Ang hindi matatag na presyon ng dugo ay isang seryosong problema na nakakaapekto sa malaking bilang ng mga tao. Halos bawat matatandang tao ay nakaranas ng hypertension o hypotension sa isang paraan o iba pa. Kadalasan, siyempre, ito ay mataas na presyon ng dugo na nasuri, ngunit ang mababang presyon ng dugo ay hindi rin dapat maliitin. Imposibleng simulan ang mga sakit na ito, ang kawalan ng pananagutan ay maaaring magresulta sa atake sa puso o stroke. Upang mapanatili ang normal na presyon, ang mga pasyente ay kailangang uminom ng maraming gamot. Gayunpaman, nararapat na tandaan na ang dumadating na manggagamot lamang ang dapat magreseta sa kanila.
Sa artikulong ito ay sasabihin namin sa iyo ang higit pa tungkol sa kung ano ang dapat inumin na may mataas na presyon ng dugo, pati na rin kung anong mga gamot ang maaaring payuhan upang gamutin ang hypotension. Isaalang-alang hindi lamang ang pinakamabisang gamot, kundi pati na rin ang mga paraan na inaalok ng tradisyunal na gamot.
Ano ang altapresyon?
Ang pinaka-mapanganib na opsyon para sa kalusugan ng tao ay itinuturing na mataas na presyon ng dugo. Ang karamdamang ito ang kadalasang nagiging sanhi ng atake sa puso at stroke, na maaga o huli ay hahantong sa pagkamatay ng pasyente. Samakatuwid, mahalagang regular na subaybayan ang antas ng iyong presyon. ATKasama sa kategorya ng panganib ang mga matatanda, gayundin ang mga namumuno sa isang laging nakaupo, malnourished at sobra sa timbang. Ang masamang gawi, tulad ng alkohol at paninigarilyo, ay negatibong nakakaapekto sa estado ng cardiovascular system. Ito ay pinaniniwalaan na sa isang normal na estado sa isang average na may sapat na gulang, ang presyon ay maaaring mag-iba mula 110/60 hanggang 120/80 mm. rt. Art. Ang arterial hypertension ay nasuri sa mga pasyente na ang mga pagbabasa ay lumampas sa 130/90 mm. rt. st.
Gayunpaman, kung makakita ka ng mga abnormalidad, hindi ka dapat agad tumakbo at uminom ng maraming gamot. Kung ang presyon ay tumaas nang isang beses lamang, kung gayon hindi ito itinuturing na isang patolohiya. Halimbawa, ito ay maaaring mangyari dahil sa pisikal na pagsusumikap o emosyonal na pagkabigla. Ngunit kung ang tonometer ay nagpapakita ng mga regular na paglihis mula sa kurso, kung gayon ito ay isang okasyon upang isipin kung ano ang maiinom na may mataas na presyon ng dugo. Mahalaga hindi lamang na pumili ng mga de-kalidad na gamot para sa iyong sarili, ngunit upang malaman din kung ano ang sanhi ng pag-unlad ng patolohiya.
Mga pangunahing prinsipyo ng paggamot sa altapresyon
Upang makapagreseta ang doktor ng tamang paggamot para sa hypertension, kailangang matukoy ang mga sanhi kung saan nabuo ang sakit na ito. Bilang isang tuntunin, ito ay sanhi ng isang laging nakaupo na pamumuhay, malnutrisyon (mataba, maanghang, pinausukang pagkain), laging nakaupo at masamang gawi. Maaari kang maghinala ng pagtaas ng presyon sa iyong sarili sa pamamagitan ng mga katangiang sintomas:
- mabilis na tibok ng puso;
- sakit ng ulo, bigat, pagpintig sa mga templo;
- pagkapagod;
- pangkalahatang karamdaman;
- pagduduwal at pagkahilo.
Pagkatapos matukoy ang arterial hypertension, kailangang simulan ang pag-inom ng mga gamot. Ang doktor lamang ang dapat magpasya kung aling mga tabletang pampababa ng presyon ang iinumin sa kanyang pasyente. Para maging mabisa ang paggamot, mahalagang sumunod sa ilang rekomendasyon.
