Ang Plantain ay isang damo, alam ng bawat tao ang tungkol sa mga kamangha-manghang katangian ng pagpapagaling mula pagkabata. Alam ng lahat na ang isang sugat o pasa ay titigil sa pananakit kung ikabit mo ang isang matingkad na berdeng dahon sa nasirang lugar. Gayunpaman, ang kapangyarihan ng pagpapagaling ay likas hindi lamang sa mga dahon, kundi pati na rin sa mga tangkay at buto.
Saan ang plantain ay may ganitong mga katangian? Ano ang kasama sa komposisyon nito? Paano pa magagamit ang halamang ito? Ito at marami pang ibang bagay ay nararapat nang sabihin nang detalyado.
Vitamin C
Ito ang unang sangkap ng plantain. Maraming bitamina C sa damo. Ang mga benepisyo nito ay ang mga sumusunod:
- Positibong epekto sa central nervous system.
- Pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo.
- Paglahok sa paggawa ng mga proteoglycan ng mga cartilage cell.
- Stimulation ng endocrine glands.
- Paglahok sa mga proseso ng pag-renew ng dugo.
- Antioxidant action.
- Pagpapanatili ng katawan na may diabetes, gayundin pagkatapos ng stroke at atake sa puso.
- Paglahok sa mga proseso ng pagbawi.
- Nagpapagaling ng mga ulser at sugat.
Bukod pa rito, ang bitamina C ay isang malakas na energy booster na maaaring magpanumbalik ng lakas kapag sobrang pagod.
Beta-carotene
Maraming katangian ng plantain herb ang tumutukoy sa pagkakaroon ng makapangyarihang unsaturated hydrocarbon na ito sa komposisyon nito. Ang beta-carotene, na pumapasok sa katawan, ay na-synthesize sa bitamina A, ang mga benepisyo nito ay kilala sa lahat. Bilang karagdagan, ang sangkap na ito ay may mga sumusunod na katangian:
- Ito ay isang makapangyarihang antioxidant na nagpoprotekta sa katawan mula sa mga radical na pumupukaw sa pag-unlad ng cardiovascular at oncological na sakit.
- Pinababawasan nito ang panganib ng coronary heart disease at atherosclerosis.
- Binababa ng beta-carotene ang kolesterol.
- May positibong cosmetic effect sa buhok, kuko at balat.
- Pinipigilan ang pagbuo ng mga katarata at glaucoma, pagpapabuti ng paningin.
- Tumutulong upang makayanan ang mga sakit ng genitourinary system.
- Pinabilis ang pagbabagong-buhay ng balat kung sakaling magkaroon ng ulser, sugat at paso.
- Sinusuportahan ang paggana ng prostate.
Bilang karagdagan sa nabanggit, ang beta-carotene ay nakakatulong na mapanatili ang kaligtasan sa sakit, na epektibong nilalabanan ang mga nakakahawang proseso. Ayon sa ilang pag-aaral, ang paggamit ng sangkap na ito sa katawan sa malalaking dami ay nakakatulong sa pagsugpo sa pagkasira ng cell sa AIDS.
Vitamin K
Maraming katangian ng medicinal herb plantain ay dahil sa pagkakaroon ng substance na ito sa komposisyon nito. Ang bitamina K ay may malakas na epekto sa clotting. Kaya naman mabilis huminto ang pagdurugo kung mag-apply kasa dahon ng sugat o gruel mula sa plantain. Mahalaga ring tandaan ang sumusunod:
- May positibong epekto ang Vitamin K sa paggana ng gallbladder, atay at bato.
- Nag-normalize ng metabolismo sa connective at bone tissue.
- Tumutulong sa katawan na sumipsip ng calcium at bitamina D.
- Pinipigilan ang paglitaw at pag-unlad ng osteoporosis.
- Nakikilahok sa redox reactions.
- Itinataguyod ang synthesis ng mga protina na kailangan ng tissue ng baga at puso.
Bilang karagdagan, ang bitamina K ay nagne-neutralize ng malalakas na lason gaya ng aflatoxin, coumarin, at marami pang iba na katulad ng komposisyon.
Iba pang sangkap
Sa mas maliit na halaga, ang psyllium herb ay naglalaman ng:
- Bioflavonoids. Ito ay malakas na antioxidant.
- Iba't ibang enzyme.
- Uronic at citric acids.
- Tannins. Mayroon silang bactericidal, anti-inflammatory, hemostatic at astringent properties.
- Phytoncides. Pinipigilan nila ang mga impeksyon.
- Glycoside aucubin, na responsable para sa mga anti-inflammatory properties ng halaman.
- Alkaloids. Isulong ang aktibidad ng puso at positibong nakakaapekto sa central nervous system.
- Essential trace elements (selenium, molibdenum, calcium, cob alt, potassium, copper, iron).
