Sa sistematikong pagsasanay, nagbabago ang sirkulasyon ng dugo upang matiyak ang kakayahang umangkop ng katawan. Ang pagkarga sa kalamnan ay tumataas, bilang isang resulta kung saan ang puso ay lumalaki. Sa isang pagbawas sa mga naglo-load, ang pagtaas ng physiological ay nababaligtad, ngunit sa isang pathological na estado, ang proseso ng mga natural na pagbabago sa myocardium ay nabalisa. Ganito nangyayari ang sinus bradycardia.
Maaaring tumaas ang maximum na puso sa mga atleta na pumapasok para sa skiing, mga atleta, mga siklista, mga skater. Ang mga manlalaro sa team sports, ang mga manlalangoy ay nakakaranas ng mas kaunting stress. Ang pag-aangat ng timbang ay halos walang epekto sa myocardium. Ang mga propesyonal na weightlifter ay may bahagyang pinalaki na mga puso kumpara sa malusog na hindi propesyonal.
Bradycardia: isang pangkalahatang-ideya ng sakit
Ang Bradycardia ay isang uri ng arrhythmia kung saan ang rate ng contraction ay mas mababa sa animnapung beats bawat minuto. PropesyonalPara sa mga atleta, ang kondisyong ito ay maaaring isaalang-alang bilang isang pamantayan, ngunit mas madalas na nagpapahiwatig ng isang patolohiya ng cardiovascular system. Ang matinding bradycardia (mas mababa sa apatnapung beats bawat minuto) ay humahantong sa pagkabigo, bilang resulta kung saan ang pasyente ay maaaring mangailangan ng pacemaker.
Ang patolohiya ay lumitaw bilang isang resulta ng mga pagbabago ng isang negatibong uri sa sistema ng pagsasagawa, dahil sa kung saan ang paghahatid ng momentum ay nabalisa. Ang mga sanhi ng bradycardia ay mga organikong pagbabago sa puso (myocarditis, atherosclerosis ng coronary arteries, ischemic disease, pagkakapilat pagkatapos ng atake sa puso). Ang balanse ng hormonal, ang autonomic nervous system, ang mga nakakahawang sakit ay nakakaapekto sa tibok ng puso.
Athlete's Heart Syndrome
Ang mataas na antas ng mga tagumpay sa sports ay gumagawa ng mga pambihirang pangangailangan sa kalusugan ng mga atleta. Ang isa sa mga kondisyon ay mahigpit na pagsasaalang-alang ng mga indibidwal na anatomical, physiological at mga katangian ng edad. Sa pagtaas ng pagkarga, ang mga positibong pagbabago ay nangyayari sa cardiovascular system. Sa maling pagkakagawa ng proseso ng pagsasanay, maaaring mangyari ang patolohiya.
Sa ilang partikular na sports, kung saan ang transportasyon ng oxygen ay lalong mataas, ang pagsasanay ng atleta ay bumababa sa pagsasanay sa puso mismo. Karaniwan, ang mga atleta ay may pinalaki na puso, mas mahusay, mas mahusay na nagbibigay ng transportasyon ng oxygen. Ang cardiac bradycardia sa mga atleta sa karamihan ng mga kaso ay isang variant ng pamantayan, ngunit mayroon ding mga pathological na kaso.
Kung ang puso ay tumaas nang husto o huminto sa pagbibigay sa katawan ng kinakailangang dami ng oxygen, pagkatapos ay bubuo ang patolohiya. Ang sitwasyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mababang dalas ng mga contraction, pagpapalit ng mga fibers ng ordinaryong connective tissue, muscle hypertrophy, mahinang muscle contractility, mga pagbabago sa ritmo at pagpapadaloy.
Mekanismo ng pagbuo ng bradycardia
Physiological bradycardia sa mga atleta ay nangyayari dahil sa patuloy na pagsasanay, kung saan ang mga fibers ng kalamnan ng puso ay lumapot at nangangailangan ng mas matinding supply ng oxygen. Ang tumaas na gawain ng puso ay binabayaran ng isang pagtaas sa ritmo, iyon ay, tachycardia. Sa pagkapal ng kalamnan, ang isang compensatory network ng mga vessel ay lalong nabubuo, na kayang magbigay ng dugo sa puso kahit na sa ilalim ng mabibigat na karga.
