Acne, acne, blackheads na lumalabas sa mukha ay maaaring magalit sa sinuman. Ang kanilang presensya ay nagpapahiwatig ng maraming posibleng mga problema, at kung hindi maayos na ginagamot, ang maselang balat ng mukha ay maaaring mapinsala ng mga peklat. Ang unang bagay na maaaring payuhan para sa naturang problema ay makipag-ugnayan sa isang espesyalista (dermatologist). Gayundin sa mga produktong parmasyutiko maaari kang makahanap ng maraming gamot para sa acne. At sa wakas, may mga homemade acne remedyo. Siyempre, walang nagsasalita ang kayang harapin ang problema ng acne nang mag-isa nang ilang beses. Samakatuwid, ang paglaban sa sakit na ito ay dapat na maging isang sistema. Ngunit una sa lahat, dapat mong alamin ang sanhi ng acne at alisin ito.
Mga sanhi ng acne
Kapag pumipili ng home remedy para sa acne, dapat kang magpatuloy mula sa sanhi ng sakit, na maaaring:
- restructuring ng hormonal system sa pagdadalaga;
- iba't ibang karamdaman sa pagkain: labis na taba ng hayop, maraming pampalasa, pagkalulong sa alak, kape;
- madalas na tibi;
- nervous disorder;
- endocrine disruption;
- sakit sa thyroid;
- maling pangangalaga sa balat.
Kaya, kasama ang isang espesyalista, alamin muna nila at inaalis ang sanhi ng acne, piliin ang tamang pangangalaga sa balat at, bilang karagdagan, sistematikong gumamit ng mga remedyo sa bahay para sa acne.
Sistema ng paggamot
Upang mapupuksa ang acne, inirerekumenda na hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig - pinapa-normalize nito ang gawain ng mga sebaceous glands. Maaari mong hugasan ang iyong mukha ng tar sabon, at pagkatapos ay lubricate ang balat ng isang light cream na hindi bumabara sa mga pores. Ang sabon ng tar ay hindi masyadong kaaya-aya, ngunit ang birch tar ay isang kahanga-hangang katutubong lunas para sa acne. Pagkatapos maghugas ng sabon, maaari mong punasan ang balat ng mukha ng iba't ibang decoction ng mga halamang gamot: chamomile, calendula, celandine, atbp. Maaari mong payuhan ang mga naturang remedyo para sa acne, na ginagamit sa bahay:
- hugasan ang sobrang inis na balat gamit ang oatmeal sa halip na sabon (ibuhos ang isang kutsara ng cereal na may tubig na kumukulo at hayaan itong bumukol, dahan-dahang kuskusin ang produkto sa balat, banlawan);
- punasan ang iyong mukha ng isang decoction ng birch buds, viburnum juice, cucumber lotion, isang decoction ng hop cones, St. John's wort;
- kalabasa na dinurog sa gruel o ang isang nakapirming piraso nito ay ginagamit din para punasan ang balat ng mukha;
- Ang clay o walang kulay na henna mask ay isang mahusay na drying agent;
- paglilinis at pagpapaliit ng mga pores ay nakakatulong sa egg white mask.
Ang mga remedyo sa acne sa bahay ay maaaring gamitin hindi lamang sa panlabas, kundi pati na rin sa loob. Ang pangunahing bagay ay kumain ng tama, kasama na sa diyetaoatmeal ng hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo. Mahalagang uminom ng mas maraming tubig at berdeng tsaa, bawasan ang kape at iwasan ang alkohol. Maaari kang gumamit ng mga pagbubuhos ng iba't ibang mga halamang gamot, halimbawa, celandine. Ang isang kutsara ng mga halamang gamot ay ibinuhos sa 1/2 litro ng tubig na kumukulo at pinapayagan na magluto. Uminom ng kalahating baso 4 beses sa isang araw bago kumain.
Hindi mo dapat subukan ang lahat sa iyong sarili. Tulad ng nabanggit na, ang problema ay nalutas sa pamamagitan ng isang sistema ng mga pamamaraan. Sa pamamagitan ng pagpili ng tamang pangangalaga sa balat, pagsasaayos ng iyong diyeta, paggawa ng mga face mask ng ilang beses sa isang linggo at paggamit ng napiling katutubong lunas, maaari kang magpaalam sa lalong madaling panahon sa kinasusuklaman na acne.
