Ang balat ng tao ay isang organ na kailangan para sa buhay, na sumasaklaw sa katawan, pagkakaroon ng kumplikadong istraktura, multifunctionality at koneksyon sa lahat ng sistema ng katawan. Ito ay isang aesthetic indicator ng pisikal na kalusugan at pinoprotektahan ang katawan mula sa maraming negatibong impluwensya. Pinag-aaralan ng katawan na ito ang agham ng histology, at tinatrato ang mga lugar ng medisina gaya ng cosmetology at dermatology. Para matiyak ang mabisang pangangalaga, kailangang malaman ang mga katangian, istraktura at kapal ng balat ng tao.
Mga katangian ng balat
Ang balat ng tao ay may natatanging katangian. Ito ang pinakamalaking multi-layered na organ ng katawan. Ang isang may sapat na gulang ay may balat na sumasaklaw sa isang lugar na 1.5-1.8 m 2, na tumitimbang ng 17% ng timbang ng katawan. Ang mga ito ay malambot, matibay at nababaluktot. Ang mga nababanat na layer ay lumalaban sa mga likido, mahinang puro alkalis at acids, mga pagbabago sa temperatura. Mayroon silang sensitivity dahil sa maraming mga receptor na nagpapadalaimpormasyon tungkol sa mga kondisyon sa kapaligiran sa utak, at ang kakayahang magpagaling sa sarili.
Mga tampok ng balat
Sa ibabaw ng balat ay may pattern ng rhombic at triangular na lugar, na nabuo sa pamamagitan ng mga grooves, na sa mga daliri at paa ay kinokolekta sa mga pattern na natatangi sa bawat indibidwal. Ang tampok na ito ay ginagamit upang itatag ang pagkakakilanlan sa forensics. Ang kulay ng balat ay nakasalalay sa kulay ng mga tisyu nito, ang antas ng translucence ng mga sisidlan, ang dami ng melanin pigment. Nag-iiba ito mula sa maitim na kayumanggi hanggang sa maputlang rosas sa iba't ibang lahi ng tao. Ang pangunahing bahagi ng balat ay natatakpan ng buhok, maliban sa mga mucous membrane, palad, talampakan. Ang mga glandula na matatagpuan sa kalaliman (pawis, sebaceous) ay may sariling mga butas sa ibabaw - mga pores. Sa 1 cm 2 ng balat ay mayroong humigit-kumulang 200 receptors, 5 milyong buhok at 100 pores.
Strektura ng balat
Ang balat ay isang napakakomplikadong organ. Sa ilalim ng mikroskopyo, sa isang seksyon, makikita mo ang 3 seksyon ng balat ng tao, na tinatawag na: epidermis, dermis at hypodermis. Magkaiba sila sa komposisyon, istraktura at layunin.
Ang epidermis ay isang multi-layered superficial tissue na may kakayahang keratinization, desquamation at recovery. Kapal mula 0.04 mm sa mga talukap ng mata hanggang 1.6 mm sa talampakan at palad. Ito ay pinaghihiwalay ng isang basement membrane mula sa dermis at may 5 layer na may iba't ibang layunin, ang unang 3 ay nabuo ng mga buhay na selula, at ang huling 2 ay patay. Ang bawat isa sa kanila ay may pananagutan para sa isang partikular na function:
- basal - ang paglitaw ng mga epidermal cell sa gabi,paggawa ng melanin sa mga espesyal na selula ng melanocytes;
- spiky - paggawa ng matibay na keratin protein;
- grainy - skin hydration;
- makintab - maiwasan ang pagkasira sa paa at kamay;
- malinga - exfoliation ng mga kaliskis ng balat.
Ang epidermis ay may malaking bilang ng mga nerve ending at walang mga daluyan ng dugo. Ang layer na ito ng balat ay pinapakain ng lymph sa pamamagitan ng mga intercellular tubules. Ang siksik na epidermis ay isang proteksyon para sa mas malalalim na bahagi ng balat.
