Ang problema ng altapresyon ay pamilyar sa maraming tao, lalo na sa mga matatanda. Sa isang sitwasyon kung saan ang presyon ng dugo ay eksklusibong gumagalaw pataas at bumababa lamang sa paggamit ng mga gamot, ang pasyente ay nasuri na may "arterial hypertension", o, gaya ng madalas nilang sinasabi, "hypertension". Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang medyo mahabang pag-unlad, kaya ang mga unang palatandaan ay hindi lilitaw kaagad. Pagkaraan ng ilang oras, ang pasyente ay nagsisimulang magreklamo ng madalas na pananakit ng ulo, paglitaw ng mga langaw sa mata, bahagyang pamamanhid ng mga braso at binti, pamumula at palpitations.
Kung hindi sinimulan ang paggamot sa isang napapanahong paraan, maaaring magsimulang mangyari ang mga hindi maibabalik na pagbabago sa mga sisidlan, dahil sa kung saan ang paggana ng ilang mga panloob na organo ay naantala. Bilang resulta, ang isang tao ay maaaring masuri na may kidney o heart failure, isang stroke, at kahit isang atake sa puso. Tulad ng alam mo, ang mga hindi kasiya-siyang kaganapan ay hindi pumasa nang walang bakas. Gayunpaman, mas pinipili ng karamihan sa mga pasyente na umiwas sa pag-inom ng mga gamot. Sa kasong ito, maaari mong subukang mabilis na mapababa ang presyon sa mga remedyo ng katutubong. Gayunpaman, bago itomakipag-ugnayan sa isang espesyalista at linawin ang iyong diagnosis. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga katangiang palatandaan ng pagkakaroon ng hypertension.
Mga sintomas ng high blood
Bago mo bawasan ang presyon ng mga katutubong remedyo, dapat mong bigyang pansin ang mga sintomas. Posible na ang isang tao ay dumaranas ng isa pang karamdaman. Sa kasong ito, maaaring magdulot ng karagdagang pinsala ang tradisyunal na gamot.
Una sa lahat, ang mataas na presyon ng dugo ay nagpapakita mismo sa anyo ng matinding pananakit ng ulo. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring makagambala sa anumang oras ng araw o gabi. Bilang isang patakaran, ang rehiyon ng occipital ang pinakamasakit. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring tumindi kung ang isang tao ay nagsisimulang iikot ang kanyang ulo at biglang baguhin ang posisyon ng katawan. Ang ilan ay nagreklamo tungkol sa hitsura ng isang "pinipit na hoop" na nakapalibot sa buong ulo. Bilang karagdagan, maaaring tumaas ang mga sintomas ng pananakit depende sa mga kondisyon ng panahon.
Ang pagtaas ng presyon ng dugo ay sinamahan ng sakit sa puso. Kasabay nito, ang matinding pagbabagu-bago ay maaaring maobserbahan kapwa sa isang estado ng kumpletong pahinga, at sa mga nakababahalang sitwasyon, kapag ang isang tao ay napipilitang maging lubhang kinakabahan.
Ang ilang mga pasyente ay nagrereklamo ng mahinang paningin. Halimbawa, kapag ang mga mata ay tila bumubuo ng isang belo.
Bukod dito, may hypertension, tinnitus, pamamanhid at cramps ng mga limbs, maaaring mapansin ang pagkahilo.
Kung hindi ka nagsimulang gumamit ng mga katutubong remedyo para sa mataas na presyon ng dugo o mga gamot, kung gayon ang mga naturang pagpapakita ng sakit ay maaaring humantong sa isang hypertensive crisis. Sa panahong ito, maaaring mawalan ng malay ang isang tao at makaranas ng matinding pagkasira. Ipinaliwanag ito ng matalaspagtaas ng presyon. Sa ganitong sitwasyon, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya. Kung hindi, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng mas malubhang komplikasyon, maging ang kamatayan.
Kung ang sitwasyon ay hindi masyadong kritikal, pagkatapos ay maaari mong mabilis na bawasan ang presyon sa mga katutubong remedyo. Gayunpaman, bago gawin ito, dapat ka pa ring kumunsulta sa iyong doktor.
Mga pangkalahatang rekomendasyon para sa pagpapababa ng presyon ng dugo
Kung mayroon kang mga problema sa pressure, una sa lahat ay inirerekomenda na ibukod ang mga munggo at pulang karne mula sa pang-araw-araw na diyeta. Ito ay nagkakahalaga din na iwanan ang mga masaganang pastry at masyadong mataba na mga produkto. Sa halip, mas maraming produkto ng pagawaan ng gatas ang inirerekomenda.
