Sa malamig na panahon, ang bilang ng mga kaso ng isa sa mga pinaka mapanlinlang at, sa unang tingin, hindi nakakapinsalang mga sakit, ang karaniwang sipon, ay tumataas nang husto. Karamihan sa mga tao ay hindi ito sineseryoso, kadalasang napapabayaan ang paggamot at pagpapahinga sa kama. Palaging lumilitaw ang mga sintomas ng sipon nang hindi inaasahan. Masarap ang pakiramdam mo kahapon, pero kaninang umaga nakaramdam ka ng panghihina, kiliti sa ilong at pananakit ng lalamunan. Napakahalaga na simulan ang paggamot sa lalong madaling panahon, dahil hindi naman ang sakit mismo ang mapanganib, ngunit ang mga komplikasyon na maaaring idulot nito.
Ang mga unang sintomas ng sipon ay pamilyar sa halos bawat tao: panghihina, pagkahilo, kawalang-interes, pamamaga ng mucosa ng ilong, bilang isang resulta, runny nose, sore throat, lagnat. Kung nararamdaman mo ang mga ito, dapat kang kumilos kaagad. Kung wala pa ring mataas na temperatura, ipinapayong magpainit nang lubusan ang katawan. Maaari kang kumuha ng mainit na paliguan kasama ang pagdaragdag ng mga sanga ng pine, isang decoction ng sage o St. John's wort, kumuha ng steam bath na may birch o anumang iba pang walis. Kaagad pagkatapos nito, kailangan mong uminom ng mainit na tsaa na may raspberry jam, linden o pulot. Pinakamahalaga, tandaan, gaano man hindi komportablenagdala ng mga sintomas ng sipon, sa anumang kaso ay hindi ka dapat uminom ng antipyretics kung ang temperatura ng iyong katawan ay hindi lalampas sa 38 degrees. Kung hindi, mapipigilan mo ang katawan sa sarili nitong labanan ang proseso ng pamamaga.
Kung mahirap huminga, dapat itong ibalik sa pamamagitan ng mga vasoconstrictor drop.
Maaaring matuyo ng bibig ang iyong bibig, na magreresulta sa pananakit ng lalamunan.
Gayunpaman, huwag gumamit ng mga patak nang madalas. Mas mainam na gamitin lamang ang mga ito bago ang oras ng pagtulog upang ang hirap sa paghinga at iba pang sintomas ng sipon ay hindi makagambala sa pagtulog ng magandang gabi.
Kung talamak ang runny nose (kahit na sa araw ay nagdudulot ito ng matinding discomfort), kinakailangang regular (ilang beses sa isang araw) hugasan ang nasal cavity. Para dito, magagawa ng regular na green tea o mahinang s alt solution.
Kadalasan ang mga sintomas ng sipon ay may kasamang ubo. Upang hindi siya makapukaw ng brongkitis, kinakailangan na kumuha ng expectorant o thinning na mga gamot, na maaari lamang magreseta ng isang doktor. Kinakailangang kumunsulta sa isang espesyalista, magpapayo rin siya ng mga anti-inflammatory at immuno-strengthening agent. Hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa kapayapaan, sa anumang kaso hindi mo dapat dalhin ang sakit sa iyong mga paa. Samakatuwid, nang maramdaman ang mga sintomas ng sipon, mas mabuting magpahinga ng 2-3 araw sa trabaho kaysa mawalan ng isang linggo o mas maraming oras sa paggamot ng mga komplikasyon.
Ang isa sa mga pinakamapanganib na bunga ng sipon ay ang komplikasyon ng mga bato. Sa pamamagitan ng dugoang virus ay pumapasok sa organ at pinupukaw ang pag-unlad ng glomerulonephritis o pyelonephritis. Ang mga sintomas ng sipon ng mga bato ay katulad ng karaniwang ARVI - panginginig, lagnat, kahinaan. Ang mga sakit na ito ay maaaring makilala mula sa karaniwang sipon sa pamamagitan ng matinding sakit sa ibabang bahagi ng mas mababang likod, sa pamamagitan ng kulay ng ihi (ito ay nagiging mas madidilim). Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala tungkol sa pag-iwas. Kailangang magbihis ng mainit, uminom ng bitamina, magpainit ng katawan, uminom ng mas maraming likido at sundin ang lahat ng tagubilin ng doktor.
