Ang mga tao ay naninigarilyo sa loob ng libu-libong taon. Ang mga pioneer ng prosesong ito ay ang mga sinaunang Indian, na ginagawa ito mula pa noong una. Sa pagtuklas ng Amerika, ang produktong ito ay nahulog sa mass consumption sa mga naninirahan sa Old World, na lumilikha ng isang bagong problema - ang pagkagumon sa tabako. Bilang karagdagan sa pagtaas ng sigla at panandaliang pagtaas sa mga kakayahan sa pag-iisip, ang nikotina ay puno ng maraming nakakapinsalang katangian. Ang mga daluyan ba ng dugo ay sumikip o lumalawak kapag naninigarilyo ka? Mayroon bang anumang pakinabang sa paggamit ng nikotina?
Ang epekto ng tabako
Ang pangunahing aktibong sangkap na responsable para sa epekto ng paninigarilyo ay nikotina. Ito ay isang cholinomimetic agent na maaaring magpapataas ng lakas ng epekto ng acetylcholine kapag naninigarilyo. Ang mga sisidlan at iba pang mga panloob na organo ay napapailalim sa impluwensya nito. Ang tabako ay kumikilos din sa mental na estado sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng dopamine compound, na nagbibigay ng panandaliang mood boost. Ito ay dahil sa kadahilanang ito na ang mga naninigarilyo ay nasisiyahan sa sigarilyo.
pagkalulong sa nikotina
Ang tabako at ang mga aktibong sangkap nito ay labismapanganib. Halos lahat ng bagay sa isang sigarilyo ay na-pyrolyzed sa loob ng baga kapag pinausukan. Ang mga daluyan ng utak at iba pang mga panloob na organo ay sumisipsip din ng lahat ng mga sangkap, kung saan mayroong mga 50 sa isang simpleng sigarilyo. Ayon sa maraming internasyonal na pag-aaral, ang nikotina ay isa sa mga pinaka-mapanganib na sangkap na nauugnay sa pagkagumon. Kung kukuha tayo ng ibang mga gamot bilang halimbawa, gaya ng caffeine, alkohol o marijuana, ang bilang ng mga adik ay maraming beses na bababa.
Ang bawat puff ay isang bagong dosis. Para sa panahong humihithit ang isang tao ng isang sigarilyo lamang, kumukuha siya ng humigit-kumulang 50 dosis. Nag-aambag ito sa maagang paglitaw ng pangmatagalang pag-asa. Huwag kailanman, magsimulang manigarilyo!
Palagiang nilalanghap ng mga naninigarilyo ang nikotina, na patuloy na nagpapasigla sa kanilang pangmatagalang pagkagumon. Tanging 33% ng mga taong nagsimulang manigarilyo sa anumang edad ay nakapaghinto sa paglaon. Ang sinumang huminto sa nikotina ay nasa kapatawaran sa buong buhay niya at maaaring magsimulang muli anumang oras, na ginagawang isa ang sangkap sa pinakamapanganib sa planeta. Ang paninigarilyo ay isang mabagal na kamatayan.
Statistics
Sa anumang kaso hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa kakila-kilabot na istatistika ng mga naninigarilyo. Sa US, halimbawa, ang average na pag-asa sa buhay ng isang naninigarilyo ay 65 taon, na 13 taon na mas mababa kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ito ay dahil sa kung paano naaapektuhan ng paninigarilyo ang mga daluyan ng dugo, ang central nervous system, gayundin ang ilang iba pang mahahalagang organo ng tao.
Kung naniniwala ka sa World He alth Organization, malalaman mo na bawat 6 na segundo sa mundonamatay ang isang naninigarilyo. Ginagawa nitong ang nikotina ang pinaka-mapanganib na gamot sa mundo. Parami nang parami ang mga naninigarilyo taun-taon, kaya naman tayo ay sistematikong sumusulong sa antas ng 10 milyong pagkamatay kada taon. Dahil dito, ang paninigarilyo bilang isang salik sa dami ng namamatay ay nagsisimula nang higitan ang lahat ng sakit at digmaan sa ating panahon.
Ang mga sakit gaya ng atake sa puso at stroke ay 4 na beses na mas mataas sa mga naninigarilyo kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
Ang mga positibong epekto ng paninigarilyo: mayroon ba?
Ang mga compound na bumubuo sa mga sigarilyo ay nakapipinsala sa lahat ng nabubuhay na nilalang. Narinig nating lahat na ang 1 gramo ng nikotina ay maaaring pumatay ng isang kabayo. In fairness, dapat tandaan na ang 1 gramo ay humigit-kumulang ilang daang sigarilyo.
