Nakuha ng halamang Gotu Kola ang katanyagan nito sa Europe noong 50s ng huling siglo. Nangyari ito matapos malaman na sa Madagascar, sa tulong nito, gumaling ang mga pasyenteng may ketong. Ngunit sa silangang mga bansa, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga halaman ay kilala sa mahabang panahon. Ito ay pinakasikat sa mga naninirahan sa India, Pilipinas at China. Ang gotu kola ay karaniwan din sa Brazil. Ang isang alamat ay sikat sa mga bansang ito, ayon sa kung saan ang isang Chinese na manliligaw ng halaman ay maaaring mabuhay ng 250 taon.
Mga paniniwala sa Silangan
Ang Gotu Kola herb ay ginamit sa katutubong gamot sa India nang higit sa isang siglo. Sa bansang ito, ito ay tinatawag na brain stimulant na maaaring mapabuti ang memorya at patalasin ang pang-unawa. Kasabay nito, ang halaman ay nakakarelaks at nagpapakalma. Sa mga paniniwala ng Ayurvedic, ang damong ito ay itinuturing na isang espirituwal na halaman. Pagkatapos ng lahat, pinasisigla nito ang kalinawan ng pag-iisip, pinapakalma ang mga damdamin at nililinis ang dugo.
Ngunit sa China, ang damo ay itinuturing na "fountain of youth." Ayon sa mga lokal na residente,Siya ang tumutulong upang mapanatili ang kabataan. Sa lahat ng bansa sa Silangan, sumasang-ayon sila na ang gotu kola ay pagkain para sa utak, kung hindi man ay tinatawag din itong "damo ng memorya."
Sa Silangan, ito ay ginagamit para sa mga sakit sa atay (cirrhosis at hepatitis ay mga indikasyon para sa paggamit nito), para sa sipon, para sa labis na katabaan, cellulite, at maging upang pasiglahin ang potency. Ang listahan ng mga indikasyon kung saan ito inirerekomenda ay medyo malaki.
Prinsipyo ng operasyon
Pag-aaral kung paano nakakaapekto ang herb gotu kola sa katawan ng tao, kung paano nito pinasisigla ang mga proteksiyon na katangian nito at nilalabanan ang mga sakit, nalaman ng mga siyentipiko kung paano ito gumagana. Naglalaman ang halaman ng 75 phytonutrients, kabilang ang mga asiatic at medecassonic acid, mga bitamina ng grupo B. Nagbibigay ang mga ito ng malaking suporta sa nervous system, inaalis ang pagkabalisa, at binabawasan ang mga pagpapakita ng depresyon.
Bukod dito, mayroon ding epekto sa pagpapagaling ng sugat. Ito ay nakamit dahil sa pagkakaroon ng asiaticoside saponin sa komposisyon ng halaman. Siya ang nagpapasigla ng mitosis - cell division, at ito naman, ay humahantong sa mabilis na paggaling ng mga apektadong lugar.
Ang nakapapawi na epekto ay dahil sa pagkakaroon ng triterpene saponins sa damong ito. Pinasisigla nila ang mga nerve endings ng isang tao, bilang isang resulta kung saan ang acetylcholine ay pinakawalan, na sa huli ay humahantong sa pagpapahinga. Bilang karagdagan, nakakatulong din ang mga ito na alisin ang mga lason, pasiglahin ang pag-agos ng apdo, at gawing episyente ang metabolismo ng kolesterol.
Ang mga glycoside na kasama sa komposisyon ay nakakaapekto sa paggana ng puso, kumikilos sila sa cardiackakulangan, iba't ibang mga sugat sa balbula, at kahit na may cardiosclerosis. Ang mga flavonoid ay may positibong epekto sa sistema ng sirkulasyon. Nagagawa nilang palawakin ang mga coronary heart arteries, binabad ang kalamnan na ito ng oxygen, habang hindi tumataas ang pressure o contractile activity ng myocardium.
Mga pangunahing indikasyon para sa paggamit
Sa mga sakit kung saan inirerekomenda ang gotu kola, ang mga sumusunod ay madalas na binabanggit:
- may kapansanan sa memorya;
- talamak na pagkapagod;
- neurological at mental disorder;
- atherosclerosis;
- vegetovascular dystonia;
- mga problema sa puso;
- varicose veins;
- hika;
- rayuma;
- peptic ulcer;
- gastritis;
- pagkahilo at pananakit;
- mga sugat sa balat, kabilang ang mga sugat, paso, psoriasis.
