Ngayon, ang gamot ay umabot sa isang tiyak na pamumulaklak, na nagpapahintulot sa iyo na makontrol ang maraming sakit, at ang ilan ay ganap na talunin. Sa kasamaang palad, ang tuberculosis ay hindi isa sa kanila. Ito ay isang mapanlinlang na sakit na nagsisimula sa likod ng ulo nito kapag bumagsak ang kagalingan ng populasyon. Kung mas maraming tao ang mas mababa sa linya ng kahirapan, mas mataas ang iyong personal na panganib.
Malubhang trangkaso, pulmonya - at ngayon ang iyong mga organ sa paghinga ay ganap nang madaling kapitan ng pathogen. At dahil hindi mo alam kung sino ang nasa harapan mo sa bus, hindi rin maaalis ang posibilidad na makatagpo ng bacillus na nagdudulot ng sakit. Ang sakit na ito ay ginagamot nang mahabang panahon at mahirap. Ngayon ay pag-uusapan natin ang diyeta para sa tuberculosis.
Pangkalahatang Paglalarawan
Mag-ukol tayo ng ilang salita sa mismong sakit. Ito ay isang nakakahawang sakit na sanhi ng microbe na tinatawag na Koch's wand. Ang sakit na ito ay nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets. Noong nakaraan, ang mga paglaganap ng tuberculosis ay napansin sa panahon ng mga digmaan at panunupil, ngunit ngayon, sa panahon ng kapayapaan, milyun-milyong tao ang dumaranas nito. Ang causative agent ay lubos na lumalaban sa mga disinfectant. Nagagawa niyang mabuhay kahit sa tuyong plema.
Kung ang isang tao ay na-diagnose na may ganitong sakit, maaari siyang ilagay sa isang ospital o iniresetang paggamot sa outpatient. Karaniwan ang therapy ay mahaba, dahil ang pagpapabuti ay mabagal. Bilang karagdagan sa paggamot sa droga, kinakailangan ang isang espesyal na diyeta. Sa tuberculosis, ang nutrisyon ay isa sa pinakamahalagang salik na nag-aambag sa paggaling.
Mga pangunahing sintomas
Dapat kilala sila ng lahat. Ang tuberculosis ay itinuturing na isang sakit ng pinakamababang strata ng populasyon, ang mga walang tirahan at mga lasenggo. Sa kasamaang palad, ipinapakita ng mga istatistika na kahit na ang isang kagalang-galang na tao ay maaaring mahawa dito. Ang paghahanap ng diagnosis at paggamot ay hindi nakakahiya o nakakatakot. Sa kabaligtaran, mas maaga ang pagsusuri, mas magiging madali ang buong kurso ng therapy.
Ang pangunahing sintomas ng sakit na ito ay panghihina at mahinang tulog, pagbaba ng timbang at madalas na pagkahilo. Ang matinding pagpapawis at namamaga na mga lymph node, ang pagtaas ng temperatura ng katawan hanggang 37 degrees ay dapat alerto. Kung, bilang karagdagan sa lahat ng ito, mayroon kang ubo na may plema, lalo na kung mayroong mga duguang guhitan, dapat kang sumailalim kaagad sa diagnosis.
Tungkol sa nutrisyon
Bakit napakaraming sinasabi ng mga doktor tungkol sa kahalagahan ng wastong diyeta? Dahil ang diyeta para sa tuberculosis ay isang pangunahing kadahilanan. Sa isang mahinang diyeta, malnutrisyon at kakulangan ng mga bitamina, ang iyong mga pagkakataon ng matagumpay na paggaling ay napakaliit. Ito ay kinakailangan upang iguhit ang atensyon ng mga kababaihan na, para sa kapakanan ng fashion, madalas na ipahamak ang kanilang sarili sa isang kalahating gutom na pag-iral. Mahahaba, nakakapagod na mga diyeta at gutom,gym at workout hanggang sa pagod. Kadalasan, sa kategoryang ito ng mga tao, ang sakit ay nasuri nang nagkataon, sa panahon ng regular na pagsusuri, sa panahon ng pagpasa ng fluorography.
