Ang Nasal congestion ay isang problema na maaaring mahuli sa lahat sa pinaka hindi angkop na sandali. Hindi mahalaga kung taglamig o tag-araw sa labas. Karamihan sa mga tao ay matatag na naniniwala na ang runny nose ay hindi isang seryosong problema o kahit isang sakit. Ilang araw - at lahat ay lilipas. Sa kasamaang palad, hindi ito ang tamang saloobin sa problema. Pagkatapos ng lahat, ang isang mahabang runny nose ay maaaring maging sinusitis, frontal sinusitis, sinusitis. Kung ang kasikipan ng ilong ay nakakasagabal sa mabungang trabaho at pangkalahatang kagalingan, kung gayon ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay palaging makakaligtas bilang isang lifeline. Mayroong sapat na bilang ng mga pamamaraan para sa paggamot sa karaniwang sipon nang walang "kemikal" na mga interbensyon. Ang mga sanhi at paggamot ng nasal congestion na may mga katutubong remedyo ay magkakaugnay, ang paraan ng therapy ay nakasalalay sa pangunahing pinagmumulan ng sakit.
Mga sanhi ng kasikipan (walang runny nose)
Nasal congestion ay hindi palaging may kasamang runny nose, ang mga sanhi ng kundisyong ito ay maaaringmaging:
- hypothermia;
- allergy, kabilang ang pagkakalantad sa alikabok, mga kemikal, aerosol;
- mga pinsala sa ilong, gayundin ang partikular na anatomical structure ng ilong;
- hormonal, neurovegetative disorder;
- mucosal hypertrophy;
- epekto sa kapaligiran, kabilang ang mga pagbabago sa panahon.
Mga salik ng baradong ilong na may runny nose
Kadalasan ang runny nose ay lumalabas lamang kung may virus at bacteria na pumapasok sa katawan, ang iba pang dahilan ay maaaring ang mga sumusunod:
- body hypothermia;
- mga virus, impeksyon, bacteria;
- allergy.
Bukod sa iba't ibang salik ng sakit, mayroong mga sumusunod na uri ng rhinitis: talamak at talamak. Ang nasal congestion ay maaaring magpakita ng sarili bilang isang malayang sakit, at bilang isang hiwalay na sintomas. Ang pinakakaraniwang sanhi ng runny nose ay isang virus at hypothermia. Upang maibsan ang pagsisikip ng ilong, kailangan ang paggamot gamit ang mga katutubong remedyo, tulad ng iba pang banayad na sipon.
Bilang practice show, nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng malawak na iba't ibang kumportableng remedyo para sa paggamot ng karaniwang sipon, na, bilang karagdagan sa paggamot, ay makabuluhang nagpapalakas ng katawan at isang mahusay na pag-iwas sa iba pang mga sakit.
Paano matukoy ang pinagmulan ng runny nose?
Ang pangunahing pinagmumulan ng nasal congestion na may runny nose ay makikilala sa pamamagitan ng kulay ng discharge. Ang isang malinaw na likido ay nagpapahiwatig na ang sanhi ng sakit ay isang allergy o isang virus. Ang isang madilaw na likido na may berdeng tint ay isang impeksyon sa bacterial. Kung ang mga pulang tuldok ay naroroon sa sikretong likido, ang dahilan nito ay ang kahinaan at pagkasira ng mga sisidlan, na maaaring sanhi ng trangkaso, hypertension at iba pang impeksyon sa viral.
Mga yugto ng runny nose
Ang unang yugto ay sinasamahan ng pagbahin, pagkatuyo sa nasopharynx at pagsisikip ng ilong. Ang susunod na yugto ay sinamahan ng masaganang pagtatago, ang pang-unawa ng mga amoy ay nagpapahina. Ang huling yugto ay sinamahan ng makapal na berdeng discharge, bumababa ang pamamaga.
Tradisyunal na gamot ay makakatulong upang makayanan ang isang runny nose. Ang pangunahing bagay ay huwag ipagpaliban ang paggamot hanggang sa ibang pagkakataon, dahil mas maagang magsimula ang mga pamamaraan, mas mabuti.
Paggamot
Upang mapawi ang mga sintomas, at sa hinaharap upang ganap na maalis ang nasal congestion, dapat mong sundin ang payo na sinubukan ng tradisyonal na gamot sa loob ng mga dekada. Kahit na ang mga kwalipikadong doktor ay hindi tutol sa mga pamamaraang ito.