Mainam na simulan ang pag-inom ng mga gamot sa kalahati ng dosis. Makalipas ang kalahating oras, kailangan mong sukatin ang presyon. Kung hindi ito na-normalize, maaari mong kunin ang natitira. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na imposibleng lumampas sa dosis na inirerekomenda ng doktor. Ang mga gamot ay dapat inumin araw-araw. Pinakamabuting gawin ito sa parehong oras, halimbawa, sa madaling araw. Makakatulong ito upang maiwasan ang biglaang pagtaas ng presyon at bawasan ang posibilidad ng mga side effect.
Aling mga tabletas ang dapat inumin na may mataas na presyon ng dugo?
Bagaman pinaniniwalaan na ang arterial hypertension ay hindi ganap na mapapagaling sa ngayon, ang makabagong gamot ay epektibong nakayanan ito. Mayroong malawak na iba't ibang mga gamot sa pharmaceutical market. Halimbawa, mayroong mabilis na kumikilos at matagal na kumikilos na mga gamot. Bilang isang patakaran, inirerekomenda ng mga doktor na pagsamahin ang ilang mga gamot nang sabay-sabay upang mapabuti ang pagiging epektibo ng therapy. Kasabay nito, walang unibersal na paraan para sa pagpapababa ng presyon. Huwag uminom ng mga tabletas sa payo ng mga kaibigan - dapat itong inireseta ng dumadating na manggagamot.
Ilista natin ang isang listahan ng mga sikat at mabisang gamot na makakatulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo:
- "Veroshpiron".
- "Capotin".
- "Furosemide".
- "Pirroxane".
- "Inderal".
- "Verapomil" at marami pang iba.
Maraming pasyente din ang naniniwala na ang Citramon ay maaaring lasing nang may pressure, ngunit ito ay isang maling maling akala. Sa kabaligtaran, itinaas niya ito, upang mapalala mo lamang ang sitwasyon. Dapat itong kunin kung may history ng hypotension.
Lahat ng gamot na maaaring magpababa ng presyon ng dugo ay maaaring nahahati sa ilang uri ayon sa kondisyon. Kasama sa listahan ang mga sumusunod na gamot:
- ACE inhibitors;
- diuretics;
- calcium antagonists;
- beta-blockers;
- alpha-blockers;
- sartans;
- myotropic antispasmodics;
- nitrates.
Pag-usapan natin nang mas detalyado ang bawat isa sa mga grupo, pati na rin magbigay ng mga halimbawa ng mabisang gamot na kasama nila.
ACE Inhibitors
Upang magpasya kung aling mga tabletas para sa pressure ang maaari mong inumin, kailangan mo lamang sa iyong doktor. Ang bawat uri ng gamot ay may malawak na listahan ng mga kontraindiksyon, kaya ang hindi awtorisadong mga tabletas ay maaaring magpalala sa kalusugan ng pasyente. Kaya, ang mga angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors ay hindi dapat inumin ng isang pasyente na na-diagnose na may renal artery stenosis, gayundin ng mga buntis at lactating na kababaihan.
Kabilang sa kategoryang ito ang mga gamot na may cardioprotective, angioprotective at anti-atherosclerotic effect. Nagagawa nilang mapawi ang vasospasm at mapabuti ang metabolismo ng glucose. Sa kanilang tulong, maaari mong gawing normal hindi lamangpresyon, ngunit pati na rin ang pagpapalitan ng tubig, na nangangahulugang nawawala ang pamamaga. Bilang isang patakaran, ang mga inhibitor ng ACE ay mahusay na disimulado ng mga pasyente. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, maaaring mangyari din ang mga side effect. Alam na ang mga gamot na ito ay maaaring magdulot ng mga kaguluhan sa paggana ng digestive tract, mga reaksiyong alerdyi (pantal at angioedema), ubo.
