Ang pangunahing papel ng hemoglobin (isang kumplikadong protina na naglalaman ng bakal) ay ang paglipat ng oxygen sa mga selula ng mga organo ng baga, at ang pag-alis ng carbon dioxide mula sa kanila. Kung ang papel na ito ay hindi maganda ang pagganap, ang protina na ito ay hindi nagagawa sa kinakailangang halaga, na negatibong nakakaapekto sa buong katawan.
Ayon sa siyentipikong ebidensya, ang antas ng hemoglobin sa mga kababaihan ay nakasalalay sa kanilang edad, pamumuhay, pagbubuntis o kakulangan nito. Kaya, sa mga batang babae na naninigarilyo, ang karaniwang antas ng elementong ito sa dugo ay hindi hihigit sa 150 g bawat litro; sa mga kabataang babae na namumuno sa isang masiglang pamumuhay - hindi hihigit sa 160 g bawat litro; sa mga buntis na kababaihan (depende sa mga trimester), ang pamantayan ay 110 g kada litro ng dugo.
Kung, pagkatapos na makapasa sa mga pagsusuri, ang doktor ay nagsasalita tungkol sa mababang hemoglobin, kung gayon ang pasyente ay masuri na may anemia. Kinakailangang maunawaan kung bakit mapanganib ang hemoglobin 70 sa mga kababaihan, kung bakit ito lumilitaw at kung paano mapunan ang antas ng bakal sa dugo.
Panganib ng anemia
Kung mas mababa ang hemoglobin sa dugo, mas mababa ang dami ng oxygen sa mga selula. Hindi sila gumagana sa buong kapasidad. May mga pagkabigo sa ganap na lahat ng mga organo. Itong sitwasyonnakakaapekto sa pagganap ng buong organismo. Ito ay maaaring magdulot ng depresyon, pananakit ng ulo, antok, pagkapagod, pagkahilo. Binabanggit ng mga doktor ang iba't ibang sanhi ng hemoglobin 70 sa mga babae.
Dahil sa pagbaba ng antas ng protina sa dugo, humihina ang immune system, at humihinto ang katawan sa pakikipaglaban sa mga impeksyon. May mga malalang sakit na mahirap gamutin. Sa kakulangan sa iron, nangyayari ang pagpapahinga ng kalamnan, na maaaring humantong sa kawalan ng pagpipigil sa ihi.
Mga Sintomas
Kailangang tumuon sa mga sintomas ng pagbaba ng hemoglobin:
- dermis ay nagiging tuyo;
- namumutla ang balat;
- nails break and hair falls;
- labis ay bitak;
- nahihilo at sakit ng ulo (hanggang sa pagkawala ng malay);
- mahina.
Napansin ang mga katulad na manifestations, kailangan mong agad na mag-donate ng dugo. Kung ang pag-aaral ay nagpapakita ng hemoglobin 70 sa isang babae, ang doktor ay nagrereseta ng drug therapy. Imposibleng maantala ang paggamot sa ganitong sitwasyon. Ang mababang antas ng bakal sa dugo ay lubhang mapanganib. Kung hindi mo ito tataas sa oras, ang hemoglobin ay bababa pa, na hahantong sa pagbuo ng iba't ibang mga pathologies.
Mga yugto ng anemia
Upang malaman kung gaano kadelikado ang sitwasyong ito, kailangan mong alamin ang lahat ng impormasyon tungkol sa mga available na yugto ng anemia. Siyempre, may tatlong degree ang anemia:
- Light - na may coefficient mula 90 hanggang 110 g/l.
- Katamtaman - mula 70 hanggang 90 g/l.
- Malubha - wala pang 70 g/l.
Kaya, kung ang iron ay bumaba sa ibaba 70 g/l, ang pasyente ay nasa malubhang anyo ng anemia. Isang doktor lang ang makakatulong dito.
Mga buntis na babae
Ang mababang antas ng hemoglobin ay dapat seryosohin, lalo na para sa mga buntis na ina. Kung walang gagawing aksyon, bilang karagdagan sa mga banta na nakalista sa itaas, maaaring mangyari ang mga sumusunod na komplikasyon:
- mga umiiral na pathologies ay magiging mga talamak na anyo;
- magsisimulang lumabas ang buhok nang malakas, ngipin - masisira, mga kuko - mag-exfoliate at gumuho;
- lalabas ang sakit sa puso;
- tataas ang atay.
Sa panahon ng pagbubuntis, na may malubhang anemia, ang sanggol ay magdurusa din. Siya, tulad ng kanyang ina, ay magkakaroon ng mababang konsentrasyon ng mga pulang selula ng dugo sa dugo. At ito ay hahantong sa kapansanan sa nutrisyon ng fetus at kakulangan ng paggamit ng mga kinakailangang sangkap. Ang sanggol ay maaaring ipanganak na may mga pathologies o congenital anemia.
Kapag ang antas ng hemoglobin ay mas mababa sa 70 g/l, magsisimula ang kritikal na anemia. Sa kasong ito, kailangan ng pang-emerhensiyang gamot.