Bed rest
Maraming tao ang hindi binibigyang importansya ang sipon, banayad na sipon at hindi gumagawa ng anumang pagsisikap upang maibsan ang kanilang kalagayan. Gayunpaman, ang pagkarga sa isang mahinang katawan ay nangangailangan ng mas malalaking komplikasyon. Ang pinakamasamang opsyon ay ang isang runny nose ay maaaring bumuo sa isang talamak na anyo. Samakatuwid, sa mga unang sintomas, mas mainam na iwasan ang paglabas at magpalipas ng araw sa bahay. Ito ay magbibigay-daan sa katawan na talunin ang karaniwang sipon at protektahan ang katawan mula sa mga komplikasyon. Ang regimen sa bahay ay dapat na sinamahan ng parallel na paggamot sa mga katutubong remedyo.
Linisin ang iyong ilong gamit ang mga lutong bahay na decoction
Maaari mong linisin ang ilong mula sa mga pagtatago kapwa gamit ang mga patak ng ilong at mga espesyal na inihandang decoction. Bigyang-pansin ang mga halaman na may mga anti-inflammatory effect. Ang paggamot sa mga katutubong remedyo para sa runny nose at nasal congestion ay ang mga sumusunod:
- Ang pinaka madaling makuhang bulaklak ay ang chamomile. At ang mga benepisyo ng halaman ay hindi pa nagagawa. Ang pagbubuhos ay inihanda tulad ng sumusunod: palamig ang sabaw ng halaman at banlawan ang ilong 3-4 beses sa isang araw. Ang pamamaraan ay hindi kaaya-aya, ngunit ito ay katumbas ng halaga. Kinakailangan na isara ang isang butas ng ilong gamit ang isang daliri, at sa isa pa upang gumuhit ng isang decoction ng mansanilya sa mga sipi ng ilong, ang pagmamanipula ay dapat na paulit-ulit ng hindi bababa sa dalawang beses para sa bawat butas ng ilong. Ang paggamot ng allergic na nasal congestion na may mga remedyo ng katutubong, tulad ng chamomile decoction, ay ang pinakaligtas na opsyon. Walang mga kontraindikasyon sa paggamit ng chamomile decoction, maliban sa hypersensitivity sa halaman.
- Ang katas ng sibuyas ay magiging isang tunay na kaligtasan mula sa sipon. Mula noong sinaunang panahon, ang mga benepisyo ng mga sibuyas ay itinuturing na hindi kapani-paniwala, ginagamot sila para sa maraming mga sakit at ginamit bilang isang panukalang pang-iwas. Upang gamutin ang isang runny nose, dapat mong gamitin ang pamamaraang ito: palabnawin ang juice ng sibuyas na may maligamgam na tubig upang hindi makapinsala sa mauhog lamad, banlawan ang mga sipi ng ilong. Ang paggamot sa nasal congestion gamit ang mga katutubong remedyo sa bahay ay mas madali kaysa sa maaaring mukhang sa unang tingin.
- Beetroot juice ay agad na nagpapaginhawa ng sipon. Ang paraan ng paghahanda ng mga folk drop ay ang mga sumusunod: kailangan mong lagyan ng rehas ang mga beets, pisilin ang katas mula sa masa at dahan-dahang tumulo sa ilong.
- Maaaring magtanim ng mga gamot sa mismong windowsill. Maging ang ating mga ninuno ay laging nag-iingat ng isang palayok ng aloe sa bahay, ang katas nito ay ang pinakamahusay na lunas para sa paggamot ng nasal congestion, pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at pangkalahatang kalusugan.
- Ang asin ay ang kalaban ng pagbabawas ng timbang at ang pangunahing katulong sa paggamot ng nasal congestion. Ang solusyon sa asin ay isang medyo epektibo at pinaka-abot-kayang lunas ng tradisyonal na gamot. Ang paggamot sa nasal congestion na may mga katutubong remedyo sa mga matatanda ay mas ligtas kaysa sa mga bata, dahil ang maling konsentrasyon ng asin ay maaari lamang makapinsala sa katawan.
- Ang pinakamahirap na recipe ay oil tincture. Upang ihanda ang tincture, paghaluin ang 100 ML ng langis ng oliba at 15 ML ng valerian root tincture, na maaaring mabili sa parmasya. Ang nagresultang timpla ay dapat iwanang mag-infuse sa isang mahigpit na saradong lalagyan sa loob ng 10-13 araw. Ang nagreresultang pagbubuhos ng ilong ay dapat itanim sa bawat butas ng ilong ng 2 patak gamit ang pipette.