Ang mga doktor lamang ang dapat magpasya kung ano ang iinumin para sa pressure mula sa kategoryang ito ng mga gamot. Madalas nilang inirereseta ang mga sumusunod na gamot sa kanilang mga pasyente:
- "Captopril".
- Renitek.
- "Perindopril".
- "Monopril".
- "Lisinopril".
- "Enalapril".
Kabilang sa listahang ito ay mayroong parehong mabilis na kumikilos at matagal na kumikilos na mga gamot. Magagamit ang mga ito para sa monotherapy at bilang bahagi ng kumplikadong paggamot.
Diuretics
Ang Diuretics ay mga gamot na may diuretic na epekto, ibig sabihin, pinapataas ang pag-alis ng likido sa katawan. Kung pipiliin mo kung aling gamot ang iinumin nang may presyon, hindi mo dapat pabayaan ang mga ito. Para sa hypertension, kadalasang nagrereseta ang mga doktor ng loop o thiazide agent. Hindi lamang nila binabawasan ang pamamaga, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, na tumutulong na palakasin ang kanilang mga pader. Kasabay nito, ang diuretics ay halos hindi nagiging sanhi ng malubhang epekto, at samakatuwid ay mahusay na disimulado. Gayunpaman, alam na nagagawa nilang bawasan ang potency sa mga lalaki.
Pagpili ng iinumin para sa pressure, kadalasang binibigyang-pansin ng mga pasyente ang halaga ng mga gamot. Ang diuretics ay may mababang presyo, gayunpaman, ang epekto ng pagkuha ng mga ito ay hindi magtatagal. Bilang karagdagan, hindi pa rin inirerekomenda na patuloy na kumuha ng mga gamot, dahil kasama ang likido ay inaalis nila ang mga kapaki-pakinabang na sangkap, tulad ng calcium, mula sa katawan. Ngunit mabilis nilang nababawasan ang pressure.
Ang pinakaepektibong diuretics sa pharmaceutical market ay ang mga sumusunod na gamot:
- "Arifon".
- "Triamterene".
- "Akripamide".
- "Indapamide".
- "Spironolactone".
- "Hydrochlorothiazide".
Kadalasan ang mga naturang gamot ay inireseta bilang bahagi ng kumplikadong therapy.
Calcium Antagonists
Ang isang cardiologist, kapag nagpapasya kung aling mga tabletas ang iinumin sa mataas na presyon para sa isang pasyente, ay kadalasang nagrereseta ng mga gamot na mga calcium antagonist. Ang mga naturang gamot ay pangunahing ginagamit para sa pag-iwas sa mga atake sa puso at mga stroke, dahil nagagawa nilang palawakin ang lumen ng mga arterya. Ginagamit din ang mga ito upang harangan ang pag-atake ng angina. Ang mga gamot ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang mataas na kahusayan at kakayahang magamit, ngunit mayroon din silang maraming mga disadvantages. Kaya, kapag nagpapasya kung ano ang iinumin para sa presyon, ang mga pasyente ay dapat huminto sa pagkuha ng mga calcium antagonist kung mayroon silang kasaysayan ng mga abala sa ritmo ng puso. Gayundin, hindi sila dapat inumin kung ang tao ay na-diagnose na may matinding atake sa puso.
Ang mga antagonist ng calcium ay nagdudulot din ng ilang side effect, tulad ng pananakit ng ulo at pagkahilo, pamamaga ng mga binti, mga sakit sa dumi. Gayundin, ang mga gamot na ito ay may posibilidad na maiponkatawan, kaya maaaring masuri ang labis na dosis sa matagal na paggamit.
Ang mga sumusunod na calcium antagonist ay sikat sa mga doktor at pasyente:
- "Nifedipine".
- "Corinfar".
- "Diazem".
- "Felodipine".
- "Amlodipine".
- "Verapamil".
