Sa katutubong gamot, maraming kapaki-pakinabang na halaman ang kilala. Ginagamit ang mga ito sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang karamdaman. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek ay nagpapahintulot na magamit ito bilang isang epektibong ahente ng pagpapagaling. Ang higit pang impormasyon tungkol sa halaman at ang paggamit nito ay inilarawan sa artikulo.
Paglalarawan
Ang Fenugreek ay mayroon ding iba pang mga pangalan - shamballa, helba. Ito ay isang mala-damo na taunang, bahagi ng pamilya ng legume, na lumalaki sa haba ng 40-70 cm. Ito ay may isang kumplikadong tripartite na bilugan na dahon na 4 cm ang haba. Ang mga bulaklak ng halaman ay dilaw, umuupo, ang tangkay ay may sanga. Ang mga prutas ay ipinakita sa anyo ng mga pod, naglalaman ang mga ito ng 5-10 beans.
Ang Helba ay katutubong sa Asia Minor, ngunit lumalaki sa Turkey, Iran at Iraq. Ang mga clay soil ay angkop para sa Shambhala. Ito ay pinalaki bilang isang nilinang na halaman, bukod pa rito, ito ay itinuturing din na pampalasa para sa mga ulam.
Views
Mayroong 2 kilalang uri ng fenugreek:
- Hay.
- Asul.
Ang pagkakaiba sa mga halaman ay nauugnay sa kulay ng mga bulaklak. Ang mga hay species ay may mga dilaw na bulaklak, habang ang mga asul na species ay may mapusyaw na kulay na mga bulaklak.bughaw. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga halaman ay magkatulad. Ang mga halamang gamot ay may mga natatanging katangian sa mga tuntunin ng kanilang mga epekto sa katawan ng mga kababaihan. Ginagamit ang mga ito sa paggamot ng mga sakit na ginekologiko dahil sa kanilang anti-inflammatory effect.
Asul
Ang damo ay may maanghang na lasa na medyo malakas. Sa tulong nito, ang anumang mga pinggan ay nakuha na may kaaya-ayang amoy. Ang pampalasa ay inihanda mula sa iba't ibang bahagi ng halaman, na giniling sa pulbos. Halimbawa, ang keso na may fenugreek ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din.
Sennoy
Ang ganitong uri ng fenugreek ay ginagamit para sa mga pampalasa at mga pampaganda. Ang langis ay may positibong epekto sa buhok, na nagiging malakas at maganda. Ang uri ng hay ng fenugreek ay may pangkalahatang tonic effect, kaya ito ay kapaki-pakinabang pagkatapos ng operasyon at mga sakit. Ang isang mahalagang kondisyon ay ang pagsunod sa mga dosis. Matagumpay na ginagamit ang parehong uri ng halaman sa medisina, pagluluto, at pagpapaganda.
Properties
Kapag nagpapagamot, kailangan mong isaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng fenugreek. Ginagamit ito upang gamutin ang diabetes mellitus, binabawasan nito ang mga antas ng asukal sa dugo, pinapababa rin nito ang kolesterol. Ang damo ng Shamballa ay ginagamit upang makakuha ng mga ointment na mabisa sa pag-aalis ng trophic ulcers, abscesses, eczema.
Ang Mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek (helba) ay nagbibigay-daan sa iyo na muling tumaba sa tuberculosis, ibalik ang lakas. Sa tulong nito, posible na maalis ang mga kuto, pulgas, ang damo ay may insecticidal effect. Ito ay kilala sa paggamit ng mga pondo para sa paggamot ng mga sakit sa balat. Ang mga paliguan na may mga halamang gamot ay nag-aalis ng pagpapawis ng katawan. meronmga recipe para sa paggamot ng pali at gastrointestinal tract.
Ano pa ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek (Shambhala) na ipinakita? Ang isang sabaw nito ay ginagamit sa paggamot ng mga paso sa bituka, dahil mayroon itong mauhog na pare-pareho. Ang halaman ay epektibo sa paggamot ng nervous system. Sa pamamagitan nito, posibleng maibalik ang lakas pagkatapos ng operasyon, panganganak, at pagkatapos din ng mga sakit sa gastrointestinal tract.
Kemikal na komposisyon
Ang kaalaman sa mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng fenugreek (helba, shamballa) ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang pagiging epektibo nito. Ang kemikal na komposisyon ng mga halamang gamot ay mayaman, ang amino acid na komposisyon ng protina ay katulad ng sa isang hayop. Sa 100 g ng halaman, ito ay 23 g. Ang mga karbohidrat (58 g) at taba (6 g) ay naroroon din. Ang pagkakaroon ng bitamina B, PP, A, C, pati na rin ang mga mineral ay kilala:
- Posporus, zinc.
