Ngayon ay hindi ako makapaniwala na isang siglo na ang nakalipas, ang sangkatauhan ay nahulaan lamang ang tungkol sa mga bitamina. Natututo ang mga modernong tao tungkol sa kanila sa pagkabata at nahaharap sa konseptong ito sa buong buhay nila. Ang mga ito ay mga kakaibang sangkap, ang halaga nito ay napakalaki. Kasabay nito, hindi sila bahagi ng mga selula at walang nutritional value sa kanilang sarili, ngunit ang tamang metabolismo ay imposible kung wala sila. Ang pang-araw-araw na dosis ng mga bitamina ay hindi masyadong malaki, ngunit karamihan sa mga ito ay hindi synthesize ng katawan, at samakatuwid ito ay kinakailangan upang matiyak ang kanilang paggamit mula sa labas.
Gayunpaman, sa kasalukuyan, ang pagiging natural ng mga produktong pagkain ay kadalasang pinagdududahan. At ang bilis at kondisyon ng pag-iral ng tao ngayon ay tulad na ang paggamit ng mga sintetikong multivitamin complex sa kanya ay lubos na makatwiran. Ang pagpili ng mga naturang gamot sa mga parmasya ay malawak: para sa anumang mga pangangailangan at pagkakataon. Pag-usapan natin ang isa sa mga ito - Mga bitamina ng Makrovit mula sa tagagawa ng Slovenian na KRKA.
Sino ang nangangailangan ng bitamina
Ano ang nagbibigay-katwiran sa karagdagang paggamit ng mga multivitamin complex, kabilang ang tulad ngMacrovit? Ang mga tagubilin para sa paggamit ng gamot na ito ay nagsasabi na dapat itong kunin nang may mas mataas na pangangailangan para sa mga bitamina. At ang gayong pangangailangan ay maaaring lumitaw sa ilalim ng mga sumusunod na kalagayan:
- hindi balanse, hindi regular o mahinang kalidad ng nutrisyon, kabilang ang mga diyeta, sa panahon ng pana-panahong kakulangan ng natural na pinagmumulan ng mga bitamina;
- nadagdagang karga ng parehong pisikal at mental at emosyonal na kalikasan:
- sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso;
- laban sa background ng pagkagumon sa alkohol at nikotina.
Kung mayroon kang isa sa mga pangyayari sa itaas sa iyong buhay, maaari kang ligtas na makabili ng mga bitamina ng Macrovit, ang presyo nito ay napaka-abot-kayang at hindi lalampas sa 180 rubles. bawat pack.
Komposisyon ng mga bitamina "Macrovit", form
Ang "Macrovit" complex ay isang multivitamin, ibig sabihin, naglalaman ito ng hindi isang biologically active substance, ngunit marami. Mahirap sabihin kung alin sa mga organikong compound na ito ang maituturing na mas kailangan para sa katawan ng tao, at alin ang mas kaunti. Ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay may sariling papel na mahigpit na tinukoy ng kalikasan. Ang mga bitamina ay gumagana tulad ng mga musikero sa isang orkestra. Ang bawat isa ay gumaganap ng isang indibidwal na bahagi, ngunit ang anumang maling tala ay agad na makakaapekto sa komposisyon sa kabuuan. Isaalang-alang ang komposisyon ng "mga musikero" sa naturang paghahanda bilang "Makrovit". Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagsasaad na mayroong mga bitamina A, C, E, grupo B (B1, B2, B3 (PP) B5, B6, B12), D3. Bibigyan natin ng pansin ang papel ng bawat isa sa kanila sa ibaba.
Form ng paglabas ng bitamina"Macrovit" - mga bilog na convex na tablet sa isang shell ng isang masayang kulay kahel. Minsan ang mga ito ay tinatawag na pastilles. Ang katotohanan ay ang mga tabletang ito ay hindi kailangang lunukin kaagad. Kailangan nilang ma-absorb, kaya ang pangalan. Matamis ang lasa ng pastilles, kaya gustung-gusto ng mga bata ang Makrovit, positibo rin ang mga review ng mga bitamina ng matatanda.