Tulad ng nabanggit na, ang isa sa pinakamahalagang bahagi ng paggamot ay ang diyeta para sa tuberculosis, talahanayan numero 11. Ito ay naglalayong pataasin ang timbang ng pasyente, bawasan ang pagkalasing at pataasin ang resistensya ng katawan sa sakit. Siguraduhing dagdagan ang calorie na nilalaman ng diyeta. Ang nutrisyon ay dapat hindi lamang kumpleto, ngunit balanse rin. Pinapayagan ka nitong gawing normal ang metabolismo, pagyamanin ang katawan ng lahat ng kinakailangang bitamina at mineral. Kailangan din ng diyeta para sa pulmonary tuberculosis upang makatulong na maibalik ang mga apektadong tisyu ng katawan.
Mga tampok ng diyeta
Pagdinig tungkol sa pangangailangang dagdagan ang calorie na nilalaman ng diyeta, maaaring hindi maunawaan ng mga tao ang kakanyahan ng rekomendasyong ito. Ang pinakamahalagang bagay ay ang balanse ng iyong diyeta. Araw-araw sa mesa ng pasyente ay dapat na mga produkto na naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:
- Vitamin C - mga lemon, dalandan, sibuyas.
- Retinol - carrots, pumpkin, spinach.
- B bitamina - mga cereal, munggo, itlog.
Siyempre, hindi lang iyon. Ngunit sa kakulangan ng mga pangunahing sangkap na ito, ang pagbawi ay pinag-uusapan. Samakatuwid, ang kakulangan ng mga pangunahing elemento ay maaaring inireseta sa anyo ng mga iniksyon. Ang inirerekomendang diyeta para sa tuberculosis ay pinahusay, ngunit hindi labis. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong sobra sa timbang. Ang iyong layunin ay upang mapataas ang resistensya ng katawan, hindi makakuha ng dagdag na pounds. Pang-araw-araw na nilalaman ng calorie - 2800-3500 kcal. Bukod dito, mas malaki ang timbang, mas mababa ang tagapagpahiwatig na ito. Ngunit hindi inirerekomenda ang labis na pag-inom. Sapat na 1 litro bawat araw. Kung ang pasyente ay may pamamaga, ang asin ay hindi kasama sa diyeta.
Protein diet
Tingnan natin kung anong ratio ng mga protina, taba at carbohydrates ang magiging perpekto sa paggamot ng tuberculosis. Dapat isaalang-alang ng diyeta ang mga indibidwal na katangian ng isang tao, pati na rin ang mga sakit. Ang pinakamahalagang elemento para sa isang tao sa panahon ng pagbawi ay protina. Ang katotohanan ay na sa katawan ng isang taong may sakit, ang pinahusay na pagkabulok nito ay sinusunod. Ngunit alam natin na ito ang batayan ng ating katawan. Samakatuwid, ang menu ay dapat na kinakailangang kasama ang walang taba na karne, isda, pagawaan ng gatas at mga produkto ng sour-gatas, mga itlog. Ang rate ng protina ay kinakalkula nang paisa-isa, ito ay 100-120 g bawat araw.
Mga taba at carbohydrate
Huwag kalimutan na ito ay therapeutic diet pa rin. Ang talahanayan para sa tuberculosis ay hindi dapat mapuno ng taba. Ang kanilang bilang ay hindi dapat lumampas sa pamantayan, sinusukat depende sa kasarian, edad at bigat ng tao. Sa karaniwan, ito ay 80-120 g. Sasabihin sa iyo ng iyong dumadating na manggagamot nang mas tumpak. Humigit-kumulang isang katlo nito ay dapat magmula sa mga langis ng gulay. Ang mga refractory fats (mutton at beef fat) ay hindi dapat isama, palitan ng butter, sour cream.
Kinakailangan din ang carbohydrates, dahil ang mga ito ay pinagmumulan ng enerhiya. Kailangan mo ng mga 400-500 g ng carbohydrates bawat araw. Ang mga pangunahing mapagkukunan ay dapat na mga gulay at prutas, kailangan ng kaunting cereal. Ngunit ang tinapay at matamis ay dapat na minimaldami.
Mga pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain
Ang diet number para sa tuberculosis ay 11. Ito ay hindi partikular na mahigpit, dahil ang layunin ay hindi pagbaba ng timbang, ngunit ang pagbawi ng pasyente. Kabilang sa mga pinapayagang pagkain ang mga karne at manok. Ang nangunguna ay ang pabo, na pinagsasama ang mga benepisyo para sa katawan at halos walang taba.