Beta-blockers
Ang ganitong uri ng mga paghahanda sa parmasyutiko ay napakapopular din sa paggamot ng arterial hypertension. Sa sandaling nasa katawan, ang gamot ay nakakatulong upang ihinto ang paggawa ng renin, na humahantong sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Gayundin, ang mga gamot ay tumutulong sa tachycardia, habang pinapabagal nila ang pulso. Sa kanilang tulong, ang pag-atake ng angina pectoris ay tumigil din. Ang mga gamot na ito ay inireseta din upang maiwasan ang atake sa puso, lalo na kung ang isang tao ay dumanas na nito sa nakaraan.
Ang doktor, na pumipili kung ano ang maiinom mula sa presyon ng kanyang pasyente, ay madalas na kasama ang mga beta-blocker sa kumplikadong therapy. Gayunpaman, may mga negatibong kahihinatnan ng kanilang regular na paggamit. Ito ay kilala na ang paggamot sa kanila sa paglipas ng panahon ay humahantong sa pagbaba ng libido sa mga kalalakihan at kababaihan. Ang mga tablet ay maaaring maging sanhi ng depression, bradycardia, sakit ng ulo. Sa mga bihirang kaso, ang mga pasyente ay nagreklamo ng pagtaas ng pagkapagod at pagkasira ng memorya. Ang mga gamot ay hindi dapat inumin ng mga pasyenteng dumaranas ng mga pathology sa baga, dahil ang paggamit nito ay maaaring humantong sa bronchospasm.
Kabilang sa pangkat na ito ang mga sumusunod na karaniwang gamot:
- "Inderal".
- "Proplanolol".
- "Bisoprolol".
- "Metoprolol".
- "Concor".
- Sotalol.
- "Dilatrend".
Alpha blockers
Mahalagang maunawaan kung paano gumagana ang mga gamot na iniinom mo para sa altapresyon upang mapabuti ang bisa ng therapy. Ang mga alpha-blocker, halimbawa, ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, ang mga ito ay dinadala upang mapababa ang presyon ng dugo, mapabuti ang daloy ng dugo at bawasan ang pagkarga sa puso. Ang kanilang paggamit ay nakakaapekto rin sa metabolismo ng mga taba at carbohydrates, nagpapababa ng kolesterol, na may positibong epekto sa estado ng cardiovascular system. Bilang karagdagan, ang mga alpha-blockers ay maaaring mabawasan ang antas ng pamamaga ng pelvic organs. Samakatuwid, ginagamit ang mga ito upang gamutin ang mga impeksyon ng genitourinary system, kabilang ang prostate hypertrophy.
Ang mga gamot na ito ay nagdudulot din ng ilang side effect, gaya ng pamamaga ng mga paa't kamay, pangangapos ng hininga at sipon, tuyong bibig, pananakit ng dibdib, at pagbaba ng pagnanais na makipagtalik.
Kadalasan, inireseta ng mga doktor ang mga sumusunod na gamot mula sa grupong ito sa kanilang mga pasyente:
- "Tonocardin".
- "Terazosin".
- "Prazosin".
- "Doxazosin".
- "Alfuzosin".
Sartans
Huwag magrekomenda ng mga gamot sa iyong mga kaibigan at pamilya. Pagkatapos ng lahat, kung ano ang iyong inumin mula sa presyon ay maaaring makapinsala sa kanila. Halimbawa, ang mga sartans ay lumitaw kamakailan sa merkado ng parmasyutiko, at samakatuwid ay hindi pa ganap na pinag-aralan. Kung anginumin ang mga ito nang walang reseta ng doktor, pagkatapos ay maaaring mangyari ang mga komplikasyon at epekto. Halimbawa, pagkatapos simulan ang paggamot, ang mga pasyente ay nagsisimulang umubo o mapansin ang isang allergic na pantal sa kanilang balat. Sa mga bihirang kaso, ang isang mapanganib na edema ni Quincke ay nasuri sa lahat. Ang mga gamot na ito ay hindi dapat inumin ng mga buntis at bata.
