Kalusugan! Ito ang hiling natin sa ating mga kaibigan at mahal sa buhay. Ito ang kailangan ng bawat tao. Mahalagang subaybayan ang iyong kalusugan mula sa isang maagang edad at tumugon sa oras sa anumang mga karamdaman. Ang isang buong buhay ay maaari lamang sa isang malusog na tao, ngunit, sa kasamaang-palad, sa paglipas ng mga taon, ang presyon ay nagsisimulang abalahin. Upang malaman kung paano tama ang pagsukat ng presyon ng dugo, dapat mong basahin ang artikulong ito. Dito, isasaalang-alang namin ang iba't ibang device kung saan maaari mong subaybayan ang performance ng aming katawan.
Ano ang blood pressure monitor?
Tonometer - isang device na sumusukat ng blood pressure (BP). Ang normal na presyon ng tao ay 120 at 80 mmHg (systolic at diastolic). Ang bawat tao ay may kanya-kanyang indibidwal na pressure norm, na maaaring mag-iba ng 10 mmHg mula sa karaniwan.
Sino ang nangangailangan ng blood pressure monitor?
Bawat tahanan ay dapat may monitor ng presyon ng dugo. Ang isang taong nagdurusa sa hypertension ay hindi dapat humiwalay sa isang tonometer sa lahat upangmaiwasan ang isang hypertensive crisis. Pagkatapos ng edad na 50, lumalala ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo, na nagreresulta sa pagtaas ng presyon ng dugo.
Ang mga atleta ay sumusukat ng presyon ng dugo gamit ang isang tonometer upang masubaybayan ang estado ng katawan sa panahon ng pisikal na pagsusumikap. Ang presyon ng dugo ay dapat na subaybayan ng mga taong may diabetes. Gayundin, ang pagbubuntis ay kinakailangan para sa madalas na pagsukat ng presyon ng dugo.
Ang isang monitor ng presyon ng dugo ay kinakailangan para sa isang tao na nasa isang responsableng posisyon at samakatuwid ay madalas na sumasailalim sa mga nervous breakdown, stress o palaging nasa emosyonal na stress. Dapat ding mas madalas na suriin ng mga naninigarilyo at umiinom ang kanilang presyon ng dugo.
Paglihis mula sa pamantayan ng presyon ng dugo ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas: pagduduwal, pagkahilo, sakit sa puso, pananakit ng ulo. Kung gagamitin mo ang pressure meter sa oras, maiiwasan mo ang mga abala sa gawain ng ating katawan.
Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng tonometer
Depende sa modelo ng device para sa pagsukat ng presyon, mayroong ilang mga diagnostic na pamamaraan: ang oscillometric na pamamaraan at ang Korotkov na paraan. Ang unang paraan ay mas moderno - salamat sa elektronikong aparato, ang data ay ipinapakita sa screen. Ang pangalawang paraan ay ang pulso ay naririnig gamit ang isang mekanikal na aparato (phonendoscope). Gayunpaman, ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng tonometer ay pareho sa parehong mga kaso.
Tamang algorithm sa pagsukat ng presyon
Naglalagay ng cuff sa braso sa bahagi ng pulso o balikat (manggas na maypneumatic chamber), kung saan ang hangin ay ibinibigay at tumataas ang laki, bilang isang resulta kung saan ang arterya ay na-compress at ang daloy ng dugo ay naharang. Kung pakikinggan mo ang pulso gamit ang phonendoscope, sa sandaling ito ay walang naririnig na mga beats, dahil ang dugo ay hindi tumitibok sa pamamagitan ng mga ugat.
Ang air blower ay nilagyan ng isang espesyal na balbula na nagpapagaan ng presyon sa cuff. Mahalagang hindi makaligtaan kapag nagsimulang muling umikot ang dugo sa pamamagitan ng mga ugat, sa sandaling ito ay maririnig ng isang tao ang mga tibok ng pulso sa pamamagitan ng phonendoscope, at sa manometer ay mapapansin niya ang mga indicator sa itaas na presyon ng dugo.
