Sa buhay ng isang modernong tao, na may masamang ekolohikal na sitwasyon at hindi regular na hindi malusog na diyeta, ang mga organ ng filter ay lubhang nagdurusa. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa atay at gallbladder. Sa tulong ng tubage, na isinasagawa nang hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan, posible na suportahan ang gawain ng mga mahahalagang organ na ito. Karaniwan ang gayong kaganapan sa paglilinis ay inireseta ng isang espesyalista, at ito ay isinasagawa sa isang ospital. Gayunpaman, kung susundin mo ang mga simpleng panuntunan, maaari kang gumawa ng tubage sa bahay.
Tubage ba?
Ang Tyubazh ay isang paraan ng banayad na paghuhugas ng mga bile ducts, gallbladder at atay. Sa pamamaraang ito, maaari mong mapadali ang pag-alis ng apdo at linisin ang katawan. Ang regular na pagganap ng tubage ay nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang mga proseso ng panunaw at pagsipsip sa gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, ito ay isang mahusay na paraan upang maalis ang labis na katabaan at mabawasan ang mga allergic manifestations.
Pagiging katanggap-tanggap at hindi pagtanggap ng tubage
Tubage ng gallbladder sa bahay ay angkop para sa mga taong may akumulasyon ng labis na apdo sa katawan. Kadalasan ang kondisyong ito ay katangian ng pancreatitis, cholecystitis at cholangitis. Matutukoy mo ang isang hindi malusog na kondisyon sa pamamagitan ng ilang mga sintomas:
- Dila na may maputlang dilaw o maberde na patong.
- Lumalabas ang apdo kapag sumusuka.
- Chronic constipation.
- Sakit at bigat sa ilalim ng tadyang sa kanan (ang lugar kung saan matatagpuan ang gallbladder).
- Madalas na pagduduwal.
- Mapait na lasa sa bibig (permanente o paminsan-minsan).
Ang pamamaraan ng tubage ay kailangan para sa mga taong binibigyang pansin ang kanilang hitsura. Araw-araw, ang atay ay nagpapasa ng dugo sa sarili nito sa dami ng ilang sampu-sampung litro. Ang pulang sangkap ay puno ng iba't ibang mga lason at lason, na, na dumadaan sa atay, ay nananatili sa loob nito. Dahil sa mga nakakapinsalang sangkap na ito na nanirahan sa mga selula ng atay, nangyayari ang acne, pustular rash at pagbabalat. Ang balat at puti ng mga mata ay maaari ding maging dilaw. Ang isang natural na sintomas ay isang pagkasira sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao.
Sa kabila ng mga positibong katangian na inilarawan sa itaas, ang liver tubage sa bahay ay may mga tiyak na kontraindikasyon para sa paggamit nito sa mga hindi nakatigil na kondisyon:
- Pagkakaroon ng mga bato sa atay o gallbladder.
- Type 1 diabetes.
- Pagbubuntis at pagpapasuso.
- ARVI.
- Panahon isang linggo bago ang regla, regla at linggo pagkatapos ng regla.
- Ulserduodenum.
Paano ihanda ang katawan
Napakahalaga na maayos na maihanda ang katawan bago ang pamamaraan ng tubage sa bahay.
Linisin ang bituka. Ang mga slagging bituka ay dapat na walang laman upang mabawasan ang pinsala sa katawan. Kung babalewalain mo ang paglilinis, ang mga lason pagkatapos ng pamamaraan ay mabilis na tumagos sa daluyan ng dugo at lubos na makakasama sa katawan.
Paano linisin ang bituka:
- Paggamit ng enema.
- Therapeutic exercises, ang complex ay pipiliin ng iyong doktor.
- Uminom ng tubig na may asin, maasim na tubig na may lemon juice, o tubig na diluted na may citric acid (isang pakurot ng acid bawat 150 ml ng likido).
