Anti-stress ball - isang madaling paraan sa panloob na kapayapaan

Talaan ng mga Nilalaman:

Anti-stress ball - isang madaling paraan sa panloob na kapayapaan
Anti-stress ball - isang madaling paraan sa panloob na kapayapaan

Video: Anti-stress ball - isang madaling paraan sa panloob na kapayapaan

Video: Anti-stress ball - isang madaling paraan sa panloob na kapayapaan
Video: AV FISTULA PARA SA DIALYSIS, BAKIT KAILANGAN AGAD. 2024, Hulyo
Anonim

Ang mga paraan ng pagharap sa panloob na pangangati at panlabas na mga problema ay iba-iba para sa lahat: para sa ilan ito ay isang sigaw at nakakasakit na mga salita, ang iba ay mas gustong huminga ng sigarilyo sa isang liblib na sulok, ang iba ay pumili ng isang mahusay na natapakan landas sa refrigerator na may mga goodies, pagsamsam ng masamang emosyon. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay maaaring inilarawan bilang masamang gawi. Kasabay nito, may simple at epektibong solusyon - isang anti-stress ball, na nakakatulong dito at ngayon sa bawat sitwasyon.

Mga tampok ng epekto sa nervous system

Pagpisil at pag-alis ng anti-stress ball, hindi mo lang sinasanay ang mga kalamnan ng palad at pulso, ngunit pinipilit din ang buong braso. Ang pagtuturo ay simple: pisilin ang laruan para sa isa o dalawang segundo, at pagkatapos ay bitawan. Maaari mong ihagis ito sa sahig at dingding. Kasabay nito, ang pag-igting ng kalamnan sa braso ay bumababa, at ang mga clamp sa buong katawan ay nakakarelaks sa isang kadena. Ang isang anti-stress ball ay isang madaling paraan upang maalis ang mga negatibong emosyon para sa mga matatanda at bata (mula sa tatlong taong gulang). Ang mga maliliwanag na drawing at magagandang texture ay nagpapasaya din sa iyo.

bolang antistress
bolang antistress

Mga ginamit na materyales

Ang mga modelo ng pabrika ay kadalasang gawa sa goma, polyurethane na may gel filler. Upang makagawa ng isang anti-stress ball sa bahay, ang mga manggagawa ay gumagamit ng harina, almirol, cereal, legumes bilang isang tagapuno at ordinaryong mga lobo. Makakahanap ka rin ng mga alok para sa paggawa ng mga niniting na "touch toys" na may hindi pangkaraniwang disenyo.

Mga laki, kulay at texture

Nag-aalok ang market ng iba't ibang solusyon sa kulay, laki at texture. Ang pinakasikat na mga opsyon ay: anti-stress soccer ball, hugis ng globo, drop, puso, disenyo ng virus, Christmas tree, bola, bituin, atbp. Ang laki ay nag-iiba mula 3 hanggang 10 cm ang lapad.

Maaaring mag-order ng mga custom na naka-print na disenyo mula sa mga piling online retailer. Inilapat ang drawing sa kahilingan ng mamimili.

soccer ball antistress
soccer ball antistress

Mga karagdagang benepisyo

Ang malambot na bola ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng kamay, nagpapaunlad ng mga kasanayan sa pagsulat ng mga bata, nakakapag-alis ng stress pagkatapos ng mahabang nakasulat na mga gawain, pati na rin sa mahabang trabaho sa keyboard, na kailangang-kailangan para sa tunnel syndrome.

Nakakatulong ito upang mas mabilis na mahuli ang mga bagay at hawakan ang mga ito nang mahigpit, na mahalaga para sa pagbuo ng katumpakan ng kalamnan sa mga bata. Magugulat ka kung paano pinapabuti ng stress ball ang konsentrasyon at dinadala ito sa isang bagong antas

Ang laruan ay magiging isang kailangang-kailangan na regalo para sa mga pista opisyal, halimbawa, sa hugis ng isang puso - para sa Araw ng mga Puso, isang Christmas tree o isang bituin - para sa Bagong Taon, isang bola na kumikinang sa dilim na may orihinal na smiley - para sa Halloween. Ang gayong regalo ay angkop para sa pagpapaunlad ng mga mahusay na kasanayan sa motor at atensyon sabata. Maaari nilang palamutihan ang interior o gamitin para sa mga pagsasanay at panlabas na laro sa isang koponan. Ang mga maliliwanag na kulay at texture ay nakakapagpasigla rin.

ball antistress brick
ball antistress brick

Mga Pag-iingat

Ang loob ng bola ay likidong latex o silicone, na lumilikha ng napakagandang epekto kapag pinipiga. Dapat kang mag-ingat sa mga matutulis na bagay at presyon ng kuko, dahil maaari nilang putulin ang bola at humantong sa pagbuhos (pantal) ng tagapuno. Huwag ibigay ang bola sa maliliit na bata at mga alagang hayop.

Paano gumawa ng anti-stress ball sa bahay

Madali kang makagawa ng sarili mong nakapapawing pagod na laruan. Mangangailangan ito ng mga ordinaryong bilog na lobo, tagapuno (tagapuno ng tindahan, harina, almirol, maliliit na cereal, soda, buhangin, beans, lentil, mga gisantes) tungkol sa isang baso. Maaari kang maghalo ng ilang uri ng mga filler para mag-eksperimento sa density.

Paghahanda: kumuha ng 2 lobo, putulin ang leeg ng isa, simula sa bilog na bahagi. Ang isang bola ay dapat manatili sa leeg. Kakailanganin mo rin ng watering can, kutsara, filler, thread, colored o black marker.

paano gumawa ng antistress ball
paano gumawa ng antistress ball

Instruction:

1. Kumuha ng lobo na may leeg at bahagyang pataasin upang maituwid ito.

2. Ilagay ang bola sa leeg ng watering can at maingat na ibuhos ang isang baso ng filler sa loob. Patag.

3. Itali nang mahigpit ang lobo at palamutihan ang buhol gamit ang busog, magandang clip, o sinulid na bubo.

4. Ilagay sa ibabaw ng lobo na ito ang pangalawa, putulin para mas maging maslumalaban sa pinsala. Maaari kang mag-eksperimento sa mga kulay ng tuktok na layer.

5. Gumuhit ng nakakatuwang mukha gamit ang marker at handa na ang anti-stress ball.

Inirerekumendang: