Dandelion ay pamilyar sa lahat mula pagkabata. Ngunit ang katotohanan na ito ay isang kapaki-pakinabang na halaman at maaari kang gumawa ng isang masarap at nakapagpapagaling na inumin mula dito ay isang bago para sa marami. Ang artikulong ito ay magiging kapaki-pakinabang sa mga nagpasya na gumawa ng dandelion tea sa unang pagkakataon. Upang lubos na maunawaan ang mga benepisyo ng inumin, kailangan mong malaman kung anong mga katangian mayroon ang bulaklak.
Komposisyon
Sa katunayan, ang dandelion ay nararapat na tawaging isang panggamot na bulaklak. Kailangan mo lang makilala ang komposisyon nito:
- bitamina (A, C, B4, B2, B1),
- mineral (iron, potassium, chromium, calcium),
- organic acid,
- biologically active substances,
- bioflavonoids.
At higit sa lahat, lahat ng kapaki-pakinabang na sangkap ay nakaimbak sa tsaa. Pero syempre, sa tamang paghahanda.
Mga pakinabang ng tsaa
Dahil sa masaganang komposisyon nito, kapaki-pakinabang ang dandelion tea para sa:
- Mga sipon, maraming recipe para sa paggawa ng tsaa para sa sipon.
- Mga sakit sa balat, decoctions at sariwang bulaklak ay angkop dito.
- Cardiovascularsakit.
- Renal failure.
- Anemia, kahit anong kalubhaan.
- Sobra sa timbang. Ang tsaa ay tumutulong upang mapupuksa ang labis na likido sa katawan, nang hindi naghuhugas ng potasa. Nililinis din nito ang katawan ng mga dumi at lason. Samakatuwid, hindi ibinubukod ang pagbaba ng timbang kung may dagdag na pounds.
- Edema. Ang dandelion tea ay itinuturing na isang magandang diuretic, at hindi nagdudulot ng labis na pinsala gaya ng mga gamot, dahil kapag nag-aalis ng labis na likido mula sa katawan, ang mga kinakailangang asin ay hindi nahuhugasan.
- Mga sakit ng nervous system.
- Gout, rayuma.
- Hangover.
Gayundin ang inuming ito:
- nakakatulong sa pagpapanumbalik ng atay;
- napabuti ang aktibidad ng utak;
- lumalaban sa hangover;
- isang mahusay na prophylactic laban sa maraming sakit.
Dandelion root tea ay mabuti para sa cancer. Ang epekto ay mas mahusay kaysa sa chemotherapy. Ang inumin ay sumisira sa mga selula ng kanser. Ang tsaa ay nakakatulong din upang mapupuksa ang paninigas ng dumi at utot, dahil pinapa-normalize nito ang digestive tract. Ang dandelion juice ay mabuti para sa pagpapaputi ng pekas, age spot at flat warts.
Mahalagang nakapagpapagaling na katangian ng halaman: antibacterial, anti-inflammatory, analgesic; tonic, hepatoprotective. Gayundin, ang isang inumin mula sa halaman na ito ay nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, nililinis ang katawan at dugo mula sa mga nakakapinsalang sangkap.
Samakatuwid, kung ang dandelion tea ay idinagdag sa pangunahing paggamot ng isa sa mga sakit na ito, kung gayon ang paggaling ay magiging mas mabilis. Para dito kailangan mokolektahin nang tama ang dandelion at i-save ito.
Upang gumawa ng tsaa, ginagamit ang mga dandelion syrup, bulaklak, dahon, at ugat. At depende dito, magkakaroon ng iba't ibang katangian ang inumin.
Mga panuntunan sa pagkolekta ng dandelion
Ang pinakakapaki-pakinabang ay isang batang bulaklak. Ang lahat ng mga bahagi nito ay angkop para sa koleksyon. Kailangan mong mangolekta ng dandelion mula sa lungsod. Posible sa kagubatan, hardin, kung saan may mas kaunting mga nakakapinsalang gas at alikabok. Dahil ang dandelion, tulad ng anumang halaman, ay sumisipsip ng mga nakakapinsalang sangkap sa sarili nito. At sa halip na makinabang, maaari mong saktan ang gayong halaman.