Baguhin ang iyong diyeta. Ilang araw bago ang iminungkahing tubage sa atay sa bahay, dapat kang kumain lamang ng mga pagkaing halaman, hindi kasama ang beans at pagkain na pinanggalingan ng hayop. Gayundin, kasama ng pagbabago sa diyeta, kailangan mong simulan ang pag-inom ng maraming likido (tubig at acidic juice). Sa isip, kung ito ay sariwang kinatas na nektar mula sa maasim na mansanas at dalandan o apple-beetroot juice (proporsyon 5 hanggang 1). Bilang karagdagan, dapat mong isuko ang anumang alak (kahit mahina).
Ultrasound. Ang isa sa pinakamahalagang kondisyon para sa pagsasagawa ng tubage ay ang paunang pagsusuri sa ultrasound. Sa ganitong paraan malalaman mo ang tungkol sa pagkakaroon ng mga bato, dahil kung may mga solidong pormasyon sa mga organo, hindi inirerekomenda ang tubage.
Maging handa sa pag-iisip. Sa mga huling araw bago ang tubage, kailangan mong makakuha ng sapat na tulog at pahinga. Maaari ka ring magnilayupang itakda ang iyong sarili para sa isang positibo at kanais-nais na resulta ng pamamaraan. Mas mainam din na pag-aralan mong mabuti ang impormasyon kung paano gumawa ng tubage sa bahay.
Tubage: pangkalahatang probisyon
Sa pangkalahatan, ang pagganap ng tubage, kung may mineral na tubig, choleretic decoction, magnesia o iba pang paraan, ay parehong proseso.
Sa umaga, siguraduhing uminom ng mainit na likido habang walang laman ang tiyan (ano ba talaga ang depende sa uri ng tubage). Pagkatapos ay humiga sa kama sa iyong kanang bahagi at maglagay ng heating pad sa bahagi ng liver/gall bladder. Sa mga tuntunin ng tagal, ang pag-init ay dapat tumagal ng 1.5-3 na oras. Ang napiling lugar ay pinainit upang makapagpahinga at mapalawak ang mga duct, na may karagdagang pag-alis ng apdo. Maipapayo na huwag matakpan ang proseso nang walang agarang pangangailangan.
Pagkatapos ng paggamot, magpahinga ng kaunti, at pagkatapos ay mag-almusal na may mga gulay o whole grain lean porridge. Sa karamihan ng mga kaso, ang tubage ay nagdudulot ng maluwag na dumi.
Sa mga susunod na araw pagkatapos ng tubage, dapat kang sumunod sa matipid na diyeta. Bagama't may mga problema sa atay, ang dietary table number 5 ay dapat pa rin maging mastered.
Sa sorbitol
Ang Tubage na may sorbitol sa bahay ay itinuturing na medyo sikat. Tulad ng lahat ng iba pang uri, dapat gawin ang pamamaraang ito sa umaga, sa sandaling magising ka.
AngSorbitol solution ay tumutukoy sa mineral na tubig (150 ml), pinainit hanggang 45 degrees, at isang kutsara ng sorbitol na natunaw doon, na maaaring mabili sa isang parmasya. Pagkatapos mong inumin ang nagresultang timpla, kailangan mong uminom ng mas maraming mineral na tubig na walang gaso isang pagbubuhos ng choleretic herbs.
Ang huli at mahalagang punto ay ang matulog, takpan ang sarili ng kumot at maglagay ng heating pad sa ilalim ng kanang hypochondrium. Kinakailangan na magsinungaling sa posisyon na ito nang hindi bababa sa 90 minuto, bago humimok na pumunta sa banyo. Kung mapupunta ang lahat gaya ng inilarawan namin, tapos nang tama ang sorbitol tube sa bahay.
Sa olive oil at lemon juice
Ang variant na ito ng tubage ang pinakamabisang paraan para linisin ang gallbladder at atay. Gayunpaman, mangangailangan ito ng mandatoryong paunang paghahanda.
