Isang natatanging cereal - mga oats, na ang mga katangiang panggamot ay kilala na mula pa noong sinaunang panahon - tinatangkilik ang karapat-dapat na katanyagan sa mga magagaling na manggagamot. Ang iba't ibang decoctions, kissels at porridges mula sa cereal na ito ay palaging bahagi ng tradisyonal na lutuing Ruso. Ngayon, ang mga oats ay mas popular sa katutubong gamot bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga oats ay nakakatulong upang patatagin ang metabolismo, palakasin ang puso, at makabuluhang bawasan ang mga antas ng kolesterol. Naglalaman ito ng buong hanay ng mga trace elements at bitamina: calcium, iodine, fluorine, phosphorus, zinc, potassium, cob alt, molybdenum, manganese, iron, nickel, chromium, atbp.
Upang alisin ang mga lason at gawing normal ang timbang, makakatulong din ang mga oats, ang mga katangian ng pagpapagaling ng isang natatanging cereal ay magbibigay-daan sa mga prosesong ito na maging maayos at madali. Para sa mga nagdurusa sa mga sakit sa atay, ang produkto ay isang tunay na paghahanap, dahil nakakatulong ito upang maalis ang mga nakakapinsalang sangkap, ibinababa ang organ na ito.
Ang pinakakaraniwang paraan ng pagkonsumo ng oats ay isang decoction. Ang mga umiiral na mapagkukunan ay nagbibigay ng iba't ibang mga dosis, ngunit walang malubhang contraindications para sa pagkuha ng cereal na ito,samakatuwid, ang anumang mga makatwirang dosis ay katanggap-tanggap. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng oat decoction ay tumataas sa matagal na pagbubuhos o paglalambing sa isang paliguan ng tubig.
Ang pinakakaraniwang recipe para sa paggawa ng decoction ay napakasimple: pakuluan ang 5 kutsara ng gatas na hinog na butil sa 2 litro ng tubig sa loob ng mga 30 minuto, siguraduhing igiit. Uminom ng 200 ml hanggang 3 beses sa isang araw.
Para sa paggamot ng matinding ubo sa mga matatanda at bata, gamitin ang sumusunod na recipe: 2 kutsara ng oats at mga pasas ay dapat ibuhos ng malamig na pinakuluang tubig sa halagang 1.5 litro, pagkatapos ay kumulo sa oven hanggang sa kalahati ng likido labi. Pagkatapos ay kailangan mong pilitin at magdagdag ng 1 kutsara ng pulot doon. Uminom ng 1 kutsara ilang beses sa isang araw.
Ang Oats ay isang napakasipag na katulong sa pagpapanumbalik ng kalusugan, ang kanilang mga katangian ng pagpapagaling ay hindi agad kumikilos, kaya kailangan mong tumuon sa pangmatagalang pakikipagtulungan sa kanya. Ngunit mayroong isang recipe na maaaring magbigay ng paunang lunas sa atay. Narito ang paglalarawan nito: kinakailangang pakuluan ang anumang bagay na pilak sa 1.5 litro ng tubig, pagkatapos ay magdagdag ng 150 g ng mga oats, mas mabuti na hindi nababalatan. Siguraduhing kumulo sa loob ng 15 minuto. at umalis ng hindi bababa sa 2 oras. Uminom ng decoction na ito ay dapat hanggang 3 beses sa isang araw, 500 ml bago kumain.
May ilan pang opsyon para sa paggamit ng oats para sa therapeutic at prophylactic na layunin:
- isang baso ng decoction na sinamahan ng honey ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng tulog;
- na may malakas na breakdown, oatmeal jelly na diluted na may gatas atmay lasa ng pulot;
- Para sa paggamot ng trangkaso, isang decoction ng oats ang ginagamit, para sa paghahanda kung saan kinakailangan na magbabad ng isang baso ng mga cereal sa isang litro ng tubig. Sa umaga, i-evaporate ang likido sa kalahati ng volume at inumin sa araw;
- Ang fresh juice mula sa oat ears ay mayroon ding mahusay na healing effect. Upang ihanda ito, kailangan mong i-chop ang mga berdeng spikelet at pisilin ang juice. Uminom ito ng 100 ml 2-3 beses sa isang araw bago kumain.
Ang Oats ay makakatulong din na mapanatili ang natural na kagandahan, ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay magpapanumbalik ng pagkalastiko at pagiging bago ng balat, magpapaputi nito. Ang pagkain ng cereal sa anumang anyo ay pumipigil sa mga malutong na kuko at mga split end.