Painitin ang iyong mga paa
Matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga binti ay isang reflexogenic zone, kaya ang mga hot water bath at foot compress ay makakatulong upang matagumpay na makayanan ang runny nose at nasal congestion. Huwag pabayaan ang gayong pamamaraan tulad ng pagpapasingaw ng iyong mga binti. Upang palakihin ang epekto, magdagdag ng mansanilya sa paliguan, ang pagiging kapaki-pakinabang nito ay naisulat na ng marami, mga dahon ng raspberry at asin sa dagat. Ang mabilis na paggamot ng nasal congestion na may mga katutubong remedyo ay nangyayari nang tumpak dahil sa epekto sa mga reflexogenic zone.
tradisyon ng tsaa ng Tsino
Ang Tea therapy ay isang paraan ng paggamot na lumitaw sa sinaunang Tsina. Sa unang pag-sign ng isang runny nose at nasal congestion, uminom ng mainit na tsaa, ngunit hindi mga bag ng tsaa, ngunit totoong dahon ng tsaa. Pagkatapos ng lahat, ang lakas ng paggamot sa tsaa ay nasa mga halamang gamot at halaman kung saan ito ay binubuo. Ang mga paghahanda ay maaaring gawin nang nakapag-iisa. Sa tag-araw, maglakad-lakad sa kagubatan, mangolekta ng raspberry, cherry, tanglad o dahon ng linden. Huwag kalimutang magluto ng wild berry jam. Sa taglamig, ang mga blangko na ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa paggamot hindi lamang sa karaniwang sipon, kundi pati na rin sa mga sipon. Ang paggamot sa nasal congestion na walang snot gamit ang mga katutubong remedyo, tulad ng tsaa, ang pinakamabisang paraan.
Self-massage
Mahigpit na inirerekomenda ng mga doktor na huwag kalimutan ang tungkol sa isang paraan ng paggamot at pag-iwas sa karaniwang sipon bilang self-massage. Inirerekomenda na i-massage ang paranasal sinuses. Kung susundin mo ang tamang pamamaraan ng masahe, dapat magkaroon ng epekto sa mga tamang punto, pagkatapos ay magsisimula ang natural na daloy ng dugo. Ang pamamaraang ito ay nagpapainit sa mga hagod na lugar, nag-aalis ng mga stagnant formations ng mga likido. Ang paggamot sa nasal congestion na walang runny nose gamit ang mga katutubong remedyo ay kadalasang mas epektibo kaysa medikal na interbensyon.
Mga Therapies para sa mga bata
Paggamot ng nasal congestion sa mga bata gamit ang mga katutubong remedyo ay isang kagyat na bagay. Kung walang napapanahong interbensyon, ang karaniwang rhinitis na may malinaw na paglabas ay maaaring humantong sa pagpapalabas ng isang berdeng makapal na likido na may isang tiyak na amoy, na siyang magiging unang tawag sa pag-unlad ng sinusitis. Kung ang isang runny nose ay sinamahan ng mga reklamo ng isang bata ng sakit sa mga mata o tainga, pati na rin ang lagnat, dapat itong sapilitanupang bisitahin ang doktor. Ang mga sanhi ng nasal congestion ay maaaring nauugnay sa mga allergy, deviated septum at iba't ibang impeksyon.
Ang Rhinitis sa mga sanggol ay inirerekomenda na gamutin pangunahin hindi sa matapang na gamot, ngunit sa tradisyonal na gamot. Ang unang paraan na nararapat pansin ay isang solusyon sa asin, ngunit mas mahusay na maghintay ng kaunti sa juice ng sibuyas o aloe juice. Ang isang malakas na konsentrasyon ng mga juice na ito ay maaari lamang makapinsala.
Upang tiyak na matukoy ang pinagmulan ng sakit at mapili ang tamang kurso ng paggamot, dapat kang kumunsulta agad sa doktor, para sa mga sanggol, kahit na ang isang runny nose ay maaaring magdulot ng malubhang banta.
