Kapag sumakit ang tuhod ko pagkatapos ng panganganak, ano ang dapat kong gawin? Ito ay isang karaniwang tanong. Tingnan natin ito nang mas detalyado. Ang pagsilang ng isang bata ay isa sa pinakamahalagang kaganapan para sa sinumang babae. Gayunpaman, ang pasanin ng panganganak at ang hindi kapani-paniwalang pagbabago sa katawan ng babae ay hindi palaging may positibong epekto sa kalusugan ng babaeng nanganak. Sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang mas mababang mga paa't kamay, at ang mga kasukasuan ng tuhod sa partikular, ay nakakaranas ng malaking karga. Napakaraming babae ang nananakit ng tuhod pagkatapos manganak.
Ito ay isang karaniwang reklamo sa mga matatandang pasyente. Ngunit ang mga tuhod ay maaari ding makaabala sa mga kabataang buntis o sa mga bagong silang nanganak.
Sa ilang mga kaso, ang hitsura ng pananakit sa tuhod ay maaaring normal, sa iba pa - resulta ng ilang uri ng paglabag.
Norma
Kaya, sumakit ang tuhod ko pagkatapos manganak. Maaaring ito ay pansamantalang kakaibaisang phenomenon na nangyayari pagkatapos ng panganganak. Ito ay dahil sa katotohanan na sa panahon ng pagbubuntis, tumataas ang timbang ng katawan ng isang babae, ay may negatibong epekto sa mga binti, kabilang ang kartilago at ibabaw ng mga kasukasuan ng tuhod.
Kadalasan, ang problemang ito ay nakakaapekto sa mga babaeng nanganak ng higit sa isang bata nang sabay, nagkaroon ng malaking fetus, at tumaas ng higit sa 12 kg sa panahon ng pagbubuntis. Pagkatapos ng panganganak, mayroong isang matalim na pagbaba sa timbang ng babae, kung kaya't nangangailangan ng ilang oras para sa mga joints upang umangkop sa bagong timbang at antas ng pagkarga. Ipinapakita ng pagsasanay na kung walang iba pang mga sanhi ng pananakit, pagkatapos ay sa loob ng isang buwan pagkatapos ng paghahatid ay lilipas ito.
Bakit sumasakit ang tuhod ko kapag nakayuko ako pagkatapos manganak?
Kakulangan ng calcium
Ang kakulangan ng calcium sa katawan ay isa ring karaniwang sanhi ng pananakit ng kasukasuan. Ang lumalaking fetus ay nangangailangan ng malaking halaga ng calcium, na kinukuha mula sa katawan ng ina.
Pagkatapos ng panganganak ay dumarating ang lactation period, at kailangan ng karagdagang calcium para sa paggawa ng gatas. Kasama ng pananakit ng tuhod, ang kakulangan sa calcium ay maaaring magdulot ng mga malutong na kuko, abala sa pagtulog, mood swings, guya at iba pang muscle cramps.
Bakit ang sakit ng tuhod ko pagkatapos ng panganganak ay kawili-wili sa marami.
Hormonal disruption
Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng babae ay gumagawa ng isang malaking halaga ng isang espesyal na hormone - relaxin. Ang hormon na ito ay kinakailangan upang mapahina ang mga ligament na matatagpuan sa pelvis. Ito ay nagpapahintulot sa pelvic bones naAng panganganak ay madaling ikalat, sa gayon ay pinapadali ang pagpasa ng bata sa pamamagitan ng singsing ng buto. Gayunpaman, ang relaxin ay may katulad na epekto sa ligaments ng lahat ng joints. Kaya naman, masakit ang tuhod pagkatapos ng panganganak.
Nagpapasiklab na proseso
Ang mga nagpapaalab na sakit sa magkasanib na bahagi tulad ng periarthritis, synovitis, bursitis, arthritis ay maaaring magdulot ng pananakit ng tuhod pagkatapos ng panganganak. Ang ganitong pamamaga ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan. Ang pinakakaraniwan ay ang nakakahawang arthritis, na nabubuo bilang resulta ng impeksiyon ng kasukasuan ng bakterya. Bilang isang tuntunin, ang lahat ng mga buntis na kababaihan ay sinusuri para sa mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik, kaya, sa oras ng panganganak, ang babae ay dapat gamutin para sa mga sakit na naroroon, tulad ng chlamydia.