Pagkatapos ng mga naturang pagbabago, hindi nagkakaroon ng pagtaas sa rate ng puso, ngunit ang sinus bradycardia ay bubuo sa isang atleta (bata o matanda) - isang pagbaba sa rate ng puso. Ang puso ay gumagalaw sa mas bihira, ngunit malakas na mga contraction. Sa pagtaas ng pagkarga, ang pulso ay bumibilis ng dalawa hanggang limang beses, at pagkatapos ng pagbaba ay bumalik ito sa normal. Ang pusong gumagana sa ganitong mode ay tinatawag na physiologically athletic.
Mga uri ng bradycardia sa mga atleta
Isaalang-alang natin ang estadong ito nang mas detalyado. Ang cardiac bradycardia sa mga bata (atleta) at matatanda na propesyonal na kasangkot sa sports ay pisyolohikal kung ganap na tinitiyak ng puso ang normal na paggana at ibinibigay ang lahat.mga organo na may oxygen. May pagkakataon para sa kalamnan ng puso na gumana sa isang matipid na mode: bradycardia sa panahon ng pahinga at mas mataas na pagganap sa panahon ng pisikal na stress.
Sinus bradycardia sa mga atleta na may makabuluhang pagtaas sa laki ng puso ay maaaring humantong sa pag-unlad ng sakit. Sa kasong ito, may panganib ng mga komplikasyon, at ang atleta ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang cardiologist. Ang pag-unlad ng patolohiya ay maaaring pinaghihinalaang kung ang proseso ng pagbagal at pagtaas ng rate ng puso ay nagpapatuloy nang spasmodically. Sa mga bata, ang bradycardia ay maaaring sanhi hindi lamang ng malalaking sports load, kundi pati na rin ng mga pagbabagong nauugnay sa edad. Sa kasong ito, kadalasang nababaligtad ang bradycardia.
Pathological bradycardia sa mga kabataang atleta ay humahantong sa kakulangan ng oxygen at mahinang sirkulasyon ng dugo. Ang gutom sa oxygen ay maaaring humantong sa pagpalya ng puso at microinfarction. Sa patolohiya, maaaring umunlad ang cardiosclerosis at pagkasayang ng mga fibers ng kalamnan. Ang gawain ng puso ay lumalala nang husto.
Kasabay nito, ang katawan ng atleta ay hindi nakikibagay nang maayos sa pisikal na pagsusumikap, ang tao ay mahinang natutulog, mabilis na napapagod, at nababawasan ang kahusayan. Ang limitasyon ng halaga ng bradycardia sa mga sinanay na atleta ay apatnapung beats bawat minuto. Ang isang pasyente na may katulad na pulso ay dapat na patuloy na subaybayan ng isang espesyalista.
Pathological bradycardia: sintomas
Na may bradycardia sa isang batang atleta, kailangan mong bigyang pansin ang pagkakaroon ng isang klinikal na larawan. Ituro na ang puso ay hindi makayananang kanilang mga gawain ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal, pagkahilo, kahinaan. Ang patuloy na pakiramdam ng pag-aantok, madalas na pananakit ng ulo, mga kondisyon ng panic ay dapat alerto. Ang utak ay lalong sensitibo sa kakulangan ng oxygen. Ang limitadong suplay ng dugo ay maaaring humantong sa pagkahimatay. Sa kasong ito, kailangan mong bawasan ang pagkarga at makipag-ugnayan sa isang cardiologist.