Kapag gumagamit ng mga katutubong remedyo para sa altapresyon, huwag kalimutang nasa labas. Dapat mong gawing panuntunan ang paglalakad nang hindi bababa sa 20 minuto bago matulog. Ito ay may positibong epekto sa kalusugan. Para sa mga paglalakad, sulit na pumili ng mga parke, at mas mabuting lumayo sa mga maruruming kalsada.
Kung pag-uusapan natin ang posibilidad ng pisikal na aktibidad, depende ang lahat sa kung gaano tumataas ang pressure. Kung umabot ito sa 160 mm Hg, kung gayon sa kasong ito, inirerekomenda ng mga doktor ang mga magaan na pisikal na ehersisyo sa mga pasyente, na nakakatulong upang mapabuti ang kanilang kalusugan at panatilihing maayos ang katawan. Kung ang presyon ng dugo ay mas mataas sa antas na ito, kung gayon sa kasong ito, ang anumang load ay maaaring magpalala sa sitwasyon.
Sa iba pang mga bagay, dapat mong talikuran ang mga produktong tabako at alkohol. Kailangan mong maunawaan na kahit isang sigarilyo na pinausukan sa maling oras ay maaaring makapukawexacerbation at, bilang isang resulta, nagiging sanhi ng hypertensive crisis. Ang alkohol ay nagpapataas ng presyon ng dugo kahit na sa isang tao na hindi nagdurusa sa gayong mga problema. Dapat mo ring isuko ang itim na tsaa at kape.
Paggamot sa pressure gamit ang mga katutubong remedyo: sulit ba ito?
Dapat tandaan na ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring mangyari sa iba't ibang yugto. Kung pinag-uusapan natin ang maagang yugto ng pagsisimula ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, maaaring maiwasan ng pasyente ang pagkuha ng mga gamot, palitan ang mga ito ng mga halamang gamot at iba pang natural na mga produkto. Sa kasong ito, dapat kang magdiyeta (kung ang mataas na presyon ng dugo ay sanhi ng sobrang timbang), suriin ang iyong diyeta, huminto sa paninigarilyo at pag-inom, at magsimulang mag-ehersisyo. Sa kasong ito, malulutas mo ang problema sa pamamagitan lamang ng pagsusuri sa iyong regimen.
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa hypertension ng ika-2 o ika-3 na antas, kung gayon sa kasong ito ay napakahirap na gawing normal ang presyon sa mga remedyo ng mga tao, dahil kakailanganin ang mga mas malakas na gamot. Siyempre, ang mga damo ay maaaring mabawasan ang intensity ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, ngunit napakahirap na ganap na malutas ang problema sa tulong ng mga halaman. Gayunpaman, sulit itong subukan. Lalo na pagdating sa ganap na hindi nakakapinsalang pagkain.
Kefir
Gaya ng nabanggit na, ang mga produktong fermented na gatas ay inirerekomenda para sa mga may mataas na presyon ng dugo. Ang pinakamahusay sa mga produktong ito ay kefir. Kung magdagdag ka ng isang pakurot ng kanela sa isang baso na may malusog na inumin, pagkatapos ay ang kapaki-pakinabang na epekto ay pinahusay. Bilang karagdagan, hindi mo lang ito maiinom, ngunit maaari ka ring gumawa ng mga kapaki-pakinabang na healing mask.
Ang pagpili para sa mga layuning ito ay ang kefir na may mas maikling buhay ng istante. Ang mga sour-milk na produkto na maaaring iimbak ng maraming buwan at hindi nakaimbak sa mga refrigerator sa tindahan ay walang anumang kapaki-pakinabang na katangian.
Watermelon
Kung pinag-uusapan natin kung paano bawasan ang presyon sa mga remedyo ng katutubong, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa natatanging berry na ito. Siyempre, kung kumain ka ng isang buong pakwan araw-araw, maaari kang magdulot ng malubhang problema sa bato. Gayunpaman, kung hindi mo sisimulan itong kainin nang walang kontrol, maaari mong mapabuti ang iyong kondisyon.
Kapansin-pansin, hindi lamang ang pulp ng berry, kundi pati na rin ang mga crust at buto nito ay ginagamit upang gamutin ang pressure gamit ang mga katutubong remedyo. Kung ang mga ito ay lubusang natuyo at pinaghalo, pagkatapos ng paggiling sa pulbos na estado, pagkatapos ay maaari kang kumuha ng nakapagpapagaling na gamot, na inirerekomendang inumin 2 beses sa isang araw para sa isang kutsara.
Suka
Ang tool na ito ay nakakatulong upang mabilis na mabawasan ang presyon ng mga katutubong remedyo, kung kailangan mong tulungan ang pasyente bago dumating ang ambulansya. Kasabay nito, ang pag-stabilize ng presyon ng dugo ay nangyayari nang mabilis - sa loob ng 30 minuto o mas kaunti. Gayunpaman, magagamit lang ang paraang ito kung ang antas ng presyon ay hindi lalampas sa 160 mmHg.