Ang mga buto ng plantain ay nararapat na espesyal na atensyon. Alam ng maraming tao ang tungkol sa damo at mga katangian nito, ngunit hindi alam ng lahat kung gaano kalaki ang mga benepisyo nito. Bilang karagdagan sa nasa itaas, kasama rin sa mga ito ang:
- Protina.
- Amino acids.
- Saponin. itomga sangkap na nakakatulong sa pag-ubo, nagpapanipis ng plema sa bronchi at nagpapataas ng pagtatago ng gastric juice.
- Slime. Ang nilalaman nito ay humigit-kumulang 44%.
- Mga mahahalagang fatty acid.
Mahirap pag-usapan ang kahalagahan ng bawat sangkap na bahagi ng halamang ito, dahil marami sila. Kaya sulit na ibuod ang mga ito at sa pangkalahatan ay sabihin ang tungkol sa mga benepisyo ng plantain.
Mga compress at ointment
I-promote ang paghilom ng mga sugat o pag-alis ng sakit sa mga namamaga na lugar sa mas epektibong paraan kaysa sa simpleng paglalagay ng sheet sa kanila. Mas mabuting gumawa ng compress.
Upang gawin ito, banlawan ang malalaking sariwang dahon sa tubig at durugin ang mga ito upang maging pulp. Ilagay ang nagresultang masa sa nasirang lugar at maingat na "ayusin" ito, balutin ito ng isang pelikula. Hindi na kailangang higpitan. O, kung ito ay hindi isang paa, at hindi ito gagana upang balutin, maaari mo lamang hilahin ang isang pelikula sa ibabaw ng slurry at ayusin ang mga gilid gamit ang isang band-aid. Ito ay kanais-nais na magsuot ng 10-12 oras.
Sa mga purulent na sakit sa balat, makakatulong ang homemade plantain ointment. Kailangan mo lang paghaluin ang damo (10 g) sa petroleum jelly (100 g) at kuskusin ang nasirang bahagi kasama ang nagresultang timpla.
At maaari mong ihanda ang pamahid sa ibang paraan. Pigain ang juice mula sa sariwang dahon - dapat kang makakuha ng 2 tablespoons. Paghaluin ang mga ito ng sariwang mantikilya, magdagdag ng isang kutsarita ng pulot. Inirerekomenda na mag-lubricate na may tulad na paso ng pamahid, purulent at inflamed na mga sugat. Ang pinakamainam na bilang ng mga pamamaraan ay 3-4 beses sa isang araw. Ang pre-treated na lugar ay dapat hugasan ng hydrogen peroxideo solusyong mangganeso.
Decoction of dahon
Ang gamot na ito, na madaling ihanda sa bahay, ay may ilang mga katangiang panggamot. Ang plantain ng damo sa isang decoction ay nagpapakita ng lahat ng lakas nito. Napatunayan ng gamot ang sarili nito sa paggamot ng mga sumusunod na pathologies at kundisyon:
- Pamamamaga ng gilagid at periodontal disease.
- Mga sakit ng respiratory system at lalamunan. Pinakamabisa sa bronchial asthma, tuberculosis, tonsilitis, bronchitis, whooping cough at pleurisy.
- Dysentery.
- Mga sakit sa tiyan, na dulot ng mababang kaasiman.
- Colitis, hemorrhoids, tumaas na pagbuo ng gas.
- Mga sakit ng gallbladder.
- Hypertension ng unang yugto.
- Sakit ng ulo, arrhythmia, problema sa mga daluyan ng dugo.
- Pamamamaga ng mata.
- Acne, rashes at nagpapaalab na proseso sa balat.
- Parametritis at pamamaga na nauugnay sa genitourinary system.
- Dermatitis at urticaria.
- Insomnia, neurasthenia, at pagkahapo.
- Lymphostasis at pamamaga.
- Leukemia, malignant na ulser sa balat, cancer.
Sa pangkalahatan, maaaring mayroong maraming indikasyon para sa pag-inom ng sabaw. Talagang mabisa ang halamang plantain, ang pangunahing bagay ay huwag kalimutang inumin ang nakapagpapagaling na gamot na ito at sundin ang panukala.
Paano gumawa ng decoction?
Mayroong dalawang magagandang recipe, at pareho silang madali.
Una:
- 10 gramo ng dahon ng plantain ibuhos ang mainit na tubig (250 ml).
- Ipadala ang lalagyan sa paliguan ng tubig at panatilihin ito sa ilalimtakip kalahating oras.
- Salain.
Pangalawa:
- 5 gramo ng plantain ibuhos ang isang litrong tubig na kumukulo.
- Kumukulo sa mahinang apoy sa loob ng 10 minuto.
- Iwanang sakop sa loob ng isang araw.
- Salain.
Upang maghanda ng decoction, maaari mong gamitin hindi lamang ang dry plantain na binili sa isang parmasya, kundi natural din. Ngunit ito ay dapat na makinis na tinadtad. At mas mainam na kumuha ng 2-3 beses na higit pang mga hilaw na materyales, na isinasaalang-alang ang katotohanan ng pag-urong.