Kasabay nito, ang mga sartans ay itinuturing na mga modernong gamot ng pinakabagong henerasyon, na may kakayahang hindi lamang magpababa ng presyon ng dugo, ngunit protektahan din ang mga bato at atay, pati na rin ang mga kalamnan mula sa pagtanda. Sa tulong nila, matagumpay na naisagawa ang therapy ng type 2 diabetes.
Ang pinakaepektibong sartans para sa arterial hypertension ay kinabibilangan ng:
- "Valsartan".
- "Losartan".
- "Irbesartan".
Myotropic antispasmodics
Ang kategoryang ito ng mga gamot ay karaniwang ginagamit bilang bahagi ng kumplikadong therapy. Ang mga ito ay hindi masyadong epektibo, kaya kadalasang inireseta ang mga ito para sa katamtamang arterial hypertension. Ang pagbaba ng presyon sa kasong ito ay nangyayari dahil sa pagharang sa pagtagos ng calcium sa cell. Bilang karagdagan, nagagawa nilang i-relax ang makinis na mga kalamnan ng mga organ ng pagtunaw at bawasan ang sakit kung ito ay sanhi ng mga spasms. Ang bentahe ng mga gamot na ito ay ang mga ito ay mura at matatagpuan sa halos anumang parmasya. Gayunpaman, hindi nila kakayanin ang matinding pagtaas ng pressure.
Anong mga tabletas ang maiinom mula sa pressure sa mga myotropic antispasmodics? Kasama sa listahan ng mga pinakakaraniwang opsyon ang sumusunodpaghahanda:
- "Papaverine".
- "Galidor".
- "No-shpa".
- "Dibazol".
- "Drotaverine".
Nitrates
Sa tulong ng nitrates, bumababa ang tono ng mga ugat. Lumalawak sila, ang dugo ay nagsisimulang umikot sa kanila nang mas mabagal, na humahantong sa pagbaba ng presyon. Kasabay nito, ang mga gamot na ito ay kinuha upang gamutin ang maraming mga sakit ng cardiovascular system, kaya madalas silang bahagi ng kumplikadong therapy. Ang mga nitrates ay mabilis na kumikilos at napakabisa, ngunit nakakahumaling. Samakatuwid, sa paglipas ng panahon, maaaring kailanganin mong dagdagan ang dosis o pumili ng isa pang lunas. Hindi sila dapat kunin nang may tumaas na presyon ng intracranial, gayundin pagkatapos ng isang stroke. Minsan maaari rin silang magdulot ng mga side effect gaya ng pananakit ng ulo, pamumula ng mukha at tachycardia.
Pagpili kung aling mga tabletas ang iinumin mula sa pressure sa mga nitrates, bigyang pansin ang mga sikat na gamot na ito:
- "Nitroglycerin".
- "Cardicket".
- "Hustonit".
- "Erinite".
- "Isacardine".
Anong gamot ang dapat kong inumin para sa altapresyon sa panahon ng pagbubuntis?
Nalalaman na sa panahon ng pagbubuntis, maraming gamot ang hindi dapat gamitin, dahil maaari itong magkaroon ng negatibong epekto sa bata. Samakatuwid, kailangan mong maingat na piliin kung ano ang inumin na may mataas na presyon ng umaasam na ina. Hindi mo maaaring patakbuhin ang patolohiya na ito, dahil maaari itong maging sanhi ng preeclampsia, na kadalasang sanhi ng pagkakuha.
Siyempre, dapat piliin ng dumadating na manggagamot ang naaangkop na gamot. Sa mga maliliit na paglihis mula sa kurso, ginusto ng mga cardiologist na limitahan ang kanilang sarili sa non-drug therapy, halimbawa, pinapayuhan nilang matulog nang higit pa, gawing normal ang nutrisyon, lumakad sa sariwang hangin. Maaari ka ring gumamit ng mga decoction at infusions mula sa mga herbs, dahon ng halaman o berries.
