Lahat tayo ay sinusubaybayan ang estado ng ating cardiovascular system sa isang paraan o iba pa, ngunit maraming tao ang nakakalimutan ang tungkol sa isang mahalagang salik gaya ng lagkit ng dugo. Ang kalusugan ng buong organismo ay nakasalalay sa kemikal na komposisyon ng dugo. Samakatuwid, mahalagang kumuha ng mga pagsusuri sa dugo. Kapag nagbago ang mga katangian ng dugo, naaabala ang transport function, na humahantong sa maling daloy ng mga proseso ng redox sa puso, mga daluyan ng dugo, at utak.
Ano ang panganib ng napakakapal na dugo:
- tumaas na presyon ng dugo;
- decompensation ng cardiovascular disease;
- paglabag sa microcirculation;
- tumaas na panganib ng mga namuong dugo.
Para sa higit pang impormasyon tungkol sa mga sanhi at paggamot ng pamumuo ng dugo sa panahon ng pagbubuntis at sa normal na estado - basahin pa.
Paano mo malalaman kung ikaw ay may makapal na dugo?
Napansin mo ang pagkalito, antok sa likod mo, mabilis kang mapagod, nagsisimula ang mga problema sa memorya. Kung pamilyar sa iyo ito, kailangan mong maunawaan kung bakit ito nangyayari.
Ang mga pangunahing sanhi ng pamumuo ng dugoang sumusunod:
- Enzymatic deficiency: humahantong ito sa mga pagbabago sa biochemical composition ng dugo, dahil ang kakulangan ng enzymes ay naghihikayat sa pagpasok ng underoxidized protein compounds sa dugo, na nag-aambag sa pagdikit ng mga pulang selula ng dugo.
- Hyperfunction ng pali.
- Dehydration - mula sa mainit na klima o sa panahon ng matinding pisikal na pagsusumikap para sa katawan.
- Hindi sapat na paggamit ng likido o mahinang pagkatunaw. Sa kasong ito, kailangan mong maghanap ng problema sa malaking bituka, doon na sumisipsip ng tubig ang mga selula.
- Malaking pagkawala ng dugo.
- Matagal na pagkakalantad ng katawan (halimbawa, radiation o pagkakalantad sa kemikal).
- Pagpasok ng sobrang carbohydrates at asukal sa katawan.
- Kakulangan sa katawan ng mga mineral at bitamina na nagtataguyod ng synthesis ng mga hormone at enzymes (tulad ng zinc, selenium, bitamina C at lecithin).
Karaniwan, ang pagtaas ng lagkit ng dugo ay pinupukaw ng isa sa mga salik sa itaas, at kung minsan ito ay bunga ng isang buong kumplikadong mga karamdaman.
Mga Sintomas
Ang sakit na tinatawag na "makapal na dugo" ay wala. Samakatuwid, hindi ganap na tama na tukuyin ang mga palatandaan na kasama nito bilang mga sintomas, dahil maaari rin itong lumitaw laban sa background ng iba pang mga malfunctions sa katawan, gayunpaman, gayunpaman, ang mga medikal na palatandaan ng pamumuo ng dugo ay ang mga sumusunod:
- high blood;
- pangkalahatang kawalan ng kapangyarihan;
- inaantok;
- tuyong bibig;
- absent-mindedness;
- bigat sa mga binti;
- pagkapagod;
- depression;
- sakit ng ulo;
- palagiang malamig na mga kamay at paa;
- nodules sa mga ugat.
Maaaring i-extend ang listahan, ngunit sa ilang mga kaso ay walang mga palatandaan. Ang tinatawag na latent form, dahil sa kung saan ang hypercoagulability ay nakita lamang pagkatapos mag-donate ng dugo para sa pananaliksik.
Kaya, kung mayroon kang ilan o lahat ng sintomas ng pamumuo ng dugo sa listahan, nangangahulugan ito na oras na para pangalagaan ang iyong kalusugan.
Anumang sakit ay mas madali at mas mabilis na gamutin sa mga unang yugto, habang hindi pa ito nag-ugat nang lubusan.
Bakit mapanganib ang makapal na dugo?
Ang panganib ng makapal na dugo ay nakasalalay sa katotohanang ito ang sanhi ng pinaka-magkakaibang at malalang sakit, kahit na hindi magagamot.
Maraming sanhi ang makapal na dugo at hindi palaging nauugnay sa edad ng isang tao. Sa kasamaang palad, nangyayari rin ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa mga kabataan, bagama't mas madalas kaysa sa mga matatandang tao.