Kapag sumakit ang iyong mga tuhod pagkatapos ng panganganak, dapat matukoy ng doktor ang mga dahilan.
Mga sakit na autoimmune
Ang Ang mga sakit na autoimmune ay isang espesyal na kategorya ng mga pathologies kapag ang katawan ng tao ay nagsimulang makita ang sarili nitong mga tisyu bilang dayuhan at subukang sirain ang mga ito. Ang articular cartilage, na naglinya sa ibabaw ng joint ng tuhod, ay isa sa mga tissue. Ang resulta ay rheumatoid arthritis.
Remission
Ang isang kawili-wiling katotohanan ay dapat tandaan - lahat ng mga sakit sa autoimmune ay napupunta sa pagpapatawad sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa ang katunayan na karaniwan sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng isang babae ay mapagparaya sa mga dayuhang tisyu, dahil ang fetus para sa umaasam na ina ay kalahati.dayuhang bagay. Pagkatapos ng panganganak, ang immune defense ay isinaaktibo at ang katawan ay nagpapatuloy sa paglaban sa sarili nitong mga tisyu. Dahil dito, lumalala ang rheumatoid arthritis.
Ano ang gagawin at saan pupunta kung nagsimulang sumakit ang iyong mga tuhod pagkatapos manganak?
Diagnosis ng pananakit ng tuhod
Kung ang isang batang ina ay may pananakit sa tuhod nang higit sa isang buwan at sinamahan ng pamamaga, pamumula, lagnat, dapat kang kumunsulta sa isang arthrologist o orthopedist. Maaari mong simulan ang pagsusuri sa isang pagbisita sa therapist, na, kung kinakailangan, ay nagrerekomenda ng pagbisita sa rheumatologist. Sa kaso kapag may hinala ng chlamydial arthritis, ipinapahiwatig ang pagsusuri ng isang venereologist.
Para sa pananakit ng tuhod, ang mga sumusunod na diagnostic measure ay inireseta:
- Pagsusuri sa laboratoryo ng sample ng dugo.
- Biochemical laboratory blood test para matukoy ang mga sumusunod na indicator: rheumatoid factor, sialic acids, C-reactive protein, iba pang partikular na marker ng proseso ng pamamaga.
- Mga espesyal na pagsusuri para sa chlamydia at iba pang impeksyon na maaaring mag-trigger ng arthritis.
- X-ray na pagsusuri ng mga joints, MRI, CT.
- Pagsusuri ng mga kasukasuan gamit ang ultrasound. Ito ay medyo bago, ganap na ligtas at napaka-kaalaman na pag-aaral na nagbibigay-daan sa iyong masuri ang kalagayan ng articular surface at gap.
- Puncture. Gamit ang isang mahabang karayom, ang espesyalista ay kumukuha ng isang maliit na halaga ng synovial tissue para sa pagsusuri.likido.
Kung sa panahon ng diagnosis ay may pangangailangan para sa anumang karagdagang pag-aaral, maaaring magreseta ang espesyalista sa kanila upang linawin ang klinikal na larawan ng sakit.
Knee Pain Therapy
Siyempre, ang isang doktor na may tiyak na kwalipikasyon ay dapat magreseta at magsagawa ng therapy para sa magkasanib na mga pathologies. Mahalagang ipaalam sa espesyalista na ang panganganak ay naganap kamakailan at ang pasyente ay nasa lactation period.
Therapy ay dapat ibigay ayon sa sanhi ng pananakit ng tuhod. Sa kasamaang palad, ang karamihan sa mga gamot na inilaan para sa paggamot ng iba't ibang arthrosis at arthritis na nakakaapekto sa kasukasuan ng tuhod ay kontraindikado para sa paggamit sa panahon ng paggagatas. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa pagpapasuso, na tinutukoy kung gaano ka kabilis kailangan upang simulan ang paggamot at, nang naaayon, ihinto ang pagpapasuso.