Upang maibsan ang kalagayan ng isang tao, kailangang ibaba ang kanyang mga binti sa maligamgam na tubig, dahil sa kung saan mayroong pag-agos ng dugo mula sa ulo hanggang sa ibabang bahagi ng paa. Pagkatapos nito, ang suka ay diluted sa malamig na tubig. Sa nagresultang likido, kinakailangang basa-basa ang tissue at ilapat ito sa mga templo at noo ng pasyente.
Kung may mga problema saang presyon ay sanhi ng malfunction ng puso, kung gayon ang pamamaraang ito ay kontraindikado.
Beets
Ito ay isa pang katutubong lunas para sa pressure na makakatulong sa bahay. Ang katas ng gulay na ito ay perpektong nagpapatatag ng daloy ng dugo at nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente. Upang maghanda ng isang panggamot na likido, sapat na gumamit ng juicer o isang kumbensyonal na blender (sa kasong ito, ang resultang slurry ay maaaring pisilin lamang sa pamamagitan ng gauze).
Kung paghaluin mo ang isang baso ng beetroot juice sa ilang kutsarang natural na pulot, maaari kang makakuha ng mas mabisang katutubong lunas para sa pressure. Kailangan mong inumin ang juice na ito isang kutsara isang beses sa isang araw. Gayunpaman, pagkatapos ng dalawang linggong kurso ng pag-inom ng beet juice na may pulot, sulit na magpahinga.
Fir oil
Ang langis ng fir ay hindi lamang isang katutubong lunas para sa presyon, ngunit nakakatulong din ito sa paglaban sa viral at sipon.
Upang mapababa ang presyon ng dugo gamit ang lunas na ito, kailangan mong mag-drop ng 5 patak ng fir oil sa isang piraso ng pinong asukal. Pagkatapos nito, ang isang impromptu candy ay dapat ilagay sa bibig at hintayin itong ganap na matunaw. Hindi inirerekomenda ang paglunok o pagnguya sa isang piraso ng asukal.
Aloe juice
Sa pagsasalita kung paano babaan ang presyon ng mga katutubong remedyo, dapat mong bigyang pansin ang kamangha-manghang halaman na ito. Ang Agave ay talagang may natatanging hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Gayunpaman, ang mga halaman lamang na higit sa 3 taong gulang ay angkop para sa paggamot.
Para bawasan ang presyon ng dugo sa bahaykatutubong remedyo, kailangan mong pisilin ang isang kutsarita ng agave juice at palabnawin ito ng 50 ML ng tubig. Ang nagresultang mapait na komposisyon ay sapat na inumin sa umaga, bago ang unang pagkain. Ang kurso ng paggamot ay karaniwang 2 linggo, pagkatapos nito ay sulit na magpahinga.
Peppermint
Upang gawing normal ang presyon ng mga katutubong remedyo, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng kagustuhan sa kumplikadong therapy. Ang peppermint ay magiging isang mahusay na karagdagan sa medikal na paggamot, dahil wala itong agresibong epekto. Maaari kang gumawa ng masasarap na tsaa mula sa malusog na mga halamang gamot o ipahid ito sa iyong leeg. Gayundin, may nakikitang positibong epekto kung ang mga bagong putol na sanga ng mint ay nasa bawat kuwarto.
Kung hindi posibleng gumamit ng sariwang damo, maaari mo itong palitan ng mahahalagang langis, na mabibili sa anumang botika.
Blackcurrant
Ang katutubong lunas na ito para sa presyon sa bahay ay dapat ihanda nang maaga. Upang gawin ito, kahit na sa tag-araw ay kinakailangan upang mangolekta ng malusog na mga dahon ng blackcurrant, banlawan ang mga ito nang lubusan at tuyo ang mga ito. Pagkatapos nito, maaari kang magluto ng malusog na tsaa na panggamot sa loob ng isang taon. Bilang karagdagan, ang mga currant berries ay maaari ding tuyo. Maaari din silang i-brewed o ubusin nang maayos.
Golden bigote
Mula sa halaman na ito maaari kang maghanda ng isang katutubong lunas para sa presyon sa anyo ng isang tincture ng alkohol. Upang gawin ito, kailangan mong gilingin ang mga bulaklak ng gintong bigote at ibuhos ang mga ito ng mataas na kalidad na vodka (mga 500 ML). Kinakailangan na igiit ang likido sa isang madilim na lugar sa loob ng 12 araw. Pagkatapos nito, ang tincture ay kinuha sa isang halagaisang kutsarita 15-20 minuto bago kumain.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang anumang mga katutubong remedyo para sa pagbabawas ng presyon, para sa paghahanda kung saan ginagamit ang alkohol, ay tiyak na kontraindikado para sa mga taong dumaranas ng pag-asa sa alkohol.