Unti-unting tumataas ang daloy ng dugo (naririnig ang mga tunog ng pulso), at kapag huminto ang naririnig na tunog, nangangahulugan ito na ang daloy ng dugo ay ganap na naibalik. Sa puntong ito, ang tagapagpahiwatig ng mas mababang presyon ng dugo ay makikita sa manometer. Ang mga awtomatikong monitor ng presyon ng dugo ay hindi nangangailangan ng interbensyon ng tao upang makinig sa pulso, dahil ang mga tagapagpahiwatig ay tinutukoy ng isang elektronikong mekanismo.
Mga tampok ng tonometer
Para sa tamang pagsukat ng presyon sa kamay, mahalagang pag-aralan ang prinsipyo at mga panuntunan sa pagpapatakbo ng device. Ang katumpakan ng mga tagapagpahiwatig ay nakasalalay sa tamang operasyon ng tonometer. Ang iba't ibang mga instrumento para sa pagsukat ng presyon at ang mga pamamaraan ng pamamaraan mismo ay medyo malaki, isasaalang-alang namin ang mga ito nang higit pa. Pag-uuri ng mga paraan ng pagkalkula ng presyon ng dugo:
- Sa daliri. Sinusukat ng device na ito ang pressure na may maliit na error. Ito ay simple at compact. Sikat sa mga atleta para sa mabilis at madalas na pagbabasa ng presyon ng dugo.
- Sa pulso. CarpalAng tonometer (pulseras para sa pagsukat ng presyon at pulso) ay hindi gaanong popular at madaling gamitin. Tamang-tama para sa isang taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay. Dahil sa maliit na sukat ng aparato, ito ay maginhawa upang dalhin ito sa iyo para sa isang lakad, sa bahay ng bansa, sa mga paglalakbay, atbp. Bilang karagdagan sa pagsukat ng presyon, nagagawa nitong matukoy ang pulso, kung saan madalas itong tinatawag na heart rate monitor.
- Sa balikat. Ang naturang monitor ng presyon ng dugo na may cuff ay unang lumitaw at itinuturing pa rin ang pinaka maaasahan. Hindi tulad ng mga tonometer na nakalista sa itaas, maaari itong maging mekanikal o awtomatiko. Ang una ay nailalarawan sa pagiging maaasahan ng mga tagapagpahiwatig at ginagamit sa mga ospital, klinika, atbp.
Kapag pumipili ng device na may cuff sa balikat o bracelet para sa pagsukat ng presyon at pulso, dapat kang magabayan ng mga sumusunod na parameter: edad, kadalian ng paggamit, dalas ng paggamit. Sa edad, ang kapal ng mga sisidlan ay tumataas, na nangangahulugan na mas mahirap makinig sa pulso sa pulso kaysa sa kabataan. Kung ang aparato ay kailangan ng isang matatandang tao, dapat kang pumili ng isang monitor ng presyon ng dugo na may cuff na isinusuot sa balikat, at hindi isang pulseras (pedometer) na may pagsukat ng presyon sa pulso. Pagkatapos ng lahat, ang mga sisidlan ay nawawala ang kanilang pagkalastiko sa lugar ng pulso, at ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ay maaaring hindi tumpak. Makakatulong ang mekanikal na modelo upang maiwasan ang mga error na ito.
Mga awtomatikong pagsubaybay sa presyon ng dugo
Ang paggamit ng mga awtomatikong sphygmomanometer upang sukatin ang presyon ng dugo ay hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap at kasanayan. Kung ang cuff ay wastong nakaposisyon, kung gayon ang gayong aparato ay gaganap ng buoalgorithm ng pagkilos. Ang awtomatikong monitor ng presyon ng dugo ay mainam para sa mga matatandang taong may mahinang paa.
Para sukatin, kailangan mong ilagay ang cuff sa iyong braso at pindutin ang start button. Salamat sa compressor, ang aparato ay nagbomba ng hangin sa cuff sa isang tiyak na antas. Ang mga resulta ng diastolic at systolic pressure ay ipinapakita sa screen. Available ang mga modelong may iba't ibang function para sa pagbebenta: orasan, built-in na memorya, mga voice message, atbp.