- Tanso, bakal.
- Potassium, calcium.
- Manganese.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek ay ipinakita dahil sa pagkakaroon ng mga sangkap tulad ng tigonin, trillin, yamogenin, diascin, diosgenin. Ang komposisyon ay pinayaman ng mga flavonoid: vitexin, isovetexin, homooreinin, vicenin.
Ang halaman ay pinayaman ng choline, mahahalagang langis, mauhog at mapait na sangkap, dietary fiber. Dahil sa komposisyong ito, ginagamit ito sa katutubong at opisyal na gamot.
Slimming
Kung mayroon kang problema sa labis na timbang, kailangan mong isaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na katangian at kontraindikasyon ng fenugreek bago simulan ang paggamot dito. Para sa pagbaba ng timbang, ginagamit ang dilaw (o hilbe) na tsaa. Ang lasa ng inumin ay hindi karaniwan, kaya hindi lahat ay maaaring pagtagumpayan ang unang tasa. Kailangang masanay, ngunit sa paglipas ng panahon, maaarigusto mo.
Ang tsaa ay mabuti para sa katawan, ito ay perpektong nagpapanumbalik ng metabolismo. Ang mga vegetarian ay gumagamit ng Shambhala, ang halaman ay ginagamit sa panahon ng pagkuha sa isang bagong diyeta, nang walang mga protina ng hayop. Ang katawan ay hindi sanay kapag walang mga protina ng hayop, taba, at ang halaman na ito ay makakatulong upang makayanan ang pakiramdam na ito. Ang tartness ng fenugreek ay magpapabusog sa iyo. Hindi pinapataas ng Helba ang metabolic rate. Mayroon lamang itong laxative at diuretic na epekto.
Upang gumawa ng inumin, kailangan mo ng fenugreek seeds (1 kutsara), na tinimplahan ng kumukulong tubig (1 tasa). Ang pagbubuhos ay dapat isagawa sa buong gabi. Sa umaga, ang isang decoction ng stevia ay dapat ihalo sa inihandang lunas sa halagang 1: 3. Ang resultang komposisyon ay dapat kunin sa isang walang laman na tiyan para sa 1 beses. Pagkatapos nito, hindi ka maaaring uminom at kumain ng 3 oras. Ang inumin ay nakakabawas ng gana, nagpapanumbalik ng asukal sa dugo.
Kailangan mong maghanda ng inumin batay sa sumusunod na recipe. Kailangan mong gumamit ng gadgad na ugat ng luya (100 g), mga buto ng fenugreek (1 kutsara), turmerik (0.5 tsp), lemon zest, lemon juice, kumin at tubig na kumukulo (0.5 litro). Ang pagbubuhos ay isinasagawa sa loob ng 3 oras. Kinakailangang gumamit ng ¾ tasa. Siguraduhing magdagdag ng pulot sa inumin at inumin ito ng tubig.
Para sa mga lalaki
Gumagamit sila ng mga gamot na nakabatay sa halaman at mga lalaki. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek (helba, shamballa) ay dahil sa ang katunayan na ang halaman ay gumagawa ng isang tao na mas nababanat, tumutulong upang maibalik ang libido. Maipapayo na uminom ng tincture palagi.
Upang ihanda ang lunas, dapat mong ibabadmga buto ng halaman (1 tbsp.) sa tubig na kumukulo (1 tasa). Ang pagbubuhos ay isinasagawa sa loob ng 3 oras. Pagkatapos ay kinakailangan ang straining, kinakailangan na uminom ng lunas sa 2 dosis. Pagkatapos ng 1.5 buwan ng paggamit ng tincture, tumataas ang sekswal na pagnanais.
Para sa mga babae
Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng fenugreek para sa mga kababaihan? Ang halaman ay hinihiling pagkatapos ng panganganak, dahil pinapayagan ka nitong mabawi, pagbutihin ang iyong figure. Kapaki-pakinabang din ito para sa mga nagpapasusong ina sa panahon ng paggagatas, kasama nito ang gatas ay magiging mas malusog para sa sanggol.
Ang Fenugreek ay kinabibilangan ng dysgenin, na nagpapanumbalik ng hormonal system, ay may anti-inflammatory effect. Sa pamamagitan nito, posible na mapupuksa ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla. Makakatulong din ito na mapawi ang mga sintomas ng maagang menopause. Ang halaman ay naglalaman ng phytohormones na kailangan ng katawan.