Honey na may bawang at lemon
Ang mga bahaging ito ay kilala sa kanilang mga katangiang panggamot. Kung gagamitin mo ang mga ito nang sama-sama, maaari kang makakuha ng isang mahusay na tool na hindi lamang magpapababa ng presyon ng dugo, ngunit magpapalakas din sa buong katawan sa kabuuan. Gayunpaman, bago mo simulan ang pag-inom nito, dapat mong tiyakin na ang pasyente ay hindi dumaranas ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa ilang partikular na produkto.
Upang ihanda ang katutubong lunas na ito upang mabawasan ang presyon, kakailanganin mong lagyan ng rehas ang 5 clove ng bawang at 1 lemon sa isang napaka-pinong kudkuran. Ang resultang slurry ay dapat idagdag sa kalahati ng isang baso ng bee honey. Pagkatapos nito, itabi ang gamot sa refrigerator. Uminom ng tatlong beses sa katamaran sa isang kutsarita.
Mga juice ng gulay
Pag-alam kung paano bawasan ang presyon ng mga katutubong remedyo, dapat mong bigyang pansin ang mga benepisyo ng naturang mga juice. Upang mabawasan ang hindi kanais-nais na mga sintomas, inirerekumenda na uminom hindi lamang ng beetroot, kundi pati na rin ng carrot juice.
Maaari ka ring maghanda ng isang napaka-kapaki-pakinabang na komposisyon. Upang gawin ito, magdagdag ng lemon juice, karot at beets sa isang baso ng honey ng Mayo. Ang ganitong lunas ay maaaring inumin araw-araw, ngunit ang likido ay dapat lamang na nakaimbak sa refrigerator, kung hindi, ang juice ay mawawala ang mga natatanging katangian nito.
Ano ang gagawin sa isang matalim na pagtalon sa presyon ng dugo
Sa ganitong mga sitwasyon, napakahirap na mabilis na bawasan ang pressure ng mga taoibig sabihin. Samakatuwid, sa kasong ito, kinakailangang bigyan ang pasyente ng "Corvalol", valerian o motherwort, upang siya ay huminahon. Pagkatapos ay kailangan mong punan ang silid ng sariwang hangin sa lalong madaling panahon. Upang gawin ito, mas mahusay na buksan ang mga bintana. Makakatulong ito sa pasyente na huminga nang mas madali. Pagkatapos nito, kailangan mong hilingin sa isang taong nagdurusa sa mataas na presyon ng dugo na kumuha ng kalahating posisyon na nakaupo. Sa ilalim ng kanyang ulo, kailangan mong maglagay ng malamig na compress, at, sa kabaligtaran, init ang kanyang mga binti. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang mga plaster ng mustasa o mainit na tubig lamang. Ang pangunahing bagay ay upang pukawin ang pag-agos ng dugo mula sa ulo. Gayunpaman, hindi rin ito nagkakahalaga ng pagpapababa ng presyon ng masyadong masakit. Bawat oras, pinapayagan ang pagbabago sa presyon ng dugo nang hindi hihigit sa 30 mmHg.
Sulit din ang pagbibigay ng "Nitroglycerin" sa pasyente.
Sa pagsasara
Ang Hypertension ay hindi hatol ng kamatayan. Ang sakit na ito ay maaaring talunin o hindi bababa sa makabuluhang bawasan ang mga hindi kasiya-siyang sakit na sindrom. Pinakamainam na gumamit ng kumplikadong therapy, kapag, kasama ng mga iniresetang gamot, ang pasyente ay umiinom din ng mga tradisyonal na gamot. Gayunpaman, ang lahat ng mga aksyon na ito ay magiging walang silbi kung ang pasyente ay hindi nais na baguhin ang kanyang pamumuhay, patuloy na umiinom, naninigarilyo at bihirang umalis sa bahay. Sa sakit na ito, ang katawan ay nangangailangan ng pangkalahatang pagpapalakas. Samakatuwid, hindi kinakailangan na uminom lamang ng mga gamot na naglalayong labanan ang mataas na presyon ng dugo. Ang mga bitamina at iba pang mga elemento ng bakas ay magiging kapaki-pakinabang. Mahalaga rin ang kapaligiran. Kung ang pasyente ay nakatira masyadong malapit sa mga pang-industriya na halaman, kung gayon ito ay magiging mas mahirap para sa kanya na malampasan ang sakit. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa pagbabago ng iyong lugar ng paninirahan, o kahit minsanlumabas sa kalikasan.