Sa ilalim ng takip sa ibabaw ay ang mga dermis ng isang malakas na connective tissue sa anyo ng mga intertwined collagen protein fibers, na nagbibigay sa mga tissue ng elasticity at firmness. Binubuo ng papillary at reticular layers. Sa dermis mayroong mga pawis at sebaceous glands, capillary, ugat ng mga kuko, buhok at nerve endings. Ang isang malaking akumulasyon ng huli sa ilang mga lugar ng balat - biologically active point - ginagamit sa acupuncture. Ang connective tissue ay may kakayahang pagalingin ang pinsala. Ang mga bagong cell ng layer na ito ay lalo na aktibong nabuo sa panahon ng waning moon, na isinasaalang-alang kapag pumipili ng pinakamainam na tiyempo ng mga medikal na operasyon. Ang mga collagen fibers ng dermis ay may kakayahang mapanatili at maipon ang kahalumigmigan, na nakakaapekto sa pagkalastiko at kinis ng balat. Ang epidermis at dermis ay malapit na magkakaugnay. Ang kanilang koordinasyon ay humihina sa edad, at ang ibabaw na takip ay humihinto sa pagtanggap ng sapat na nutrients at oxygen.
Ang ibabang bahagi ng balat - ang hypodermis - ay isang subcutaneous tissue na naglalaman ng mga bahagi ng adipose tissue na pinaghihiwalay ng mga layer ng connective structures. Ditoang mga daluyan ng dugo at mga glandula ng pawis ay matatagpuan. Ang ganitong layer ng balat ng tao ay nagsisilbing palakasin ang lakas nito, isang hadlang laban sa mekanikal na pinsala, pagkawala ng init, at paghubog ng katawan. At din bilang isang reserba ng nutrients sa kaso ng masamang kondisyon. Ang dami ng taba ay apektado ng edad, pamumuhay at kalusugan ng hormonal system.
Sa isang may sapat na gulang, ang kapal ng balat ay humigit-kumulang 2 mm. Ang mga kuko, glandula (gatas, pawis at sebaceous), buhok ay mga adnexal formation ng takip.
Mga pag-andar ng balat
Ang pangunahing layunin ng balat ay proteksyon mula sa mga impluwensya sa kapaligiran. Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung ano ang mga function na ginagawa ng balat ng tao:
- Proteksyon ng integridad ng tissue sa ilalim ng iba't ibang impluwensya: mekanikal, microbes, bacteria, radiation; ang pagpasok ng mga dayuhang bagay sa mga tisyu.
- Proteksyon ng UV sa pamamagitan ng pagbubuo ng melanin sa balat, pagpapaitim nito at pag-neutralize sa mga free radical sa matagal na pagkakalantad sa araw.
- Regulasyon ng init dahil sa pagkilos ng mga sweat gland at ang thermal insulation function ng hypodermis, na binubuo ng adipose tissue.
- Nagagawa ang mga signal function gamit ang mga receptor at nerve ending sa balat na nagpapaalam sa utak tungkol sa mga panlabas na impluwensya at pagbabago ng temperatura.
- Excretory - pagpapanatili ng balanse ng tubig sa pamamagitan ng pag-alis ng labis na likido sa katawan na may mga glandula ng pawis.
- Pakikilahok sa mga metabolic na proseso sa pamamagitan ng pagtagos ng mga lason at mga produktong dumi sa pamamagitan ng balat(acetone, urea, s alts, bile pigments, ammonia), panlabas na pagkonsumo ng biological elements (bitamina, trace elements) at oxygen (2% ng body gas exchange).
- Pagbubuo ng bitamina D sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation mula sa araw.
- Tumulong mag-hydrate at mag-glide, lalo na sa paligid ng paa at kamay,
- Pagkilala sa mga allergens ng mga selula ng Langerhans sa epidermis, na nagpapagana ng immune response.