Seed decoction
Ang paggamit ng halamang plantain ay medyo malawak. Ang mga buto nito, bilang karagdagan sa mga nakalistang aksyon, ay mayroon ding mga karagdagang. Ang isang decoction batay sa mga ito ay may kakayahang:
- I-normalize ang hormonal background ng babae.
- Alisin ang diabetes.
- Pahinain ang gastric mucosa, protektahan ito mula sa mga irritant, papagbawahin ang pamamaga.
- Itatag ang motility ng bituka, isulong ang pag-alis ng mga lason.
- Positibong epekto sa potency.
Paano maghanda ng ganitong decoction? Mayroon ding dalawang recipe dito.
Una:
- Ibuhos ang mga buto (1 tbsp.) sa isang enamel container.
- Ibuhos ang isang basong tubig.
- Pakuluan ng isang minuto.
- I-infuse sa loob ng 30 minutong sakop.
- Salain.
Pangalawa:
- Mga buto (1 kutsara) ibuhos ang kumukulong tubig (350 ml).
- Kumukulo sa mahinang apoy sa loob ng 15 minuto.
- Salain.
Inumin ang volume na ito bawat araw sa tatlong dosis sa pantay na agwat ng orassa pagitan nila.
Mayroon bang pinsala?
Oo, tulad ng ibang produkto o gamot. At ito ay kinakailangan upang banggitin contraindications. Ang damo ng plantain ay malayo sa hindi nakakapinsala. At ang isang tao, dahil sa kamangmangan, ay maaaring makapinsala sa kanyang sarili. Ang mga kontraindikasyon ay ang mga sumusunod:
- Mataas na acid sa tiyan.
- Ulcer.
- Hyperacid gastritis.
- Nadagdagang konsentrasyon ng gastric juice.
- Thrombophlebitis.
- Nadagdagang pamumuo ng dugo.
- Indibidwal na hindi pagpaparaan.
Kaya hindi lamang mga nakapagpapagaling na katangian ang nasa damong plantain. At, tulad ng nakikita mo, may mga kontraindiksyon. Samakatuwid, bago ka magsimulang kumuha ng anumang lunas batay dito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. O hindi bababa sa magsimula sa maliliit na dosis. Kung walang negatibong reaksyon, maaari mong taasan ang dosis sa normal.
Cosmetology
Marami na ang nasabi sa itaas tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian, benepisyo at pinsala ng halamang plantain. Dapat ding tandaan na ang mahusay na mga pampaganda ay ginawa batay sa mga ito na nakakatulong sa:
- Pinapakinis ang anumang uri ng wrinkles.
- Pag-aalis ng purulent na pamamaga.
- Walang bakas na paggaling ng mga bitak at sugat.
- Pinalambot ang epidermis.
Ang regular na paggamit ng mga produktong nakabatay sa psyllium ay talagang nagbibigay ng magandang epekto. Hindi kataka-taka, dahil naglalaman ito ng mga organic acid, flavonoids, tannins at mga nakalistang bitamina, na kailangan lang para sa balat.
Mga kosmetiko sasa bahay
Kung gusto mong tulungan ang iyong balat, maaari kang gumawa ng yelo mula sa plantain. Pinapabuti ng cryomassage ang lymphatic drainage, pinapalakas ang mga daluyan ng dugo, gumagana laban sa mga wrinkles.
Kakailanganin mo:
- Plantain tuyo, tinadtad - 8 gramo.
- Na-filter na tubig - 80 ml.
- Wheat oil - 5 ml.
Dapat na pinainit ang tubig, pagkatapos ay ibuhos dito ang tuyong damo at takpan ng takip. Gumalaw at mag-iwan ng 2 oras, na natatakpan ng takip. Matapos lumipas ang oras, pilitin at idagdag ang langis. Ibuhos sa ice cube tray at ilagay sa freezer. Gamit ang mga frozen na cube, kailangan mong punasan ang dating nalinis na balat ng mukha bago matulog at lagyan ito ng moisturizing cocoa butter pagkatapos ng procedure.
Maaari ka ring gumawa ng lotion na epektibong nagsikip ng mga pores, nagpapakalma ng pustules at nakakagamot ng purulent na pantal. Kinakailangan:
- Dry plantain - 12g
- Cognac - 50 ml.
- Tubig - 90 ml.
- Peach oil - 6 ml.
Ano ang kailangan mo? Ipilit ang plantain sa cognac sa loob ng isang linggo. Pagkatapos ay pilitin ang likido at magdagdag ng langis at tubig dito. Ibuhos ang nagresultang komposisyon sa isang bote, mag-install ng spray nozzle dito. Iling bago ang bawat paggamit. Maaaring ilapat sa balat gamit ang cotton pad o kaya lang.
Well, ang plantain ay talagang natural na manggagamot. Muli, ito ay pinatutunayan ng katotohanan na maraming mga medikal na paghahanda ang ginagawa din batay dito.