Kung imposible pa ring tanggihan ang medikal na paggamot, ang mga matipid na remedyo ay inireseta. Una sa lahat, kasama nila ang diuretics, ngunit sa kondisyon lamang na ang kanilang aktibong sangkap ay hindi tumatawid sa inunan. Ang hypothiazid ay itinuturing na isang epektibong gamot. Ang presyon ay nakatulong upang mabawasan ang mga paraan na naglalaman ng magnesiyo sa kanilang batayan. Mula sa ikalawang semestre, pinapayagan na simulan ang therapy sa potassium antagonists, kabilang ang Verapamil, Normodipin. Sa ilang mga kaso, ang mga doktor ay nagrereseta din ng mga beta-blocker, ngunit dapat itong gawin nang may pag-iingat, dahil pinapataas nila ang tono ng matris at maaaring makapukaw ng pagkakuha o maagang panganganak.
Tradisyunal na gamot para sa altapresyon
Maaari mong labanan ang arterial hypertension hindi lamang sa mga gamot, kundi pati na rin sa tulong ng tradisyonal na gamot. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ito ay mas mahusay na i-coordinate ang lahat ng mga reseta sa iyong doktor.
Halimbawa, na may mataas na presyon, maaari kang uminom ng tsaa mula sa dahon ng mint. Ang lahat ng uri ng mga pagbubuhos ay may magandang epekto. Maaari kang gumawa ng isang sabaw ng mga dahon ng plantain at vodka. Pagbutihin din ang kagalingan ng mga cranberry o abo ng bundok, gadgad na may asukal. Ang mga katas ng karot at beet ay napatunayan ang kanilang pagiging epektibo. Ang inumin ay dapat ihalo sa isang basonatural na pulot at lemon, at pagkatapos ay hayaan itong magtimpla.
Binabawasan ang presyon ng dugo at isang decoction ng blackcurrant berries. Upang ihanda ito, sapat na ibuhos ang mga hinog na prutas na may tubig na kumukulo, at pagkatapos ay palamig. Hindi mangangailangan ng malalaking pamumuhunan at viburnum berries, lupa na may pulot. Kadalasan, ang mga pasyente ng hypertensive ay positibong nagsasalita tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng gintong bigote. Ang mga bulaklak nito ay dapat buhusan ng vodka, i-infuse sa loob ng dalawang linggo, at pagkatapos ay inumin ang isang kutsarita sa isang araw.
Upang mabawasan ang pressure, nagtitimpla din ng isang decoction ng karaniwang dill. Dapat itong ibuhos ng tubig na kumukulo, at pagkatapos ay i-filter. Maaari ka ring gumawa ng pagbubuhos ng birch buds, strawberry, immortelle, chamomile at St. John's wort.
Tsaa at kape sa mataas na presyon
Sa kasamaang palad, hindi lahat ng tao ay nakakaalam na ang tsaa at kape ay maaari ding makabuluhang magbago ng presyon ng dugo. Sa ilang mga kaso maaari silang tumulong, at sa iba ay maaari silang masaktan. Samakatuwid, kailangan mong uminom ng maiinit na inumin nang maingat, nang hindi madala.
Kilala na may mataas na presyon ng dugo maaari kang uminom ng parehong itim at berdeng tsaa, ngunit hindi mo ito maitimpla nang labis. Sa kabaligtaran, ang isang malakas na inumin ay angkop para sa mga pasyente na hypotensive. Huwag madala sa berdeng tsaa, dahil naglalaman ito ng caffeine, na sa malalaking dosis ay maaaring magpapataas ng presyon ng dugo. Ang mainit na inumin na may hibiscus - hibiscus - ay mayroon ding positibong epekto sa mga daluyan ng dugo. Sa anong presyon ito kapaki-pakinabang at ligtas na inumin ito? Pinapayuhan ito ng mga doktor sa mga pasyenteng hypertensive, dahil ang regular na paggamit ng tsaang ito ay nakakatulong na mapanatili ang normal na presyon.