Ang mga nakolektang bulaklak sa bahay ay dapat na maayos na ayusin mula sa mga labi at insekto. Pagkatapos ay banlawan nang lubusan sa ilalim ng pagtakbo, malamig na tubig at tuyo. Kung ang halaman ay inani para magamit sa hinaharap, pagkatapos ay ganap itong tuyo, sa lilim, nang hindi gumagamit ng mga dryer. Ang mga bulaklak, dahon, ugat, lahat ng ito ay dapat na tuyo nang hiwalay. Ang pagpapatayo sa oven sa temperatura na 55 degrees ay pinapayagan. Iniimbak ang mga bulaklak sa mga bukas na lalagyan o sa mga bag, ngunit hindi gawa ng tao.
Kung ang koleksyon ay nakatuon lamang sa ugat, kung gayon ito ay pinakamahusay na mangolekta sa huling bahagi ng taglagas, bago bumagsak ang snow. Bigyang-pansin ang ugat mismo. Dapat itong buo, makapal, walang mga split, hindi napinsala ng mga peste. Pagkatapos ng maayos na pagkolekta at pag-iingat ng bulaklak, kailangan mo itong lutuin ng tama.
Pinakamadaling recipe
Paano gumawa ng dandelion tea? Ang inumin na ito ay madaling gawin. Ito ay tinalakay sa ibaba. Una, isaalang-alang ang pinakasimpleng recipe ng dandelion tea. Para sa isang baso ng tubig na kumukulokumuha ng isang kutsara ng hilaw na materyales (bulaklak, dahon o ugat, depende sa kung para saan ang inumin). Pagkatapos ay kailangan mong hayaan itong magluto ng apat na minuto. Magdagdag ng pulot (mas mabuti) at inumin ito.
Root roasting para gumawa ng kape
Ang dandelion ay maaaring gamitin hindi lamang sa paggawa ng tsaa, kundi pati na rin ng kape. Ito ay ginawa mula sa mga ugat na inihanda sa isang espesyal na paraan. Ang mga ito ay tuyo sa isang tuyong kawali sa mataas na temperatura hanggang sa maitim na kayumanggi. Ang pangunahing bagay dito ay hindi sumunog. Mabango at malasa ang inumin. Ngunit naglalaman ito ng hindi gaanong kapaki-pakinabang na mga sangkap kaysa sa tsaa, dahil ang ilang mga sangkap ay nasisira habang piniprito.
Flower tea
Paano gumawa ng tsaa mula sa mga bulaklak ng dandelion? Ito ay pinakamahusay na ginawa mula sa mga sariwang inflorescence. Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng 2-3 dakot ng mga bulaklak mismo (nang walang mga tangkay) - ito ay kung ang inumin ay inihanda sa isang tsarera. Kinukuha namin mula sa pagkalkula: isang dakot bawat baso ng tubig. Ibuhos ang mga nilalaman ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ay hayaan itong magluto ng hindi hihigit sa limang minuto. Ang tsaa na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga karaniwang sipon, mahinang tulog, pinapabuti ang kaligtasan sa sakit, nagbibigay sigla.
Dandellion leaf tea
Pagluluto mula sa pagkalkula ng mga sariwang hilaw na materyales. Kakailanganin mo ang mga tatlong dakot ng dahon. Ang mga ito ay hugasan, bahagyang tuyo at inilagay sa isang tsarera. Kumuha ng 1.5 tasa ng tubig. Para sa lasa, maaari kang magdagdag ng lemon (sa nakahandang tsaa) o dahon ng mint (ilagay sa isang teapot) sa mga dahon ng dandelion para sa aroma. Ang mga nilalaman ay ibinuhos ng tubig na kumukulo. Matapos magbigay ng oras para magtimpla. Ang tsaa ay tumutulong upang palakasin ang immune system, mapawi ang katawan ng edema, paninigas ng dumi. ganyanAng inumin ay isang magandang antiviral agent. Kung ang tsaa ay inihanda mula sa mga tuyong dahon ng materyal, pagkatapos ay mas mahusay na gilingin ang mga ito. Kaya mas mabuting isuko nila ang lahat ng kapaki-pakinabang na katangian.
Healing tea
Inirerekomenda na uminom para sa pananakit ng mga kasukasuan. Upang gawin ito, kailangan mo lamang ng mga bulaklak ng dandelion na may tangkay. Ang inumin ay dapat na mas malakas. Kumuha ng 6-7 ulo (medium). Ang lahat ng ito ay ibinuhos sa isang baso ng malamig na tubig. Susunod, ilagay ang mga pinggan sa apoy, mas mabuti ang medium. Kapag kumulo ang inumin, dapat itong iwanan sa mababang init para sa isa pang 15-20 minuto. Ang inihandang timpla ay sinala at iniinom sa maliliit na bahagi, hanggang tatlong beses sa isang araw, bago kumain. Bukod pa rito, ginagamot ng decoction ang gastrointestinal tract, nagpapataas ng gana sa pagkain, nagpapabuti sa kondisyon ng atay, at kapaki-pakinabang para sa mga sakit na ginekologiko.