Umaga baradong ilong
Bawat pangalawang tao ay may mga problema sa pagsisikip ng ilong sa umaga, at karamihan sa kanila ay hindi binibigyang-pansin ang kasawiang ito, dahil sa hapunan ay lumilipas ang lahat ng kakulangan sa ginhawa. Ngunit ano ang maaaring maging sanhi ng pagsisikip ng ilong sa umaga? Maaaring ito ay:
- mga sakit sa ENT;
- septal curvature (upang malaman kung ito ang pangunahing dahilan ng nasal congestion sa umaga, inirerekomendang magpa-x-ray);
- dry air sa kwarto.
Ang solusyon sa problema ay isang pagsusuri, pagkatapos ay magrereseta ang doktor ng mga kinakailangang pamamaraan. Ang paggamot ng nasal congestion na walang runny nose na may mga remedyo ng katutubong ay maaaring ang mga sumusunod: matunaw ang isang kutsarita ng soda sa isang baso ng tubig at banlawan ang daanan ng ilong na may solusyon. Kung ang problema ng nasal congestion ay nakasalalay sa pagkatuyo ng hangin, pagkatapos ay inirerekomenda na bumili ng humidifier at huwag kalimutan ang tungkol sa bentilasyon.
Pag-iwas sa pagsikip ng ilong
Ang Rhinitis at nasal congestion ay isang salot na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa pang-araw-araw na buhay para sa mga matatanda at bata. Kaya't kahit na ang isang tila hindi gaanong sintomas, tulad ng isang runny nose, ay mas mahusay na maiwasan kaysa sa gamutin ito nang mahabang panahon at mahirap. Inirerekomenda ng mga doktor na sumunod sa mga sumusunod na panuntunan sa buong buhay, at lalo na sa panahon ng taglagas-taglamig:
- Ang regular na paghuhugas ng mga daanan ng ilong na may mga solusyon sa asin ay aktibong nililinis ang mucosa ng ilong mula sa mga hindi gustong bisita sa anyo ng mga bakterya na naghihikayat sa pagsisikip ng ilong, at ang solusyon ay nagpapalakas din sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Bago gumamit ng isang solusyon sa asin, dapat mong matutunan ang pamamaraan ng paggamit nito, dahil ang pagpasok ng asin sa mga kanal ng tainga ay maaaring humantong sa isang malubhang sakit - otitis media. Hindi gaanong epektibo, ngunit madaling gamitin, ang mga naturang gamot: Aqualor, Aquamaris, Aquamaster. Ang pagkilos ng mga gamot na ito ay hindi gaanong matindi, hindi katulad ng solusyon, ngunit ang mga ito ay perpekto para sa pag-iwas sa mga sakit sa ilong. Ang isang mahalagang bentahe ay ang mga paghahanda na ito ay maaaring gamitin kahit para sa mga bata. Siyempre, hindi nila aalisin ang mauhog na lamad ng mga banyagang katawan, ngunit sila ay moisturize ito ng mabuti, na pansamantalang mapawi ang mga sintomas ng sipon sa anyo ng nasal congestion.
- Tandaang lumanghap ng sariwang hangin. Ang papel na ginagampanan ng paglalakad at pagsasahimpapawid sa lugar ay minamaliit sa paglaban para sa isang malusog na ilong. Gayunpaman, ang mga regular na paglalakad at sariwang hangin lamang ang makakatulong na palakasin ang immune system, mga problema na nagdudulot ng runny nose at nasal congestion. Tungkol sa bentilasyon, ang mga benepisyo ayhalata ang procedure. Matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko na ang panloob na polusyon sa hangin ay maaaring maraming beses na mas mataas kaysa sa panlabas na polusyon. Nangangahulugan ito na ang regular na bentilasyon ay makakatulong na mabawasan ang nakakahawang pasanin sa katawan ng mga matatanda at sanggol.
- Sport ang pinuno ng lahat. Ang himnastiko, paglangoy, aerobics, pagsasayaw, at kahit na ang pinakakaraniwang pagtakbo at paglalakad ay makakatulong sa iyo na hindi lamang mawalan ng timbang, ngunit magiging isang mahusay na pag-iwas sa mga sipon at kasikipan ng ilong. Upang maiwasan ang mga sakit na ito, hindi na kailangang magkulong sa bahay ng pitong kandado, mas mabuting gumugol ng isang oras sa isang araw sa paglalakad sa sariwang hangin.
Gaano man kaliit na karamdaman tulad ng nasal congestion, hindi dapat pabayaan ang paggamot. Pinapayuhan ng mga doktor na huwag ipagpaliban ang pag-iwas sa sipon at regular na sundin ang mga panuntunan sa itaas.