Ang mga itlog ay maaaring araw-araw, ngunit hindi hihigit sa dalawa bawat araw. Ang ipinag-uutos na gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga cereal. Kasama sa diyeta at pasta, gulay at prutas, munggo at berry. Kung mas iba-iba ang diyeta, mas mabuti. Maaari at dapat kang kumain ng kulay abong tinapay, gulay at mantikilya. Maaari ka ring keso at sausage, jam at pulot. Ibig sabihin, halos imposibleng manatiling gutom. Ano ang dapat isuko? Ito ay mga matatabang karne, taba ng baboy at tupa. Gansa at pato, pulang isda. Hindi inirerekomenda ang mga sauce, buttercream cake at alcohol.
Planning the menu
Diet para sa pulmonary tuberculosis sa isang nasa hustong gulang ay hindi nagbibigay ng mga paghihigpit sa dami ng beses na maupo ka sa mesa. Ito ay nakasalalay lamang sa iyong konstitusyon, timbang, pagnanais at mga rekomendasyon ng doktor. Maaari kang kumain ng walang limitasyong bilang ng beses. Ang pangunahing bagay ay sundin ang ipinahiwatig na rate ng taba, protina at carbohydrates. Ang mga pang-araw-araw na calorie ay kinakalkula din nang paisa-isa.
Sa mga pahinga sa pagitan ng mga pagkain, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng purong tubig o mga herbal decoction. Maaari kang magluto ng rose hips, lingonberry o cranberry. Ito ay mababad sa katawan ng mga bitamina.
Sample na menu para sa linggo
Mga sketch lang ito, kaya huwag sundin nang eksakto ang pattern na ito. Ang hanay ng mga produkto ay maaari at dapat baguhin. Apat na pagkain ang naka-iskedyul bawat araw.
- Dalawang egg omelet at butter sandwich. Borscht, inihurnong fillet ng manok at salad ng gulay. Isang baso ng kefir. Cottage cheese na may sour cream at mansanas.
- Oatmeal at tinapay. Chicken sopas na may tinapay at grated carrot salad. Isang baso ng gatas. Mashed patatas na may mga meatball at vegetable salad.
- Semolina sinigang na may berries. Beetroot na may steam cutlet at salad. Isang baso ng kefir. Spaghetti na may seafood at chicken salad.
- Buckwheat lugaw at isang mansanas. Green cabbage soup, turkey fillet at cucumber salad. Isang cheese sandwich. Inihurnong isda at vinaigrette.
- Milk soup at peras. Chicken soup, spaghetti na may keso at salad. Isang baso ng gatas. Buckwheat, steam cutlet at sariwang gulay na salad.
As you can see, medyo balanse ang diet. Ang iba't ibang mga produkto ay kasama sa menu araw-araw. Napakahalaga nito para sa isang nagpapagaling na tao dahil nagbibigay ito sa kanila ng lakas at lakas.
Mga Produkto ng Tulong
Diyeta sa paggamot ng pulmonary tuberculosis ay hindi lamang nutrisyon, ngunit madalas ding paggamot. Maaaring palitan ng ilang produkto ang mga gamot. Sa partikular, ito ay mga produkto ng pag-aalaga ng pukyutan. Kinakailangan para sa sakit na ito na isama sa diyeta hindi lamang pulot, kundi pati na rin propolis. Kasama rin dito ang bee bread, royal jelly, honeycomb. Ang lahat ng produktong ito ay makapangyarihang immune stimulant na nagpapataas ng depensa ng katawan.
Sa kaso ng tuberculosis, ipinahiwatig din ang mga decoction ng mga halamang gamot. Tumutulong sila na mapabilis ang paglaban sa ubo. Ang mga kontraindikasyon ay dapat isaalang-alang sa isang case-by-case na batayan. Siyempre, malala ang sakit na ito. At ang paggamot nito ay mahaba at kumplikado. Samakatuwid, hindi katanggap-tanggap na gawin ito nang mag-isa. Kinakailangang magparehistro sa isang phthisiatrician at pulmonologist. Bubuo sila ng isang indibidwal na therapy, at sasabihin sa iyo ng isang nutrisyunista ang tungkol sa mga tampok ng diyeta. Nakatanggap ka ng pangkalahatang impormasyon ngayon, nananatili lamang ito upang iakma ang diyeta sa mga indibidwal na katangian ng katawan. Kung napapanahon ang pagbisita sa doktor, aabutin ng 6-8 buwan ang paggamot, pagkatapos nito ay maaari mong ituring muli ang iyong sarili bilang isang malusog na tao.