Sa araw bago ang pamamaraan, dapat kang uminom ng mainit o kahit mainit na likido upang mapainit ang mga panloob na organo at lumawak ang mga daluyan ng dugo. Sa turn, mapapabuti nito ang permeability ng dugo sa mga sisidlan, at apdo sa mga duct.
Sa araw ng tubage, hindi bababa sa 3 oras bago magsimula, pinapayagan na kumain ng ilang pagkaing gulay. Sa parehong 3 oras, kailangan mong uminom ng olive / sunflower oil at lemon juice (ang dami ng likido ay 100-200 ml). Ang pag-inom ng solusyon na ito sa isang lagok ay hindi gagana, dahil maaaring magkaroon ng pagduduwal, kaya dapat kang uminom ng 2 higop ng mantika at inumin ito na may maasim na lemon o cranberry juice. Magsisimulang gumawa ng apdo ang acid.
Pagkatapos nito, humiga sa iyong kanang bahagi, lagyan ng mainit na heating pad ang bahagi ng atay. Magsinungaling ng ganito sa loob ng 120 minuto.
Kung mayroon kang gastritis at hyperacidity, hindi gagana ang sagote option na ito para sa iyo, dahil ang acid ng prutas ay magpapataas ng acidity ng tiyan.
Tubage liver na may mineral water sa bahay
Itohindi lamang aalisin ng pamamaraan ang pagwawalang-kilos ng apdo, ngunit mapoprotektahan din ito laban sa pagbuo ng mga bato.
Sa umaga kapag walang laman ang tiyan kailangan mong uminom ng 0.2-0.5 litro ng mineral na tubig na walang gas, na pinainit hanggang 40 degrees. Pagkatapos ay humiga, humiga sa iyong kanang bahagi, maglagay ng heating pad sa ilalim nito. Kinakailangang maging mainit ang buong katawan, kaya ipinapayong magtakip ng kumot.
Upang ang tubage na may mineral na tubig sa bahay ay magdala ng inaasahang resulta, ulitin ito sa loob ng 15 magkakasunod na linggo kada 7 araw.
Sa isang decoction ng choleretic herb
Ang pagbubuhos ay maaaring ihanda mula sa celandine, dandelion root, mint, St. John's wort, licorice, immortelle, lemon balm o elecampane. Ito ay katanggap-tanggap na gamitin ang bawat damo nang paisa-isa o isang halo ng mga halamang gamot, na dapat na brewed na may tubig na kumukulo at infused sa isang thermos para sa 60 minuto. Pagkatapos uminom ng 200 ML ng pagbubuhos, at pagkatapos ng ilang sandali, tapusin ang lahat ng gamot. Ang mga stigmas ng mais ay kilala rin sa kanilang mga katangian ng choleretic. Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mong kumuha ng 3 kutsarita ng mga hilaw na materyales at ibuhos ang tubig na kumukulo sa loob ng isang oras. Pagkatapos ng maliliit na paghigop, uminom at magpahinga sa posisyong nakahiga sa loob ng 45 minuto.
Ito ay kanais-nais na isagawa ang naturang paglilinis isang beses sa isang linggo sa loob ng 90 araw. Gayunpaman, ang mga tuntunin ng paggamot at ang mga agwat ng oras sa pagitan ng mga ito ay inaayos, na nakatuon sa diagnosis, mga katangian ng katawan at pamumuhay.
Sa magnesia
May isa pang paraan para pasiglahin ang pagtatago ng apdo sa bahay - tubage na may magnesia. Una kailangan mong kumuha ng magnesium sulfate at mineral na tubig. 0, 250 litro ng mineral na tubig na walang gas ay dapat na pinainit sa 60-70 degrees, at pagkataposIbuhos ang magnesium dito (1 kutsara) at haluing mabuti. Ininom mo ang solusyon na ito sa umaga at agad na humiga sa iyong kanang bahagi, na naglalagay ng heating pad sa ilalim nito.