Madalas, ang mga pasyenteng may matinding pananakit ng tuhod pagkatapos ng panganganak ay inireseta ng mga sumusunod na gamot:
- Mga paghahanda na naglalaman ng calcium. Ang mga naturang gamot ay isa sa iilan na hindi lamang pinapayagan, ngunit inirerekomenda din para sa pag-inom ng isang babaeng nagpapasuso. Ang kakulangan sa calcium ay maaari ding mapunan sa pamamagitan ng muling pagdadagdag sa iyong diyeta ng mga pagkaing mayaman sa elementong ito.
- Chondroprotectors. Ang Glucosamine, chondroitin sulfate ay mga sangkap na nakapagpapalusog, nagpoprotekta at nagpapanumbalik ng nasirang joint cartilage. Ang mga gamot na ito ay dapat inuminipinagbabawal ang panahon ng paggagatas. Dapat na ihinto ang pagpapasuso bago simulan ang therapy.
- Mga gamot na panlaban sa pamamaga. Ang pinakakaraniwang ginagamit na gamot ay non-steroidal type, na kinabibilangan ng: "Indomethacin", "Ibuprofen", "Diclofenac". Maaaring gamitin ang iba pang mga gamot sa iba't ibang anyo ng pharmacological: mga kapsula, tableta, pamahid, gel, cream na inilaan para sa pangkasalukuyan na paggamit. Ang mga pangkasalukuyan na paghahanda ay maaaring gamitin ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas.
- Mga herbal na paghahanda para sa bibig at panlabas na paggamit - cinquefoil, comfrey, green tea extract, basil, neem, soy. Ang mga pondong ito ay pinapayagang gamitin habang nagpapasuso, ngunit pagkatapos lamang ng kasunduan sa doktor.
- Mga complex na mayaman sa boron, selenium, B bitamina, omega-3 fatty acids, bitamina D, calcium. Maaaring gamitin ang mga naturang complex sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng paggagatas.
- Mga espesyal na gamot para sa paggamot ng arthritis. Kabilang dito ang isang malaking listahan ng mga gamot na inireseta ng isang rheumatologist, halimbawa, cytostatics at glucocorticosteroids. Ang mga gamot na ito ay may kakayahang magdulot ng mga negatibong epekto at kontraindikado sa panahon ng paggagatas. Dapat lang gamitin ang mga ito sa payo ng doktor.
Mahalagang tandaan na ang paggamit ng anumang gamot ay dapat na sumang-ayon sa isang espesyalista.
Auxiliary
Kung masakit ang iyong mga tuhod pagkatapos ng panganganak, sabilang mga pantulong na pamamaraan sa therapy ay maaaring gamitin:
- Poultice, local compresses.
- Mga paggamot sa Physiotherapy. Ang Physiotherapy ay maaaring makabuluhang mapawi ang kalubhaan ng sakit at mabawasan ang pamamaga, at maaaring ireseta sa mga babaeng nagpapasuso. Ang pinakamabisang pamamaraan ay: thermal, darsonvalization, laser therapy, EHF, UHF, electrophoresis gamit ang Dexamethasone, Novocaine.
- Therapeutic exercise.
Kapag ginagamot ang pananakit ng tuhod sa isang babaeng nagpapasuso, isang indibidwal na diskarte ang dapat sundin. Bilang karagdagan, ang lahat ng kanyang mga aksyon na naglalayong alisin ang sakit sa tuhod pagkatapos ng panganganak, ang babae ay dapat makipag-ugnayan sa doktor. Ang pinagsama-samang diskarte lamang ang maiiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, mga exacerbation at mabilis na mapupuksa ang problema.
Tiningnan namin kung ano ang gagawin kapag sumakit ang mga kasukasuan ng tuhod pagkatapos ng panganganak.
