Paano bahingi ang iyong sarili? Mga payo ng eksperto at katutubong pamamaraan

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano bahingi ang iyong sarili? Mga payo ng eksperto at katutubong pamamaraan
Paano bahingi ang iyong sarili? Mga payo ng eksperto at katutubong pamamaraan

Video: Paano bahingi ang iyong sarili? Mga payo ng eksperto at katutubong pamamaraan

Video: Paano bahingi ang iyong sarili? Mga payo ng eksperto at katutubong pamamaraan
Video: 🍓Raffinierte ERDBEER-QUARK-SAHNETORTE! 🍓OHNE GELATINE! MUTTERTAGSTORTE! 🍓Rezept von SUGARPRINCESS 2024, Hulyo
Anonim

Ang katawan ng tao ay isang perpektong nakatutok na mekanismo na tumutugon nang may bilis ng kidlat sa anumang uri ng stimuli. Lalo na aktibo ang daanan ng ilong sa bagay na ito.

kung paano gawin ang iyong sarili bumahing
kung paano gawin ang iyong sarili bumahing

Ano ang pagbahing

Ang maliliit na particle na pumapasok sa ilong ay nagdudulot ng matubig na mata, sipon at pagbahing. Ito ay isang likas na pangangailangan ng katawan, na hindi mapipigilan, dahil ang mga virus ay maaaring tumagos pa - sa gitnang tainga o maxillary sinuses. Minsan ang pagbahing ay kinakailangan lamang upang mapupuksa ang isang dayuhang bagay sa ilong, akumulasyon ng mga particle ng alikabok at paglilinis ng mga sipi ng ilong, ngunit hindi ito gumagana. Samakatuwid, dapat alam ng bawat tao kung paano pilitin ang kanyang sarili na bumahing kung kinakailangan. Ang reflex na ito ay lumilitaw na sa kapanganakan. Sa parehong mga bata at matatanda, ito ay ipinahayag bilang isang panandaliang kababalaghan, na tumatagal ng hindi hihigit sa ilang minuto. Ang pagbahing ay nangyayari kapag ang pangangati ay nangyayari sa daanan ng ilong, na sinamahan ng pag-urong ng mga intercostal na kalamnan at dayapragm. Ang presyon ng hangin sa oras na ito ay napakalakas, binibigyang-daan ka nitong mabilis na i-clear ang nasopharynx at alisin ang lahat ng maliliit na particle mula rito.

Mga sanhi ng pagbahing

Upang maunawaan kung paano bumahing ang iyong sarili,kinakailangang isaalang-alang ang mga sanhi ng paghahayag na ito. Ang mga pathological na proseso sa katawan ay hindi palaging nakakaapekto dito. Ang isa sa mga posibleng kadahilanan ay maaaring ang pagkakaroon ng malalakas na amoy, isang matalim na pagbabago sa temperatura ng kapaligiran, ang pagkakaroon ng mga polyp sa lukab ng ilong, napakaliwanag na liwanag, o mga reaksiyong alerdyi. Sinasabi ng sikat na allergist na si Neil Kao na ang pagbahin ay nagsisimula sa mga nerve ending. Ang lahat ng tao ay may parehong sistema ng nerbiyos. Ngunit ang mga signal na ipinadala mula dito sa utak at likod ay maaaring pumunta sa iba't ibang direksyon. Sinasabi sa utak na may pumasok na dayuhang bagay sa ilong at dapat itapon kaagad.

kung paano bumahing ng kusa
kung paano bumahing ng kusa

Mga kawili-wiling katotohanan

Bakit kailangan mong malaman kung paano bumahing nang kusa? Ang pagbahing ay may mahalagang papel sa pagprotekta sa immune system at sa ating katawan sa kabuuan. Nakakatulong itong i-clear ang mga daanan ng ilong. Sinasabi ng manunulat na si Patti Wood na ang isang pagbahing ay nakakakuha ng bilis hanggang sa 160 km / h, at higit sa isang daang libong mikrobyo ang itinapon sa hangin. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga tao sa paligid natin ay naglalagay ng mga negatibong sulyap sa gayong hindi nakakapinsala at kahit na kapaki-pakinabang na reaksyon ng katawan. Kapansin-pansin, sa isang panaginip ang isang tao ay hindi bumahin, dahil ang katawan at ang mga ugat nito ay natutulog. Ang pisikal na aktibidad, sa kabilang banda, ay maaaring maging sanhi ng pagbahing. Sa hyperventilation ng mga baga, ang bibig at mga daanan ng ilong ay natuyo, na pumukaw sa hitsura nito. Sa England, naitala ang pinakamahabang tagal ng patuloy na pagbahing. Si Donna Griffith ang naging record holder. Halos walang tigil siyang bumahing sa loob ng 978 araw.