Sa mga tuntunin ng lakas ng pagpapalitan ng mineral, tubig at gas, pangalawa lamang ang balat sa mga kalamnan at atay.
Mga uri at kundisyon ng balat
Ayon sa kapal ng epidermis, manipis ang balat (tumutubo ang buhok dito, may 3-4 na layer ng keratinized cells, walang makintab na takip) at makapal (sa palad at talampakan, mayroong walang buhok, mayroong lahat ng mga layer ng epidermis, ang mga keratinized na cell ay matatagpuan sa sampung istruktura).
Ayon sa antas ng aktibidad ng mga sebaceous glandula, ang balat ng tao ay maaaring nahahati sa mamantika, tuyo, kumbinasyon at normal. Ang unang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na aktibidad ng mga sebaceous glandula at ang normal na paggana ng mga glandula ng pawis, isang mababang nilalaman ng mga epidermal fats, mga hibla na nagpapanatili ng tubig.
Para sa tuyong balat, walang natukoy na pamantayan ang natukoy. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghihigpit pagkatapos ng paglalaba, maagang paglitaw ng mga gayahin ang mga wrinkles, mabilis na nawawala ang moisture at mga natutunaw nang hindi gumagamit ng mga espesyal na pampalusog at moisturizing na produkto.
Naiiba ang kumbinasyon ng balat sa mga lugar na may iba't ibang functional na feature. Itinatampok ng bihirang normal na uri ng epidermis ang kakayahang mabilis na makabawi, malusog na hitsura at kawalan ng mamantika na ningning.
Sa edad, ang istrakturamaaaring magbago ang balat. Gayunpaman, palagi mong matukoy ang uri nito sa iyong sarili. Para sa layuning ito, pagkatapos ng 1-2 oras pagkatapos ng paghuhugas, kailangan mong ikabit ang isang papel na napkin sa iyong mukha at maingat na suriin ang mga nakalimbag dito.
Depende sa antas ng sensitivity sa ultraviolet radiation, ang balat ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga phototype: ang una ay Celtic (maputi, mabilis na nasusunog), ang pangalawa ay Nordic (ang tan ay hindi nakahiga nang maayos), ang pangatlo ay dark European (mahusay na tumutugon sa sikat ng araw), ang pang-apat - Mediterranean (madilim, hindi nasusunog), panglima - Indonesian (hindi apektado ng mga negatibong epekto ng araw), pang-anim - African American (napaka madilim na balat).
Sa ilalim ng impluwensya ng masamang salik, ang balat ay maaaring nasa iba't ibang estado. Nangyayari siya:
- sensitive;
- dehydrated;
- problematic;
- fading.
Kapag pumipili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat, dapat isaalang-alang ang edad, uri at kundisyon.
Hindi kanais-nais na mga salik para sa balat
Ang mga salik na nakakaapekto sa kondisyon ng balat ay:
- heredity;
- kalinisan;
- klima, matagal na pagkakalantad sa hamog na nagyelo o araw;
- kakulangan o labis na bitamina;
- hindi tamang pag-aalaga (paggamit ng mga produktong alkohol, paghuhugas ng mainit na tubig at sabon, na humahantong sa dehydration at pagtatago ng sebum);
- mga pagbabagong nauugnay sa hormonal na edad (hindi maayos na paggana ng mga sebaceous glandula);
- malnutrisyon at regimen sa pag-inom;
- mechanical effect;
- maling gawainendocrine, circulatory, nervous, digestive system;
- madalas na stress;
- paninigarilyo at alak;
- mga hormonal na gamot.
Balat at edad
Itinuturing ng mga cosmetologist na ang balat ay mature o kumukupas kapag ang isang tao ay umabot sa 30-40 taong gulang at batay sa ilan, hindi lahat, mga palatandaan: mga wrinkles, flabbiness, age spots, translucent capillaries, yellowish tint, dryness, kagaspangan. Ang pinakamainam na edad upang simulan ang aktibong paggamit ng mga pampaganda para sa mukha at katawan ay itinuturing na 35 taon. Ang mga pangunahing prinsipyo para sa pagbagal ng pagtanda ng epidermis ay: ihinto ang paggamit ng ordinaryong sabon at maingat na protektahan laban sa mga salungat na salik.