Dandelion tea para sa paggamot sa bato
Hindi inirerekumenda na uminom nang walang medikal na pangangasiwa. Ang tsaa ay maaaring maging sanhi ng pagdaan ng mga bato sa bato. Ang pangunahing bagay dito ay hindi nila hinaharangan ang kanal ng ihi. Para sa pagluluto, kumukuha ng 2 kutsara ng tuyong tangkay at bulaklak (maaari kang gumamit ng isang bulaklak o isang tangkay) at 1.5 litro ng tubig. Pagkatapos kumukulo, panatilihin din sa mahinang apoy ng halos dalawampung minuto. Pagkatapos ang inumin ay sinala. Uminom ng bagong handa.
Tsaa mula sa mga ugat ng halaman
Dapat durugin ang ugat bago lutuin. Kakailanganin mo ng isang kutsara ng hilaw na materyales at isang baso ng tubig na kumukulo. Hayaang magluto ng 5-7 minuto. Salain pagkatapos magluto. Maaari kang magdagdag ng lemon o pulot. Ang inumin ay nakakatulong sa mga sipon, ubo, well replenishes ang katawan ng bitamina.
Sa kaso ng cancer, inirerekumenda na uminom ng sumusunod na inumin. Kumuha ng tatlong kutsara ng ugat (dating durog). Ibuhos ang dalawang tasa ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang mabagal na apoy sa loob ng 20-25 minuto. Uminom ng dalawang beses sa isang araw, tatlumpung minuto bago kumain. Kung ang mga sariwang bahagi ng halaman ay kinuha para sa pagluluto, pagkatapos ay sapat na ang dalawang kutsara ng tinadtad na mga ugat sa bawat baso ng tubig na kumukulo. Sa apoy, kailangan mong panatilihing dalawang beses ang haba. Ang inumin na ito ay maaaring inumin hanggang tatlong beses sa isang araw. 100-150 ml bawat isa.
Contraindications para sa paggamit at pinsala mula sa tsaa
Narito ang pinakasikat na mga recipe ng dandelion tea. Sa kasamaang palad, ang inumin na ito ay mayroon ding mga kawalan. Ngunit ang mga ito ay hindi gaanong mahalaga kung ihahambing sa mga benepisyo nito. Ang tsaa ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may kabag (mataas na kaasiman), mga ulser sa tiyan, paglala ng sakit sa gallstone, pagtatae at mga taong allergy sa pollen ng dandelion, diabetes. Ang pagkakaroon ng heartburn ay nagpapahiwatig na ang tsaa ay hindi angkop. Ibig sabihin, nakakasama ito sa katawan. Hindi rin kanais-nais na uminom ng isang decoction ng dandelion para sa mga buntis na kababaihan at habang nagpapasuso. Hindi alam kung paano makakaapekto ang tsaa sa sanggol.
Kapag nangongolekta ng dandelion at pinoproseso ito, siguraduhing sundin ang reaksyon sa iyong mga kamay. Kung lumilitaw ang mga pulang spot, urticaria, nangangahulugan ito na ang inumin mula sa halaman na ito ay kontraindikado. Ang allergy ay maaaring hindi sa pollen, ngunit higit pa sa iodine, na matatagpuan sa dandelion.
Konklusyon
Ngayon alam mo na kung paano gumawa ng dandelion tea. Ang mga benepisyo at pinsala ng inumin na ito ay dalawamahahalagang paksa na tinalakay nang detalyado sa artikulo. Ang mga benepisyo ng dandelion tea ay hindi maikakaila. Ang bulaklak ay madaling mahanap, kolektahin at tuyo. Nakakatulong ito sa pagpapagaling ng maraming sakit. Kailangan mo lamang malaman kung aling bahagi ng bulaklak ang lutuin at ang recipe para sa paggawa ng serbesa. Hindi kanais-nais na gamitin ito nang sabay-sabay sa pagkuha ng mga gamot (halimbawa, kumuha ng mga tabletas sa kanila), kailangan mong maghintay ng ilang sandali. Pagkatapos ito ay magiging kapaki-pakinabang. Kaya, isaalang-alang ang mga sakit kung saan kontraindikado ang dandelion tea.
