayong mapabuti ang nutrisyon ng retina, pati na rin ang pag-aalis ng spasm ng tirahan. Ang Myopia ay ang pinakakaraniwang kapansanan sa paningin kung saan ipinahiwatig ang paggamot na ito. Ginagamit din ito bilang paraan ng pagbawi pagkatapos ng operasyon.
- Paggamot sa kirurhiko. Bilang panuntunan, ginagamit ang laser vision correction sa mga dalubhasang klinika.
Pag-iwas sa myopia
Ang pag-iwas sa isang sakit ay palaging mas madali kaysa sa paggamot dito sa ibang pagkakataon. Nalalapat din ito sa myopia.
Para sa pag-iwas sa mga paglabag, napakahalagang mahigpit na obserbahan ang kalinisan ng paningin, at kapag mas maaga mong simulan ang paggawa nito, mas mataas ang posibilidad na maiwasan ang isang problema.
Kailangan mo ring subaybayan ang tamang akma at ang antas ng pag-iilaw habang nagtatrabaho sa mesa, nagbabasa. Subukang huwag pilitin ang iyong mga mata at pana-panahong hayaan silang mag-relax, maaari ka ring magsagawa ng ilang mga ehersisyo para sa myopia. Mag-click sa ilang partikular na punto:
- gamit ang maliliit na daliri - sa lukab sa itaas ng inner commissure ng eyelids,
- daliri - 2 cm guwang sa buto,
- kuskusin ang eye sockets gamit ang ikatlong phalanx ng iyong hintuturo,
- maliit na daliri - ang punto sa pagitan ng dulo ng kilay at ang panlabas na commissure ng mata.
Ang bilang ng mga pressure ay dapat na 36 beses para sa bawat punto.
Bukod dito, bantayan ang iyong diyeta: dapat itong magkaroon ng sapat na bitamina at mineral.
Kung ikawnagsimulang maghinala na nagkakaroon ka ng myopia (kung ano ito, maaari mong malaman mula sa artikulo), huwag matakot na kumunsulta sa isang doktor. Kung gagawin mo ito sa tamang oras, mapipigilan mo ang pagbuo ng mga komplikasyon at patuloy mong masisiyahan ang mundo sa paligid mo.