Ang isang taong may arrhythmia ay dapat pumili ng isang awtomatikong monitor ng presyon ng dugo, dahil ang monitor nito ay nagpapakita hindi lamang ng presyon ng dugo, kundi pati na rin ang pulso. Ang mga naturang device ay pinapagana ng mga baterya at baterya, at ang ilang modelo ay may kakayahang kumonekta sa kuryente gamit ang mga network adapter.
Mga kalamangan at kahinaan ng isang awtomatikong monitor ng presyon ng dugo
Ang mga awtomatikong monitor ng presyon ng dugo ay may kasamang cuff sa balikat, pulso at yaong mga nakakabit sa daliri. Ang kanilang mga Benepisyo:
- affordable at madaling gamitin;
- lahat ng indicator ay malinaw na nakikita sa digital scoreboard;
- may mga karagdagang function (voiceover ng mga resulta);
- may bilang ng mga instrumento ang maaaring magpakita ng average ng huling 3 pagsukat;
- hindi na kailangang manu-manong i-inflate ang cuff;
- ang katumpakan ng pagsukat ay hindi nakasalalay sa kadahilanan ng tao;
- May built-in memory ang ilang instrumento.
Ang pangunahing kawalan ng mga device na ito:
- magkamali sa pagsukat ng presyon ng dugo;
- mataas na presyo(multifunctional appliances);
- maraming modelo ang hindi compact;
- ilang blood pressure monitor ay walang pagsasalin sa Russian (maliban sa AND model);
- kailangan ng madalas na pagpapalit ng mga baterya at baterya.
Pagkatapos timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan, madali kang makakapagpasya sa pagpili ng tonometer.
Mga kalamangan at kahinaan ng isang semi-awtomatikong monitor ng presyon ng dugo
Sa device na ito, ang cuff ay manu-manong pinapalaki ng hangin gamit ang isang espesyal na peras. Ang bilang ng mga stroke ay tinutukoy ng isang awtomatikong mekanismo, at ang mga resulta ay ipinapakita sa electronic display sa parehong paraan tulad ng sa nakaraang bersyon ng tonometer. Ang pangunahing bentahe ng semi-awtomatikong monitor ng presyon ng dugo:
- murang presyo na may mahusay na functionality;
- self-calculate pressure readings;
- mga resulta ay makikita sa LCD screen;
- hindi kailangang palitan ang baterya at mga baterya;
Pagkatapos pag-aralan ang mga katangian, masisiguro mong tama ang ratio ng presyo at functionality ng device na ito.
Ang mga semi-awtomatikong device ay mas mura kaysa sa mga awtomatiko, ngunit may ilang mga kawalan:
- maliit na error sa pagkalkula ng presyon ng dugo;
- nangangailangan ng tulong ng tao para mapalaki ang cuff;
- mas mahal kaysa sa mekanikal na modelo ng device.
Sinusukat ng device na ito ang systolic at diastolic na presyon ng dugo at pulso.
Mga kalamangan at kahinaan ng isang mechanical blood pressure monitor
Iba ang device na ito sa lahatnakalista sa itaas para sa katumpakan nito, kaya naman ginagamit ito sa mga institusyong medikal. Isaalang-alang ang mga pangunahing benepisyo:
- Ang pinakatumpak na pressure gauge.
- Mababang presyo ng device.
- Mahabang buhay ng serbisyo.
Kakailanganin ng isang tao ang ilang mga kasanayan sa pagsukat ng presyon ng dugo gamit ang device na ito, at kailangan ding magkaroon ng magandang pandinig at paningin. Ang ganitong mga aparato ay madalas na ginagamit sa pang-araw-araw na buhay. Salamat sa singsing sa cuff, ang isang tao ay maaaring nakapag-iisa na ilagay ito sa kanyang braso. Iba-iba ang laki ng cuff: para sa mga matatanda at bata. Ang mekanikal na monitor ng presyon ng dugo ay may maliliit na disbentaha:
- kailangan ng propesyonal na kasanayan;
- mahirap sukatin ang presyon ng dugo nang walang tulong;
- kailangan ng magandang paningin at pandinig.