Bago simulan ang paggamot, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga kapaki-pakinabang na katangian at kontraindikasyon ng fenugreek para sa mga kababaihan. Siguraduhing kumunsulta sa isang therapist o gynecologist. Ang halaman ay ipinagbabawal para sa paggamit na may labis na mga hormone. Ang pagtanggap ay hindi pinapayagan na may matinding pagdurugo sa ari. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat uminom ng mga gamot na nakabatay sa fenugreek nang may pag-iingat. Ang isang decoction o tsaa ay maaari lamang inumin sa ika-9 na buwan.
Pinapayuhan ng mga doktor ang pag-inom ng fenugreek. Ginagamit ang Helba kapag:
- Infertility.
- Pathological na paglaki ng buhok sa katawan.
- Acne.
- Oily seborrhea.
- Polycystic ovary.
Salamat sa mga natural na hormones, kayang labanan ng katawan ang mga sakit na lumalabas sa katawan ng mga babae. Phytoestrogensmaiwasan ang pagbuo ng mga selula ng kanser sa suso, pinoprotektahan nila laban sa paglipat sa yugto ng isang malignant na tumor. Ang Fenugreek ay isang antioxidant, dahil nililinis nito ang katawan ng mga lason. Pinapayagan ka ng halaman na gamutin ang mga sakit na ginekologiko.
Contraindications
Bagaman may mga kapaki-pakinabang na katangian, ang fenugreek ay mayroon ding mga kontraindikasyon:
- Hindi ito dapat inumin ng mga buntis dahil maaari itong magdulot ng pagkalaglag o pagdurugo.
- Huwag uminom sa panahon ng regla dahil madadagdagan ang pagdurugo.
- Mas mainam na huwag uminom ng tsaa kung mayroon kang diabetes.
- Na may pag-iingat, kailangan mong kumuha ng mga pondo batay sa halamang ito sa mga sakit ng thyroid gland.
Mayroong ilang mga kontraindikasyon, ngunit ang mga ito ay nauugnay sa mga pasyente na may malubhang karamdaman. Huwag mag-eksperimento sa kalusugan. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek, ang larawan kung saan ay nasa artikulo, ay lilitaw lamang kapag ginamit nang tama. Ang hindi wastong paggamit ay maaaring humantong sa mga alerdyi, madalas na pag-ihi. Sa mga ganitong pagpapakita, dapat kang kumunsulta sa doktor.
Indications
Ang paggamot ay dapat na magsimula pagkatapos ng isang ganap na kakilala sa mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications. Paano mag-apply ng fenugreek? Ginagamit ito sa mga sakit ng respiratory system, dahil ang halaman ay may expectorant, anti-inflammatory agent. Ang ganitong paggamot ay mabilis na nagdadala ng ninanais na mga resulta. Depende sa problema, maaaring mag-iba ang mga recipe:
- Upang maghanda ng panlunas sa ubo, kailangan mo ng pinakuluang tubig (1baso), kung saan idinagdag ang shamballa (1 tbsp), igos, petsa. Pagkatapos kumukulo ng 8 minuto at paglamig, kakailanganin mong magdagdag ng pulot (1 tsp). Dapat kang uminom ng 0.5 tasa ng decoction.
- Upang pagalingin ang namamagang lalamunan, kailangan mong maghanda ng lunas batay sa mga buto (2 tbsp. L.) Ibinabad sa kumukulong tubig (0.5 l). Pakuluan ang lahat ng 30 minuto, pagkatapos igiit na kailangan mong pilitin. Ang inihandang gamot ay ginagamit sa pagmumumog.
- Kung hindi gumaling ng maayos ang mga sugat, dapat gawing paste ang mga buto. Dapat itong ilapat sa lugar ng problema nang maraming beses sa araw.
- Para sa paggamot ng kawalan ng lakas, isang komposisyong panggamot ang dapat ihanda batay sa isang baso ng Helba tea na may gatas. Kailangan mo itong gamitin dalawang beses sa isang araw.
- Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek ay nagbibigay-daan sa iyo upang linisin ang mga bituka. Kakailanganin mo ang mga buto ng aloe at halaman (1 tsp bawat isa), dill at juniper seeds (2 tsp bawat isa). Kinakailangan na gumawa ng mga hilaw na materyales sa lupa, pagkatapos ay 1 tsp. ibinuhos ng mainit na tubig (1 baso). Pakuluan ng 10 minuto at uminom ng 1 baso bago matulog.
- Para gamutin ang pamamaga ng ari at matris, kailangan mong maghanda ng lunas mula sa tubig (1 baso) at buto (2 kutsara). Pagkatapos magpilit ng 20 minuto, ginagawa ang douching tatlong beses sa isang araw.
- Sa utot, dysentery, gastric colic, ulcers, gastritis ay ginagamot sa fenugreek infusion. Pinipigilan nito ang pathogenic flora, pinapabuti ang paggana ng tiyan, nililinis ang mga bituka.