Ang pagpapakita ng tumaas na lagkit ng dugo ay sinamahan ng pangkalahatang karamdaman, pag-aantok, pagtaas ng pagkapagod.
Kung walang malinaw na sanhi ng iba pang mga sakit, napakahalagang magsagawa ng pagsusuri sa lagkit ng dugo.
Sa isang hindi nag-iingat na saloobin sa mga unang pagpapakita ng pagtaas ng lagkit ng dugo, ang isang karagdagang pagkasira sa kalusugan ay bubuo, na mahirap ipaliwanag ng ordinaryong pagkapagod. Ang isang mas malubhang sintomas ay pagpalya ng puso - pangingilig, igsi ng paghinga, tachycardia.
Ang kondisyon ay pinalala ng pagkasira ng gawain ng lahat ng mga organo at paggana ng tao. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing kondisyon para sa isang normal na metabolismo aysapat na supply ng oxygen sa mga organ at tissue ng katawan.
Kaya, napakahalagang bigyang-pansin ang dami ng purong tubig na iniinom (1.5-2 litro bawat araw) bago pa man sumailalim sa medikal na pagsusuri. Maaari nitong pabagalin ang pagbuo ng mga hindi gustong pagbabago sa katawan.
Ang maingat na pag-aalaga sa iyong kapakanan ay makakatulong upang maiwasan ang mga malubhang problema.
Medicated na paggamot
Ayon sa mga doktor, ang karaniwang sanhi ng pamumuo ng dugo sa maraming tao ay ang kakulangan ng likido sa katawan. Na humahantong sa isang unti-unting pagpapalapot ng dugo at kasunod na nagpapabagal at nakakapinsala sa paggana ng mga mahahalagang organo ng sistema. Bilang isang resulta, ang isang tao ay nagpapakita ng lahat ng mga palatandaan ng sakit, ang pangkalahatang estado ng kalusugan ay lumalala. Sa kakulangan ng tubig, bumababa ang sigla, nagiging malutong ang mga daluyan ng dugo, nawalan ng pagkalastiko. Ang Therapy para sa mataas na lagkit ng dugo ay naglalayong gamutin ang isang partikular na sakit, na direktang malinaw na sanhi ng pamumuo ng dugo. Kaya naman napakahalaga ng tamang diagnosis.
Ang pangkalahatang pamamaraan ng paggamot sa droga ay kinabibilangan ng mga gamot: "Cardiopyrin", "Cardiomagnyl", "Magnecard", aspirin, "Trombo ACC" at iba pa. Sa pagtaas ng pamumuo ng dugo, ang mga anticoagulants para sa mga pamumuo ng dugo at pamumuo ng dugo ay kasama sa kumplikadong paggamot sa droga: Warfarin, Heparin, Fragmin at iba pang mga anticoagulants. Para sa bawat pasyente, ang mga thinner ng dugo ay inireseta nang paisa-isa, pagkatapospaglilinaw ng pagkakaroon ng contraindications para sa isang partikular na pasyente.
Sa pagsusuri ng pamumuo ng dugo, ang mga tagapagpahiwatig nito ay natutukoy sa pamamagitan ng isang pagsubok sa laboratoryo, kung ito ay lubos na lagkit, ito ay sinamahan ng pagdurugo. Sa kasong ito, ang Plasmapheresis, sintomas na paggamot, mga pagsasalin ng platelet ay inireseta. Upang tama at tumpak na maisagawa ang mga pamamaraan ng pagnipis ng dugo, at upang matukoy ang isang malfunction sa katawan, kailangan mong kumonsulta sa doktor.
Batay sa kumpletong pagsusuri, isang espesyalista lamang ang maaaring magreseta ng tama at kinakailangang paggamot. Ayon sa kaugalian, inirerekomenda ng mga doktor ang mga gamot para sa pagpapanipis ng dugo sa mga tablet gaya ng aspirin, Phenylin, Curantil, Warfarin.
Mayroon ding mga injectable na may parehong mga katangian tulad ng mga tablet na nakalista. Ang aspirin ay ang pinakasimple at pinakasikat na gamot. Sa pangalawang lugar ay ang Cardiomagnyl, na kinukuha din para manipis ang dugo. Bilang karagdagan, ang density ng dugo ay maaaring kontrolin ng wastong nutrisyon.
Diet
Sinasabi ng mga espesyalista na ang diyeta ng isang pasyenteng may makapal na dugo ay dapat maglaman ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, mataba na karne, itlog, damong-dagat, isda sa dagat.