Panganib ng pathological bradycardia
Ang hindi makontrol na bradycardia sa isang atleta ay mapanganib dahil humahantong ito sa pagbuo ng mga pagbabago sa istraktura ng kalamnan. Ang pag-andar ng puso ay bumababa, ang ilang mga lugar ay maaaring madaling atakehin sa puso o ischemia. Ang mga non-functional fibers ay pinapalitan ng scarred connective tissue. Ang mga impulses ay hindi dumaan sa tissue na ito, na humahantong sa arrhythmia. Ang kundisyong ito ay nangangailangan ng agarang pagbabago sa pamumuhay.
Ang isang taong propesyonal na kasangkot sa sports ay nangangailangan ng regular na pagsusuri sa estado ng puso at mga daluyan ng dugo. Ang mga atleta ay nasa mas mataas na panganib para sa paglitaw ng mga pathologies sa puso. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga bata. Ang mga kabataan, halimbawa, ay madalas na napupunta sa ospital dahil ang pathological na kondisyon ay maaaring hindi agad mapansin.
Paggamot ng bradycardia
Ang mga katamtamang anyo ng bradycardia na hindi sinamahan ng mga sintomas ay hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot. Ang isang cardiologist ay maaaring magrekomenda ng pagkuha ng belladonna tinctures o paghahanda, eleutherococcus extract, caffeine, ginseng root sa mga indibidwal na piniling dosis. Kapag nakita ang isang patolohiyasa pagbuo ng arterial hypotension, angina pectoris, syncope, ventricular arrhythmias at pagpalya ng puso, kinakailangan ang aktibong paggamot. Bilang isang patakaran, ang mga gamot sa puso ay inireseta. Sa mga malalang kaso, kinakailangan ang konsultasyon sa isang cardiac surgeon. Ang mga atleta ay bihirang nangangailangan ng pacemaker implantation, ngunit ang mga komplikasyon ay hindi dapat ganap na iwanan.
Katanggap-tanggap ba ang pisikal na aktibidad?
Kung ang isang atleta ay na-diagnose na may bradycardia, ang intensity ng pagsasanay ay dapat bawasan. Sa ilang mga kaso, kailangan mong ganap na iwanan ang mga naglo-load ng sports nang ilang sandali, at pagkatapos ay ayusin ang programa ng pagsasanay sa hinaharap. Sa anumang sport, kailangan mong pumili ng pisikal na aktibidad: mataas (skiing o cycling, running), medium (hockey, football, wrestling, basketball), mababa (swimming, gymnastics, sports dancing).
Mahalagang tama na masuri ang pangkalahatang kalusugan ng isang tao, ang kanyang kakayahan sa sports at ang kasapatan ng load. Sa pathological bradycardia na dulot ng sakit sa puso, halimbawa, ang mga propesyonal na sports ay karaniwang nagbabanta sa buhay, ngunit ang regular na katamtamang pisikal na aktibidad ay makikinabang lamang.
Ang mga pisikal na ehersisyo ay dapat na iba-iba, kailangan mo ng mahabang paglalakad sa sariwang hangin, ang mga pamamaraan ng tubig, ang pagpapatigas (magiliw na pagbubuhos, hangin at sunbath) ay hindi masakit. Sa himnastiko, ang mga pagsasanay kung saan ang ulo ay mas mababa kaysa sa mga binti, ang mga flip ng katawan ay kontraindikado. Ang lahat ng mga tanong na may kaugnayan sa katanggap-tanggap na pisikal na aktibidad ay kailangang linawinsa dumadating na manggagamot.
Paghula at pag-iwas sa bradycardia
Ang mga organikong sugat sa puso ay negatibong nakakaapekto sa prognosis ng kurso ng bradycardia. Sa pinakamalalang kaso, kinakailangan upang malutas ang isyu ng pag-install ng isang pacemaker. Laban sa background ng isang patuloy na pagbaba sa rate ng puso, ang pasyente ay maaaring maging kapansanan. Sa physiological bradycardia o isang katamtamang katangian ng patolohiya, ang pagbabala ay kanais-nais. Ang napapanahon at sapat na pagpili ng mga dosis ng mga gamot, pag-aalis ng mga negatibong epekto sa myocardium at mga organikong sugat, pati na rin ang makatwirang pagsasanay sa sports ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit sa puso.
