Ang babae mismo ay hindi maintindihan kung ano ang nangyayari sa kanya. Galit siya sa buong mundo, naaawa siya sa kanyang sarili at sa kanyang miserableng buhay, gusto niyang lumubog sa ilalim ng mga takip at umiyak. At pagkatapos ay napagtanto niya: oo, ito ang kilalang PMS. Oo, ang mga sintomas ng premenstrual syndrome ay nagpapakita ng kanilang sarili sa ganitong paraan - isang depressive na estado, sakit sa ibabang tiyan at mas mababang likod, pamamaga ng mga glandula ng mammary. At kaya ito ay inuulit buwan-buwan sa loob ng isa o dalawang linggo bago ang simula ng susunod na regla.
Sino ang nagparaya sa PMS
Ang PMS ay lalo na talamak para sa mga kabataang babae at babae na may edad 20-40. Sa paglipas ng mga taon, ang mga sintomas ng premenstrual syndrome ay humihina, at sa pamamagitan ng menopause ay natural silang nawawala. Maaaring walang pangkalahatang tuntunin dito: ang bawat babae ay nagtitiis sa mahirap na panahon na ito sa kanyang sariling paraan, depende sa mga katangian ng kanyang katawan. May mga masuwerteng kababaihan na hindi gumanti sa anumang paraan sa paglapit ng regla, ngunit sila ay isang minorya. Humigit-kumulang 80% ng mga kababaihan ang nakakaranas ng mga sintomas na ito sa isang paraan o iba pa.
So ano ang nangyayari?
At sino ang nakakaalam! Ang mga doktor ay pinipigilan ang kanilang mga utak na sinusubukang siyentipikoipaliwanag ang mga sintomas ng premenstrual syndrome. Mayroong ilang mga teorya tungkol dito, at lahat ay lubos na kapani-paniwala. Kadalasan sila ay hilig sa bersyon ng hormonal failure, na nangyayari sa paglapit ng mga kritikal na araw sa isang babae.
Ayon sa teoryang ito, sa panahong ito mayroong ilang muling pamamahagi ng mga babaeng sex hormones - progesterone at estrogen, at ang halaga ng pangalawa ay tumataas nang husto. Ang mga estrogen, bukod sa iba pang mga pag-aari, ay kilala sa kanilang kakayahang magpanatili ng likido sa katawan, kaya namamaga at pamamaga ng dibdib, at pananakit literal kahit saan sa katawan. Gayundin, ang labis na estrogen ay negatibong nakakaapekto sa psycho-emotional system, kaya ang mga pag-atake ng agresyon, at pagluha, at depresyon. May isa pang teorya - tungkol sa isang paglabag sa balanse ng tubig-asin sa katawan ng isang babae, na nagbibigay ng parehong mga sintomas.
Premenstrual Syndrome Treatment
Drugs para maibsan ang kalagayan ng babaeng may PMS, siyempre, umiiral. Ang isa pang bagay ay kung gaano kabisa ang mga ito. Ang lahat ay depende, muli, sa mga katangian ng isang partikular na organismo at ang kalubhaan ng problema. Ito ay walang lihim na ang isang tao ay maaaring bumaba na may banayad na pagkamayamutin at isang pares ng mga pag-atake ng migraine, at ang isang tao ay kailangang tumawag ng ambulansya upang maibsan ang matinding sakit. Gayunpaman, ang pangkalahatang payo ay hindi magiging labis. Kadalasan, ang mga doktor ay nagrereseta ng paggamot sa mga gestagens - mga analogue ng natural na mga hormone na tumutulong upang gawing normal ang nababagabag na balanse ng hormonal. Kasama nito, isang kurso ng bitamina therapy at espesyal na therapeuticehersisyo, at angkop na diyeta. Siyempre, hanggang sa matukoy ang tunay na mga sanhi ng premenstrual syndrome, hindi maaaring magreseta ng mga gamot o iba pang paggamot. Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas na ito ay maaaring mga side effect ng ilang iba pang sakit.
At panghuli
Paano makaligtas sa mga sintomas ng premenstrual syndrome ng isang babae para sa mga taong malapit sa kanya? Napatunayan na sa mga araw na ito ang kanyang pagganap ay bumaba nang husto, siya ay nagiging distracted at hindi balanse. Ang isang babae ay nangangailangan ng mahusay na pagsisikap upang ang kanyang kalagayan ay hindi makakaapekto sa mga relasyon sa koponan. At sa bahay? At sa bahay, ang mga kamag-anak, partikular ang asawa, ay dapat magpakita ng pasensya at taktika. Kung naiintindihan niya na ang kanyang babae ay hindi maaaring gumawa ng anumang bagay sa kanyang sarili, ito ay magiging mas madali para sa lahat. At ang babae mismo, siya nga pala, ay hindi rin nasasaktan na pabagalin ang sarili, kung dahil lamang sa walang dapat sisihin sa kanyang pagdurusa. Gayunpaman, tulad ng kanyang sarili.
