Maliliit na sebaceous glands, na tinatawag na meibomian glands, ay matatagpuan sa mga hangganan ng eyelids - ang mga gilid na dumadampi kapag nakapikit ang mga mata. Ang pangunahing pag-andar ng mga glandula ng meibomian ay upang mag-secrete ng isang espesyal na sangkap na sumasakop sa ibabaw ng mga eyeballs at pinipigilan ang pagsingaw ng bahagi ng tubig ng mga luha. Lumilikha ng tear film ang taba at tubig.
Ang tear film ay idinisenyo upang mag-lubricate sa ibabaw ng mga mata at panatilihing malusog ang mga ito. Nakakaapekto rin ito sa kalinawan ng paningin. Kung ang tubig o fat layer ay nagiging manipis, kung ang kalidad nito ay magbabago nang mas malala, ang mga kaukulang sintomas ay lilitaw - pangangati at malabong paningin.
Ano ang meibomian gland dysfunction?
Ang terminong ito ay tumutukoy sa isang kondisyon kung saan ang mga sebaceous glandula sa mga talukap ng mata ay hindi gumagawa ng sapat na langis o ang kanilang sikreto ay nagiging mahina ang kalidad. Kadalasan, ang mga pagbubukas ng mga glandula ay nagdurusa sa pagbara, bilang isang resulta kung saan ang mataba na layer sa eyeball ay nagiging mas payat. Ang taba na tumatakas sa ibabaw ng bara ay maaaring butil o matigas. Pagkasiraang kalidad nito ay humahantong sa pangangati.
Ang Glandular dysfunction ay isang pangkaraniwang sakit. Sa mga unang yugto, ang mga sintomas ay madalas na wala, gayunpaman, sa kawalan ng sapat na paggamot, ang patolohiya ay maaaring humantong sa pag-unlad o paglala ng isang umiiral na dry eye syndrome o isang nagpapasiklab na proseso sa mga eyelid. Ang meibomian gland ay nagiging barado na may makapal na pagtatago, at kapag talamak na nabalisa, ang mga talukap ng mata ay nawawalan ng kakayahang gumawa ng taba. Bilang resulta, nangyayari ang hindi maibabalik na mga pagbabago sa tear film at nagkakaroon ng dry eye syndrome.
Mga Sintomas
Kung sa ilang kadahilanan ay naapektuhan ang iyong mga glandula ng Meibomian, maaaring matukoy ang dysfunction batay sa mga sumusunod na palatandaan ng patolohiya:
- tuyo;
- nasusunog;
- kati;
- lagkit ng sikreto;
- hitsura ng mga parang langib na crust;
- lacrimation;
- pataasin ang sensitivity sa liwanag;
- pulang mata;
- pakiramdam ng banyagang katawan sa mata;
- chalazion o barley;
- periodic visual impairment.
Mga salik sa peligro
May mga pangyayari na nag-aambag sa pagbuo ng dysfunction ng meibomian glands. Ito ang mga salik sa panganib na kinabibilangan ng:
- Edad. Tulad ng dry eye syndrome, ang mga problema sa paggana ng sebaceous glands sa mga gilid ng eyelids ay mas karaniwan sa mga matatandang tao. Isang independiyenteng pag-aaral ng 233 tao na may average na edad na 63 (na may 91%mga kalahok ay lalaki), 59% ay nagkaroon ng kahit isang senyales ng pamamaga ng meibomian gland.
- Etnic na pinagmulan. Ang pinaka-madaling kapitan sa patolohiya na ito ay ang mga naninirahan sa Asya, kabilang ang populasyon ng Thailand, Japan at China. Sa mga estadong ito, may nakitang paglabag sa 46-69% ng mga taong kalahok sa mga pag-aaral, habang sa mga binuo na bansang nagsasalita ng Ingles (USA, Australia), ang mga sintomas ng dysfunction ay natagpuan lamang sa 4-20%.
- Paggamit ng pampaganda sa mata. Ang eyeliner, mga lapis, mga anino at iba pang mga produkto ng pampaganda ay maaaring maging sanhi ng pagbabara ng mga butas ng sebaceous glands. Ang mga kababaihan na hindi nagbibigay ng sapat na pansin sa paglilinis ng mga talukap ng mata mula sa mga pampaganda ay lalo na nasa panganib. Ang pinaka-halatang risk factor ay ang pagtulog sa gabi nang hindi muna nag-aalis ng makeup.