Ang kahulugan at epekto ng bawat bitamina sa Macrovit complex: bitamina A, C at E
Magsimula tayo sa unang bitamina sa alpabeto - A. Nga pala, hindi ito pinangalanan ng unang titik ng alpabeto kung nagkataon. Ang katotohanan ay binuksan ito ng isa sa mga una, noong 1913. Bilang karagdagan sa kilalang katotohanan ng kahalagahan ng bitamina A para sa visual apparatus, huwag kalimutan kung gaano kalaki ang papel ng organic compound na ito sa katawan bilang antioxidant.
Ang Ascorbic acid ay karaniwang dapat inumin araw-araw, dahil imposible ang labis na dosis nito. Kasabay nito, kasama ang mga bitamina A at E, binibigkas nito ang mga katangian ng antioxidant, nagpapalakas ng mga nag-uugnay na tisyu, mga daluyan ng dugo, at nagbibigay ng sigla. Pinoprotektahan ng bitamina C ang mga katapat nito - A at E - mula sa oksihenasyon. Bahagi rin ito ng Makrovit complex. Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagsasabi na ang bawat tablet ay naglalaman ng 80 mg.
Vitamin E, bilang karagdagan sa nabanggit nang antioxidant role, ay responsable para sa reproductive function, pinoprotektahan ang mga cell mula sa deformation, pagtanda at paglitaw ng mga malignant neoplasms.
B bitamina at bitamina D
Lahat ng B bitamina ay aktibong kalahok sa metabolismo. Ang anim sa kanila ay ipinakita sa Makrovit complex. Ilista ang mga tagubilin para sa paggamit tulad ng sumusunod: thiamine (B1), riboflavin (B2), nicotinic acid (B3, o PP), pantothenic acid (B5), pyriodoxin (B6), cyanocobalamin (B12). Ang kahalagahan ng mga sangkap na ito ay maaaring italaga sa isang hiwalay na artikulo. Lahat sila ay direktang kalahok sa metabolismo. Ang mga bitamina B6 at B12 ay napakahalaga para sa sistema ng nerbiyos, at ang D ay kasangkot sa pagsipsip ng calcium at gumaganap ng mahalagang papel sa metabolismo ng mineral. Sa paghahandang "Macrovit" ito ay kinakatawan ng bitamina D3.
Paano uminom ng Macrovit vitamins
Pagkatapos kumain, kailangan mong tunawin o nguyain ang lozenge. Para sa mga mas batang mag-aaral na may edad 6-10, ito ay maaaring gawin 1 o 2 beses sa isang araw, at para sa mga mas matanda, ulitin ang pagtanggap ng 2-3 beses. Saklaw ng mga pamantayang ito ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa mahahalagang bitamina. Maaari mong ipagpatuloy ang pag-inom ng malasang mga tabletang ito nang hanggang 30 araw, pagkatapos nito ay dapat kang magpahinga ng 1-3 buwan. Mayroong 30 lozenges sa pakete, ngunit ang regular na pagbili ng mga bitamina na ito ay hindi tatama sa badyet ng pamilya, dahil, tulad ng nabanggit na, ang presyo ng gamot na Makrovit ay nakalulugod sa abot-kaya nito. Ang labis na dosis ng "Macrovit" ay hindi malamang, ngunit hindi ka dapat makipagsapalaran at uminom ng mas maraming lozenges kaysa sa inirerekomenda, pati na rin pagsamahin ang mga ito sa iba pang mga bitamina.
Contraindications
Tulad ng iba pang pharmacological na gamot, ang macrovit vitamin complex ay may mga kontraindikasyon. Huwag gamitin ang complex na ito para sa mga batang wala pang 6 taong gulang, na may hypervitaminosis A at D at hypersensitivity sa mga bahagi ng gamot. Dapat itong isipin na hindimga aktibong sangkap lamang, kundi pati na rin ang mga pantulong na sangkap, kung wala ang paggawa ng mga gamot ay kailangang-kailangan: lactose, dextrose, sucrose, sorbitol, gliserol, lasa at tina. Tapat na isinasaad ng tagagawa ang lahat ng mga sangkap na ito sa mga tagubilin para sa gamot.
Mga side effect
Sa pangkalahatan, ang mga mamimili ay nag-iiwan ng mga positibong pagsusuri tungkol sa Makrovit vitamin complex. Ngunit kung ginamit nang labis, ang gamot na ito ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo at hindi pagkatunaw ng pagkain.