May isang tiyak na listahan ng mga pagkain na maaaring makaapekto sa proseso ng pagnipis ng dugo. Ang mga ito ay bawang, pipino, luya, sibuyas, kamatis, almendras, maitim na ubas, strawberry, beets at iba pa. Kung mataas ang lagkit ng dugo, kailangan mong maingat na subaybayan ang pagsasama ng mga produkto na may balanse ng bitamina C sa menu atK. Kung napakarami ng mga bitamina na ito, humahantong ito sa lagkit ng dugo. Mayroon ding listahan ng mga produkto na may mahalagang papel sa pamumuo ng dugo:
- fat;
- cream;
- asin;
- singkamas;
- saging;
- butter;
- mangga;
- puting tinapay.
Para sa pag-iwas, kailangang limitahan ang pagkonsumo ng ilang partikular na pagkain, at ang ilan ay ganap na alisin, kasunod ng mga rekomendasyon ng isang dietitian.
Folk treatment
May iisang dahilan ang ilang malalang at nakamamatay na sakit, na mga sakit sa sirkulasyon na nauugnay sa pagtaas ng lagkit ng dugo. Ang malubhang problemang ito, kapag lumitaw ang mga unang palatandaan, ay dapat nasa ilalim ng pangangasiwa ng medikal. Ang mga sanhi ng pagtaas ng lagkit ng dugo ay maaaring maiugnay sa parehong hindi tamang metabolismo at maling pamumuhay.
Kung ang paggamot sa huling dahilan ay madaling maalis, ang pagpapanumbalik ng normal na lagkit ng dugo na nauugnay sa mga functional disorder ay nangangailangan ng malubhang drug therapy. Sa ilang mga kaso, ang mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang. Ang kanilang mga pakinabang ay sa kawalan ng malubhang komplikasyon na likas sa maraming gamot. Dapat magsimula ang paggamot pagkatapos malaman ang sanhi ng sakit at matukoy ang naaangkop na regimen ng paggamot kasama ng doktor.
Ang unang kinakailangang kondisyon ay ang pagwawasto ng diyeta at ang pagtanggi sa masasamang gawi. Ang mga pangkalahatang uso sa diyeta ay dapat na nakadirekta sa paggamit ng mga pagkain na nagtataguyod ng pagnipis ng dugo. Ito ay, una sa lahat, mababang-taba sour-gatasmga produkto, pati na rin ang mga berry at prutas na mayaman sa salicylic at citric acid, kung saan ang pinakamahalaga ay mga raspberry, cherry, blackberry at iba pang berry, pati na rin ang lahat ng citrus fruits.
Upang maibalik ang normal na pagkakapare-pareho ng dugo, iba't ibang halamang gamot ang malawakang ginagamit. Mga kampeon sa mga halamang gamot:
- Ginkgo biloba.
- Dioscorea Caucasian.
- Kastanyas ng Kabayo.
- Donnik.
May mga recipe para sa paghahanda ng mga remedyo na ito sa bahay, pati na rin ang isang malaking bilang ng mga tablet, patak, ointment at cream na ginagamit sa paggamot sa mga sakit na nauugnay sa pagtaas ng lagkit ng dugo - varicose veins, almuranas, trombosis at upang maiwasan ang nakamamatay. phenomena tulad ng stroke at atake sa puso.
Ang artikulong ito ay hindi nagbibigay ng mga partikular na recipe ng paggamot, ngunit may mga pinakasimple at kilalang tip: uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig sa isang araw, bantayan ang iyong timbang at siguraduhing makisali sa katamtamang pisikal na aktibidad. Ang mga sakit ay mas madaling maiwasan kaysa pagalingin, at ang mga katutubong pamamaraan ay maaaring maging napakahalagang tulong.
Pagkain
Upang maiwasan ang mga mapanganib na sakit tulad ng stroke, atake sa puso, atherosclerosis, trombosis at iba pang hindi gaanong mapanganib, ngunit hindi kanais-nais na mga phenomena, ang wastong nutrisyon ay makakatulong upang maiwasan ang pagkapal ng dugo. Kung sakaling ang katotohanan ng tumaas na lagkit ng dugo ay naitatag na, ang mga nutrisyunista ay nag-aalok ng isang pamamaraan ng nutrisyon na tumutulong sa pagwawasto sa hindi pangkaraniwang bagay na ito.
Ang tamang komposisyon na diyeta ay makakatulong na ilapit ang bilang ng dugo sa normal. Inirerekomenda na magsama ng malaking halaga ng mga pagkaing nakabatay sa halaman sa diyeta na ito, kung saan ang mga gulay ay lalong kapaki-pakinabang, lalo na:
- zucchini;
- cucumber;
- kamatis;
- bow;
- bawang;
- pumpkin at iba pa.