Pero umiinom ng kape sa elevatedimposible ang presyon, dahil naglalaman ito ng caffeine sa komposisyon nito. Pinakamapanganib na gumamit ng natural, hindi natutunaw na mga uri. Ang mga taong nagdurusa sa mababang presyon ng dugo ay maaaring uminom nito, ngunit din sa maliit na dami. Ang labis na caffeine sa katawan ay hindi nagpapasigla, ngunit, sa kabaligtaran, ay nagdudulot ng matinding antok.
Kaunti tungkol sa pag-iwas
Mahalaga hindi lamang na malaman kung ano ang dapat inumin para sa altapresyon, ngunit upang matutunan ang mga hakbang sa pag-iwas upang mapabuti ang pagiging epektibo ng paggamot. Ito ay pinaniniwalaan na imposibleng ganap na mapupuksa ang arterial hypertension. Ang mga pasyente ay kailangang uminom ng mga gamot na inilarawan sa itaas sa buong buhay nila. Samakatuwid, mahalagang pangalagaan ang iyong kalusugan upang maiwasan ang pag-unlad ng sakit na ito.
Una, mahalagang subaybayan ng mga pasyenteng may hypertensive ang kanilang timbang, dahil ang mga taong sobra sa timbang ay kadalasang dumaranas ng mataas na presyon ng dugo. Siguraduhing bigyang pansin ang sports, ngunit iwasan ang malakas na pisikal na pagsusumikap. Kaya, ang mahabang paglalakad sa sariwang hangin ay magiging isang mahusay na pagpipilian. Ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga ng diyeta. Inirerekomenda na bawasan ang pagkonsumo ng mabibigat na pagkain at ganap na alisin ang fast food, maanghang, pritong at pinausukang pagkain. Sa halip, kumain ng sariwang gulay at prutas. Ang masasamang gawi ay dapat iwanan. Ang labis na pag-inom ng alak at tabako ay magkakaroon lamang ng negatibong epekto sa estado ng cardiovascular system.
Mga sanhi at sintomas ng mababang presyon ng dugo
Ang Hypertension ay malayo sa tanging problemang nauugnay sa pressure. Pagkatapos ng lahat, maaari itong hindi lamang tumaas, ngunit babaan. Ang hypotension ay hindi gaanong mapanganib, dahildahil sa mababang presyon, mas malala ang daloy ng dugo sa puso at utak, kaya ang mga organo ay nakakaranas ng kakulangan ng oxygen. Ang sakit na ito ay mayroon ding isang bilang ng mga hindi kasiya-siyang sintomas na nagpapababa sa kalidad ng buhay. Ang mga tao ay nakakaramdam ng pangkalahatang kahinaan, pagkapagod at pag-aantok. Sila ay dumaranas ng pagkahilo, pagduduwal at malabong paningin. Sa matinding pagbaba ng pressure, maaaring mahimatay ang isang tao.
Kailangan mong hindi lamang malaman kung ano ang dapat inumin sa mababang presyon, kundi pati na rin ang mga sanhi ng patolohiya na ito. Kaya kabilang sa mga ito ay maaaring may mga sakit na nagbabanta sa buhay: tuberculosis, ulser sa tiyan, pancreatitis, atay o thyroid lesyon. Mahalagang sumailalim sa pagsusuri sa oras upang maalis ang ugat na sanhi. Kung hindi, ang paggamot sa hypotension ay hindi magdadala ng nakikitang resulta.
Aling mga tabletas ang maaari kong inumin para sa mababang presyon ng dugo?
Kahit na ang pasyente ay hindi dumaranas ng mga hindi kanais-nais na sintomas ng arterial hypotension, mahalagang uminom ng mga kinakailangang gamot. Ang tanong kung ano ang dapat inumin sa mababang presyon, siyempre, ay dapat magpasya lamang ng dumadating na manggagamot.
Ilista natin ang mga pinakakaraniwang gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo:
- "Fludrocortisone" - epektibo at mabilis na nakayanan ang hypotension, ngunit maaaring magdulot ng pamamaga, at kung lumampas ang dosis - hypertension.