Kapag ginagamot, kailangan mong isaalang-alang ang mga tuntunin sa paggamit at ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng fenugreek. Ang bawat recipe ay may makitid na nakatutok na epekto, ngunit bago iyon mas mahusay pa rin na kumunsulta sadoktor.
Mula sa cellulite
Fenugreek seed poultice ay nakakatulong sa paggamot ng "orange peel". Sa loob ng mahabang panahon, inalis ng mga kababaihan ang problemang ito sa bahay. Upang gawin ito, gilingin ang isang dakot ng mga buto sa isang mortar hanggang sa makakuha ka ng pulbos. Dapat itong ibuhos ng kumukulong tubig.
Ready gruel ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga lugar na may problema. Pagkatapos ay maaari mong ipagpatuloy ang iyong negosyo o humiga ng isang oras. Ang pinakamahusay na epekto ay ibinibigay sa pamamagitan ng pagbabalot ng tuwalya o polyethylene. Maaaring isagawa ang mga pamamaraan 2 beses sa isang linggo.
Skincare
Ang Fenugreek ay ginagamit sa pangangalaga sa balat para sa mga natatanging katangian nito:
- Ang mga buto ay ginagamit upang gamutin ang mga paso, eksema, sugat, pamamaga at fungus.
- Ang Nicotinic acid ay may epekto sa pagpapanumbalik. Pinasisigla nito ang pagbabagong-buhay ng cell, pinapakinis ang maliliit na wrinkles, at inaalis ang pigmentation na nauugnay sa edad.
- Helba mask ay ginagamot ang mamantika na balat. Ang pulbos ay nilikha sa pamamagitan ng paggiling ng mga buto. Ito ay kasama bilang pangunahing bahagi ng mga maskara.
- Ginagamit ang pulbos para gumawa ng scrub na panggamot sa mga pantal, acne, blackheads.
Buhok
Ang mga herbalista at doktor ay pinag-aaralan ang mga benepisyo at kontraindikasyon ng halamang ito upang epektibong magamit ito sa larangang medikal, culinary at kosmetiko. Sa China at India, ang langis ay ginagamit sa paggamot sa buhok.
Ang produktong ito ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa mula sa fenugreek at sandalwood (2 patak bawat isa) at niyog (2-3 kutsara). Maaaring gamitin ang handa na halopara sa pagpapahid sa mga ugat.
Pagluluto
Shambhala ay ginagamit din sa culinary business. Ang mga buto ay ginagamit bilang pampalasa. Ang mga ito ay mapait sa lasa, may aroma ng tsokolate, banilya, mani, na ginagawang masarap at kaaya-aya ang mga pinggan. Ang mga buto ay dapat na inihaw hanggang sila ay maging matingkad na kayumanggi. Huwag panatilihing apoy ang mga ito nang masyadong matagal, kung hindi, sila ay magiging mas mapait.
Ang mga buto ay ginagamit na hindi inihaw, kaya hindi mas malala ang lasa. Gumaganda pa nga, medyo nawawala lang sa lasa. Sa pagluluto, ginagamit din ang mga dahon, na may lasa ng kabute. Kasama ang mga ito sa mga salad, mga pagkaing gulay at meryenda. Ang sarap sarap sa mga bean dish.
Ang mga dahon ng halaman ay tuyo, at sa ganitong anyo ay mayroon silang masangsang na amoy, lasa, kaya ipinapayong gamitin ang mga ito sa maliit na dami. Sa Egypt at Ethiopia, ang mga buto ay ginagamit sa paggawa ng tinapay. Sa Greece, ang mga hilaw na buto ay ginagamit kasama ng pulot. Sa US, ang pampalasa ay kasama sa mga sarsa, meryenda, sandwich.
Saan bibili?
Ang pagtatanim ng fenugreek ay isinasagawa kahit saan. Ito ay may maraming mga pangalan, lahat ng mga bansa ay gumagamit ng kanilang sariling. Ang halaman ay pinahahalagahan para sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, dahil hindi lahat ng halamang gamot ay kayang gamutin ang isang tao mula sa maraming karamdaman.
Sa mga megacities at maliliit na bayan mayroong mga Ayurvedic shop, mga tindahan kung saan mabibili ang kapaki-pakinabang na produktong ito. Maaari rin itong i-order online. Ang halaga ng packaging sa 100 g ay 60-110 rubles. Ang presyo ay depende sa packaging attagagawa.
Ang paggamit ng fenugreek sa katutubong gamot ay nakapagpapagaling ng maraming karamdaman. Ang regular na pagganap ng mga pamamaraan ay nagpapabuti sa kalusugan ng tao. Kinakailangan lamang na sundin ang mga tuntunin ng paggamit at isaalang-alang ang mga kontraindikasyon.