Ang balat ng mga matatanda ay partikular na mahina at madaling kapitan ng sakit dahil sa pagnipis, paglalaway, pagbaba ng collagen, pawis at pagtatago ng sebum. Nangangailangan ito ng espesyal na pangangalaga at madaling kapitan ng sakit na pinag-aaralan ng geriatric dermatology.
Ang Kahalagahan ng Pangangalaga sa Balat
Naiintindihan ng mga tao ang pangangailangan para sa pangangalaga sa balat mula noong sinaunang panahon, noong nagsimula silang gumamit ng mga natural na reservoir, paliguan, scraper, aromatic infusions, langis para sa layuning ito. Ang pagpapanatili ng kalusugan ay nagsasangkot ng pangangalaga sa pagpapanatili ng balat, kuko at buhok sa mabuting kondisyon. Ang isang espesyal na seksyon ng medikal - kalinisan, pinag-aaralan ang impluwensya ng mga kondisyon ng pamumuhay ng mga tao sa kanilang kalusugan. Ang pagpapanatiling malinis ng katawan ay humahantong sa pagpapabuti sa mga pag-andar ng proteksyon, pagtaas ng resistensya ng balat at ng buong katawan ng tao sa mga panlabas na impluwensya.
Mga paraan ng pangangalagabalat
Ang Kalinisan ay ang kasama ng kagandahan. Ang pag-shower ng dalawang beses sa isang araw ay kinakailangan upang mapanatiling malinis ang balat. Upang linisin ang isang mas malaking kapal ng balat ng tao, inirerekomenda na pana-panahong gumamit ng pagbabalat o mga scrub. Ang una ay nagsasangkot ng pag-alis ng mga patay na selula at mga pagtatago ng balat mula sa epidermis gamit ang mga produkto na may mga acid ng prutas. Para sa tuyong balat, kinakailangan na isagawa ito tuwing 2 linggo, para sa halo-halong at madulas na balat - tuwing pitong araw. Ang scrub ay isang kosmetikong paghahanda na may mga solidong particle para sa pag-exfoliating sa tuktok na layer ng balat ng tao. Ang pagpapalakas ng keratinization at desquamation ay maaaring maapektuhan ng: kakulangan ng bitamina A, paggamot na may ilang partikular na hormone, mga impluwensyang mekanikal.
Pinoprotektahan ng pigment ng epidermis ang katawan mula sa pagtagos ng ultraviolet radiation dito, gayunpaman, ang balat sa araw ay nagiging magaspang, dehydrated, patumpik-tumpik, wrinkles at age spots. Bilang karagdagan, lumalala ang paggana ng immune system. Maiiwasan ito sa pamamagitan ng pagprotekta sa balat gamit ang sunscreen at sunbathing nang hindi hihigit sa 1 oras.
Ang pagmo-moisturize sa epidermis gamit ang banayad na mga diskarte sa pagtapik gamit ang mga espesyal na produkto ay pinakamainam na gawin pagkatapos ng umaga o gabi na pagligo (ligo).
Nutrisyon ng balat na may mga cream ay isinasagawa sa mga magaan na paggalaw sa mga linya ng masahe. Panatilihing mainit ang iyong mga kamay at bahagyang basa ang iyong balat.
Skincare
Ang pang-araw-araw na pangangalaga sa balat ay naglalayong maglinis, magpalusog, mapanatili ang tono, at moisturizing. Ang mga aktibidad sa pagpapaganda ay isinasagawa sa iba't ibang paraan, espesyal na pinili para sa uri ng balat:
- shower gel at cream;
- body butter;
- ligo at bath s alt;
- mask at pambalot sa katawan;
- tonics, gels at lotion;
- moisturizing at pampalusog na cream para sa mukha, leeg, labi, bahagi ng mata.