- "Midodrine" - pinapataas ang presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.
- Ang "Citramon" ay isang sikat at murang gamot na naglalaman ng caffeine.
- "Dobutamine".
- "Norepinephrine" at ilang iba pa.
Taasan ang presyon at dalhin ang pasyente saang pamantayan ay maaari ding "Glycine" at ascorbic acid.
Mga pagbubuhos sa parmasya para tumaas ang presyon ng dugo
Pagpili kung ano ang iinumin mula sa presyon upang madagdagan ito, ang mga tao ay madalas na humihinto sa mga pagbubuhos ng parmasya. Ang kanilang mga makabuluhang pakinabang ay natural na komposisyon, kaligtasan at mataas na kahusayan. Bilang karagdagan, ang mga ito ay mura rin. Ngunit kahit na ang mga ito ay kailangang kunin sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.
Sa mga parmasya mahahanap mo ang mga karaniwang pagbubuhos ng mga sumusunod na halaman:
- Chinese lemongrass - available lang sa loob ng isang linggo;
- rose rhodiola - kailangan mo lang uminom ng infusion sa loob ng 1 buwan;
- Eleutherococcus - uminom ng ilang patak sa isang araw;
- Aralia Manchurian;
- echinacea;
- ugat ng ginseng.
Nararapat tandaan na ang lahat ng mga pagbubuhos na ito ay ginawa sa alkohol, samakatuwid ang mga ito ay kontraindikado para sa mga taong may sakit sa atay, gayundin sa mga dumaranas ng pagkagumon sa alkohol.
Mga katutubong recipe
Mabisa mong mapataas ang presyon sa tulong ng tradisyonal na gamot. Sa kasong ito, ang iba't ibang mga decoction at infusions na inihanda mula sa mga halamang panggamot ay magiging kapaki-pakinabang. Kaya, ang mga bulaklak ng St. John's wort at yarrow, brewed na may tubig na kumukulo, halo-halong may juniper at rosehip berries, ay makakatulong laban sa hypotension. Ang pagbubuhos na ito ay kailangan tatlong beses sa isang araw nang mahigpit bago kumain.
Decoction ng Eleutherococcus ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa. Upang gawin ito, kailangan mong kunin ang tuyong ugat nito, at pagkatapos ay durugin ito kasama ng horsetail at marsh calamus. Upangang nagresultang timpla, kailangan mong magdagdag ng hawthorn berries at dandelion root. Ang lahat ng ito ay dapat ibuhos ng mainit na tubig at dalhin sa isang pigsa. Pagkatapos ay pilitin at palamig.
Maaari kang uminom ng green tea na may pressure, kung ito ay bahagyang ibinaba. Maaari ka ring magrekomenda ng mga bayad mula sa mga dahon ng blackcurrant, birch sap, cranberry mousse. Minsan ay idinaragdag ang lemon sa tsaa upang madagdagan ang pagiging epektibo.
Summing up
Ang paglihis ng presyon mula sa pamantayan ay palaging masama. Ang parehong hypertension at hypotension na walang napapanahong paggamot ay maaaring maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala sa katawan, kaya kung makakita ka ng mga kahina-hinalang sintomas sa iyong sarili, dapat kang humingi agad ng payo mula sa isang therapist o cardiologist. Sinuri ng artikulong ito nang detalyado ang listahan ng mga gamot na maaaring inumin na may mataas at mababang presyon ng dugo, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi ka dapat magpagamot sa sarili. Kung hindi, sasaktan mo ang iyong sarili, hindi makakatulong. Kahit na ang mga tanong tungkol sa kung posible bang uminom ng tsaa sa ilalim ng presyon ay dapat talakayin sa isang doktor. Tandaan na ang pagsunod sa lahat ng kanyang mga rekomendasyon at payo ay makakatulong na maalis ang mga hindi kasiya-siyang bunga ng paglala ng sakit, bawasan ang panganib ng atake sa puso at stroke, at pahabain ang buhay.