Karaniwan, pagkalipas ng 90 minuto, gusto ng isang tao na pumunta sa banyo "sa pangkalahatan". Bigyang-pansin ang iyong cal. Kung ito ay maberde, kung gayon ang tubage ay matagumpay. Para sa paninigas ng dumi - gawin ang pamamaraang ito sa susunod na araw na may higit na magnesiyo. Ang mga maluwag na dumi ay nagpapahiwatig na ang dosis ng magnesiyo ay nalampasan. Huwag panghinaan ng loob kung sa unang pagkakataon ay mabigo kang gumawa ng tube na may magnesia sa bahay.
May ehersisyo
Medyo hindi pamantayan, kumpara sa ibang uri ng tubage, ay ang aktibong tubage. Upang maisakatuparan ito, kinakailangang uminom ng hindi carbonated na mineral na tubig sa isang lagok sa umaga sa walang laman na tiyan (4 na tasa). Pagkatapos nito, magsagawa ng mga ehersisyo (tilts, squats, circular movements of the pelvis, etc.) Pagkatapos ay uminom ng 2 pang baso ng mineral water at ulitin ang mga ehersisyo. Depende sa mga katangian ng katawan, ang mga tao ay may iba't ibang mga paghihimok na walang laman. Maaari silang lumitaw sa panahon ng himnastiko o pagkatapos ng kalahating oras. Gayunpaman, sa masagana at paulit-ulit na dumi, ligtas na masasabi na ang tubage sa bahay ay naisagawa nang tama.
Tips para sa pagsasagawa
Hindi bababa sa 2 araw bago ang pamamaraan ng tubage, dapat kang lumipat sa mga pagkaing halaman. Ang mga juice ng mansanas at beetroot, pati na rin ang maraming likido, ay magiging kapaki-pakinabang.
Seryoso ka ba sa pagkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto mula sa pamamaraan? Kaya pasensya napaano mo makukuha ang pinakamagandang resulta pagkatapos ng paulit-ulit na pag-uulit ng tubage. Pinakamainam na gawin ito sa loob ng 3-4 na buwan 1 beses sa loob ng 7 araw nang walang pagkaantala.
Ang isang napakahalagang punto sa pagkumpleto ng pamamaraan ng tubage ay upang pagsamahin ang positibong epekto. Upang gawin ito ay simple - upang gawing normal ang diyeta. Abangan ang mga sariwang gulay na salad, low-fat dairy products, at green tea.
Mga Review sa Tubage
Karamihan sa mga taong nagsagawa ng tubage sa bahay ay positibong nagsalita tungkol sa pamamaraang ito. Nabanggit ng mga pasyente na hindi lamang nito tinatanggal ang mga stasis ng apdo, ngunit maaari ding maging isang epektibong lunas laban sa Giardia at mga parasito, at nag-aambag din sa paggamot ng labis na katabaan, allergy at acne. Bilang karagdagan, marami ang nagsalita tungkol sa isang pangkalahatang pagpapabuti sa estado ng katawan, lalo na, pagkatapos ng marahas na mga kapistahan ng alkohol. Ang mga nakasubok sa pamamaraang ito ng paglilinis ay nag-uulat ng pagbaba ng sakit at bigat sa kanang bahagi sa ilalim ng mga tadyang, isang pagpapabuti sa motility ng bituka at isang pagpapatuloy ng gana. Sa kabila ng paborableng mga tugon, napapansin ng mga tao ang kahalagahan ng pagkonsulta sa doktor bago simulan ang paggamot sa bahay.
Kung iniisip mo ang paglilinis sa sarili ng gallbladder, bile duct at atay, sagote na ang magiging solusyon mo. Ngunit huwag pansinin ang isa pang napakahalagang punto - ang payo ng isang espesyalista. Ang katawan ng tao ay isang natatanging sistema na nangangailangan ng isang espesyal na indibidwal na diskarte. Kung aprubahan lamang ng doktor ang pamamaraanmedikal na pamamaraan, maaari mong simulan ang paggawa nito, mahigpit na batay sa mga patakaran. At salamat sa artikulong ito, alam mo kung paano gawin ang sagote sa bahay.