Sa kaugalian, higit na binibigyang pansin ang balat ng mukha, ngunit hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa leeg. Sa mga beauty salon, iba't ibang mga propesyonal na diskarte ang ginagamit upang mapabuti ang kondisyon ng anumang balat:
- laser rejuvenation upang maalis ang pigmentation at pasiglahin ang produksyon ng collagen;
- photorejuvenation para maalis ang mga problema sa balat na may magaan na pulso;
- ELOS rejuvenation na may high-frequency current;
- thermage gamit ang RF radiation para magpainit at makagawa ng collagen;
- injectable anti-wrinkle rejuvenation;
- mesotherapy para sa paninikip ng balat;
- paraan ng ozone upang pasiglahin ang mga prosesong metabolic;
- chemical peeling para sa cardinal rejuvenation;
- iba't ibang uri ng masahe.
Ang mga aktibidad sa pangangalaga sa balat ay iba sa iba't ibang oras ng taon. Ang ilang mga pamamaraan sa taglamig ay hindi epektibo at mapanganib pa nga sa tag-araw, at kabaliktaran.
Mga kosmetiko para sa may problemang balat
Ang perpektong epidermis ay bihira sa mga tao. Ang mamantika na kinang, pekas, pagkatuyo, pamumula at acne ay nagdudulot ng maraming problema sa kanilang mga may-ari at pinaghahanap sila ng mga remedyo upang maalis ang mga problema sa balat. Ang isa sa mga ito ay mga espesyal na pampaganda na may therapeutic effect at nakikitungo sa:
- pag-aalis ng pangangati;
- pagbawas ng ningning;
- pagdidisimpekta at itigil ang pagkalat ng pamamaga;
- pagpapahusay ng kulay;
- pagpatuyo;
- pagpapaputi;
- paglilinis ng butas;
- pagbabawas ng intensity ng vascular network;
- pag-iwas sa mga bagong breakout;
- pag-alis ng acne;
- pagbabawas ng hitsura ng dermatosis at eksema.
Maraming modernong mga pampaganda para sa may problemang balat sa merkado, kapwa para sa sariling gamit at sa tulong ng mga espesyalista. Ang mga pangunahing kondisyon para sa mabisang pangangalaga para sa naturang epidermis ay pagiging napapanahon, regularidad, wastong nutrisyon at pagpapanatili ng katawan sa pinakamainam na pisikal na hugis.
Mga kawili-wiling katotohanan tungkol sa balat ng tao
2,460 ml ng dugo ang dumadaan sa balat kada minuto. Ito ay ganap na ina-update bawat 28 araw. Ang balat, kasama ang mga baga, ay nakikibahagi sa paghinga ng katawan, 3 g ng oxygen ang pumapasok at 9 g ng carbon dioxide ay inalis sa pamamagitan nito. Ang isang may sapat na gulang ay gumagawa ng 700-1300 ML ng pawis bawat araw, at nawalan din ng 500 kilocalories. Sa mga babaeng naninigarilyo, ang proteksiyon na organ ay tumatanda ng 4 na beses na mas mabilis. Ang kapal ng balat ng isang tao ay naiiba sa iba't ibang bahagi ng kanyang katawan: ang pinakamakapal ay nasa mga palad at talampakan - hanggang sa 10 mm, lubhang manipis sa mga talukap ng mata - 0.1 mm. 182 species ng bacteria ang nabubuhay sa organ na ito.
Ang ating balat ay isang regalo na natanggap natin mula sa kalikasan, at kailangan natin itong itapon nang maayos. Ito ay kinakailangan upang matulungan ang iyong katawan sa pangkalahatan at proteksiyon na mga tisyu sa partikular sa pagtagumpayan ang negatibong epekto sa kanila. Pagkatapos ng lahat, ang malusog na balat lamang ang maaaring tumupad sa maraming mahahalagang tungkulin nito.function.