Bukod sa mga halatang panganib sa kalusugan, ang paninigarilyo ay may kaunting positibong epekto. Mayroong isang kababalaghan ayon sa kung saan ang nikotina ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mucosa ng bituka. Sa pamamagitan ng sirkulasyon, ang sangkap ay pumapasok sa lukab, na maaaring maprotektahan laban sa ulcerative colitis. Ang nikotina, na nasa usok ng sigarilyo, ay may mga anti-inflammatory properties. Ang epekto ng paninigarilyo sa mga daluyan ng dugo ay negatibo, ngunit ito ay nag-aambag sa pagtatatag ng balanse ng mga neurotransmitter. Binabawasan nito ang posibilidad ng pagsisimula at pag-unlad ng mga sakit na Alzheimer at Parkinson. Ang proseso ng paninigarilyo ay sumikip sa mga daluyan ng dugo, na nagpapataas ng kakayahan sa pag-iisip, nagpapabuti ng pagsasaulo, ngunit negatibo pa rin ang nakakaapekto sa puso.
Batay sa siyentipikong pananaliksik, matagal nang nalaman ng mga tao na ang paninigarilyo ay hindi puro negatibong salik sa buhay ng tao. Ngunit hindi nito kinakansela ang lahat ng nakakahamakkahihinatnan ng isang kakila-kilabot na ugali.
Paggamit ng nikotina sa pamamagitan ng hookah
Ang paninigarilyo sa pamamagitan ng hookah ay medyo naiiba sa karaniwang paghigop ng sigarilyo. Kapag gumagamit ng hookah, ang epekto ng paninigarilyo sa mga daluyan ng dugo ay tumataas nang maraming beses. Ang isang tao pagkatapos ng mahabang puff ay maaaring agad na magsimulang makaramdam ng pagkahilo, sobrang sakit ng ulo, at pagkatapos ay ganap na "usok", mawalan ng malay. Ito ay dahil sa ang katunayan na kapag naninigarilyo sa pamamagitan ng isang hookah, isang malaking halaga ng makapal at mamantika na tabako ang ginagamit. Ito ay hindi lamang mas mahusay na hinihigop ng katawan, ngunit ang dami nito ay mas malaki. Kung naninigarilyo ka ng hookah araw-araw, lahat ng panganib na nauugnay sa paninigarilyo ay mas maagang mararamdaman.
Paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa mga sisidlan ng puso?
Dahil ang paninigarilyo ay sumikip sa mga daluyan ng dugo, ang katawan ay nangangailangan ng higit na oxygen, ang pagkarga sa puso ay tumataas ng maraming beses, na maaaring magdulot ng nicotine hypertension. Para sa kadahilanang ito, ang isang naninigarilyo ay maaaring magkamit ng peripheral vascular disease, gayundin ng atherosclerosis, isang sakit na nauugnay sa pagbuo ng plaka sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at humahantong sa paglitaw ng mga namuong dugo.
Ano ang nangyayari sa mga sisidlan ng utak kapag naninigarilyo?
Ang proseso ay nagdudulot ng pagbaba sa supply ng oxygen. Nabubuo ang mga plake ng nikotina sa utak, na maaaring magdulot ng stroke mula sa paninigarilyo. Ang mga daluyan ng utak at sistema ng nerbiyos ay maaaring maparalisa, na kinakailangang sinamahan ng hindi mabata na sakit. Ang matinding sakit ng ulo, depresyon ay palaging kasamabawat mabigat na naninigarilyo. Bagama't marami ang hindi pa umabot sa yugtong ito, dapat na maunawaan na ito ay naghihintay sa lahat ng mga nang-aabuso.
Impluwensiya sa mga sisidlan ng mga binti
Ang walang hanggang problema ng mga naninigarilyo ay mga problema sa paa. Kung ang isang tao ay naninigarilyo nang higit sa 2 taon, kung gayon ang mga hindi kasiya-siyang tawag ay maaaring magsimulang dumating sa kanya. Ang mga sisidlan ng mga binti ay apektado, na humahantong sa hitsura ng iba't ibang mga pathologies na nauugnay sa musculoskeletal system. Ang naninigarilyo ay maaaring magsimulang malata, na sa lahat ng mga kaso ay sinamahan ng sakit sa mga kasukasuan mula sa paninigarilyo. Ang mga kasukasuan at mga daluyan ng dugo ay maaaring magdusa mula sa osteochondrosis, atherosclerosis, endarteritis at marami pang ibang hindi kasiya-siyang karamdaman.
Sa bagay na ito, kailangang simulan ang kinakailangang paggamot sa lalong madaling panahon. Ang mga plake na nabubuo kapag naninigarilyo ay maaaring humantong sa malungkot na kahihinatnan, at pagkatapos ay sa gangrene.
