Ang bawat empleyado ng negosyo ay pana-panahong sumasailalim sa isang medikal na pagsusuri, lalo na, isang pagsusuri sa dugo. Kadalasan ay pinapataas natin ang hemoglobin sa dugo sa iba't ibang paraan, nang hindi nalalaman kung paano kumilos at kung ano ang gagawin. Bakit napakahalaga ng pagpapanatili ng itinatag na pamantayan para sa normal na paggana ng buong organismo? Ang katotohanan ay ang hemoglobin ay responsable para sa saturation ng oxygen, kung wala ito imposibleng mabuhay ang isang tao.
Blood test: normal ang hemoglobin
Siyempre, ang bawat tao ay may sariling pamantayan, depende sa mga indibidwal na katangian ng organismo, pati na rin ang edad at kasarian. Gayunpaman, may mga limitasyon na itinuturing na normatibo. Ang mga espesyalista ay ginagabayan nila kapag naglalabas ng konklusyon. Kaya, una sa lahat, nais kong tandaan ang mga pagkakaiba sa pamamagitan ng kasarian: sa mga lalaki, ang index ng hemoglobin ay maaaring mag-iba mula 130 hanggang 180 na mga yunit, at sa mga kababaihan - mula 110 hanggang 150. Kung ang mga resulta ng pagsusuri ay naging makabuluhang mas mababa kaysa sa tinukoy na pamantayan, pagkatapos ay mapilit naming taasan ang hemoglobin sa dugo sa lahat ng posibleng paraan. Sa babae, ang isang tagapagpahiwatig ng 120 mga yunit ay itinuturing na perpekto. Gayunpaman, sa panahon ng pagbubuntis, nangyayari ang mga seryosong pagbabago sa hormonal, kaya maaari itong bahagyang lumihis mula sa tinukoy na hanay at nasa loob ng normal na hanay. Maraming mga ina ang nagsimulang mag-alala nang seryoso, nakikita ang bilang na 105-110 sa mga resulta, at walang kabuluhan, dahil ang gayong pamantayan ay hindi nagbibigay ng anumang banta.
Una, tinutukoy natin ang sanhi, pagkatapos ay pinapataas natin ang hemoglobin sa dugo
Una sa lahat, dapat mong bigyang pansin ang iyong diyeta. Kadalasan ang dahilan ay ang kakulangan ng nutrients at trace elements na kailangan para sa normal na paggana ng katawan. Halimbawa, ang kakulangan ng mga pagkain na naglalaman ng protina at bakal ay hahantong hindi lamang sa pagbaba ng hemoglobin, kundi pati na rin sa pag-unlad ng colitis. Kapag nalason ng lead o iba pang mga kemikal, bilang resulta, lumilitaw ang anemia. At siyempre, ang paghina ng immune defenses ng katawan ay ginagawa itong mahina at madaling kapitan sa mga kadahilanan sa kapaligiran. Sa anumang kaso, kakailanganin ang masusing pagsusuri ng isang espesyalista, medyo delikado ang paggamot sa sarili, dahil maaari itong humantong sa kabaligtaran na resulta.
Taasan ang hemoglobin sa dugo sa bahay
Ang pagbawas sa itinatag na pamantayan ay maaaring matukoy ng kulay ng ihi, nakakakuha ito ng brown tint. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang hemoglobin ay lumilitaw sa ihi, na hindi maaaringdapat. Sa sitwasyong ito, kinakailangan na sumandal sa mga sariwang kinatas na juice, lalo na ang sariwang karot juice kasama ng iba pang mga prutas. Ang bawat pagkain ng karne o isda ay dapat pagsamahin sa mga gulay at damo, at hindi patatas o pasta, gaya ng nakaugalian sa ating bansa. Ito rin ay nagkakahalaga ng "sandal" sa granada at beets, at para sa tanghalian o hapunan maaari kang uminom ng isang baso ng red wine, ang Cahors ay mas mahusay. Siyempre, maaari kang pumunta sa ibang paraan at lumipat sa gamot. Sa kasalukuyan, maraming mga gamot na talagang nagpapataas ng antas ng hemoglobin. Gayunpaman, ang paggamot ay dapat na inireseta ng isang kwalipikadong espesyalista, kung hindi man ay may panganib ng hindi kasiya-siya at kahit na mapanganib na mga kahihinatnan. Sa pagsasagawa, may mga kaso kung saan ang self-medication ay humantong sa kamatayan dahil sa iron overdose.