Mula sa mga prutas, mansanas at kiwi ang mas gusto. Sa mga berry, ang pinaka-kapaki-pakinabang ay mga seresa, cranberry, gooseberries at iba pa. Inirerekomenda ng mga doktor ang pagpapakilala ng mga gulay at prutas sa diyeta bilang malaking bahagi ng pang-araw-araw na menu.
Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay inirerekomendang pumili na may pinababang nilalaman ng taba. Hindi ka dapat madalas kumain ng matatabang karne na may mataas na antas ng kolesterol, mas pinipili ang lean beef (hindi madalas), pabo, kuneho. At huwag kalimutan ang tungkol sa damong-dagat, isda at pagkaing-dagat bilang pinagmumulan ng protina. Bilang karagdagan, ang mga antioxidant na nakapaloob sa kanila ay normalize ang daloy ng dugo. Inirerekomenda din na ubusin ang bawang, kamatis, sibuyas, karot, langis ng gulay.
Gumamit ng mantikilya sa maliit na dami, palitan ito, kung maaari, ng olive oil, unrefined sunflower oil (para sa mga salad), flaxseed at iba pang pinagmumulan ng kapaki-pakinabang na bahagi ng Omega 6. Sa partikular, ang linseed oil ay naglalaman ng polyunsaturated fatty acids, bitamina K, B, A, E. Upang mapababa ang density ng dugo, dapat mong gamitin ang isang tbsp. l. tuwing umaga.
Dapat tandaan na ang diskarte sa pagdidiyeta ay dapat na maalalahanin, dahil sa pagkakaroon ng iba pang mga sakit, kinakailangang isaalang-alang ang posibilidad ng paggamit ng ilangmga produkto. Samakatuwid, ang tamang diyeta ay posible lamang na isinasaalang-alang ang lahat ng mga medikal na indikasyon.
Mga Herbs
Upang malutas ang problema ng makapal na dugo at ang pagbabanto nito, matagal nang ginagamit ang mga halamang gamot na maaaring mapabuti ang mga katangian ng plasma, mabawasan ang lagkit nito dahil sa coumarin at iba pang kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman nito. Upang mabawasan ang densidad ng dugo, ang mga decoction ay ginagawa mula sa mga halaman tulad ng white willow, lungwort, wild rose, sweet clover, hazel at iba pa. Dapat itong inumin nang may pag-iingat upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi.
Soda
Ang Baking soda ay nagagawang balansehin ang alkaline balance sa katawan ng tao, na, bukod sa iba pang mga bagay, ay nakakatulong upang mabawasan ang density ng dugo. Dapat mong ihanda ang gayong solusyon: 1 tsp. ang soda ay natunaw sa isang baso ng maligamgam na tubig. Ang solusyon ay dapat na lasing 1 baso sa isang araw. Dapat mapanatili ang kurso sa loob ng 2 linggo.
Berries at prutas
Kabilang sa mga mahusay na paraan para sa pagpapanipis ng dugo, ang mga cranberry ay tinatawag din, na naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid, na nakakaapekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Kunin ang berry ay dapat na nasa anyo ng inuming prutas o juice, uminom ng isa hanggang dalawang baso araw-araw. Maaaring mabawasan ang lagkit ng plasma kung ang kinakailangang dosis ng bitamina E - 14 mg ay kasama sa pang-araw-araw na menu. Ang bitamina na ito ay matatagpuan sa malaking halaga sa maraming prutas (halimbawa, tangerines, aprikot, kiwi, atbp.)
Ginger
Ang luya ay nakakatulong sa normalisasyon ng kalamnan ng puso, nililinis ang mga daluyan ng dugo, binabawasan ang pamumuo ng dugo. Inirerekomenda na maghanda ng isang lunas para sa pagpapababa ng density ng dugo mula sa luya at kanela:
- 2 katamtamang ugatluya;
- kalahating tsp dinurog na kanela;
- isang tsp. green tea.
Ang komposisyon ay ibinubuhos ng isang litro ng mainit na tubig, pinananatili sa loob ng 10-15 minuto, sinala, iniinom ng ilang beses sa isang araw para sa ikatlong bahagi ng isang baso.
Sa konklusyon
Ang pagtaas ng lagkit ng dugo ay isang mabigat na sintomas na maaaring maging malalaking problema sa cardiovascular system. Upang maiwasan ang sakit na ito at para sa tamang paggamot, kinakailangan na regular na kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa lagkit at sundin ang mga tagubilin ng doktor. At, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa wastong nutrisyon.