Nakakapinsala sa baga
Ang pinaka-apektadong bahagi ng katawan ng nikotina. Sa katunayan, mahirap na labis na timbangin ang pinsala mula sa paninigarilyo kung alam mo ang lahat ng mga istatistika at maraming pag-aaral. Alam ng lahat na ang naninigarilyo ay "umuubo" sa umaga, na direktang nauugnay sa paninigarilyo ng tabako. At ito ang pinakamaliit na kasamaan sa lahat! Ang paninigarilyo ay nangangailangan ng pag-unlad ng emphysema, bronchitis at kanser sa baga. Ang mga panganib na nauugnay sa mga sakit na ito para sa mga taong naninigarilyo ay tumaas ng 10 beses. Ang ganitong mga tao ay 2-3 beses na mas malamang na magkaroon ng TB.
Impluwensiya sa ibang organo ng tao
Ang Nicotine ay mayroon ding masamang epekto sa digestive system. Ang paninigarilyo ay nauugnay sa mga ulser sa tiyan, pancreatic cancer, tiyan atesophagus. Binabawasan ng paninigarilyo ang antas ng kahusayan ng mga glandula ng salivary, na nagpapataas ng konsentrasyon ng gastric acid. Ang nikotina ay nakakarelaks sa ibabang bahagi ng esophageal sphincter, na humahantong sa pag-unlad ng gastroesophageal reflux disease. Ito ay isang malalang sakit kung saan mayroong regular na kusang pagbabalik ng mga nilalaman ng sikmura sa esophagus.
Isa ring mahalagang kadahilanan ng panganib ay ang epekto sa genitourinary system. Hindi lihim na ang mga naninigarilyo ay kadalasang may problema sa "male power". Ang lahat ng ito ay kinumpirma ng pang-eksperimentong data. Ito ay tiyak na kilala na ang paninigarilyo at ang mga sisidlan ng genitourinary system ay hindi maaaring makipag-ugnayan nang normal. Pinapahina ng nikotina ang mga organ na nauugnay sa pagtayo at bulalas. Ang mga taong naninigarilyo ay kadalasang may problema sa napaaga na bulalas.
Ang proseso ng paninigarilyo ay lubhang nakapipinsala sa lahat ng proseso ng reproductive. Ang Vasoconstriction ay nangangailangan ng pagbawas sa produksyon at aktibidad ng spermatozoa sa mga lalaki, at sa mga kababaihan ay pinalala nito ang kalidad ng itlog. Sa anumang pagkakataon hindi ka dapat manigarilyo sa panahon ng pagbubuntis. Maaari itong magdulot ng maraming hindi kinakailangang komplikasyon sa lahat ng trimester, at nakakatulong din sa paglitaw ng iba't ibang sakit sa fetus.
Ang oral cavity ay dumaranas din ng paninigarilyo. Ang nikotina ay maaaring maging sanhi ng mga hindi kasiya-siyang sakit tulad ng periodontitis o purulent gingivitis. At sa pangkalahatan, kung aalagaan mong mabuti ang iyong mga ngipin, sa anumang kaso ay magiging mas dilaw ang mga ito kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
Ang balat ng gumagamit ng nikotina ay kulay abo at dilaw. Saang mga taong naninigarilyo ay may dilaw na mga daliri, nadagdagan ang mga wrinkles sa murang edad at iba pang mga problema sa balat.
Ang pinaka-mapanganib na kadahilanan ng paninigarilyo ay ang impluwensya ng nikotina at iba pang mga compound ng sigarilyo sa genome ng tao. Ang mga magulang na naninigarilyo ay 53% na mas malamang na magkaroon ng autistic na mga anak. Mas prone din silang magkaroon ng tumor.
Bakit naninigarilyo ang mga tao?
Ang mga sigarilyo dahil dito ay walang malakas na euphoric o sedative effect. Matagal nang alam ng lahat na ang paninigarilyo ay nakakapinsala, kaya bakit nagsisimula ang mga tao sa paninigarilyo? Ito ay nangangailangan ng maraming mga katanungan na may kaugnayan sa pagpapanumbalik ng kalusugan, ang mga tao ay nagsisimulang mag-isip tungkol sa kung paano ibalik ang mga daluyan ng dugo pagkatapos ng paninigarilyo. Napakasimple ng sagot!
Ang paninigarilyo ay pumasok sa kultura ng maraming bansa at naging matatag dito. Ang proseso ng paglanghap ng usok ng tabako ay pangunahing komunikasyon, "smoke breaks" sa mga kaibigan. Ganito nagsisimula ang paninigarilyo ng karamihan sa mga tao. Gayunpaman, kung lahat ng tao sa iyong kumpanya ay naninigarilyo, hindi mo pa rin kailangan. Laging tandaan na hindi mo ito kailangan, na ito ay nakakapinsala!