- Suot ng contact lens. Ang ilang mga mananaliksik ay nagmumungkahi na ang sebaceous gland dysfunction ay maaaring nauugnay sa regular na paggamit ng mga contact lens. Kapag lumitaw ang mga sintomas, hindi nangyayari ang pagpapabuti kahit na anim na buwan pagkatapos ihinto ang pagsusuot ng lente. Gayunpaman, ang kadahilanan ng panganib na ito ay kasalukuyang itinuturing na may kondisyon, dahil ang base ng ebidensya ay hindi pa ganap na nakolekta.
Paggamot
Ang pamamaga ng meibomian gland ay pangunahing ginagamot sa pamamagitan ng mga pamamaraan sa kalinisan upang linisin ang mga talukap ng mata at pilikmata mula sa mga patay na selula, labis na taba at patuloy na naipon na bakterya. Ang balat ng mga talukap ng mata ay sobrang sensitibo, kaya hinihimok ng mga eksperto na obserbahan ang maximum na katumpakan at pag-iingat, anuman ang napiling pamamaraan.paggamot.
Mga warm compress
Ang pag-init sa mga gilid ng talukap ay nagpapataas ng produksyon ng mga pagtatago at tumutulong sa pagtunaw ng mga tuyong mataba na crust na bumabara sa mga glandula ng meibomian. Ang paggamot ay isinasagawa gamit ang isang mainit (hindi masyadong mainit), malinis, basang washcloth o tela na inilapat sa mga talukap ng mata nang humigit-kumulang apat na minuto. Pinapainit ng compress ang taba at pinapabuti ang pag-agos nito, sa gayon ay pinipigilan ang karagdagang pagbara ng mga glandula. Kung ang mga sintomas ng dysfunction ay nakakaabala sa iyo, ulitin ang pamamaraang ito dalawang beses sa isang araw. Kung ang iyong layunin ay maiwasan ang mga paglabag, isang beses sa isang araw ay sapat na.
Massage
Maaari mong i-massage ang iyong mga talukap sa mata sa panahon ng paglalagay ng mga warm compress. Dahan-dahang pindutin gamit ang iyong mga daliri sa gilid ng takipmata, simula sa likod lamang ng linya ng pilikmata. I-swipe ang iyong daliri mula sa ibaba hanggang sa itaas ng ibabang talukap ng mata at tumingin sa itaas nang sabay, pagkatapos ay i-slide ito sa itaas na talukap ng mata mula sa itaas hanggang sa ibaba at tumingin pababa. Ang labis na paggamit ng mga paggalaw ng masahe ay maaaring humantong sa pangangati, kaya gamitin ang lubos na pag-iingat.
Pagbabalat ng talukap ng mata
Sa dysfunction ng meibomian glands ng eyelids, nakakatulong ang light scrubbing na alisin ang labis na sebum, potensyal na mapaminsalang bacteria at akumulasyon ng mga patay na cell mula sa sensitibong ibabaw. Gumamit ng cotton swab o isang mainit na tela na nakabalot sa iyong mga daliri. Dahan-dahang kuskusin ang iyong mga talukap ng mata (kapwa itaas at ibaba) parallel sa linya ng pilikmata. Gumamit ng banayad na sabon o diluted na baby shampoo bilang scrub.(ilang patak sa isang maliit na baso ng malinis na tubig) - anumang sangkap na hindi nagdudulot ng pangangati o nasusunog na pandamdam ay angkop. Kung hindi ka sigurado tungkol sa tama na iyong pinili, kumunsulta sa iyong doktor nang maaga. Maaaring isagawa ang pagbabalat ng talukap ng mata isang beses sa isang araw.
Omega-3 fatty acids: flaxseed oil at fish oil
Ang ilang mga pasyente na may mga karamdamang ito ay nag-uulat ng pagpapabuti pagkatapos isama ang mga pagkain at dietary supplement na mataas sa omega-3 fatty acids. Ang huli ay higit na nakakatulong sa pagpapabuti ng kalidad at pagkakapare-pareho ng sikretong itinago ng mga glandula ng meibomian.
Flax seed oil at fish oil ay mahusay na natural na pinagmumulan ng omega-3 fatty acids. Ang langis ng flaxseed ay ganap na ligtas hindi lamang para sa mga matatanda, kundi pati na rin para sa mga maliliit na bata; kung ang iyong anak ay may meibomian gland dysfunction at 1-2 taong gulang, bigyan siya ng isang kutsarita ng langis bawat araw. Ang mga matatandang bata ay maaaring taasan ang dosis sa isang kutsara bawat araw. Ang langis ng flaxseed ay maaaring ligtas na ihalo sa pagkain - halimbawa, na may mainit na cereal, juice o smoothies. Hindi ito dapat inumin kasabay ng mga gamot na nagpapanipis ng dugo o nagpapababa ng antas ng asukal.