Posible ring gamitin ang halamang ito sa panahon ng postoperative rehabilitation. Bilang ebidensya ng mga review ng herb gotu kola, pinapabilis nito ang paggaling ng mga tahi at nagtataguyod ng mas mabilis na paggaling.
Gamitin sa mundo ngayon
Sa kabila ng katotohanan na sa maraming bansa ang halaman na ito ay sikat sa loob ng mahabang panahon, nalaman namin ito kamakailan. Ngunit ang mga modernong tao ay hindi kailangang hanapin at kolektahin ang damong ito, dahil ang mga tagagawa ay agad na nag-aalok ng isang yari na gotu kola extract. Bukod dito, ang ilan ay nagbebenta lamang ng purong katas mula sa halaman, habang ang iba ay nagdaragdag ng calcium, phosphorus, silicon dioxide,vegetable magnesium stearate, nanoclusters at iba pang mga bahagi na nagpapahusay sa epekto ng mga bahagi.
Ang presyo ng tinukoy na gamot ay nakasalalay din sa paraan ng pagpapalabas, ang tagagawa, ang mga gastos na natamo niya para sa paggawa, kabilang ang pagdaragdag ng mga excipients. Ngunit tandaan na hindi ito maaaring masyadong mura. Halimbawa, ang halaga ng isang katas ay maaaring mula sa 770-1000 rubles. Bago bumili, mainam na magbasa ng mga review hindi lamang tungkol sa produkto, kundi pati na rin sa partikular na tagagawa ng mga pandagdag sa pandiyeta.
Mga pangunahing katangian ng Gotu Cola
Kung magpasya kang subukan ang epekto ng damong ito sa iyong sarili, mas mahusay na bumili ng handa na paghahanda na "Gotu Kola". Ang mga tagubilin para sa paggamit ay makakatulong sa pagsagot sa maraming tanong tungkol sa kung paano ito gamitin, kung ano ang mga kontraindikasyon nito, kung mayroong anumang mga side effect.
Pakitandaan na ang dosis ay dapat na linawin alinman sa nagbebenta o sa nakalakip na paglalarawan, dahil ito ay depende sa kung aling manufacturer mo binili ang extract at sa kung anong konsentrasyon niya ginawa ang bioadditive na ito.
Paggamit nang tama sa halaman, magagawa mong:
- buhayin ang iyong memorya at dagdagan ang iyong kakayahang matuto, salamat sa tumaas na microcirculation ng dugo at sirkulasyon ng tserebral;
- maiwasan ang maagang pagtanda;
- kalmado ang nervous system at dagdagan ang lakas ng enerhiya;
- linisin ang iyong katawan ng mga antioxidant na nakapaloob sa herb;
- mapabilis ang paggaling ng mga sugat, ulser, paso, bawasan ang mga pagpapakita ng varicose veinsven.
Contraindications at side effects
Sa kabutihang palad, ang listahan ng mga kaso kung kailan hindi inirerekomendang gumamit ng gotu kola ay hindi mahaba. Ang halaman na ito ay dapat na iwanan para sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso ng bata. Gayundin, huwag gamitin ito para sa mga taong may pulmonary bleeding. Kailangang maging maingat ang mga may mababang pamumuo ng dugo sa paggamit at pagsubaybay sa mga pagbabago sa kanilang kondisyon.
Sa kabila ng daan-daang taon na kasaysayan ng gotu kola, ang mga side effect kapag kinuha ay naoobserbahan lamang sa labis na dosis o indibidwal na hindi pagpaparaan. Kung sumasakit ang ulo mo pagkatapos uminom ng katas, suriin kung hindi ka pa lumampas sa inirerekomendang halaga ng gamot. Kasama rin sa mga posibleng epekto ang paglitaw ng isang pantal, pagpapatahimik, pagtaas ng pagkapagod. Ngunit kadalasang nauugnay ang mga ito sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa gamot. Sa kasong ito, mas mahusay na ihinto ang pagkuha ng gotu kola extract. Isinasaad ng mga review na hindi bubuti ang kundisyon sa patuloy na paggamit.