Paggamot
Karamihan sa mga gamot na inireseta para sa mga ganitong uri ng pathologies ay naglalaman ng bi- o ferric iron. Ang mga paraan na naglalaman ng naturang sangkap ay mas madaling hinihigop ng katawan. Maliban doon, medyo mura ang mga ito.
Bilang karagdagan sa mga gamot na naglalaman ng bakal, ang mga bitamina at iba pang gamot ay inireseta na nagtataguyod ng pagsipsip ng bakal sa katawan. Halimbawa, sa mga ganyantumutukoy sa bitamina C.
Isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng pinakamainam na dosis ng mga naturang gamot. Ang mga karaniwang eksperto ay nagrereseta ng humigit-kumulang 2 mg ng bakal bawat kilo ng timbang ng katawan. Ang mga sangkap ay dapat kainin kasama ng pagkain, kung saan mas epektibo ang mga ito. Kung ang dosis ay napili nang tama, ang isang positibong resulta ay magiging kapansin-pansin na isang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng therapy. Aabutin ng hindi bababa sa ilang buwan bago mag-normalize ang mga antas ng hemoglobin.
Ang Hemoglobin 70 therapy para sa mga kalalakihan at kababaihan ay ibinibigay sa mahabang kurso na maaaring tumagal ng higit sa dalawang buwan. Matapos ang konsentrasyon ng hemoglobin sa dugo ay bumalik sa normal, ang mga doktor ay hindi huminto sa paggamot. Ang mga gamot ay pinapayagang uminom ng may anemia nang hindi bababa sa isa pang tatlong buwan. Ngunit sa parehong oras inirerekomenda na bawasan ang dosis ng maraming beses. Bilang karagdagan, inirerekomenda ng mga eksperto na banlawan ang iyong bibig pagkatapos ng anumang gamot. Ito ay dahil sa posibleng pagdidilim ng enamel ng ngipin.
Mga paraan para mapataas ang antas ng hemoglobin
Sa malalang kaso, ang doktor ay agarang mag-iniksyon ng likidong paghahanda ng bakal nang intramuscularly. Pagkatapos ng first aid, inireseta ang diyeta at mga gamot na naglalaman ng bakal. Dapat silang tratuhin nang may pag-iingat sa mga pasyenteng predisposed sa mga alerdyi. Dapat itong iulat sa doktor.
Paano kumain?
Ang diyeta ng batang babae ay binago sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga pagkaing protina na may mataas na iron content sa menu: karne ng baka, gulay, prutas, cereal, atay. Ang elementong ito ay mas mahusay na hinihigop mula sa mga pagkaing hayop, ngunit hindi mo kailangang limitahan ang diyeta sa mga produktong ito lamang. Kailangan mo ring ubusin ang mga prutas, tulad ng mga mansanas at iba't ibang gulay. Dapat tandaan na hindi ka dapat uminom ng mga pagkain na naglalaman ng bakal o mga gamot na may gatas, tsaa o kape. Ang mga likidong ito ay nagpapahirap sa micronutrient na masipsip sa daluyan ng dugo.
Mas mabuting magsimulang kumain ng whole grain na tinapay sa halip na puti. Inirerekomenda na kumain ng isda ng hindi bababa sa 2-3 beses sa isang linggo. Ang tunay na caviar - itim at pula - perpektong pinatataas ang antas ng bakal sa dugo. Ang mga bunga ng sitrus ay dapat talagang idagdag sa menu. Kung walang contraindications, pinapayuhan ng mga eksperto ang pag-inom ng red wine.
Kung ang anemia ay dinadala sa isang matinding estado (70 g / l at mas mababa), ang mga kagyat na hakbang ay isinasagawa - magsisimula sila ng pagsasalin ng dugo. Ang pamamaraang ito ay perpektong nakakatulong sa pinababang hemoglobin. Nagaganap ang paggamot sa isang ospital sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor na may panaka-nakang pagsa-sample ng dugo para sa pagsusuri.
Pag-iwas
Upang maiwasan ang malubhang kahihinatnan, kailangan mong malaman kung gaano kapanganib ang hemoglobin 70 sa mga kababaihan. Kinakailangan na gamutin at hindi magdusa mula sa anemia, dapat kang gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas nang maaga. Totoo, kung ang sakit ay hindi congenital. Minsan sa isang taon, dapat kang bumisita sa ospital at kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa hemoglobin. At ang mga batang babae na may predisposed sa mababang antas ng hemoglobin ay kailangang suriin nang hindi bababa sa 3 beses sa isang taon. Kinakailangang kontrolin ang mga gawi sa pagkain - ipakilala sa diyeta ang mga pagkaing mayaman saplantsa.
Ang mga babaeng madalas mag-eksperimento sa mga diet, na sinusubukang magmukhang mas kaakit-akit, ay pinagkakaitan ang kanilang sarili ng masustansyang pagkain. Bilang resulta, kasama ng dagdag na libra, ang bakal ay umaalis din sa kanilang katawan, kaya sa panahon ng naturang diyeta, dapat uminom ng mga multivitamin complex.
Mahigpit na ipinagbabawal ang mga buntis na kababaihan na sumunod sa isang diyeta, dahil sa kasong ito, hindi matatanggap ng katawan ang lahat ng kinakailangang bitamina at mineral para sa paglaki ng sanggol.