Ang device na ito ay may air blower, na isang espesyal na rubber bulb na may exhaust valve. Maaari mong pakinggan ang iyong pulso gamit ang phonendoscope o stethoscope.
Cuff para sa blood pressure monitor at mga katangian nito
Ang cuff ay gawa sa isang shell ng tela na naglalaman ng rubber bladder. Maaari itong isuot sa pulso at sa balikat. Mayroong iba't ibang laki ng cuff, ngunit upang makakuha ng tumpak na pagbabasa ng presyon, dapat kang gumamit ng sukat na mas malapit hangga't maaari sa circumference ng braso ng tao. Para sa kumportableng paggamit, 3 unibersal na laki ang ginagamit:
- L - malaki.
- M - mga average.
- S - maliit.
Mayroon ding wrist blood pressure monitorcuff, maliit ang sukat nito, sa kadahilanang ito ay hindi angkop ang device para sa mga taong sobra sa timbang.
Tonometer para sa pagsukat ng presyon ng dugo. Mga tuntunin sa paggamit
Upang magamit ang monitor ng presyon ng dugo, kailangang maghanda ang isang tao: kumuha ng komportableng posisyon at wastong ilagay ang cuff sa braso. Ang nakaplanong pagsubaybay sa presyon ng dugo ay dapat ihanda nang maaga. Isang oras bago ang pamamaraan, hindi ka maaaring uminom ng kape at matapang na tsaa, gumawa ng anumang pisikal na aktibidad.
Bago sukatin ang presyon ng dugo, hindi ipinapayo na nasa bukas na sikat ng araw, maligo o mag-shower, dahil maaaring masira ang mga pagbasa. Bago ang pamamaraan, kailangan mong umupo nang tahimik, magpahinga at mapupuksa ang anumang pag-igting. Kahit na ang malamig na hangin ay maaaring masira ang mga pagbabasa, na nagiging sanhi ng vasospasm.
Pinapayuhan ang mga manggagawang medikal na sukatin ang presyon habang nakaupo, ngunit kung ang pasyente ay hindi makaupo, kung gayon ang pamamaraan ay pinapayagang isagawa nang nakahiga. Mahalaga para sa pasyente na ilagay ang kaliwang kamay sa ibabaw at i-relax ito, at ang balikat ay dapat na nasa antas ng puso. Kailangan mong sukatin ang presyon ng 2-3 beses na may pagitan ng 5 minuto.
Paano pumili ng blood pressure monitor?
Ang pagpili ng pressure meter ay isang mahalaga at responsableng hakbang. Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng mga kakayahan at kagamitan ng mga modernong tonometer, lahat ay maaaring magpasya sa modelo ng aparato. Ngunit ano pa rin ang mas mahusay na malaman bago bumili ng tonometer? Nasa ibaba ang mga pangunahing parameter:
- Tamang laki ng cuff. Kung ang aparato ay binili para sa isang bata, pagkatapos ay ang cuffdapat ang pinakamaliit na sukat nang naaayon.
- Awtomatiko o mekanikal na mga modelo. Halimbawa, hindi lahat ng tao ay nakapag-iisa na makakasukat ng presyon gamit ang isang peras na aparato. Kung bumili ng tonometer na may awtomatikong air pump, dapat tandaan ang mga modelong may mga karagdagang function (para sa mga taong may kapansanan sa paningin - voice acting, at para sa mga hypertensive na pasyente - isang device na may artificial intelligence).
- Pagpapalit ng baterya at mga baterya. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kalidad ng mga bahaging ito.
Kung ang pressure measurement device ay gagamitin araw-araw, mas praktikal na bumili ng mains-operated device. Ang pinakamagandang opsyon ay mga semi-awtomatikong modelo. Tamang-tama ang mga ito para sa katumpakan ng presyo, packaging at pagsukat.