Anyo ng pagpapalabas at dosis
Inaalok ng mga modernong tagagawa ang tinukoy na halamang gamot sa iba't ibang anyo: maaari itong maging mga tablet, kapsula, pulbos o likido. Ang paraan ng paggamit at mga dosis nito ay direktang nakadepende sa dosis ng gamot na binili mo. Gayundin, bago ka magsimulang uminom ng Gotu Kola, dapat basahin ang mga tagubilin. Pagkatapos ng lahat, ang paraan ng aplikasyon at dosis ay depende sa kung ano ang eksaktong gagamutin mo.
Kaya, ang isang tinatanggap na standardized extract ay dapat maglaman ng 40-60 mg katumbas ng 400-600 gramo ng tuyo na damo. Halimbawa, sa varicose veins, dapat itong inumin 3 beses sa isang araw sa ipinahiwatig na halaga. Para sa mga paso, ang isang likidong katas o isang inihandang tsaa mula sa pinatuyong halaman ay inilapat nang dalawang beses sa mga apektadong lugar. Upang ihanda ang pagbubuhos, sapat na maglagay ng hanggang 2 kutsarita ng mga tuyong dahon sa isang tasa ng mainit na tubig.
Maraming manufacturer na gumagawa ng mga tablet o kapsula ang nagrerekomenda na uminom ng 1 o 2 kapsula (depende sa dami ng aktibong substance) 2-3 beses sa isang araw.
Nutritional content
Ang isang malawak na listahan ng mga indikasyon para sa paggamit ng gotu kola ay dahil sa komposisyon ng damong ito. Kaya, ito ay mayaman sa mga bitamina hindi lamang ng grupo B, kundi pati na rin ang A, E, K, bukod dito, ito ay itinuturing na isang mahusay na mapagkukunan ng magnesium, steroid, bioflavonoids, saponins.
Ang huli, nga pala, ay nagbibigay ng access para sa mga immune cell sa iba't ibang microbial pathogens. Halimbawa, ang mga selula ng mga pathogens ng tuberculosis at ketong ay natatakpan ng isang espesyal na kalasag ng waks. Ngunit ang mga saponin ng halaman na ito ay lumuluwag dito, na nagbibigay ng access sa mga mikrobyo, at kasabay nito ay pinasisigla ang mga pag-andar ng proteksyon ng parehong mga cell at ng katawan sa kabuuan.
Inaasahang epekto
Kung nagpasya kang simulan ang pagkuha ng Gotu Kola, malamang na gusto mong malaman kung kailan aasahan ang resulta mula sa paggamit nito. Imposibleng sabihin nang sigurado, dahil ang lahat ay nakasalalay sa mga layunin na itinakda mo para sa iyong sarili, sa estado ng kalusugan sa oras na simulan mo itong kunin.mga bioadditive. Sinasabi ng mga eksperto na ang epekto ay nagpapakita mismo nang napakabilis, ngunit kung ang estado ng kalusugan ay medyo mahina, ang sistema ng nerbiyos ay naubos, kung gayon ang mga pagpapabuti ay hindi dapat asahan nang mas maaga kaysa sa 2 linggo pagkatapos ng pagsisimula ng paggamit.
Siyempre, kung sinimulan mong uminom ng Gotu Kola upang mapabuti ang iyong memorya, huwag asahan ang mga kapansin-pansing pagbabago sa ikalawang araw. Ang epekto ng pagtanggap ay naiipon sa paglipas ng panahon. Sa loob ng ilang linggo, mapapansin mo kung gaano kadali para sa iyo na makatanggap ng impormasyon. Bilang karagdagan, marami rin ang nakakapansin ng pagbaba ng pagkapagod at pagtaas ng pagtitiis.
Kung hindi ka nagtitiwala sa mga ready-made dietary supplements, subukan munang maghanap ng tuyong damo at gumawa ng pagbubuhos mula dito. Ang paggamit ng naturang tsaa ay magkakaroon din ng isang nakapagpapasigla na epekto sa utak, nerbiyos, puso, mga sistema ng sirkulasyon. Sa maraming bansa, hindi naghahanap ang mga tao ng mga yari na extract, ngunit idinagdag lamang ang herb na ito sa mga salad, kainin ito nang hilaw, o i-brew ito.