Ano ang sinasabi ng mga eksperto sa Norway

Mga siyentipikomula sa isang bansa sa Scandinavian na inilarawan kung paano bumahing kung hindi ito gagana. Ayon sa kanila, ang isa sa mga pinaka-epektibong pagpipilian ay isang maliwanag na mapagkukunan ng liwanag. Mayroong direktang koneksyon sa pagitan nito at ng mga nerve endings. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga tao, na umaalis sa isang madilim na silid sa araw o kabaligtaran, ay biglang nagsimulang bumahin. Ang isa pang paraan ay ang paglanghap ng mga pampalasa. Halos lahat ay sinubukan ito sa kanilang sarili at naaalala ang mga kahihinatnan. Ang anumang mainit na pampalasa (itim na paminta o sili) ay mabilis na magpapalitaw ng nais na reflex. Dapat itong gawin nang maingat upang ang mainit na pampalasa ay hindi makuha sa sensitibong mucous membrane ng mata. Sinasabi ng mga eksperto mula sa Norway na ang ordinaryong chewing gum o peppermint oil ay maaari ding maging sanhi ng pagbahing. Kung hindi mo alam kung paano bumahing ang iyong sarili, ngunit talagang gusto mo, simulang nguyain ito nang masinsinan.

Ang ganitong pamamaraan ng kosmetiko gaya ng pag-agaw ng kilay, ayon sa mga siyentipikong Norwegian, ay naghihikayat sa paglitaw ng ninanais na reflex nang hindi gaanong kalakas. Ang dahilan ay nakasalalay sa malaking bilang ng mga nerve endings na matatagpuan sa mukha. Naiirita sila at nag-activate ng nerve signal na nagdudulot ng pagbahin. Ang panghuli, ikalimang paraan para mabahing ang isang tao ay ang mga carbonated na inumin. Nagdudulot sila ng pangingiliti at pangingiliti sa ilong, na humahantong sa pagbahing.

kung paano bumahing kung hindi ito gumana
kung paano bumahing kung hindi ito gumana

Mga katutubong pamamaraan

Ang pinakakaraniwang opsyon sa mga tao ay isang ordinaryong balahibo. Ito ay sapat na upang ipasok ito sa ilong at kiliti. Maaaring walang reaksyon kung ang tao ay tense. Pinakamainam na humiga, kumuha ng komportableng posisyon at magpahinga. Maraming tao ang hindi marunong bumahing nang kusa, ngunit sa ganitong paraanmedyo matagumpay na ginamit bilang isang nakakatawang biro. At ito ay gumagana nang maayos. Ang isang balahibo ay makikita sa isang ordinaryong cotton swab o buhok, ang pangunahing bagay ay ang epekto sa mauhog lamad ay banayad, ngunit nakakainis. Ang mga maanghang na pampalasa sa mga tao ay matagumpay na pinalitan ng harina, na naghihikayat sa nais na reflex nang hindi gaanong mabilis. Ngunit ang pinakamaganda sa mga lumang recipe ay ang paggamit ng mga espesyal na uri ng snuff.

kung paano bumahing sa isang bata
kung paano bumahing sa isang bata

Gamutin ang sanggol

Paano bumahing sa isang bata kung ang sanggol ay may runny nose, at ang ilong ay barado ng maraming mucus? Dapat itong alisin nang walang pagkabigo. Sa kabila ng katotohanan na ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ng pagbahing ay napaka-simple, hindi lahat ng magulang ay sumasang-ayon na gamitin ang mga ito pagdating sa isang maliit na bata. Ang ganitong eksperimento ay maaaring humantong sa pinsala sa mucosa at ang mahabang paggaling nito. At ang bata mismo ay malamang na hindi gusto ang gayong pamamaraan. Sa ganitong mga sitwasyon, ang isang mas may-katuturang paraan ay ang pagtanim ng Kalanchoe juice sa ilong o banlawan ng asin.

Kawili-wili, inilarawan ng sinaunang gamot ng Tsino kung paano babahing ang iyong sarili. Ang mga manggagamot ng mga panahong iyon ay nag-alok na alisin ang isang hindi kasiya-siyang sintomas sa pamamagitan ng pag-alis ng malamig na enerhiya ng Qi mula sa katawan. Kapag bumahin, inaalis ng isang tao ang lahat ng naipon na uhog, pinipigilan ang pagdami ng maraming sakit, nililinis ang respiratory tract at pinupuno ang katawan ng mainit na positibong enerhiya.

paano bahingin ang isang tao
paano bahingin ang isang tao

Napag-isipan kung paano bumahing kung hindi ito gagana, nararapat na tandaan ang isang mahalagang katotohanan. Kung may banyagang bagay sa ilongisang bagay na hindi maalis nang mag-isa, dapat kang humingi agad ng tulong sa pinakamalapit na klinika.

Inirerekumendang: